عطل سعيدة

أنت أبدا ستكون سعيدة من يتوقّع أنت. غيّرت أن يغيّر سعادتك ، توقعك - [بتّ] ديفيس

أثناء العطلة فصل ، عندما يوجز الناس ال [لست ر] ويحصل يتأهّب للسنة جديدة ، نحن نتمنّىهم أمنية خاصّة سعادة. بسيطة ، غير أنّ الأمنية نهائيّة.

[ثس دس] ، عندما المتاجر يشبع من الناس إشتراء هدايا [تو ش وثر] ، مع كثير حالة حبّ وعناية ، هو الوقت جيّدة أن يسأل لماذا.

لماذا نحن نشتري أشياء لبعضهم بعضا ؟ لماذا نحن ندفع غالية رحلة تذكرة أن ب احتفل مع الأسرة ؟ لماذا نحن نّحمي قبل [جت توجثر] ؟ لماذا نحن نّظّف السجادة [جوست بفور] العطل ؟ ماذا يكون مهمّة إلى نا في كلّ من هذا ؟ لماذا يكون هو هكذا مهمّة إلى نا ؟ إن نحن نسأل الناس ماذا يكون الشيء مهمّة أكثر في حياتهم ، يقول هم "سعادة". بشكل عجيب ، ليس هو مال ، لا نجاح ، لا شهرة غير أنّ سعادة. داخل عميقة ، يعرف نحن كلّ أنّ السبب نحن يشتري أشياء ، يتلاقى مع أسرة ، حمية أو ينظّف السجادة رغبتنا لجيّدة ، أحاسيس سعيدة.

يشتري هبات واحدة من الطرق نحن نجعل واحدة آخر سعيدة. في طريق مضحكة ، يعطي هبات [وين-وين] حالة ، حيث المعطاء يستفيد مثل كثير بما أنّ يتمّ الجهاز استقبال.

أثناء أيّ عطلة فصل ، يريد أنا أن يوجّه إنتباهك إلى الهبة عظيمة من كلّ ، الواحدة أنّ يكون لقمة [هردر] ل كثير الناس أن يعطي ، الواحدة نحن نحتاج أن يعطيبنفسي.

نحن نصدق كيّفت نحن كان أن يفكّر حول أخرى و, في إحساس ، أنفقت أكثر من طاقتنا على يتمّ الأشياء نحن ينبغي ، سوفت واضطرّت أتمّت ، [رثر ثن] الأشياء نحن نريد ، يحبّ وسعيدة أن يتمّ.

أكثر من ال يدرّب جدول حول يغيّر إنتباه من ماذا أخرى يتوقّع من الزبونة إلى ماذا الزبونة يريد من بنفسي أو بنفسي ، من ال "أعفان" و" [شوولدس]" إلى ال "يريدون".

سألتبنفسي أن يجعل التغير ، هذا سؤال رائعة يوميّة

ماذا أنا أريد ؟

يصوّت مثل يتيح بما أنّ هو ، كثير الناس يستطيع لا يجيب هذا سؤال. هم يستطيع قلت أنت ماذا هم أم ، أب ، معلمة ، شريكة أو جديات يريد ، غير أنّ لا ماذا هم يريدون.

متى نحن نسأل شخص "ماذا أنت تريد ؟" ، يحصل نحن يحرج ابتسام. يحصل البحر للجوابة يخسر في مكان ما. نحن يستطيع رأيت هو في الابتسام. "ماذا أنت تعني ؟" ماذا نحن غالبا نحصل إلى الخلف. نحن نعني "ماذا أنت يريد ؟".

فكّرت حول هو ، العقل يركض في [فولّ سبيد]: "علمت رسوم. طعام. رئيسي. [كر ينسورنس]." وبعد ذلك يسأل أحد ما السؤال أنّ مواقف هو حالا. ليس الجوابة [أت ثيس ستج] مهمّة في كلّ. جوابات سيأتون بعد الاتّجاه تغيرات.

حاولت هذا على بنفسي عندما أنت مرتبكة أو يثبّط ، أو حاولت هذا على أخرى. التغير في بؤرة في ضخمة.

