ما هو الاكتئاب انقطاع الطمث للمرأة؟

قبل: بنيامين وي
هو سمة مشتركة لاحظت في النساء في آل 60 أواخر فترة انقطاع الطمث الكساد. وكشفت دراسة استقصائية أن حوالي 10% نساء التي يمر بها انقطاع الطمث تعاني نوعا من الاكتئاب المشار إليها كالاكتئاب انقطاع الطمث. تقريبا ضعف عدد الإناث تعاني من هذه المشكلة مقارنة بعدد الذكور. في الواقع، الاكتئاب انقطاع الطمث نتيجة للتغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم. يسقط مستوى هرمون السيروتونين (الذي ينظم لنا المزاج) مما يجعل منا يشعرون بالحزن والاكتئاب. امرأة تعاني من الاكتئاب انقطاع الطمث يجب أن ندرك أنه ليس ذنبها بل شيء طبيعي أن تحدث لهم وأنهم ينبغي أن الاسترخاء وتكون سعيدة.

الاكتئاب يمكن أن تودي بالكامل أثناء مرحلة الطمث وقد تنخفض خلال المراحل اللاحقة. في الواقع لا أحد يعرف السبب الدقيق لحدوث انقطاع الطمث الكساد؛ ومع ذلك، اقترح العديد من النظريات لتحديد السبب الدقيق لحدوث. معظم الناس يعتقدون أن الهرمونات مثل الإستروجين يرتبط ارتباطاً مباشرا بالهرمونات التي تتحكم في مزاج لدينا وأي تغييرات في مستوى الإستروجين قد تؤثر على مزاج لدينا. ومع ذلك تختلف مستوى التغيرات التي تحدث في الجسم من امرأة من شخص إلى آخر. يمكن أن تكون التغيرات المادية أو العاطفية أو شديد أو معتدل، اعتماداً على النظام الغذائي ونمط الحياة للمرأة.

معظم الناس يعتقدون أن امرأة تعاني من الاكتئاب خلال 20 وقت مبكر من المرجح أيضا تعاني من الاكتئاب انقطاع الطمث عندما يأتي إلى مرحلة انقطاع الطمث. هذا سبب كل الأحداث التي نتيجة لتغيرات هرمونية في جسدها. ولكن حدث الاكتئاب كنتيجة لانقطاع الطمث يختلف عن الاكتئاب المعتادة، لأنه بمعنى أن تستمر لأكثر من أسبوعين. النساء اللاتي ليست قوية بما فيه الكفاية عاطفياً قد حتى الإحباط. بعض الآثار الأخرى التي قد تواجه امرأة في سن إلياس الاكتئاب هي الأمراض الجسدية والعزلة. واحد قد تلاحظ التغيرات في أنماط النوم، التغيرات في الأكل عادات وتهيّج، أفكار الانتحار، وعدم الراحة.

ولذلك، يصبح من الضروري لجعل المرأة تدرك أن التغييرات التي تحدث في جسدها هي ما ظواهر طبيعية والاكتئاب بد أن تحدث في هذه مرحلة. في الأوقات الصعبة لها، دعم من أفراد الأسرة، وسوف تحصل على النوم السليم لها الخروج منه. أنهم ينبغي أن تواصل الاستمتاع بأنهم اعتادوا عندما كانت طبيعية وينبغي دائماً نحدد وقت معين للجدول الزمني المعتاد الاسترخاء والاستمتاع بالأشياء. وهذا سيجعل بالتأكيد لها يشعر على نحو أفضل. خلال هذه الأوقات، من الأفضل دائماً استشارة طبيب لمعرفة إذا كان كل شيء في الاختيار ولا مشكلة رئيسية مع جسمك. مكافحة-المثبطات أيضا متوفرة في السوق التي تساعدك على التغلب على الاكتئاب؛ ومع ذلك، يجب ضمان أن كنت لا تأخذ الكثير من المضادة للاكتئاب الأدوية لأنه على مدى الجرعة يمكن أن تتسبب في آثار جانبية. أكثر من أي شيء آخر، وجود إطار عقل إيجابية سوف يحل كل المشكلة الخاصة بك للاكتئاب خلال مرحلة انقطاع الطمث.
تحميل...
الكاتب:
المصدر أرتيسي: http://www.articlesphere.com

المواد ذات الصلة في انقطاع الطمث


الأشخاص المهتمين بالمادة المذكورة أعلاه أيضا مهتمة في المواد ذات الصلة المدرجة أدناه:

فلاش الساخنة هو حساسية ملتهبة التي أنتجت على الجلد عندما يتم يجري متسعة الأوعية الدموية في وبالقرب من الجلد. ونتيجة لذلك، وجه الشخص يصبح أحمر وحتى بعض من لهم عرق لتبريد الجسم. لا يعرف السبب الحقيقي لفلاش الساخنة، ولكن هو أساسا من ذوي الخبرة أثناء انقطاع الطمث ويبقى عموما حول لبضعة أسابيع؛ ومع ذلك، قد تختلف المدة من شخص لآخر.
انقطاع الطمث وهو أمر يحدث بشكل طبيعي للمرأة، وهو شيء واحد من هذا القبيل التي لا يمكن تجنبها في الحياة للمرأة. للتغلب على هذه الحياة لا مفر منها آثار التغيير، ينبغي أن تجد المرأة علاج فعال. ويعتبر علاج بطريقة طبيعية دائماً معاملة أفضل وفعالة نظراً لأنها سوف تمنعك من أنواع مختلفة من الآثار الجانبية بسبب تناول الأدوية. يعتقد الناس لفترة طويلة، من إذاعة وتلفزيون كرواتيا (الهرمونية العلاج البديلة) كعملية علاج طبيعي ولكن في الآونة الأخيرة أنه يسبب آثار جانبية مثل سرطان الثدي وأمراض القلب، وأنها لم تعد علاج مقرره لانقطاع الطمث.
عندما كنت تبحث عن علاج انقطاع الطمث، تعتني العلاج المفضل لواحد أو أكثر من الأعراض في وقت واحد. كنت لا تريد أن يتم أخذ علاج واحد لأعراض سن إلياس واحد (مثل الهبات الساخنة)، ثم يجب أن تأخذ آخر لزيادة الوزن في سن إلياس. يمكننا قراءة عقلك جيدا، وهذا هو السبب نحن نقوم بهذه الاستعراضات عمبرين.
تحميل...

أكثر في انقطاع الطمث

ممتازة, لاري. شكرا لكم على أخذ المادة دليل التكنولوجيا الجديدة وجعلها تعمل بأقصى الحدود. وأنا أشجع الجميع للحفاظ على المساهمة والمساهمة بصورة منتظمة. أستطيع أن أشهد على حقيقة أن هذا الموقع بالفعل دليل قوي في حقل كثير. مجد لاري!

ماثيو جيم كيغان
كاتب المقالة

 

أجد أنه من فرحة لاستخدامها كمؤلف وناشر. أنها مليئة بالمفاجآت صغيرة لطيفة التي تجعل العملية برمتها للكتابة والقراءة ونشر مقالات فرحة كاملة. هذا هو واحد أن يخرج قمم ويدق الباقي اليدين إلى أسفل.

إريك غارنر
المدير الإداري
ماناجيتراينليرن

 

جوجل لبحث، وجاء عبر موقع الويب الخاص بك. هو بالضبط ما ابحث عنه، وكان معجبا العثور على مجموعة واسعة من المواد. كما أنا أشعر بإطلاق مجلة مجانية في بلده صغيرة في ولاية فلوريدا، أردت أن تكون الحيلة قدر الإمكان في حين لا تزال قادرة على توفير بعض المحتويات التي مثيرة للاهتمام ومكتوبة بشكل جيد. موقع الويب الخاص بك لديه جميع المتغيرات في المزيج. موقع ممتاز ضرب كل الملاحظات في فرز نطاق من الكلام.

مو مونتانا
فلوريدا، الولايات المتحدة الأمريكية

مواضيع المادة

 
حقوق الطبع والنشر © 2005- لاري ليم، سنغافورة-المادة دليل محركات البحث في ArticleSphere.com™
جميع الحقوق محفوظة في جميع أنحاء العالم. جميع العلامات التجارية والخدمية هي ملك أصحابها.
ArabicBulgarianCatalanChinese (Simplified)Chinese (Traditional)CzechDanishDutchEnglishEstonianFinnishFrenchGermanGreekHaitian CreoleHebrewHindiHungarianIndonesianItalianJapaneseKoreanLatvianLithuanianNorwegianPersianPolishPortugueseRomanianRussianSlovakSlovenianSpanishSwedishThaiTurkishUkranianVietnamese