Ansietat pot prendre un peatge en la física i la Salut Mental així que actuar ara, és tractable

Per: Vanessa Lee
L'ansietat és una reacció normal a l'estrès per a éssers humans. Quan aquest nivell d'ansietat arriba a un límit on interfereix en el dia a dia a la vida d'un individu i el fa/ella incapaços d'actuar en un nivell òptim llavors que s'anomena com un trastorn d'ansietat.

La diferència entre l'ansietat i la por es pot afirmar, com l'ansietat és un estat d'ànim que podria existir sense cap disparador o estímul, mentre que per por, definitivament hi ha una causa o gallet darrere d'ell.

Cinc grans tipus de trastorn d'ansietat són

1. general compulsiu trastorn
2. trastorn obsessiu-compulsiu
3. trastorn de pànic
4. publicar trastorn per estrès posttraumàtic
5. trastorn d'ansietat social

Trastorn general compulsiu: és un tipus de trastorn d'ansietat que passa per un estrès excessiu en condicions normals dia a dia la vida. Això pot fer una persona incapaç d'abocament de preocupacions innecessaris o preocupació sobre els esdeveniments regulars que importen a de algú la vida com una presentació de l'oficina, un horari de viatge o un esdeveniment familiar.

Trastorn obsessiu-compulsiu: és un tipus de trastorn d'ansietat, on el manté individual preocupat pensant en un esdeveniment una i altra vegada que fa que ell/ella ansiós. Per acabar amb aquesta sensació d'ansietat persones sovint realitzar determinats gestos que donar-los un alleujament temporal, com neteja, comprovació, comptant etc..

Trastorn de pànic: És un tipus de trastorn d'ansietat on hi ha l'ocurrència repetida de fòbia intensos atacs i els símptomes poden ser dolor al pit, problemes de respiració, vertigen etc.

Trastorn per estrès postraumàtic: Aquest tipus de trastorn d'ansietat és el resultat de l'exposició a un incident desagradable/inoportuna com la mort d'un ésser estimat, calamitat natural accident o actuen com l'abús sexual, la tortura física etc.

Trastorn d'ansietat social: És un tipus de trastorn d'ansietat on un individu es converteix en conscientsde obertament la seva imatge pública o com ell és ser jutjats per altres persones. Aquest tipus de trastorn d'ansietat té símptomes com la tartamudesa, sudoració profusament rubor etc. mentre fa una aparició pública o quan un individu es troba en un grup social

Tractament per al trastorn d'ansietat

Medicaments: Medicaments són una manera provada per fer front a l'ansietat, però cal tenir només sota l'assessorament expert d'un metge. Medicaments herbaris també són disponibles que afirmen tenir efectes secundaris. Aquests fàrmacs tenen el seu origen a la Xina.

Assessorament psicològic: assessorament psicològic per consellers qualificats pot donar també les persones que pateixen d'ansietat, quantitat considerable d'alleujament.

Exercicis físics i respiratoris: es diu que respirant exercicis que es fan sobre una base regular juntament amb una rutina completa física pot acabar amb l'ansietat durant un període de temps.

Els mètodes de tractament abans esmentats es poden administrar en combinació també (com que es considerin oportuns per experts) per obtenir millors resultats.
càrrega...
Autor:
Article font: http://www.articlesphere.com

Articles relacionats en l'ansietat


Persones interessades en l'article anterior també està interessats en els articles relacionats que figuren a continuació:

Aquests signes no són sense ansietat i legítimament perquè sotmetre a una adolescent molts d'aquests signes no afegeix que ell o ella té un trastorn d'ansietat però pot mostrar a una condició de buscar més ajuda. Si vostè descobreix problemes o els hauries de contactar amb el seu metge de família per discutir els comportaments por observat i repassar maneres d'ajudar el seu adolescent manejar la seva situació.
L'ansietat de la hipnosi és una forma molt efectiva per tractar i curar potencialment una varietat de trastorns d'ansietat. Vostè pot saber que l'ansietat de la hipnosi és una forma altament efectiva front i tractar d'un trastorn d'ansietat. Què pot no ser conscient d'és que hi ha una varietat de trastorns d'ansietat, i l'ansietat pot manifestar de moltes extrems. He explicat alguns dels trastorns d'ansietat en els paràgrafs per sota allò poden tot ser alleujats amb la hipnosi.
Especialistes pensar que les causes d'atacs de pànic són una combinació de genètica, biològic, medi ambient o elements socials que envolten un individu. Això pot passar en qualsevol moment a qualsevol lloc sense preavís ni signes. Si es deixa intractat, pot provocar complicacions greus i el desordre. Afortunadament, vostè trobarà medicaments, remeis i teràpies que poden ajudar a reduir aquest dilema. Per molt millor concretar aquesta dificultat, anem a concretar primer quin factors desencadenants pànic atacar-lo en primer lloc.
càrrega...

Més ansietat a

Excel·lent, Larry. Gràcies per prendre la nova tecnologia de article directori i fer que funcioni al màxim. Animo a tots a seguir contribuint i contribuir amb regularitat. Puc testimoniar el fet que aquest lloc ja és un directori fort en un camp de molts. Kudos a Larry!

Matthew C. Keegan
L'escriptor d'Article

 

Vaig trobar una delícia per use tant com a autor i editor. És ple de bones sorpreses poc que fan tot el procés d'escriptura, llegint i publicant articles una delícia completa. Això és el que surt de tapes i supera la resta de les mans cap avall.

Eric Garner
Director Gerent
ManageTrainLearn

 

Vaig fer una cerca a Google i vaig trobar el seu lloc. Era exactament què estava buscant i estava encantat de trobar una àmplia gamma d'articles. Com estic llançant una revista gratuïta en un petit poble a la Florida, que volia ser tan enginyós com sigui possible sense deixar de ser capaç de proporcionar algun contingut que és interessant i ben escrit. El lloc té totes les variables en la mescla. Excel·lent lloc de colpejar totes les notes en el tipus d'escala de parla.

Mo Montana
Palnackie, Regne Unit

Temes de l'article

 
Copyright © 2005 - per Larry Lim, Singapur - Article directori motor de cerca a ArticleSphere.com™
Tots els drets reservats. Totes les marques i avisos són propietat dels seus respectius propietaris.
ArabicBulgarianCatalanChinese (Simplified)Chinese (Traditional)CzechDanishDutchEnglishEstonianFinnishFrenchGermanGreekHaitian CreoleHebrewHindiHungarianIndonesianItalianJapaneseKoreanLatvianLithuanianNorwegianPersianPolishPortugueseRomanianRussianSlovakSlovenianSpanishSwedishThaiTurkishUkranianVietnamese