Член сфера лого
Main Article Categories Основна статия категории

Alternative Medicine Алтернативна медицина
Arts And Entertainment Изкуство и развлечения
Automotives Automotives
Beauty Красота
Business Бизнес
Communications Комуникации
Computer And Technology Компютри и технологии
Disease And Illness Заболявания и заболявания
Finance Финанси
Food And Beverage Храни и напитки
Health And Fitness Здраве и фитнес
Home And Family Дом и семейство
Home Based Business Начало базирани бизнес
Insurance Застраховане
Internet And E-Business Интернет и E-Business
Legal Правни
News And Society Новини и обществото
Pets And Animals Домашни любимци и животни
Product Reviews Продукт Ревюта
Real Estate Агенция за недвижими имоти
Recreation And Sports Развлечения и спорт
Reference And Education Справочник и образование
Self Improvement Самостоятелно Подобряване
Shopping Пазаруване
Travel And Leisure Пътуване и свободно време
Women Health And Fitness Жените Здраве и фитнес
Women Interests And Issues Жените интереси и проблеми
Work At Home Работа в Дома
Writing And Speaking Писане и говорене
All 511 Categories Всички Категории 511

Healthy Ayurvedic Food Combination Ayurvedic здравословна храна комбинация

By Expert Author: Dev Sri По експертни автор: Шри развитие
View Summary | Submitted: 2008-03-12 | Word Count: 460 words Преглед Резюме | Подадена: 2008-03-12 | Слово граф: 460 думи
Шри развитие
Ayurvedic food combination tips let you know the food items that are compatible or incompatible in combinations. Ayurvedic храна комбинация съвети ще Ви информираме за хранителни елементи, които са съвместими или несъвместими в комбинации. You can’t take food items of conflicting nature. Вие не можете да вземат хранителни елементи от противоречиви характер. The food items you take at a meal should be easily digested in a go. Храната елементите, които вземат по време на хранене трябва да бъде лесно digested в вървим.

Drinking ice-cooled water during and immediately after taking a meal can hamper the digestive process. Питейна вода ледено охлаждането по време и непосредствено след приемане на храна могат да пречат на храносмилателния процес. Digestive enzymes become inactive. Храносмилателни ензими стават неактивни. This conditions leads to incomplete digestion of food and absorption of right nutrients in wrong combinations by the body. Тази условия, води до непълно разграждане на храната и абсорбцията на хранителни вещества в правото грешно комбинации от тялото. This leads to accumulation of bodily wastes called ama in lining tissues of blood vessels, heart, respiratory system and digestive tract. Това води до натрупване на телесни отпадъци, наречена AMA облицовки в тъканите на кръвоносните съдове, сърцето, дихателната система и храносмилателния тракт.

Replace cold water with light warm water. Замяна на студена вода с оглед топла вода. Sip warm water at moderate levels while taking meals. Sip топла вода в умерени количества по време на приема на храна. Don’t drink too much of water during meals. Да не се пие много вода по време на хранене. It can dilute digestive juice and cause poor digestion. Тя може да размиване на храносмилателни сокове и предизвикват бедни храносмилането. Take plenty of moderately warm water one hour before meals. Обърнете много умерено топла вода един час преди хранене. You can take plenty of water one hour after meals. Може да приемате достатъчно вода един час след хранене.

Carbohydrate rich food is not combined with acidic food items. Богата на въглехидрати храна не е комбиниран с кисели хранителни елементи. For example if you take bread and lemon juice together, it will cause the digestive system erratically digest both the items. Например, ако приемате хляб и лимонов сок заедно, тя ще предизвика храносмилателната система erratically дайджест двете позиции. Don’t eat grain, cereal or pulses item with acidic items like citrus fruits, grapes, pineapple etc. Да не се яде зърно, зърнени варива, или т. с кисели елементи като цитрусови плодове, грозде, ананас др

Protein rich food items go well with low-carb food items like rice and vegetable. Протеиновите богати хранителни елементи вървят добре с ниски carb хранителни елементи, като ориз и зеленчуци. Vegetables also go well with all types of starchy, carbohydrate rich food items. Зеленчуци също върви добре с всички видове скорбяла, богата на въглехидрати храна задачи.

Fruits should ideally be taken as a separate meal, independent of other regular meals. Плодове-добре да бъде взет като самостоятелна храна, независими от други редовното хранене.

