Член сфера лого
Main Article Categories Основна статия категории

Alternative Medicine Алтернативна медицина
Arts And Entertainment Изкуство и развлечения
Automotives Automotives
Beauty Красота
Business Бизнес
Communications Комуникации
Computer And Technology Компютри и технологии
Disease And Illness Заболявания и заболявания
Finance Финанси
Food And Beverage Храни и напитки
Health And Fitness Здраве и фитнес
Home And Family Дом и семейство
Home Based Business Начало базирани бизнес
Insurance Застраховка
Internet And E-Business Интернет и E-Business
Legal Юридически
News And Society Новини и обществото
Pets And Animals Домашни любимци и животни
Product Reviews Продукт Ревюта
Real Estate Недвижим имот
Recreation And Sports Развлечения и спорт
Reference And Education Справочник и образование
Self Improvement Самостоятелно Подобряване
Shopping Пазаруване
Travel And Leisure Пътуване и свободно време
Women Health And Fitness Жените Здраве и фитнес
Women Interests And Issues Жените интереси и проблеми
Work At Home Работа в Дома
Writing And Speaking Писане и говорене
All 511 Categories Всички Категории 511

Avoid the Flu and Bronchitis at Work Избягвайте грип и бронхити при работа

By Expert Author: Abigail Franks По експертни автор: Авигея Франкс Платинум експерт Автор
View Summary | Submitted: 2006-12-08 | Word Count: 751 words | Views: 118 view(s) Преглед Резюме | Подадена: 2006-12-08 | Слово граф: 751 думи | Видяно: 118 Преглед (а)
Авигея Франкс
Bronchitis is identified as being either chronic or acute. Бронхит е идентифициран като остра или хронична. Acute bronchitis usually is limited into ration to anywhere from a few days to a week or two. Остър бронхит обикновено е ограничен в дажба до никъде от няколко дни до седмица или две. It's often accompanied by flu like symptoms. Това често се придружава от грипоподобни симптоми. Once ill, you can expect to have several days, with limited or no productivity, and even more time not performing at your best. След като болен, можете да очаквате да имате няколко дни, с ограничени или не на производителността, и даже повече време не се представят по най-добрия си. While chronic bronchitis tends to last months or even years, the symptoms are much less pronounced and debilitating. При хроничен бронхит тенденция да продължи месеци или дори година, симптомите са много по-слабо изразени и инвалидизиращи.

Of these two basic bronchitis categories, acute bronchitis is typically associated with colds and flu like symptoms. От тези две основни категории, бронхит, остър бронхит обикновено е свързано с горните дихателни пътища и грипоподобни симптоми. The symptoms of acute bronchitis include: Симптоми на остра бронхит включват:

1. A Feeling of Tightness or Constriction in Your Chest Чувство за стягане или стягане в гръдния кош

2. Usually a Sore Throat Обикновено възпалено гърло

3. Congestion Конгестия

4. Wheezing and Difficulty Breathing Хрипове и затруднено дишане

5. A Low to Mid Grade Fever Нисък клас до средата по свинете

In a business situation, you often see many people coming to work ill claiming it's all for the good of the company. В бизнес-ситуация, често виждам много хора, идващи да работят зле претендира, че е всичко за благото на компанията. While I'm certain they have the best of intentions, viral influenza (flu) can be spread through direct person-to-person contact or indirectly in the air and on hard surfaces. Докато аз съм някои, които са най-добрите намерения, вирусна инфлуенца (грип) може да се разпространи чрез пряк личен контакт или косвено във въздуха и върху твърди повърхности. This means that if someone who's sick coughs and doesn't cover their mouth, they can put everyone at the workplace at risk for contracting the illness. Това означава, че ако някой кой е болен кашлица и не покрива устата им, те могат да свържат всички, на работното място в риск за възлагане на заболяване.

