Член сфера лого
Main Article Categories Основна статия категории

Alternative Medicine Алтернативна медицина
Arts And Entertainment Изкуство и развлечения
Automotives Automotives
Beauty Красота
Business Бизнес
Communications Комуникации
Computer And Technology Компютри и технологии
Disease And Illness Заболявания и заболявания
Finance Финанси
Food And Beverage Храни и напитки
Health And Fitness Здраве и фитнес
Home And Family Дом и семейство
Home Based Business Начало базирани бизнес
Insurance Застраховка
Internet And E-Business Интернет и E-Business
Legal Юридически
News And Society Новини и обществото
Pets And Animals Домашни любимци и животни
Product Reviews Продукт Ревюта
Real Estate Недвижим имот
Recreation And Sports Развлечения и спорт
Reference And Education Справочник и образование
Self Improvement Самостоятелно Подобряване
Shopping Пазаруване
Travel And Leisure Пътуване и свободно време
Women Health And Fitness Жените Здраве и фитнес
Women Interests And Issues Жените интереси и проблеми
Work At Home Работа в Дома
Writing And Speaking Писане и говорене
All 511 Categories Всички Категории 511
"Self Improvement" Article "Подобряване самоуправление" Член
Article Directory Home Член Начало Self Improvement Самостоятелно Подобряване

Boundaries and Forgiveness: One at the Expense of the Other? Граници и да Прошка: Една за сметка на други?

By Expert Author: Johanna Vanderpol По експертни автор: Йохана Vanderpol
View Summary | Submitted: 2006-09-14 | Word Count: 710 words | Views: 108 view(s) Преглед Резюме | Подадена: 2006-09-14 | Слово граф: 710 думи | Видяно: 108 Преглед (а)
Йохана Vanderpol
In my life and in other peoples"lives, I see people wanting to be forgiving. I see them sacrifice their boundaries. I see them thinking that in order to be forgiving, they need to sacrifice their boundaries. I believe that this is flawed thinking. В моя живот и в други народи "живот, виждам хора, които искат да се прощава. Виждам ги жертва своите граници. Виждам ги мислех, че за да се прощава, те трябва да жертва своите граници. Вярвам, че това е грешка мислене .

I have learned and continue to learn that boundaries are a healthy part of our spiritual makeup and contribute to growth. Аз научих и да продължава да научат, че границите са здрави част от нашето духовно грим и допринасят за растежа. I have had to make a conscious effort to identify my boundaries. Аз трябваше да направи съзнателно усилие да се идентифицират си граници. I have had to recognize when people have violated my boundaries. Аз трябваше да признае, когато хората са нарушени моите граници. And I have had to confront them when they have crossed my boundaries and inform them that they cannot do this again. А аз трябваше да се изправи срещу тях, когато те са ми преминаха границите и да ги информират, че те не може да го направи отново.

It has been a process of effort and discomfort. Тя е процес на усилия и дискомфорт. It has shown me how my self-doubt has caused my boundaries to weaken. Той е показал ми как си самостоятелно съмнение е причинила си граници за отслабване. Whenever I have allowed my boundaries to weaken mainly because of my self-doubt, it has had adverse consequences. Винаги, когато имам право границите си за отслабване главно защото ми самостоятелно съмнение, че е имало неблагоприятни последици. And when I have chosen to give myself permission to have a boundary and reinforced it when necessary, it has had a positive effect. И когато са избрали да се даде разрешение за себе си има граница и засилена, когато е необходимо, тя е имала положителен ефект. Is the effort and discomfort worth it? Дали усилията и дискомфорт струва? Absolutely. Абсолютно.

Asserting my boundaries has had unexpected results. Отстояването на моите граници е имало неочаквани резултати. People have left my life. Хората са напуснали живота ми. People have chosen to have no further contact with me. Хората са избрали да не се свържете с мен. At first, these outcomes left me feeling shaken. На първо място, тези резултати ме остави чувство разклатят. But I came to recognize that I did not want people in my life that couldnâ€t respect me in the first place. Но дойде да признаят, че аз не искам хората в моя живот, че couldnâ € тона отношение мен на първо място. So, it was good that they left. Е, това беше добро, че те ляво. At first, I felt rejected. В началото се чувствах отхвърлени. But later I felt like it was an organic outcome. Но по-късно се чувствах сякаш беше органична изход.