Milk and meat is bad combination. Млякото и месото е лоша комбинация. Never take milk and meat in a single meal. Никога не приемайте мляко и месо в едно хранене. Separate intake of milk and meat by at least four hours. Разделете приема на мляко и месо от най-малко четири часа. Milk and meat is good for body in several ways. Млякото и месото е добре за тялото в няколко посоки. When taken together, it becomes toxic. При взети заедно, той става токсичен. Many modern food styles fly on the face of this Ayurvedic food combination rule. Много съвременни стилове храна летят по лицето на тази храна Ayurvedic комбинация правило.

Milk is also to be taken warm. Мляко се също да се вземе топъл. Cold milk can cause indigestion. Студената мляко може да предизвика стомашно разстройство. Taking milk too hot also is not desirable. Като твърде горещо мляко също не е желателно.

Ending the meals with sweet dessert is not allowed in Ayurveda. Не пропускайте хранене с сладък десерт не е позволено в Аюрведа. One needs to end a full-belly meal with some hot and light item like buttermilk. Едно трябва да прекратя пълен корем брашно с гореща и леко перо като мътеница. Buttermilk is curd diluted with water and added with a pinch of salt, chilly powder, some curry leaves and a bit of ginger. Мътеница извара се разрежда с вода и добавят, с щипка сол, лют червен пипер на прах, малко къри листа и малко джинджифил. Many times ginger and curry leaves are avoided from the combination, only due to difficulty in availability. Много пъти джинджифил и къри листата са избегнати от комбинацията, само поради затруднение в наличност.

Other factor to keep in mind with Ayurvedic food combination includes the endurance of the digestive system. Друг фактор, за да има с Ayurvedic храна комбинация включва издръжливост на храносмилателната система. A strong digestive fire (pitta) almost over-rides some of the effects associated with unscientific food combination. А на стомашно-силен огън (pitta) почти свръх-разходки някои от ефектите, свързани с ненаучен храна комбинация. Not all are blessed with such a strong digestive fire. Не всички са благословени с такава силна храносмилателната огън.

And the most important food rule by Ayurveda И най-важното правило с храната Аюрведа

Don’t burden your digestive system by eating too full. Не тежест храносмилателната система чрез яденето прекалено пълен. Over-eating is already a strict no-no, Ayurveda suggests you take half-stomach solid food, fill a quarter with water and leave the rest free. Над-яденето е вече строго не, не, Аюрведа предлага да приемете половин стомах твърда храна, попълват една quarter с вода и оставете останалото безплатно. This is best for proper digestion. Това е най-подходяща за правилното храносмилане.
About the Author/Author Bio За автора / Автор Био

Dev Sri provides insider information about Ayurvedic herbal medicine practices and Ayurveda in Kerala . Развитие Шри предлага с вътрешна информация за Ayurvedic билкови практики и медицина Аюрведа в Керала. Find more about Ayurvedic medicines at www.KeralaAyurvedics.com . Научете повече за Ayurvedic лекарства www.KeralaAyurvedics.com.

Article Source: http://www.articlesphere.com/Article/Healthy-Ayurvedic-Food-Combination/129959 Член Източник: http://www.articlesphere.com/Article/Healthy-Ayurvedic-Food-Combination/129959

Comments on this Article Коментари по този член


More "Ayurveda" Related Articles Още "Аюрведа" Сродни статии

Listed below are more articles related to the above article from the "Ayurveda" article category. По-долу са изброени повече статии, свързани с горе статия от "Аюрведа" Член категория.

People interested in the above article "Healthy Ayurvedic Food Combination" are also interested in the related articles listed below: Хората се интересуват от горните статията "Здрави Ayurvedic комбинациите на храните" също са заинтересовани в съответните статии, изброени по-долу:

Ayurveda, Ancient Indian System of Medicines deals with the knowledge that can define the quality and quantum of social and personal health status and ways to restore, maintain and upgrade it that based on the principles of Vedic metaphysics (Charaka Samhita). Аюрведа, Древна Индия система на лекарствата се занимава със знание, което може да се определи качеството и квантовата на социални и лични здравен статус и начините за възстановяване, поддържане и надграждане на това, че въз основа на принципите на Vedic метафизика (Charaka Samhita).
Arthritis is basically a medical condition in which an individual suffers from joints pain. Артрит е основно медицинско състояние, при което отделните страда от болки в ставите. It is caused by damage to the joints and has become quite widespread in the present day world. То се причинява от увреждане на ставите и е станало доста разпространено в наши дни свят. Many people above 55 years of age are suffering from arthritis today. Много хора над 55 години на възраст, страдащи от артрит, са днес. There are different from of arthritis, of which the most common one is osteoarthritis. Съществуват различни от на артрит, от които най-често е остеоартроза.
Cracked heels are one of the most common beauty problems caused by drying of skin. Напукани петите са едни от най-често красотата проблеми, причинени от изсушаване на кожата. The desire to wear attractive foot wear will remain just that with cracked heels. Желанието да се носят атрактивни подножието износване ще остане само, че с напукани петите. Cracked heels are also referred to as heel fissures. Напукани петите също са посочени като петата пукнатини. When these fissures are deep they may bleed and become painful. Когато тези пукнатини са дълбоко те могат да кървиш и да стане болезнено. Some times they may also get infected. Някой път те могат също така да се заразих.
Benign prostatic hypertrophy is swelling of Prostate gland. Доброкачествена хипертрофия на простатата е подуване на простатата жлеза. The prostate is a walnut sized gland that is only present in men. Простата е жлеза размер на орех, която е само до момента при мъжете. It is located just below the bladder and top of the penis. То се намира точно под пикочния мехур и върха на пениса. This gland surrounds the urethra ( the tube through which urine flows from the bladder and out through the penis ). Тази жлеза обгражда от уретра (тръбата, през който урината потоци от пикочния мехур и навън през пениса).
Acne is a very common skin problem which affects young people at their puberty and few adults till they reach 45. Акнето е много често кожен проблем, който засяга младите хора на техните пубертета и по-малко възрастни, докато те достигнат 45. Acne are referred as Youvana pitikas (which means the eruptions of youth) in ayurveda. Акнето са посочени като Youvana pitikas (което означава изригвания на младежта) в Аюрведа. This shows the prevalence of acne from ages. Това показва преобладаването на акне от възрасти. Ayurveda has described the causes of acne and recommends the best natural herbal acne remedies too. Аюрведа е описано на причините за акне и препоръчва най-добрите естествени билкови акне средства също.
We are living in 21st century and if we say that today the pace of life has gained its momentum and life has become very demanding then it won't be wrong. Ние живеем в 21 век и, ако да кажем, че днес на ритъма на живот придоби своята инерция и животът е станал много трудна тогава той няма да бъде погрешно. Today, living in developed countries and especially in big cities has become a challenge that one has to face on a daily basis. Днес, живеещи в развитите страни и особено в големите градове се превръща в предизвикателство, което човек трябва да се изправи на дневна база. No one can deny from the fact that presently our life has become very chaotic and everyday our body has to face different physical and mental tension and emotional strain. Никой не може да отрече от факта, че в момента животът ни е станал много хаотичен и ежедневни нашето тяло трябва да се изправи различно физическо и психическо напрежение и емоционално напрежение.
Ayurveda the most widely used term now a days is one of the oldest form of treatments. Аюрведа най-широко използван термин сега е ден е един от най-старата форма на лечения. This named treatment system is the proven practice of the new millennium. Това име лечение система е доказана практика на новото хилядолетие. Valuing the importance of Ayurveda, even people from far of land come to experience this rejuvenating natural treatment. Оценка на важността на Аюрведа, дори и далеч от хората на земята да опита този подмладяващ физическо третиране. Healthy mind and body has become the most discussed aspect of the new generation. Здрав ум и тяло се превърна в най-обсъждани аспект на новото поколение. Ayurveda is divided into eight branches called Ashangaveda. Аюрведа е разделен на осем часа клонове нарича Ashangaveda.
Article Directory Home Член Начало Alternative Medicine Алтернативна медицина Ayurveda Аюрведа

Can't find what you're looking for? Не можете да намерите това, което търсите? Try Google Search! Опитайте Google търсене!
(Search in 26 languages: English, Spanish, French, Japanese, Arabic, Italian, German, (Търсене в превод на 26 езика: английски, испански, френски, японски, арабски, италиански, немски,
Chinese Simplified, Chinese Traditional, Dutch, Korean, Portuguese, Russian, Greek, Serbian Опростен китайски, традиционен китайски, гръцки, корейски, португалски, руски, гръцки, сръбски
Slovak, Hebrew, Swedish, Romanian, Polish, Norwegian, Finnish, Danish, Czech, Croatian, Bulgarian) Словашки, иврит, шведски, румънски, полски, норвежки, финландски, датски, чешки, хърватски, български език)
Copyright © 2005 - Copyright © 2005 -- by Larry Lim , Singapore - Article Search Engine Directory at ArticleSphere.com™ от Лари Ред, Сингапур - член търсачка Directory най ArticleSphere.com ™
All Rights Reserved Worldwide. Всички права са запазени в целия свят. All Trademarks and Servicemarks are the property of the respective owners. Всички търговски марки и Servicemarks са притежание на съответните собственици.
Template Design by Internet Marketing Singapore | Internet Marketing | Singapore Classified Шаблон дизайн Интернет маркетинг Сингапур | Интернет маркетинг | Сингапур класифицираната
English