So consider someone who dutifully covers her mouth when she coughs. Така смятат някой, който почтено се отнася устата си, когато тя кашлица. While in the break room, she been pours yourself a cup of coffee and sits at the table, transferring ultramicroscopic infectious material to both the coffee pot, coffee cup and table. Докато в почивката стая, била тя лее себе си чаша кафе и седне на масата, прехвърляне ultramicroscopic инфекциозен материал и за двете кафето съд, чаша кафе и таблица. Anyone coming into contact with any of these physical items could then theoretically be at risk of contracting the flu bug and becoming ill. Всеки, които влизат в контакт с някой от тези физични елементи тогава теоретично биха могли да бъдат изложени на риск от заразяване с грип бъг и все болен.

Although most flu is viral in nature and therefore contagious, some acute bronchitis is bacterial and not contagious. Въпреки че повечето грип е вирусен характер и поради това заразна, някои остър бронхит е бактериална, а не заразни. Unfortunately, you need a medical degree and some tests to determine if someone who is ill is also contagious. За съжаление, имате нужда от медицинска степен и някои тестове, за да определи дали някой, който е болен също е заразно. The tips below should be considered as a strategy to limit your potential exposure to viruses that could make you sick. Съветите по-долу следва да се разглежда като стратегия за ограничаване на потенциалните си експозиция на вируси, които биха могли да ви болна.

1. Wash your hands. Измийте си ръцете. You can dramatically cut the risk of catching many common illnesses through careful handwashing and the use of hand sanitizers. Можете да изтреби драстично риска от наваксване много общи заболявания чрез внимателен handwashing и употребата на ръчни sanitizers.

2. Clean your equipment. Чисто Ви оборудване. If you share an office cubicle, keyboard or telephone, use sanitizing hand wipes before starting your shift Ако споделяте офис cubicle, клавиатура или телефон, използвайте саниращи напоен с ръка, преди да започнете вашата смяна

3. Do virtual meetings. Да виртуални срещи. When possible, attend meetings virtually using a conference call system. Когато е възможно, участват в заседанията на практика използването на конферентния разговор система. The last time you are in contact with groups of people, the less risk of contracting an illness. Последният път, когато са в контакт с групи от хора, толкова по-малко риск от заразяване заболяване.

4. Use a paper towel to open doors. Използвайте хартия кърпа за да отворите вратите. Remember the coffee cup example above in the break room? Спомняте ли си чаша кафе пример по-горе в почивката стая? Same is true for doorknobs. Същото се отнася и за doorknobs. If you can use a throwaway paper towel to open doors without looking like a germ obsessive crazy person, this is really a good idea. Ако може да се използва отпадъчна хартия кърпа за да отворите вратата, без да търсят микроби искал вманиачен луд човек, това е наистина добра идея.

5. Use care in the restroom. Използвайте грижи в тоалетната. No guys, I'm not talking about your aim. Не, момчета, аз не говоря за своя цел. Consider all surfaces suspect. Разгледайте всички повърхности заподозрян. That toilet or urinal handle has been used by many people before they wash their hands. Това тоалет или подлога дръжка е бил използван от много хора, преди да си мият ръцете. Heck, it's no secret that many people use public restrooms and not wash their hands of all. По дяволите, това не е тайна, че много хора използват обществените тоалетни и не си мият ръцете на всички. I suggest that when finished, thoroughly wash your hands than using the paper towel you dried them with, open the restroom door when you leave. Аз предполагам, че когато приключи, старателно мият ръцете си, отколкото използването на хартия ли суха кърпа ги с тоалетна отвори вратата, когато си тръгнеш. You can then discreetly dispose of the towel anywhere, but have effectively limited your exposure to potential viral infections. След това можете да се разпорежда с дискретно кърпата навсякъде, но ефективно ограничава достъпа ви до потенциални вирусни инфекции.

6. Get a flu shot. Вземи грип изстрел.
Acute bronchitis can begin with an illness caused by a common influenza virus. Остър бронхит можем да започнем със заболяване, причинено от общо грипен вирус. Getting an annual vaccination can help protect you from influenza (the flu) and bronchitis. Получаване на годишна ваксинация може да помогне за защитата от инфлуенца (грип) и бронхит.

