Как да защитават себе си срещу атаки

От: Tauqeer Хасан
Техниката на бойните артисти и пълно контакт спорт buffs основава нападателен и отбранителен ходове за отчитане на точки и предотврати Точкуване на противника. Умения на нападателен и отбранителен характер са полезни за самостоятелно отбраната. Той ще ви даде чувството за самочувствието когато ще знаете как да се защитава срещу вражески нападения.

Съвет 1: Прогнозират атаката
Когато очаквате атака, можете да превключите от отбрана в едно престъпление. Има дузпи Перфоратори, и ще остави широка нападателят преглеждаме маневри отвори за вас да се противопостави на. На виждате идващите атака и използване на кратката прозорец на времето за реакция да мисли за начин self защита ще бъде полезна за себе си защита в случай на опасност.

Съвет 2: Блокиране и да избягват
Можете да блокирате нападение, като силата на удара. Въпреки че има също атаки, които имат много силна сила, които могат да причинят наранявания, ако те са се опитали да блокира.

Избягване на атака е по-ефективно да защитят себе си от насрещно атака. Това е полезно да направи друга обида докато имат престой извън ефективното диапазон от офанзива удар, насочена към вас. Стрейт откъсват и високо може да се използва. Заема със, takedowns и атаки към вашия midsection може да бъде sidestepped. Също така имате възможност от скокове нагоре от ниска развивка дузпи. Друга възможност е да разбъркате отново за избягване на диапазона на почистване. Този ход също да забраните на вашето нападател от grabbing краката ви.

Съвет 4: брояч
Мога да може да години на практика за главен брояч и възстановяване. Много са полезни за юмруците и Перфоратори, насочени към вашия начин, защото трябва да преместите на дадена сила към нападателят. Неутрализиране на брави или представяне трюмовете да сторнирате атаките от противника. Количеството на сила, използвана от нападателят ще направи трудно да стори атака. Някои от брояча ходове са:

Прав Пунш брояч
Това позволява на grabbing китката на нападателят преди Пунш удари ви. Прав перфорация има силна сила и тя ще направи и двете падане на земята, докато рамото на нападателите се държи плътно. Ако сте не паднат на земята, опонентът може да бъде изтеглен на земята със сила или countered удар.

Докато сте здраво на стеблото на противника, преобръщане на гърба и окръжност краката ви около капан рамо на противника. Точно над на противника лакътя заключите си колена с краката си, snug на гърдите му да заключите рамото. Наименованието, използвано за кръстосана armlock е Jujigatame, това може да бъде направено чрез издърпване обратно на ръката и за повишаване на вашия бедрата да разшири лактите съвместни.

Среден брояч за страничен удар
Това включва бракоразводно ритник и grabbing петата. Това ще направи нападателят попадат поставено над оръжие за един коляното, ако това не се случи сила го в тази позиция. Сега tuck един шин в огъването на на противника коляно и след това при преобръщане на гърба. Задръжте ударна крака. Кръстосаните ли краката да направи четири и вмъкнете крака са стопанство в ямата от 4. Този ход ще бъде завършено чрез издърпване надолу сгънати над вашия шин крака.

Когато се знае как да се защитава срещу атаки, линия е направено между живота и смъртта и бойни ситуация може да бъде ефективно контролирано и експлоатирани за ваше улеснение, като се уверите отидете отстрани на живот.
зареждане...
Автор:
Член източник: http://www.articlesphere.com
Член тагове: защита срещу атаки

Свързани статии в бойните изкуства


Хора, заинтересовани от горната статия също са заинтересовани в свързани статии, изброени по-долу:

Бойно изкуство е форма на самостоятелно отбраната битка, практикува с дисциплина на ума и в някаква форма, това води до духовно Просветление. Популярните форма на бойни изкуства, които преобладават днес, е джудо, карате, Кунг Фу, трис клан на Доу, Ju Jitsu и смесени бойни изкуства. Всеки формуляр на бойно изкуство е метода на практика и дисциплина. Днес бойно изкуство, разглеждани като спорта като кеч и бокс, които се показват в турнири.
Когато става въпрос към него повечето ритници не са напълно безполезна в реалния живот ситуации. В действителност по-лошо от това, повечето от тях ще просто дава противника шанс да вземете крак и хвърлям ви на палубата, така че те могат да ви batter като месарски, tenderizing месо.
Всеки има друга причина за свързване на програма за обучение на бойни изкуства. Физическа годност е само една от ползите, извлечени от тренирането на бойни изкуства, защото на физическия обучение е само част от всяко училище по бойни изкуства. Самостоятелно отбраната, sportsmanship, уважение и чест също са част от бойните изкуства, програма за обучение.
зареждане...

Още в бойни изкуства

Отличен, Лари. Благодаря ви за вземане на новата статия директория технология и прави работата на Макс. Препоръчвам на всеки да допринесе и които допринасят редовно. Мога да свидетелстват за факта, че този сайт е вече силна директория в поле на много. Слава на Лари!

Матю C. Кийгън
Член писател

 

Смятам, че наслада да се използва и като автор и издател. Той е пълен с хубави малки изненади, които правят целия процес на писане, четене и публикуване на статии пълна наслада. Това е една, която излиза върховете и бие останалите ръце надолу.

Ерик Гарнър
Изпълнителен директор
ManageTrainLearn

 

Направих едно търсене в Google и натъкнала вашия сайт. Тя е точно това, което е търсил и е въодушевен да се намери такъв широк спектър от статии. Тъй като аз съм стартирането безплатно списание в малко градче във Флорида, аз исках да бъде толкова изобретателен колкото е възможно, докато все още е в състояние да предостави някои съдържание, което е интересен и добре написан. Вашият сайт е всички променливи в сместа. Отличен сайт, удря всички бележки в скалата нещо говори.

Мо Монтана
Флорида, САЩ

Член теми

 
Copyright © 2005 - от Лари Lim, Сингапур - член търсене двигателя директорията на ArticleSphere.com™
Всички права са запазени в света. Всички търговски марки и Servicemarks са собственост на съответните собственици.
ArabicBulgarianCatalanChinese (Simplified)Chinese (Traditional)CzechDanishDutchEnglishEstonianFinnishFrenchGermanGreekHaitian CreoleHebrewHindiHungarianIndonesianItalianJapaneseKoreanLatvianLithuanianNorwegianPersianPolishPortugueseRomanianRussianSlovakSlovenianSpanishSwedishThaiTurkishUkranianVietnamese