I also discovered that when I first started asserting my boundaries, I did it in a very intense, angry and resentful way. Аз също открих, че когато за първи път започнах отстояването на моите граници, Направих го в един много напрегнат, ядосан и обиден начин. Partly because I had let it go on too long. Отчасти, защото трябваше да мине по прекалено дълго. I did not know how to proceed nor did I have the skills to proceed. Аз не знам как да се процедира нито пък имам умения, за да продължите. I also felt angry at the person for putting me in this position in the first place. Аз също чувствах ядосан лице за пускането ми в това положение на първо място. The anger drove people away. Гневът карал хората незабавно. They could not handle someone being angry with them. Те не можеха да оправя някой се разгневи на тях. I had started asserting my boundaries, but was doing it in a way that was alienating people. Имах започна отстояването на моите граници, но го правя по такъв начин, който е бил alienating хора. Alas, I did not need to be angry with myself because I did not do it right the first time. Уви, не е необходимо да се гневи на себе си, защото аз не го прави за първи път. It was unrealistic to expect myself to find the 'right"way the first time. Това беше нереалистично да се очаква сама да намери "право" начин за първи път.

Eventually, as I started to understand what was happening, I was able to start asserting my boundaries in a more matter-of-fact way. Накрая, тъй като аз започнах да се разбере какво се е случило, бях в състояние да стартирате отстояването на моите граници в по-лишен от фантазия начин. And I was able to do it as the violation occurred. И аз бях в състояние да го направя като се наблюдава нарушение. This was a gradual process. Това е постепенен процес. This new way placed less stress on me and informed the other person without them feeling offended. Този нов начин поставят по-малко стрес за мен и информирал друго лице без тях чувство обиди. Now what happens is people who can accept my boundaries become closer to me and the people who cannot accept my boundaries still leave. Сега какво се случва хората, които могат да приемете моите граници стават близо до мен и хората, които не могат да приемат моите граници все още отпуск. It still shakes me up when relationships terminate, but I am learning that it does not mean there is something wrong with me. Все още треска ме, когато прекрати отношения, но аз съм учене, че тя не означава, че нещо не е наред с мен.

This work is life changing and well worth any discomfort you go through. Това произведение е живота променя и добре си струва дискомфорт мине през теб. I was able to proceed more successfully through this transition with the help of a psychotherapist. Аз бях в състояние да процедираме по-успешно чрез този преход, с помощта на психотерапевт. She was able to help me see some of these insights. Тя е била в състояние да помогнат да видя някои от тези прозрения. My life is now less chaotic, more enjoyable and contains more spiritual growth. Животът ми сега е по-малко хаотичен, по-приятна и съдържа повече духовен растеж. The chaos of people causing unnecessary drama in my life has been eliminated. В хаоса на хората причиняват ненужни драми в живота си е бил отстранен. This has allowed a sense of peace in my life. Това е позволило на чувство за мир в моя живот. I now freely and consciously choose the people and the activities in my life. Сега свободно и съзнателно избират хора, както и дейности в живота ми. It is lived on a higher plane. Той е живял в по-голям самолет. And all because of honouring boundaries. И всичко това е заради удостоява граници.

So, what is forgiveness, really? И така, какво е прошка, наистина ли? Does it mean to forgive and forget? Дали това означава да се простим и забравим? No. Not always. Не винаги бр. Does it mean we allow someone to hurt us again? Значи ще позволи на някой да ни нарани отново? No. Not if we respect ourselves. Не и ако бр Ние уважаваме себе си. Forgiveness means that we recognize that the other person is doing the best they can do with the resources, skills and life experiences they have. Прошка означава, че ние признаваме, че другият човек прави най-добрите те могат да направим с ресурсите, уменията и жизнен опит имат. Forgiveness comes from a place of compassion in ourselves. Прошка идва от място за съчувствие в себе си. It can feel like a paradox to be understanding of a person who wronged you. Тя може да се чувствам като парадокс да бъде разбирането на този, който онеправданият вас. It feels like it should be the other way around. Той се чувства като тя трябва да бъде по друг начин. But, many times, in reality, it is not. Но много пъти, всъщност, е не. This is for us to forgive, learn to protect ourselves without isolating ourselves, and free our energy to put into ways that are more valuable. Това е за нас да прости, се научиш да защитават себе си, без изолиране себе си, и без нашата енергия към пуснат в начини, които са по-ценни.