7. Limit exposure to sick people Ограничете излагането на болни хора
During influenza season consider limiting your use of public areas like a break room, kitchen or cafeteria. По време на грип сезон обмислят ограничаване на използването на обществени области като от почивка кабини, кухня или кафенето.

8. Cover your mouth. Покритието на устата си.
Be aware of people around you who don't cover their mouths when they cough. Бъдете наясно хората около вас, които не покриват устата им, когато те кашлица. Tried either avoid them or keep your distance when possible. Опитах се избегне или тях или си разстояние, когато е възможно.

9. Avoid smoking and smoke whenever possible. Избягвайте пушенето и дим, когато е възможно.
There are many chemicals, fumes and particle dust that can irritate and compromise bronchial passages. Има много химични вещества, газове и частици прах, който може да раздразни и готовност за компромис бронхиална пасажи. None more so however than smoking. Няма повече така обаче, отколкото пушенето.

None of these tips should be considered absolute and should be used with a good dose of common sense. Нито един от тези съвети следва да се считат за абсолютни и трябва да се използва с добра доза от общ смисъл. While walking around with a scuba tank and rubber gloves may be excessive, many of these tips can go a long way in limiting your exposure to viruses that can result in the flu or even bronchitis. Докато вървях около с леко водолазен дихателен апарат резервоара и гумени ръкавици, могат да бъдат прекалено много от тези съвети може да се извърви дълъг път в ограничаване на излагането на вируси, които могат да доведат до грип или дори бронхит.
About the Author/Author Bio За автора / Автор Био

Abigail Franks writes on a variety of subjects which include family, health, and home. Авигея Франкс пише по различни теми, които включват семейството, здравето, и у дома. For more information on the flu and bronchitis visit the site at http://www.asthma-treatment-resources.com/bronchitis/bronchitis-index.html and http://www.asthma-treatment-resources.com За повече информация за грипа и бронхит посетете сайта на http://www.asthma-treatment-resources.com/bronchitis/bronchitis-index.html и http://www.asthma-treatment-resources.com

Article Source: http://www.articlesphere.com/Article/Avoid-the-Flu-and-Bronchitis-at-Work/62213 Член Източник: http://www.articlesphere.com/Article/Avoid-the-Flu-and-Bronchitis-at-Work/62213

This Article has been viewed 118 times. Този член е разгледано 118 пъти.

Comments on this Article Коментари по този член


More "Influenza Flu" Related Articles Още "грип по птиците" свързани статии

Listed below are more articles related to the above article from the "Influenza Flu" article category. По-долу са изброени повече статии, свързани с горе статия от "Грип грип" Член категория.

People interested in the above article "Avoid the Flu and Bronchitis at Work" are also interested in the related articles listed below: Хората се интересуват от горните статията "Избягвайте грип и бронхити при работа" също са заинтересовани в съответните статии, изброени по-долу:

