"كلّ الناس سعيدة شاكرة. [أونغرتفول] الناس يستطيع لا يكون سعيدة. نحن نميل أن يفكّر أنّ يكون تعيسة [لدس] الناس أن يشتكي ، غير أنّ هو [ترور] أن يقول أنّ يقود يشتكي أن يعمّروا يصبح تعيسة." - دينيس [برجر]
أخذت عزم أن يفكّر حول هذا بيان. يتلقّى أنت في أيّ وقت تعرف شخص سعيدة الذي [ب] لم شاكرة ، أو شخص شاكرة الذي [ب] لم سعيدة ؟ ربّما طريق أن ينظر في هذا أنّ سعادة نتيجة العرفان جميل. الشيء رائعة حول هذا أنّ ، بينما نحن يستطيع لا دائما فقط اخترت أن يكون سعيدة ، نحن يستطيع دائما اخترت أن يكون شاكرة ، أيّ ينتج في سعادة. هكذا في [رووندبووت] طريق ، يختار نحن سعادة عندما نحن نختار أن يكون شاكرة.
هناك دائما شيء أن يكون شاكرة حوالي. أنت يستطيع كنت شاكرة أنّ أنت تكون حيّة ويتلقّى فرص أن يعلم ونمات وسهم حالة حبّ. أنت يستطيع كنت شاكرة للشمس ، المطر ، الثلج ، الجمال الطبيعة ، الاللون الأخضر العشب ، المجد الأشجار ، اللون الزهرات ، الوجود الحيوانات ، الطعام أنت تأكل. أنت يستطيع كنت شاكرة أنّ أنت تتلقّى حاسوب على أيّ أن يقرأ هذا مادة. إن أنت تتلقّى صحة ، أنت يستطيع كنت شاكرة ل أنّ. إن أنت تتلقّى صديقات ، أنت يستطيع كنت شاكرة ل هم. إن أنت تتلقّى رفيقة ، أطفال ، منزل ، سيارة ، شغل ، أنت يستطيع كنت شاكرة ل هم. أنت يستطيع اخترت أن يكون شاكرة ل [ألّ ث] كبيرة وأشياء صغيرة في حياة ، كلّ عزم. الأكثر أنت تختار أن يلاحظ ماذا يكون جيّدة وجميلة ، السعيدة وأكثر سلميّة سيشعر أنت.
[أن ث ون هند] ، هناك دائما أشياء أن يشتكي حوالي إن أنّ يكون إختبارك. [إينستد وف] يلاحظ الجمال من الزهرات ، أنت يستطيع اشتكيت حول يضطرّ رويتهم. [إينستد وف] يكون شاكرة للفرصة أن يكون حيّة ، أنت يستطيع اشتكيت حول كيف بشدّة هو يكون. [إينستد وف] يكون شاكرة للشمس ، المطر ، أو الثلج ، أنت يستطيع اشتكيت حول كيف حارّة هو يكون ، كيف مبلّلة هو يكون ، كيف مظلمة هو يكون ، أو كيف برد هو يكون. [إينستد وف] يكون شاكرة ل أنت طعام يأكل أنت ، أنت يستطيع اشتكيت حول كيف بشدّة هو يكون أن يطبخ هو ، أو كيف غالية هو يكون أن يشتري هو. [إينستد وف] يكون شاكرة لصحتك ، أنت يستطيع اشتكيت حول وزنك. [إينستد وف] يكون شاكرة لشريكتك أو أطفالك ، أنت يستطيع بالتّأكيد وجدت لانهائيّة يشتكي حول هم. الأكثر أنت تشتكي ، الأكثر تعيسة سيشعر أنت. هو ليس الشخص أو الحالة أو الحادث أو الماض أو [أنثينغ لس] أنّ يكون يسبّب [أونهبّينسّ] ك - هو إختبارك أن يشتكي حول هو [إينستد وف] يكتشف ماذا يكون رائعة حول هو ويكون شاكرة ل هو.
في أيّ يعطى عزم ، نحن كلّ يحصل أن يختار أيّ نرحل من بنفسي نحن نريد أن عبّر عن - نا أنا يجرح نفس الذي يعيش في عقلنا ، أو يصحّ ، نفس أساسيّة الذي يعيش في نا قلب وروح. إن أنت تقرّر أن يثق عقلك على قلبك وروح ، سيجدبنفسي أنت محتمل يلاحظ ماذا أنت لا تحبّ ويشتكي حول هو [إين وردر تو] حاولت أن يضبط هو. يشتكي شكل التحكم ويصدق العقل أنّ إن أنت تشتكي بكفاية ، أنت يستطيع يتلقّى تحكم على يحصل ماذا أنت تريد.
