ذوق مرّة في الفم ، سعال ثابتة ، حلق مؤلمة ، [تيردنسّ]… إن أنت يكون تصحو كلّ صباح مع هذا شروط من اللّيل حرقة ، أنت سوفت أتمّت شيء.
يختبر [ا لرج نومبر وف] الناس حرقة والأكثر جدّيّة شرط مريئيّة إرتداد مرض للمعدة ([جرد]) يوميّة. ويبدي دراسات أنّ [نيغت-تيم] حرقة يأثر تقريبا 4 من 5 من حرقة [سوفّرر] يزعج نوم ويضرّر قدرتهم أن يعمل اليوم تالي.
إن أنت تكون واحدة من هذا الناس ، اكتشاف اللّيل
حرقة راحة مع هذا أطراف بسيطة يعطى أدناه.
- تفاديت حرقة ب يحدّد أطعمة حامضيّة ، مثل ليمون جنّة ، برتقالة ، بندورة أو خل
- يعطي أطعمة تابليّة أنت حرقة لذلك أنقصت فلفل أو [شليس].
- لا يكذب إلى أسفل ل 2 [تو] 3 ساعات عقب يأكل أنت. عندما يجلس أنت عموديّا ، جاذبيّة [أيدس] يصرّحون طعام ومعدة حامض داخل ك معدة وأمعية.
- استمتعت ألحاظ هزيلة وأطعمة [نون-فتّي]. أطعمة مشحّمة (مثل [فرنش فري] وشطير جبنلحميّ) يستطيع أطلقت حرقة حالا.
- يحبّ [كت بك] على مادّة خام شوكولاطة ، نعناع ، ليمون ، بندورة ، فلفل ، خل ، هريس طماطم وخردل.
- تفاديت أشربة أنّ يستطيع نشّطت إرتداد ، مثل كحول ، أشربة مع قهوين ويكربن أشربة.
- أكلت وجبات صغيرة وأنت يمكن تفاديت ينشّط [جرد] أعراض.
- تفاديت كحول يستطيع استرخيت العاصرة مريئيّة ، يتأزّم [جرد] ، لذلك هو.
- لا يأكل أيضا سريعا.
- تفاديت [سنكينغ] في [بدتيم]. يأكل [كلوس تو] [بدتيم] يستطيع ثبتت من حرقة أعراض.
- أكلت وجبات 2 [تو] 3 ساعات قبل نوم.
عدّلت أدناه كثير مواد يرتبط إلى المادة آنفة من ال "حامضيّة إرتداد [جرد]" مادة صنف.
الناس يهمّ في المادة آنفة "حرقة راحة - هممت أطراف أن يثبت من حرقة أعراض" أيضا في المواد متّصلة يعّدّل أدناه:
صحيحة مثل خضر ، لا افترضت كلّ [ديري برودوكت] أن يكون استهلكت عندما أنت تتلقّى هذا مرض. منتوجات يحبّون لبن حامضة ، لبن هز ويتجاوب [إيس كرم] بشدّة مع الحامض في الجسم وكثير أوقات أنت تحصل أن يشعر ال [بورنينغ سنسأيشن] كلّما أنت تأخذهم واجبة إلى هذا ردّ فعل. حاولت هكذا إن يمكن ، أن يتفادىهم [إين وردر تو] منعتبنفسي من يخضع إلى النتيجات مضرّة من الشرط.
يتلقّى حمية لحامضيّة إرتداد أيضا [منس] يتلقّى وجبات صغيرة مثاليّة غالبا. يضمن وجبات صغيرة متوازنة أنّ أنت تحصل إلى مدخل كلّ مغذيات لازمة من الطعام ويمنع المعدة من يكون يشبع. معدة قللت ضغطة وفي عودة ، طعام محتوى مع حامض سمحت أن يبقى في المعدة بما أنّ هو ليس يدفع [بك-وب] المريء وسبّبت دفق خلفيّة حامض إلى الحلق.