Common cold is a very common disease. Общата студ е много често заболяване. Everybody caught cold a few times in a year. Всеки уловен студено няколко пъти в годината. This depends to body health conditions. Това зависи до тялото здравето условия. A person with a stronger immune system catches cold less than the one who has weaker immune system. Лице с по-силна имунна система улов студена по-малко от този, който е слабата имунна система. This article provides information about the causes, symptoms, prevention and treatment for common cold. Тази статия съдържа информация за причините, симптомите, предотвратяване и лечение на обща простуда.
The common cold is a viral infection of the lining of the nose, sinuses, throat and large airways. Общият студено е вирусна инфекция на лигавицата на носа, синусите, гърлото и големи Airways. This is the upper respiratory tract infection that is caused by a virus. Това е инфекция на горните дихателни пътища, което е причинено от вирус. There are many different viruses that cause colds, but the common ones are the rhinoviruses, within which there are about a hundred known subtypes. Съществуват много и различни вируси, които причиняват простуда, но често срещани са rhinoviruses, в рамките на който има около сто известни подтипове. The best remedy to stop a common cold is to nip it before it establishes a firm foothold. Най-доброто средство за спиране на обща студено е да изтичвам, че преди да се създава фирма опора. This article teaches you how and also includes an effective remedy you can make at home. В тази статия се учи как и също така включва и ефективна защита можете да направите в къщи.
Common cold and influenza (flu) give many of the same symptoms, and they are often mistaken for each other. Общата студ и инфлуенца (грип) да даде много от същите симптоми, и те често са сбъркали един за друг. However, a flu can develop serious complications, and the chance for this occurring increases if the flu is not handled properly. Въпреки това, грип може да развие сериозни усложнения, както и шанс за това настъпили ако увеличения грип не се борави правилно. Therefore it is important to distinguish between these two diseases both by your children and by yourselves. Затова е важно да се направи разграничение между тези две болести, както от децата си и от себе си.
Here we are, already about to enter this year's flu season. Тук сме вече на път да влезе тази година грипен сезон. No one wants to get the flu of course, but I know that no matter how hard I try, it seems I usually end up getting it. Никой не иска да се грип разбира се, но знам, че няма значение колко трудно се опитам, изглежда Аз обикновено се свърши това. In fact, every year 5 to 20 percent of Americans suffer from the flu. На практика, всяка година от 5 до 20% от американците страдат от грип. If you're young and healthy, your best bet is the flu shot. Ако сте млади и здрави, вашият най-добър залог е грип изстрел. This vaccine reduces your chance of getting the flu by 70 to 90 percent. Тази ваксина намалява вашите шансове за намиране на грип от 70 до 90%.
The flu shot is always a hot topic of discussion this time of year. Грип изстрел е винаги гореща тема на обсъждане по това време на годината. There is always such a sense of panic and fear that sends people running to get their flu shot. Там винаги е такова чувство на паника и страх, че праща хората вървят, за да им грип изстрел. I'm always the "odd man out", for I go running in the opposite direction. Аз съм винаги "странен човек", за да отида да текат в обратна посока.
Common cold is the inflammation of the upper respiratory tract which is caused by viral infection. Общата студено е възпаление на горните дихателни пътища, което е предизвикано от вирусна инфекция. This is a very general problem which affects people mostly during monsoons. Това е много общи проблем, който засяга най-вече хора по време на monsoons. Common cold viruses cause inflammation of the upper respiratory area, which results in the variety of symptoms. Чести студени вируси причиняват възпаление на горните дихателни област, която води до различни симптоми.
As we turn towards the new year, it is officially cold season. Тъй като ние ред за новата година, тя е официално студен сезон. While most people know this, they do not know the nitty gritty details on the infamous common cold. Докато повечето хора знаят това, те не знаят гнидав пясъчен подробности по скандален общи студено.
Article Directory Home Член Начало Disease And Illness Заболявания и заболявания Influenza Flu Грип грип

Can't find what you're looking for? Не можете да намерите това, което търсите? Try Google Search! Опитайте Google търсене!
(Search in 26 languages: English, Spanish, French, Japanese, Arabic, Italian, German, (Търсене в превод на 26 езика: английски, испански, френски, японски, арабски, италиански, немски,
Chinese Simplified, Chinese Traditional, Dutch, Korean, Portuguese, Russian, Greek, Serbian Опростен китайски, традиционен китайски, гръцки, корейски, португалски, руски, гръцки, сръбски
Slovak, Hebrew, Swedish, Romanian, Polish, Norwegian, Finnish, Danish, Czech, Croatian, Bulgarian) Словашки, иврит, шведски, румънски, полски, норвежки, финландски, датски, чешки, хърватски, български език)
Copyright © 2005 - Copyright © 2005 -- by Larry Lim , Singapore - Article Search Engine Directory at ArticleSphere.com™ от Лари Ред, Сингапур - член търсачка Directory най ArticleSphere.com ™
All Rights Reserved Worldwide. Всички права са запазени в целия свят. All Trademarks and Servicemarks are the property of the respective owners. Всички търговски марки и Servicemarks са притежание на съответните собственици.
Template Design by Internet Marketing Singapore | Internet Marketing | Singapore Classified Шаблон дизайн Интернет маркетинг Сингапур | Интернет маркетинг | Сингапур класифицираната
English