Copyright 2006 Johanna Vanderpol Copyright 2006 Йохана Vanderpol
About the Author/Author Bio За автора / Автор Био

Johanna Vanderpol is a professional coach, author and speaker on emotional intelligence, emotional well-being and de-stressing. Йохана Vanderpol е професионален треньор, автор, а говорител на емоционална интелигентност, емоционално благополучие и де-подчертавайки. For more free resources and articles as well as her latest products in this field, go to http://www.johannavanderpol.com and download exercises and articles complimenting this article on the support page. За повече свободни средства и предмети, както и най-новите си продукти в тази област, отидете на http://www.johannavanderpol.com и изтеглите упражнения и статии complimenting тази статия на подкрепата страница.

Article Source: http://www.articlesphere.com/Article/Boundaries-and-Forgiveness--One-at-the-Expense-of-the-Other-/50064 Член Източник: http://www.articlesphere.com/Article/Boundaries-and-Forgiveness--One-at-the-Expense-of-the-Other-/50064

Article Tags: self improvement , boundaries , forgiveness , emotional intelligence , emotional well-being Член Tags: самоходни подобрение, граници, прошка, емоционална интелигентност, емоционално благополучие

This Article has been viewed 108 times. Този член е разгледано 108 пъти.

Comments on this Article Коментари по този член


More "Self Improvement" Related Articles Още "Подобряване самоуправление" свързани статии

Listed below are more articles related to the above article from the "Self Improvement" article category. По-долу са изброени повече статии, свързани с горе статия от "Подобряване самоуправление" Член категория.

People interested in the above article "Boundaries and Forgiveness: One at the Expense of the Other?" Хората се интересуват от горните статията "граници и да Прошка: Една за сметка на други? are also interested in the related articles listed below: също са заинтересовани в съответните статии, изброени по-долу:

The subtle battle of good versus evil has been waged periodically since the earliest times. В коварен битка на доброто срещу злото е waged периодично, тъй като ранните времена. It is once again been fought in the subtle world during the years 1999 – 2006. Тя отново е бил воювал в коварен свят през годините 1999 - 2006 година. After 2006 as the intensity of subtle battle has reduced, a gross battle on Earth will ensue. След 2006 г., тъй като едва доловим Интензитетът на сражението е намалена, груба битка на земята ще последвам. Thereafter, the world will undergo a period of flux recovering from the battle on Earth and preparing for a new era. След това, светът ще преминат период на възстановяване поток от битката на Земята и да се подготви за нова ера.
There are different ways to tell if someone is lying, and you don’t have to be a detective to figure it out. Има различни начини да ти кажа, ако някой лъже, а ти не трябва да бъде детектив да разбера това. This knowledge will help you in many aspects of your life, and protect you from deception and trickery. Тези знания ще ви помогне в много аспекти от живота си, и те пази от измама и мошеничество. This article will show you 3 helpful ways to tell if someone is lying. В тази статия ще ви покаже 3 полезни начини да ти кажа, ако някой лъже.
In all application of magnetism to persons, you are urged to remember that your very first goal, always and preeminently, is an agreeable feeling within their minds. Във всички прилагането на магнетизма на лицата, вие трябва да помните, че вашата първия гол, винаги и главно, е съгласен чувство в рамките на техните умове. You should never try to induce a person to act your way until you have thoroughly established in him a good feeling toward yourself. Вие никога не трябва да се опита да предизвика дадено лице да действа твоя начин, докато не са установени в него старателно добро чувство към себе си. This is the prime initial step. Това е най-председател начална стъпка.
A compulsive liar is someone who cannot seem to stop lying. А натрапчив лъжец е някой, който не може да изглежда да спре лъже. As it’s not likely that they’ll tell you the truth about their condition, it’s up to you to figure out the signs of compulsive lying. Тъй като това не е вероятно, че те ще ви кажа истината за състоянието им, това зависи от вас да разбера за признаците на принудителната лъже. While compulsive liars might not always be harmful, it’s best that you study the signs of compulsive lying so you can avoid being cheated or deceived. Докато натрапчив лъжци не винаги могат да бъдат вредни, това е най-добрият, който изследва признаци на принудителната лъже, за да се избегнат измами или мамени. Here are a few telltale signs to help you. Ето няколко издайнически белези се да ти помогна.
It’s highly important that you choose the best words for thank you notes. Това е изключително важно да се избере най-добрите думи за Благодарим ви бележки. After all, you want to let people know how much you appreciate what they have done or given you. В края на краищата, вие искате да позволите на други хора знаят колко оценявам това, което са сторили, или ти даде. A simple thank you isn’t going to cut it anymore. Предлагаме ви благодаря на вас няма да Стига вече. Choosing words for thank you notes isn’t that hard. Изборът ви благодаря за думите отбелязва, че не е трудно. You can be as creative as you want to be, depending on the person you intend to send the message to. Може да е както творчески, колкото искате да бъде, в зависимост от лицето, което възнамерявате да изпратите съобщение на. If you have a couple of thank you notes to send, here are some words you might find useful. Ако имате няколко Благодаря ви бележки да изпратите, ето някои думи може да намерите полезна.
It seems all the news is bad these days - jobs are being lost; retirement is in jeopardy for millions - and no end in sight! Изглежда цялата новина е лошо тези дни - работни места са загубени; пенсиониране е в опасност за милиони - нито край на хоризонта! But did you know? Но нали знаеш? This is good news for those over 40! Това е добра новина за тези над 40! Sometimes we need a crisis to finally make positive changes in our lives. Понякога имаме нужда от кризата най-накрая направи положителни промени в живота ни. When it comes to changing our work, the crisis could be a layoff, a financial calamity, a divorce, or an illness. Когато става въпрос за промяна на нашата работа, кризата може да бъде layoff, финансова бедствие, развод или заболяване.
Almost all of us are affected by problems in our life where the root cause is due to departed ancestors' subtle bodies. Почти всички от нас са засегнати от проблеми в нашия живот, където главната причина се дължи тръгна предци "коварен органи. This type of spiritual problem affects us regardless of race, cultural background or social status. Този тип духовен проблем засяга нас, независимо от расата, културен фон или обществено положение. While this is a spiritual problem, it can manifest in many different ways in our day-to-day lives. Макар, че това е духовен проблем, той може да прояви по много различни начини в нашия ежедневен живот. In some cases, people have gone through years of suffering only to find out that it could have been alleviated in a few days. В някои случаи хората са преминали през годините на страдание само за да разберете, че биха могли да бъдат смекчени след няколко дни. The alleviation would only have come about if they knew the root cause, the remedy and if they had the required know-how to put it into practice. Облекчаване само би са дошли около ако те са знаели, че главната причина, лекарства и ако те имаха изисква ноу-хау, за да го на практика.
Article Directory Home Член Начало Self Improvement Самостоятелно Подобряване