مستمرّة غير مفسّر يصرخ آخر إشارة أنّ حامض يمكن كنت إلى الخلف تدفّقت من الطفلة معدة إلى [بودي برت] ه علويّة في الدّرجة الأولى الحلق. بما أنّ الحامض يكون يرتدّ ، أتمّت كثير ضرر من جيّدة يكون إلى الطفلة نساج ليّنة واجبة إلى الطبيعة حاتّة من هو. هذا يحضر حوالي يعاني وبالتّالي يلتفت الطفلة داخل ينتحب ويصرخ. دائما لست سريعة أن يتجاهل الطفلة كلّما يصرخ هو لأنّ أنت أمكن أتيت أن على تأسّف أعمالك [لتر ون] عندما بما فيه الكفاية إتلاف يتلقّى سابقا يكون أتمّت.
آخر عرض من الحامضيّة إرتداد مرض واحدة يتلقّى يصعب وقت بينما يبلع. فورا يلاحظ أنت أنّ أنت تميل أن يتلقّى مشاكل أثناء يبلع ، هذا مرض سوفت لا يكون [فر فروم] أفكارك. بحث يتلقّى هو أنّ لأنّ حامض يتردّد الحلق منطقة ، ال يرتدّ حامض يمكن أحرقت الحلق نساج وقرحات يمكن وقعت. ينتج هذا قرحات ألم كلّما أنت تحاول أن يبتلع طعام وصنع أنت تتلقّى يستعصي وقت بما أنّ أنت تحاول أن يبلع.
صعوبة عندما يبلع طعام يمكن كنت آخر حامضيّة إرتداد عرض. أكثر من الأوقات عندما يعاني أحد ما من هذا شرط ، هو عادة واجبة أن يتردّد إلى الخلف دفقات الحامض أيّ يحرق الحلق عدّة أوقات. بشكل طبيعيّ بسبب الألم [كم ووت وف] الحلق قرحات ، يتلقّى أنت يصعب وقت عندما يبلع. آخر سبب يمكن كنت أنّ طعام جسيمات من المعدة يمكن كنت ب التصق في المريء ولذلك يجعل أنت لا ممر طعام بسهولة من خلال هو.
من خلال هذا آلة تصوير ، الجراحة يمكن أن يرى في الحلق وبالتّالي كنت يمكن أن يتوتّر الصمام. سيعرض هذا طريق ، التغطية/صمام يستطيع الآن أغلقت بشكل صحيح عندما لازمة وهو لن يكون أن يمرّ مادة غيرمطلوب من المعدة. هذا يتوقّف ال [كنتنتس] من في أيّ وقت يتحرّك نحو الأعلى ويحصل داخل الحلق. تحت ظروف عاديّة ، قلت الإجراء أن يأخذ 30 دقائق أن ينجز وبعد ذلك أنت يمكن كنت أقلت بعد يوم أو هكذا. [إين كس وف] أيّ مشكلة ، الجراحة يمكن كنت أتمّت ثانية. واجبة إلى السبب أنّ رافقت هذا نوع الجراحة ب [ا لوت] الألم ، كثير الناس لا يختارون ل هو.
عقب اخترعت بحث طويلة لحامضيّة إرتداد علاجات ، وسادة خاصّة كان وهو يذهب بالاسم من "حامضيّة إرتداد وسادة". هو خصوصا جعلت في شكل مؤكّدة أنّ هو قادرة أن يمسك [أوبّر برت] ك [هيغر] من الإستراحة من جسمك بما أنّ أنت تنام. إرتداد حامضيّة يستطيع لا يقع في هذا موقعة لأنّ [إفري تيم] يحاول هو أن يصعد فوق المريء [بك تو] الحلق ، عملّيّة سحب تجاذبيّة ولد من المعدة يسحب هو إلى أسفل [بك تو] المعدة. تفاديت هذا طريق ، إرتداد حامضيّة.
![[أدّثيس] اجتماعيّة [بووكمرك] زرّ](http://s9.addthis.com/button0-bm.gif){kind=small}
English