جعل الرياضة المفضلة منذ زمن

قبل: جيليان سميث
إذا كنت تشعر بالملل، فاتر، والخروج من الشكل، أنت بحاجة جديدة منذ زمن. سوف تحصل على الأنشطة الرياضية الخاصة بك ضخ الدم وتساعدك على العودة إلى الشكل. ليس فقط سوف تحصل ممارسة جيدة لكن كنت سوف يبدأ عائلة قيمة المرة الماضية. الأنشطة الرياضية طريقة رائعة لقضاء بعض الوقت مع أطفالك. لذا الحصول على يصل قبالة الأريكة، وضعت أسفل ذلك الصودا، والخروج في الساحة لكرة القدم اللمس قليلاً.

إذا لم تكن تعمل باللمس لكرة القدم لك، لماذا لا تلعب kickball قليلاً مع أطفالك. قم بإعداد معين مشابه للماس بيسبول. الآن لفات الإبريق كرة ناعمة كبيرة، مثل كرة، وملعب للأطفال على أرض الواقع إلى "الخليط". فقط في kickball، الخليط ركلات الكرة ويمتد إلى أول قاعدة. نظراً للكرة الناعمة، يمكن إيفاد فريق من رمي الكرة في العداء الخروج منه. منذ كيكر ستدير دائماً تقريبا ركل الكرة والكرات كريهة نادرة، وهذا هو لعبة كلاسيكية للعب مع الأطفال الصغار وغيرهم ممن ليسوا جداً رياضية.

متعة اللعبة العائلية التي تجعل جيدة في الماضي وقت النشاط الرياضي تيثيربال. ويمكن لعبت هذه اللعبة مثير مع شخص واحد أو اثنين. ويسمى تيثيربال أن لأن الكرة على حبل-وعلى حبل ربط في الجزء العلوي من القطب. توقف الكرة حول مستوى اليد. والهدف هو ضرب الكرة وجعل الحبل يلتف حول القطب. لاعبين اثنين محاولة لجعل الكرة تذهب في اتجاهات مختلفة. إذا كان لديك لم يلعب تيثيربال، ينبغي إعطائها محاولة. أنها حقاً متعة! وأنها حقاً يحصل لك نقل (ويضحك!)

ربما تكون قد بدأت الكرة الطائرة الرملية على الشواطئ، ولكن الآن تثبيت العديد من البلدات ملاعب الكرة الطائرة الرمال في هذه الحدائق العامة. الأطفال يتلر يمكن الجلوس في مكان أمن واللعب مع ألعابهم الرمال بينما أمي وأبي، وكبار السن والأطفال تصل شاطئ الكرة أو الكرة الطائرة ذهابا وإيابا عبر شبكة. الرمال يشعر جيدة على حافي القدمين (ولكن ليس على ما يرام داخل حذائك!) الأطفال سوف تتمتع هذه في الماضي وقت الرياضة.

صليب بين الكرة الطائرة والتنس التي يتمتع بها كثير من الأسر هو الريشة. في هذه اللعبة، الكائن استخدام مضارب خفيفة الوزن للطائرة "طائر" جيئة وذهابا عبر شبكة. طائر يشبه قمع بلاستيكية صغيرة تعلق على كرة مطاطية راسخ. يمكنك الاحتفاظ طائر من البلاستيك وإفلاته الخاص بك مضرب لخدمة للفريق الآخر. يتحرك ببطء أكثر من التنس تنس الريشة وهي طريقة مهل ليتحركوا مع الأطفال. ستحصل على بعض التمارين الرياضية، على الرغم!

والأطفال هم بطبيعة الحال حيوية ونشاطاً، صنع في الماضي وقت الرياضة أنشطة جذابة للغاية لهم. أن الآباء بحاجة إلى أن أنفاق المزيد من الوقت الجودة مع أطفالهم، فضلا عن الحاجة إلى الحصول على مزيد من ممارسة، أيضا، هذه الألعاب القوية فكرة جيدة للجميع. ويقول البعض أن الأسرة التي تلعب معا يبقى معا. هذا يمكن أن يكون ذلك، حيث يحصل على ممارسة إيجابية الهرمونات تتدفق في عقلك، وضع أنت وأي شخص آخر في حالة مزاجية أفضل. لا تحصل على تنافسية للغاية أن عائلتك في الماضي وقت الرياضة يتوقف عن أن يكون متعة. الطائرة فقط أن الكرة أو طائر للمتعة وممارسة.
تحميل...
الكاتب:
المصدر أرتيسي: http://www.articlesphere.com