أضفت أن يحسن التغير ، هذا سؤال رائعة يوميّة

ماذا يجعلني سعيدة ؟

لأنّ إن الشيء مهمّة أكثر ل نا يكون أن يكون سعيدة ، سوفت لا نحن كرّست أكثر من وقتنا أن يدرس نا خاصّة سعادة ؟

دعات واحدة من العظيمة يغيّر أنشطة نحن نتمّ مع زبوناتنا "100 أشياء أنّ يجعلني سعيدة." [فوكسنغ] على الأشياء أنّ يجعلنا سعيدة يحوّل بؤرتنا في حياة من ماذا نحن نتمّ لا يضطرّ ماذا نحن نتلقّى ، من يشتكي إلى تقدير ، من سلبيّة إلى [بوستيف] ، من حزن إلى سعادة.

حاولت هذا: جعلت قائمة ميلان إلى جانب من 100 أشياء أنّ يجعل أنت سعيدة

ليس يجد 100 أشياء يتيح. أوّلا ، يفكّر كثير الناس من أشياء كبير - منزل كبير ، سيارة سريعة وهكذا فوق - غير أنّ عندما نحن نحصل إلى ال [10ث] مادة على القائمة ميلان إلى جانب ، هو [أس يف] نحن نذهب عميقة داخل نا يكون ، داخل الأرض سحريّة ، حيث ابتسام ، زهرة ، يحرق ، يأكل منغو أو يجلس على الشاطئ يستطيع جعلتنا مثل سعيدة بما أنّ الأشياء كبير أرادوا. في طريق غريبة ، يسجّل عقلنا مبلغة مماثلة سعادة ما إذا السبب كبير أو صغيرة.

بشكل عجيب ، يجد أطفال هو جدّا يستعصي أن يكتب الأشياء أنّ يجعلهم سعيدة. من موقعة الافتقار (جيّدا ، لا يتلقّى هم هم خاصّة مال) ، هم يكتبون كثير أشياء مادّيّة هم يحتاجون أن يملك [إين وردر تو] كنت سعيدة. أثناء عطل ، يساند ملايين الالناس هذا مفهوم السعادة ب يشتري هدايا ويقترن امتلاك مادّيّة مع سعادة. أطفال يجدون هو يستعصي أن يفكّر من 100 أشياء أنّ يجعلهم سعيدة ، لا لأنّ هم ليسوا سعيدة ، غير أنّ لأنّ هم لا يتلقّون تعريف جيّدة سعادة. لسوء الحظّ ، لا يسقط التعريف من السماء واحدة يوم ، وأنّ جديات ، [إيف نوت] يعلم ، سينمو حتّى ب التصق على ال [20ث] شيء أنّ يجعلهم سعيدة.

واحدة من التحديات عظيمة من يجعل هذا قائمة ميلان إلى جانب أنّ يشعر كثير الناس أنّ سعادتهم يعتمد على أخرى ، [إ.غ.] "أنا سعيدة عندما [غل] يحضرني زهرات." يعطي حالة مثل هذا [غل] التحكم على سعادتي ، عندما أنّ تحكم سوفت بقيت مع ي. إن زهرات يجعلونني سعيدة ، أنا يستطيع اخترت أن يكون سعيدة عندما يرى أنا زهرات [أي] المتجر ، على الجانب من الطريق أو عندما أنا أشتريهم ل بنفسي.

واحدة من الطرق جيّدة أن يتمّ القائمة ميلان إلى جانب أن يسأل أخرى الناس لأفكار. لا سيتناسب كلّهم أفكار أنت مباشرة ، غير أنّ هم يستطيع حصلت أنت يفكّر ، [إ.غ.] "جيّدا ، يأكل بطيخة لا يجعلني سعيدة ، غير أنّ يأكل منغو يتمّ" ، أو "سباحة لا يجعلني سعيدة ، غير أنّ يمشي حافي على رمل ليّنة يتمّ". أنت ترى ، سعادة يكدّس. بعض من هذا أشياء يتمّ أنت يوميّة ويتطلّب [ليتّل ور نو] مال: يعانق ، يقبل ، وابل حارّة ، [هوت شكلت].

في علاقاتنا مع نا شريكات ، أطفال ، والدات ، قريبات ، صديقات وزميلات صدت نحن في هذا يخمّن لعبة من ماذا أن يتمّ أن يجعلهم سعيدة. نحن نميل أن يتمّ أشياء أنّ لاءم داخل نا خاصّة قائمة ميلان إلى جانب ، لأنّ هم يكونون ال [هبّينسّ-كوسنغ] أشياء يعرف نحن. ينظر في أخرى الناس قائمة ميلان إلى جانب يستطيع أنقذتنا من يخمّن. أبدىني نظرة خاطفة سريعة في [غل] قائمة ميلان إلى جانب هناك ليس نقطة يجعله [هوت شكلت] أن يجعله سعيدة ، لأنّ مع ال نفسه جهد أنا يستطيع جعلته قهوة. أعطى نظرة خاطفة سريعة في قائمت ميلان إلى جانبي [غل] الفكرة من يربط زهرة إلى بطاقة هو كتبني على المرآة.

