كيفية العودة إلى العمل بعد ولادة الطفل

قبل: جيليان سميث
وبمجرد العودة إلى العمل، يمكنك الاستمرار في تغذية الثدي. إذا كنت تعيش قريبة من العمل، أو يكون في موقع الرعاية النهارية، كنت قد تكون قادرة على الثدي تغذية أثناء فترات الراحة الخاصة بك. إذا لم يكن هذا ممكناً، لديك خيارات 2:

1-الحفاظ على إمدادات الحليب الخاص بك باستخدام مضخة الثدي كهربائية تلقائي عالية جودة للتعبير عن الحليب خلال النهار. حفظ الحليب الخاص بك التي تقوم بجمعها لمربية الخاص بك.

2. إذا كنت لا تريد أو لا يمكن ضخ في العمل، يمكنك تدريجيا استبدال الوجبات خلال النهار مع الوقت الصيغة الخاصة بك في المنزل ولكن لا يزال يواصل ممرضة في الليل وفي الصباح. الحليب ينتج جسمك قد لا يكون كافياً إبقاء طفلك راضيا، حتى إذا ما عليك سوى ما يكفي للإطعام 2.

مزايا للضخ في العمل

الضخ في العمل سوف يساعد على حفز الخاص بك إنتاج الحليب، حيث سيكون لديك الكثير متاح عندما يحين الوقت لتغذية. يمكنك أيضا جمع الحليب مضخة لك، ولذا سوف يكون طفلك الصحية والفوائد الغذائية لحليب الثدي حتى عندما لم تكن هناك. لجعل الأمور أفضل، ضخ يمكن أن تكون وسيلة مثالية أشعر باتصال بطفلك أثناء يوم العمل.

على الرغم من أنه يمكن أن يبدو وكأنه متاعب، تجد كثير من الأمهات أن فوائد ضخ الثدي outweight الآن الإزعاج.

لإدارة الضخ في العمل، سوف تحتاج إلى ما يلي:

1. الثدي مضخة، يفضل أن تكون مضخة كهربائية تلقائي بالكامل مع مجموعة مجموعة مزدوجة حيث كنت يمكن ضخ كلا الثديين في وقت واحد.

2-زجاجات أو أكياس لجمع وتخزين الحليب.

3-الوصول إلى الثلاجة أو برودة إبقاء الحليب البارد حتى يمكنك العودة إلى الصفحة الرئيسية.

4-الثدي منصات للمساعدة في حماية الملابس الخاصة بك إذا قمت بتشغيل إلى تسرب.

تأكد من أن تعتاد على الضخ قبل العودة للعمل، ولذلك عليك أن تعرف ما يمكن توقعه، وكيف يشعر. عليك أن تكون أكثر ثقة بالضخ في العمل إذا كنت تعرف بالفعل أن يمكنك إنتاج كمية كافية من الحليب.

في العمل، وأنت تريد أن يكون في مكان ما بعيداً عن أي شخص آخر عندما كنت مضخة، مثل مكتب فارغة أو غرفة فارغة. وبهذه الطريقة، عليك أن تكون بعيداً عن أي شخص آخر، ويمكن أن يكون الهدوء هادئة تحتاج إلى ضخ. في معظم المكاتب، وهذا لا ينبغي أن يكون مشكلة.

للإطار الزمني، سوف تحتاج إلى ضخ كل 2-3 ساعات إذا كان ذلك ممكناً. إذا كنت لا تستطيع، كل 4 ساعات أو حتى سيتعين أن يكون كافياً. بعد الانتهاء من ضخ، تخزين الحليب في أكياس أو زجاجات، وتنظيف نفسك، ثم العودة إلى العمل. عند العودة إلى المنزل، يمكنك إطعام الحليب لطفلك المتزايد.
تحميل...
الكاتب:
المصدر أرتيسي: http://www.articlesphere.com

المواد ذات الصلة في الرضاعة الطبيعية


الأشخاص المهتمين بالمادة المذكورة أعلاه أيضا مهتمة في المواد ذات الصلة المدرجة أدناه:

كل الأشياء الجيدة تأتي إلى نهاية في الوقت المناسب. حين الفطام في الوقت المناسب هو المثالي، أدركنا أن المثالية لا يمكن تحقيقها للعديد من الأسر. ومع ذلك يرد المثل الأعلى والبدائل التي تجعل بدلات المعيشة. وهناك العديد من المقالات التي تصوير واحدة من علاقات أجمل للأبوة والأمومة، والرضاعة الطبيعية. الآن هنا كيفية توجيه ذلك إلى انتهاء من رشيقة.
الرضاعة الطبيعية أكثر أهمية للأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة وأولياء أمورهم. الرضاعة الطبيعية تمنحك مستوى أعلى من هرمونات الأم، التي تزيد من الحدس والمثابرة تلبية احتياجات الطفل الخاصة بك الخاصة بك. هذه هي المادة الثانية التي توفر إرشادات ومعلومات للأمهات اللاتي خاصة يحتاج الطفل لمساعدتهم على إرضاع هؤلاء الرضع الخاص. أرجو أن كنت قد قرأت "المادة الأولى" في هذا الموضوع.
الرضاعة الطبيعية أكثر أهمية للأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة وأولياء أمورهم. الرضاعة الطبيعية تمنحك مستوى أعلى من هرمونات الأم، التي تزيد من الحدس والمثابرة تلبية احتياجات الطفل الخاصة بك الخاصة بك. هذا هو أول اثنين المقالات التي توفر إرشادات ومعلومات للأمهات اللاتي خاصة يحتاج الطفل لمساعدتهم على إرضاع هؤلاء الرضع الخاص. ومن المؤكد أن البحث عن "اثنين من المادة".

الرضاعة الطبيعية في المزيد

ممتازة, لاري. شكرا لكم على أخذ المادة دليل التكنولوجيا الجديدة وجعلها تعمل بأقصى الحدود. وأنا أشجع الجميع للحفاظ على المساهمة والمساهمة بصورة منتظمة. أستطيع أن أشهد على حقيقة أن هذا الموقع بالفعل دليل قوي في حقل كثير. مجد لاري!

ماثيو جيم كيغان
كاتب المقالة

 

أجد أنه من فرحة لاستخدامها كمؤلف وناشر. أنها مليئة بالمفاجآت صغيرة لطيفة التي تجعل العملية برمتها للكتابة والقراءة ونشر مقالات فرحة كاملة. هذا هو واحد أن يخرج قمم ويدق الباقي اليدين إلى أسفل.

إريك غارنر
المدير الإداري
ماناجيتراينليرن

 

جوجل لبحث، وجاء عبر موقع الويب الخاص بك. هو بالضبط ما ابحث عنه، وكان معجبا العثور على مجموعة واسعة من المواد. كما أنا أشعر بإطلاق مجلة مجانية في بلده صغيرة في ولاية فلوريدا، أردت أن تكون الحيلة قدر الإمكان في حين لا تزال قادرة على توفير بعض المحتويات التي مثيرة للاهتمام ومكتوبة بشكل جيد. موقع الويب الخاص بك لديه جميع المتغيرات في المزيج. موقع ممتاز ضرب كل الملاحظات في فرز نطاق من الكلام.

مو مونتانا
فلوريدا، الولايات المتحدة الأمريكية

مواضيع المادة

 
حقوق الطبع والنشر © 2005- لاري ليم، سنغافورة-المادة دليل محركات البحث في ArticleSphere.com™
جميع الحقوق محفوظة في جميع أنحاء العالم. جميع العلامات التجارية والخدمية هي ملك أصحابها.
ArabicBulgarianCatalanChinese (Simplified)Chinese (Traditional)CzechDanishDutchEnglishEstonianFinnishFrenchGermanGreekHaitian CreoleHebrewHindiHungarianIndonesianItalianJapaneseKoreanLatvianLithuanianNorwegianPersianPolishPortugueseRomanianRussianSlovakSlovenianSpanishSwedishThaiTurkishUkranianVietnamese