ك يصحّ نفس ، المظهر من أنت أنّ يكون ربطت مع مصدرك [هيغر] من حالة حبّ وحقيقة ، يعيش في الهدية ويشعر شاكرة للفرصة أن عبّر عن حالة حبّ وتقدير لكلّ أنّ يكون.
الشيء عظيمة حقّا أنّ ، يعطي أنّ نحن كائن من إرادة حرّة ، نحن يحصل أن يختار إلى الذي نحن نريد أن يكون ، كلّ عزم!
عدّدت أدناه كثير مواد يرتبط إلى المادة آنفة من ال "سعادة" مادة صنف.
هممت الناس يهمّ في المادة آنفة "عرفان جميل [فس] يشتكي" أيضا في المواد متّصلة يعدّد أدناه:
هناك كثير الناس الذي يكون يواجه ال نفسه ظروف سلبيّة مثلما أنت تكون غير أنّ يدير هم أن يعيش رائعة وحيوات رائعة. كيف هم يديرون أن يضحك ولعبت على الرغم من ظروف سلبيّة ؟ لماذا يتلقّى لا أنت تتلقّى هذا نوع الحياة ؟
الطرق الحياة يستطيع قدت إلى أماكن نحن أمكن لم يرد أن يذهب. هناك طويلة وطرق قصيرة ؛ ناعمة وطرق صخريّة ؛ ملتوية وطرق مستقيمة. في حياتنا يتلقّى نحن الإختبار من كثير طرق أن يجد طريقنا بما أنّ نحن نسافر من خلال حياة. هناك طرق أنّ يقود إلى حياة من سعادة ، أسرة ، ومهنة دينيّة. هناك أيضا طرق أنّ يقود إلى شهرة وحظ [أن ون هند] ، أو عمليّة عزل وفقر على الأخرى. هناك طرق إلى سعادة بما أنّ هناك يكون طرق إلى حزن ، طرق نحو نصرة و [جوبيلأيشن] ، وطرق يقود إلى هزيمة وخيبة أمل.
[أف كورس] يصوّت هو مثل سؤال تافهة! كيف استطاع أيّ شخص من المحتمل لا عرفت ماذا الكلمة "سعادة" يعني ؟! الحقيقة من الأمر [, ثوو] ، أنّ يتلقّى كثير الناس أبدا حقّا فكّر حول هو-- و, إن أنت يكون تقرأ هذا كتاب ، أنت وزوجك يمكن لا حتّى عرفت إن أنتما تتلقّيان ال نفسه تعريفات!
أنت تصدق أنّ يحصل ماذا أنت تريد يكون ماذا سيجعل أنت سعيدة ؟ اكتشفت كيف هذا زائفة إعتقاد كتيف دعم أنت ب التصق في يعاني ، وماذا حقّا يحضر سعادة ، نفس قيمة ، وسلام داخليّة. هناك لاشيء على نحو خاطئ مع يريد - يريد كثير وقت ، كثير مال ، علاقة رائعة ، أسرة ، مهنة ناجحة ، سيارة جديدة ، منزل كبيرة ، وهكذا فوق. هو ليس واقعيّا ال يريد أنّ يسبّبنا مشاكل. مشاكل يقعون عندما يربط نحن نا سعادة ، قيمة ، وسلام داخليّة إلى يحصل ماذا نحن نريد.
ماذا يكون قيمتك ؟ بشكل عجيب ، يخفّض كثير من نا مكان قيمة منخفضة على بنفسي ، وأنّ كلّ شيء نحن نتمّ. أنّ دعات احترام الذات منخفضة. وعندما يقدّمبنفسي نحن متواضع ، أخرى سيقدّمنا متواضعة أيضا - يعزّز نا خاصّة رأي منخفضة من بنفسي.
يذهب التعريف معياريّة من أنانيّة شيء مثل [ثي]… يحدّ إلى أو يهتمّ فقط حول بنفسي وك خاصّة حاجات أو يفتقر إحترام للحقوق أو أحاسيس من أخرى ؛ "تصرف غيرمراع [شوكينغلي]". بعد ، يلاحظ نحن العالم من خلال نا أعين ، آذان ، ذوق ، عواطف وخبرات شخصيّة. كيف يستطيع نحن لا يكون أنانيّة ؟
أنت يمكن فكّرت المطاردة من سعادة ، كجدنا يذكر في ال [دكلرأيشن وف يندبندنس] ، أنّ من بحث أنانيّة. مهما ، الى حدّ بعيد بالعكس ، هو واحدة من البحوت أنانيّة فردة أكثر يستطيع ب قام.