نحن نتلقّى كثير قصص الزبونات الذي بؤرة غيّر ب يجعل هذا. أخيرة واحدة من إمرأة في نساء [فوكس غرووب] الذي وصف يأتي إلى الجلسة أولى كتحدي عظيمة ، بما أنّ شريكه لم يحبّ الفكرة من ه يذهب وه يبقى مع الجديات. في الجلسة خامسة ، سأل هو أن يبدي المجموعة ال 100 أشياء أنّ جعله سعيدة. هو أحضر ألبوم جميلة ، [تيتلد] "أشياء أنّ يجعلني سعيدة" ، حيث هو كان قد ألصق 100 [بيس وف ببر] صغيرة مع الأشياء أنّ جعله سعيدة. أثرت كلّ شخص كان جدّا حول قائمت ميلان إلى جانبه ، يشارك صعوباتهم من يتيح مع هم خاصّة قائمة ميلان إلى جانب. هو ذهب فوق أن يقول نظر هو في القائمة ميلان إلى جانب مع زوجه [جوست بفور] هو أتى [أند] حقّق أنّ هو كان قد تلقّى يوم عظيمة لأنّ هو كان قد أتمّ هكذا كثير أشياء من قائمت ميلان إلى جانبه. هو كان تغير البؤرة ل ه.

عقب ألهمت كلّ شخص كان بألبومه ، هو قال المجموعة أنّ ال نفسه رجل الذي لم يحبّه أن يأتي إلى الجلسات ، يغيّر بؤرته أيضا دون يساهم في مجموعتنا. هو نظر في قائمت ميلان إلى جانبه مع ه ، كلّيّا يسانده يساهم في ال [فوكس غرووب] ويقوله اشترى هو زجاجة [بيلي] أن يشرب معا عندما هو عاود من ال [فوكس غرووب] ، لأنّ هو كان قد رأى [بيلي] يكتب على قائمت ميلان إلى جانبه. نهاية سعيدة إلى يوم سعيدة.

يكتب نزولا إلى الأشياء أنّ يجعل أنت سعيدة طريق جيّدة من يضع بعض أمر في التحميل العواطف. ال يفكّر عملية يستطيع أحضرت أنت إلى واحدة من اثنان استنتاجات:


1. هو جدّا يستعصي. أنا أتلقّى فقط 25 أشياء. ما من عجب أنا لا أشعر سعيدة
2. نجاح باهر ، يتلقّى أنا هكذا كثير. أنا واقعيّا أتلقّى [ا لوت] السعادة في حياتي

أثناء عطلة فصول ، مرونة بنفسي هبة ، قائمة ميلان إلى جانب مع ال 100 أشياء أنّ يجعل أنت سعيدة. أعطيتبنفسي إن أنت تكون كريمة ، 200.
- كتبت قائمة ميلان إلى جانب من 100 أشياء أنّ يجعل أنت سعيدة
- كتبت أشياء مسؤولة ، [إي.] أشياء أنّ يكون ضمن تحكمك أن يتمّ أو أن يحصل
- كتبت أشياء بسيطة أنّ يستطيع جعلت أنت سعيدة دون يضطرّ أنفقت [توو موش] مال
- سألت أسرة أعضاء أو صديقات لأفكار أن يضيف إلى قائمت ميلان إلى جانبك
- عيّنت قائمت ميلان إلى جانبك في مكان مرئيّة
- نظرت في قائمت ميلان إلى جانبك كلّ صباح أن يحثّبنفسي
- نظرة في قائمت ميلان إلى جانبك كلّ مساء أن حقّقت تلقّى أنت يوم سعيدة
- أضفت أشياء سعيدة إلى قائمت ميلان إلى جانبك. الأكثر أنت تتلقّى ، السعيدة أنت سيكون حياة

وحتّى هذا قائمة ميلان إلى جانب يشبع ، سعيدة في حياة!

عدّدت أدناه كثير مواد يرتبط إلى المادة آنفة من ال "سعادة" مادة صنف.

هممت الناس يهمّ في المادة آنفة "عطل سعيدة" أيضا في المواد متّصلة يعدّد أدناه: