أنا أحبّت أن يستهلّ هذا مادة ب يفيد أنّ يحيل أنا الناس وبروز أنّ يستطيع كنت عن صفح. هناك بعض شناعة في عالمنا أنّ يكون ببساطة أيضا رهيبة أن عن صفح. ذهبت أنّ يقول ، حتّى ال أكثر مؤلمة من خبرات يستطيع كنت ترك لغرض يسمح سعادة داخل حيواتنا.
واحدة من الكبريات يتعثّر قوالب على الطريق إلى سعادة العاطفة مؤلمة من
حالة. ما إذا وجّهت هذا حالة في صديقة أو أحبّ واحدة ، أو مريضة… بنفسي ، هو إحساس أنّ ينبغي كنت قهرت وأطلقت إن أنت يكون حقّا تذهب أن يتلقّى فرصة في سعادة دائمة.
حالة شيء أنّ نحن كلّ يضطرّ عالجت مع [فروم تيم تو تيم]. فقط بما أنّ نحن نكون كلّ مثل فريدة بما أنّ كسفة ثلجيّة فرديّة ، هو في الواقع مستحيلة أن يجول من خلال حياة دون يصبح يضجر مع أحد ما أنّ يعرف أنت ويحبّ. [إين فكت] ، واحدة من النوبات مريضة حالة أنت يستطيع واقعيّا مع أنّ شخص يحدّق إلى الخلف في أنت في المرآة.
عندما يخلّ شيء أو أحد ما أنت ، هو جدّا مهمّة أن ينفّس أحاسيسك. مثاليّا ، هو [س] على أحسن وجه أن يعالج مع المجرمة مباشرة. إن أنّ أحد ما يحدث أن يكون أنت ، هكذا [ب يت]. [إين فكت] ، عن صفحبنفسي واحدة من ال [ستبس] مهمّة أكثر أنت يستطيع أخذت على السعادة ممر. إن أنت لست جديرة من مغفرة ، كيف يستطيع أنت في أيّ وقت اختبرت سعادة حقيقيّة ؟
[إي] [م] لا يقترح أنّ يركض أنت خارجا ويوبّخ كلّ شخص الذي يتلقّى في أيّ وقت يتمّ أنت خطأ ، أنا فقط أفيد أنّ يؤوي حالة أخيرا سيمسك فوق مع أنت يجعل هو جدّا يصعب ، [إيف نوت] مستحيلة ، أن يشترك في السعادة أنّ خلاف ذلك كان يتوفّر إلى أنت.
هو تماما عاديّة وطبيعيّة أن يصبح يقلق أو يضجر مع أخرى أو بنفسي.
ربّما أهان أحد ما أنت ، آذى أنت ، يخادع أو يخون أنت. ربّما تركبنفسي أنت واقعيّا إلى أسفل ب لا يلعب بالقواعد ، أو ينجز هدف أنّ أنت كنت قد أبديت أن يحقّق. تصوّريّا ، أنت عرضا أو مريضة ، قصدا يضرّر أحد ما. بينما لا شيء من هذا يكون نبيلة ، هو حاسمة أن ترك هو ذهبت. مع مغفرة يأتي سلام ، ومع سلام ، سعادة يمكن بدأت أن يتدفّق. لذلك ، هو مهمّة أن يتذكّر أنّ يبدأ سعادة مع مغفرة.
عدّلت أدناه كثير مواد يرتبط إلى المادة آنفة من ال "سعادة" مادة صنف.
يبدأ الناس يهمّ في المادة آنفة "سعادة مع مغفرة" أيضا هممت في المواد متّصلة يعّدّل أدناه:
[أف كورس] يصوّت هو مثل سؤال تافهة! كيف استطاع أيّ شخص من المحتمل لا عرفت ماذا الكلمة "سعادة" يعني ؟! الحقيقة من الأمر [, ثوو] ، أنّ يتلقّى كثير الناس أبدا حقّا فكّر حول هو-- و, إن أنت يكون تقرأ هذا كتاب ، أنت وزوجك يمكن لا حتّى عرفت إن أنتما تتلقّيان ال نفسه تعريفات!
الذي أنت تختار أن يكون أكثر من الوقت - أحد ما الذي يكون شاكرة كثيرا أو أحد ما الذي يشتكي كثيرا ؟ أيّ واحدة أنت يختار يحدّد كيف سعيدة أو تعيسة أنت تشعر. الشيء عظيمة حقّا أنّ ، يعطي أنّ نحن كائن من إرادة حرّة ، نحن يحصل أن يختار إلى الذي نحن نريد أن يكون ، كلّ عزم!
أنت تصدق أنّ يحصل ماذا أنت تريد يكون ماذا سيجعل أنت سعيدة ؟ اكتشفت كيف هذا زائفة إعتقاد كتيف دعم أنت ب التصق في يعاني ، وماذا حقّا يحضر سعادة ، نفس قيمة ، وسلام داخليّة. هناك لاشيء على نحو خاطئ مع يريد - يريد كثير وقت ، كثير مال ، علاقة رائعة ، أسرة ، مهنة ناجحة ، سيارة جديدة ، منزل كبيرة ، وهكذا فوق. هو ليس واقعيّا ال يريد أنّ يسبّبنا مشاكل. مشاكل يقعون عندما يربط نحن نا سعادة ، قيمة ، وسلام داخليّة إلى يحصل ماذا نحن نريد.
ماذا يكون قيمتك ؟ بشكل عجيب ، يخفّض كثير من نا مكان قيمة منخفضة على بنفسي ، وأنّ كلّ شيء نحن نتمّ. أنّ دعات احترام الذات منخفضة. وعندما يقدّمبنفسي نحن متواضع ، أخرى سيقدّمنا متواضعة أيضا - يعزّز نا خاصّة رأي منخفضة من بنفسي.
يذهب التعريف معياريّة من أنانيّة شيء مثل [ثي]… يحدّد إلى أو يهتمّ فقط حول بنفسي وك خاصّة حاجات أو يفتقر إحترام للحقوق أو أحاسيس من أخرى ؛ "تصرف غيرمراع [شوكينغلي]". بعد ، يلاحظ نحن العالم من خلال نا أعين ، آذان ، ذوق ، عواطف وخبرات شخصيّة. كيف يستطيع نحن لا يكون أنانيّة ؟
أنت يمكن فكّرت المطاردة من سعادة ، كجدنا يذكر في ال [دكلرأيشن وف يندبندنس] ، أنّ من بحث أنانيّة. مهما ، الى حدّ بعيد بالعكس ، هو واحدة من البحوت أنانيّة فردة أكثر يستطيع ب قام.
أنت لست [بورن] سعيدة وليس أنت [بورن] حزينة. سعادة إختبار و[ستت وف ميند]. أنت يستطيع اخترت أن يكون سعيدة أو أنت يستطيع اخترت أن يكون حزينة. هنا سيعطي نحن أنت بعض أطراف بسيطة على كيف أن يكون سعيدة وحصلت أكثر من حياة.
![[أدّثيس] اجتماعيّة [بووكمرك] زرّ](http://s9.addthis.com/button0-bm.gif){kind=small}
English