Can't find what you're looking for? Не можете да намерите това, което търсите? Try Google Search! Опитайте Google търсене!
(Search in 26 languages: English, Spanish, French, Japanese, Arabic, Italian, German, (Търсене в превод на 26 езика: английски, испански, френски, японски, арабски, италиански, немски,
Chinese Simplified, Chinese Traditional, Dutch, Korean, Portuguese, Russian, Greek, Serbian Опростен китайски, традиционен китайски, гръцки, корейски, португалски, руски, гръцки, сръбски
Slovak, Hebrew, Swedish, Romanian, Polish, Norwegian, Finnish, Danish, Czech, Croatian, Bulgarian) Словашки, иврит, шведски, румънски, полски, норвежки, финландски, датски, чешки, хърватски, български език)
(We serve worldwide - Locations updated as at Friday, 05 December 2008 08:40 pm , Singapore) (Ние служим по целия свят - Места на обновявано, когато е петък, 05 декември 2008 08:40 ч., Сингапур)
United States of America, USA . Съединените щати на Америка, САЩ. United Kingdom, UK (England, Scotland, Wales, Northern Ireland) . Обединено кралство Великобритания (Англия, Шотландия, Уелс, Северна Ирландия). Canada . Канада. Afghanistan . Albania . Афганистан. Албания. Algeria . Алжир. American Samoa . Американска Самоа. Andorra . Андора. Angola . Ангола. Anguilla . Ангуила. Antarctica . Антарктика. Antigua & Barbuda . Антигуа и Барбуда. Argentina . Armenia . Аржентина. Армения. Aruba . Аруба. Australia . Австралия. Austria . Австрия. Azerbaijan . Азербайджан. Bahamas . Бахамските острови. Bahrain . Бахрейн. Bangladesh . Бангладеш. Barbados . Барбадос. Belarus . Belgium . Беларус. Белгия. Belize . Белиз. Benin . Бенин. Bermuda . Бермуда. Bhutan . Бутан. Bolivia . Боливия. Bonaire . Бонер. Bosnia-Herzegovina . Босна и Херцеговина. Botswana . Ботсуана. Brazil . Бразилия. British Virgin Islands . Британските Вирджински острови. Brunei Darrusalam . Бруней Darrusalam. Bulgaria . България. Burkina Faso . Буркина Фасо. Burundi . Бурунди. Cambodia . Камбоджа. Cameroon . Камерун. Cape Verde . Кабо Верде. Cayman Islands . Кайманови острови. Central African Republic . Централна Африканска република. Chad . Чад. Channel Islands . Нормандските острови. Chile . Чили. China . Китай. Christmas Island . Коледен остров. Colombia . Колумбия. Comoros . Congo . Коморските острови. Конго. Congo (Dem. Rep.) . Конго (Dem. представителство). Cook Islands . Кук острови. Costa Rica . Коста Рика. Côte d'Ivoire . Кот д'Ивоар. Croatia . Хърватска. Cuba . Куба. Curacao . Кюрасао. Cyprus . Кипър. Czech Republic . Чешката република. Denmark . Дания. Djibouti . Джибути. Dominica . Доминика. Dominican Republic . Доминиканската република. East Timor . Източен Тимор. Ecuador . Еквадор. Egypt . Египет. El Salvador . Equatorial Guinea . Ел Салвадор. Екваториална Гвинея. Eritrea . Еритрея. Estonia . Естония. Ethiopia . Етиопия. Falkland Islands and Dependencies . Фолкландските острови и зависимости. Faroe Islands . Фарьорските острови. Fiji . Фиджи. Finland . France . Финландия. Франция. French Guiana . Френска Гвиана. French Polynesia . Френска Полинезия. Gabon . Габон. Gambia . Гамбия. Gaza . Газа. Georgia . Грузия. Germany . Германия. Ghana . Гана. Gibraltar . Гибралтар. Greece . Greenland . Гърция. Гренландия. Grenada . Гренада. Guadeloupe . Гваделупа. Guam . Гуам. Guatemala . Гватемала. Guinea . Гвинея. Guinea-Bissau . Гвинея-Бисау. Guyana . Гвиана. Haiti . Хаити. Hawaiian Islands . Honduras . Хавайски острови. Хондурас. Hong Kong . Хонг Конг. Hungary . Унгария. Iceland . Исландия. India . Индия. Indonesia . Индонезия. Iran . Иран. Iraq . Ирак. Isle Of Man . Остров Ман. Israel . Израел. Italy . Ivory Coast . Италия. Кот д'Ивоар. Jamaica . Ямайка. Japan . Япония. Johnston Atoll . Атол Джонстън. Jordan . Йордания. Kazakhstan . Казахстан. Kenya . Кения. Kiribati . Кирибати. Korea (North) . Korea (South) . Корея (Северна). Корея (Южна). Kuwait . Кувейт. Kyrgyzstan . Киргизстан. Laos . Лаос. Latvia . Латвия. Lebanon . Ливан. Leeward Islands . Към подветрената страна острови. Lesotho . Лесото. Liberia . Либерия. Libya . Liechtenstein . Либия. Лихтенщайн. Lithuania . Литва. Luxembourg . Люксембург. Macau . Макао. Macedonia . Македония. Madagascar . Мадагаскар. Malawi . Малави. Malaysia . Малайзия. Maldives . Малдивите. Mali . Malta . Мали. Малта. Marshall Islands . Маршалови острови. Martinique . Мартиника. Mauritania . Мавритания. Mauritius . Мавриций. Mexico . Мексико. Micronesia (Federated States) . Микронезия (Федерални щати). Midway Islands . Мидуей острови. Moldova . Молдова. Monaco . Монако. Mongolia . Монголия. Montserrat . Монсерат. Morocco . Мароко. Mosquito Coast . Комарници крайбрежие. Mozambique . Мозамбик. Myanmar (Burma) . Namibia . Мианмар (Бирма). Намибия. Nauru . Науру. Navassa Island . Наваса Айлънд. Nepal . Непал. Netherlands . Холандия. Netherlands Antilles . Нидерландските Антили. New Caledonia . Нова Каледония. New Zealand . Nicaragua . Нова Зеландия. Никарагуа. Niger . Нигер. Nigeria . Нигерия. Niue . Ниуе. Norfolk Island . Остров Норфолк. Northern Mariana Islands . Северни Мариански острови. Norway . Норвегия. Oman . Оман. Pakistan . Пакистан. Palau . Palestine . От Палау. Палестина. Panama . Панама. Papua New Guinea . Папуа-Нова Гвинея. Paracel Islands . Параселски острови. Paraguay . Парагвай. Peru . Перу. Philippines . Филипините. Pitcairn Islands . Питкерн острови. Poland . Portugal . Полша. Португалия. Puerto Rico . Пуерто Рико. Qatar . Катар. Reunion . Реюнион. Romania . Румъния. Russia . Русия. Rwanda . Руанда. Ryukyu Islands . Ryukyu острови. Saint Helena . Света Елена. Saint Kitts and Nevis . Сейнт Китс и Невис. Saint Lucia . Сейнт Лусия. Saint Pierre & Miquelon . Сен Пиер и Микелон. Saint Vincent & The Grenadines . Сейнт Винсент и Гренадини. Samoa . Самоа. San Marino . Сан Марино. São Tom?& Príncipe . Сао Том? И Принсипи. Saudi Arabia . Саудитска Арабия. Senegal . Сенегал. Serbia . Сърбия. Seychelles . Сейшелите. Sierra Leone . Сиера Леоне. Singapore . Сингапур. Slovakia . Словакия. Slovenia . Словения. Solomon Islands . Соломоновите острови. Somalia . Сомалия. South Africa . Южна Африка. Spain . Испания. Sri Lanka . Шри Ланка. Sudan . Судан. Suriname . Суринам. Swaziland . Свазиленд. Sweden . Швеция. Switzerland . Швейцария. Syria . Taiwan . Сирия. Тайван. Tajikistan . Таджикистан. Tanzania . Танзания. Thailand . Тайланд. Togo . Того. Tonga . Тонга. Transkei . Transkei. Trinidad & Tobago . Тринидад и Тобаго. Tunisia . Тунис. Turkey . Turkmenistan . Турция. Туркменистан. Turks and Caicos Islands . Туркс и Кайкос острови. Tuvalu . Тувалу. US Virgin Islands . Американските Вирджински острови. Uganda . Уганда. Ukraine . Украйна. United Arab Emirates . Upper Volta . Обединените арабски емирства. Горна Волта. Uruguay . Уругвай. Uzbekistan . Узбекистан. Vanuatu . Вануату. Vatican City (Holy See) . Ватикана (Светия престол). Venezuela . Венецуела. Vietnam . Виетнам. Wake Island . Windward Islands . Събуди Айлънд. Наветрена острови. Yemen . Йемен. Yugoslavia . Югославия. Zaire . Заир. Zambia . Замбия. Zimbabwe Зимбабве
Copyright © 2005 - Copyright © 2005 -- by Larry Lim , Singapore - Article Search Engine Directory at ArticleSphere.com™ от Лари Ред, Сингапур - член търсачка Directory най ArticleSphere.com ™
All Rights Reserved Worldwide. Всички права са запазени в целия свят. All Trademarks and Servicemarks are the property of the respective owners. Всички търговски марки и Servicemarks са притежание на съответните собственици.
Template Design by Internet Marketing Singapore | Internet Marketing | Singapore Classified Шаблон дизайн Интернет маркетинг Сингапур | Интернет маркетинг | Сингапур класифицираната
English