المواد ذات الصلة في مجال الترفيه والرياضة


الأشخاص المهتمين بالمادة المذكورة أعلاه أيضا مهتمة في المواد ذات الصلة المدرجة أدناه:

كان واضحة، ظهر الصيف الحارة في بحيرة تشاوبوناجونجاماوج في ويبستر، ماساشوستس. كانت رأسية في خليج صغير هادئ، يلعب لعبة حية من الكريبج عندما رصدت زوجاً من النسور ارتفاع عالية فوقنا. وكان كما لو كانوا يلعبون لعبة من العلامة. ثم فجأة أحد النسور توجهت إلى أسفل في الماء وعاد مع سمكة كبيرة بمنقاره. طار إلى شجرة صنوبر كثيف طويل القامة القريبة الاستمتاع ببلدة صيد جديدة.
اليوم كل شيء إلكترونيا متصلاً الأسر. فيسبوك والتغريد والرسائل النصية هي القاعدة اليوم. عندما نشأت مثل هذه الأمور لم تكن متاحة لنا والكثير منا قد "ذكريات سعيدة" يوم سابق. جيل الشباب اليوم هو فقدان قدرته على خلق "ذكريات سعيدة" وأنا أشعر بالنسبة لهم. أكثر من جيل الشباب لم تتح فرصة لرؤية شروق الشمس عبر ضباب منخفضة شنقاً على بحيرة جميلة.
وقت الصيف هنا، دعونا التمتع بجميع الأنشطة التي يسير جنبا إلى جنب ذلك وتجنب الحشرات غذر من خلال الوقاية/العلاج. الأربعة ' ب الصيف؛ للشواء، والبيسبول، والشواطئ والبق! مثل كثيرين منكم، لدى بلدي المفضل للشواء وجبة (الأضلاع) وفريق البيسبول المفضلة (أشعة خليج تامبا)، وبطبيعة الحال بلدي الشواطئ المفضلة (سانت بطرسبرغ-بلير)؛ ولكن الذي لديه خلل المفضلة لديك؟
تحميل...
مقالات ذات صلة
في الترفيه والرياضة

أكثر في الترفيه والرياضة

ممتازة, لاري. شكرا لكم على أخذ المادة دليل التكنولوجيا الجديدة وجعلها تعمل بأقصى الحدود. وأنا أشجع الجميع للحفاظ على المساهمة والمساهمة بصورة منتظمة. أستطيع أن أشهد على حقيقة أن هذا الموقع بالفعل دليل قوي في حقل كثير. مجد لاري!

ماثيو جيم كيغان
كاتب المقالة

 

أجد أنه من فرحة لاستخدامها كمؤلف وناشر. أنها مليئة بالمفاجآت صغيرة لطيفة التي تجعل العملية برمتها للكتابة والقراءة ونشر مقالات فرحة كاملة. هذا هو واحد أن يخرج قمم ويدق الباقي اليدين إلى أسفل.

إريك غارنر
المدير الإداري
ماناجيتراينليرن

 

جوجل لبحث، وجاء عبر موقع الويب الخاص بك. هو بالضبط ما ابحث عنه، وكان معجبا العثور على مجموعة واسعة من المواد. كما أنا أشعر بإطلاق مجلة مجانية في بلده صغيرة في ولاية فلوريدا، أردت أن تكون الحيلة قدر الإمكان في حين لا تزال قادرة على توفير بعض المحتويات التي مثيرة للاهتمام ومكتوبة بشكل جيد. موقع الويب الخاص بك لديه جميع المتغيرات في المزيج. موقع ممتاز ضرب كل الملاحظات في فرز نطاق من الكلام.

مو مونتانا
فلوريدا، الولايات المتحدة الأمريكية

مواضيع المادة

 
حقوق الطبع والنشر © 2005- لاري ليم، سنغافورة-المادة دليل محركات البحث في ArticleSphere.com™
جميع الحقوق محفوظة في جميع أنحاء العالم. جميع العلامات التجارية والخدمية هي ملك أصحابها.
ArabicBulgarianCatalanChinese (Simplified)Chinese (Traditional)CzechDanishDutchEnglishEstonianFinnishFrenchGermanGreekHaitian CreoleHebrewHindiHungarianIndonesianItalianJapaneseKoreanLatvianLithuanianNorwegianPersianPolishPortugueseRomanianRussianSlovakSlovenianSpanishSwedishThaiTurkishUkranianVietnamese