Chcete znát účinky stresu na těle?

Od: Jay Soldi Prietto
Důsledky stresu na těle může být světlo, ale v dlouhodobém výhledu jsou smrtící. Quick time období účinky stresu na lidském těle jsou dobře známé. Poté, co jsme pod tlakem, máme zvýšená koronární srdeční obvinění, myšlenky, že závod, napjaté svaly, a spěchá adrenalin. S extrémním stresem budeme mít rozrušený a jen těžko seděl. Stres je především člověk naše těla Bojuj, nebo uteč mechanismus nakopl. Účinky stresu na mysli jsou stejně účinně známou. Dostaneme paranoidní, strach, agresivní nebo hyperaktivní. To se liší od jedince výrazně, ale je to poměrně jednoduché zjistit, vždy, když vy nebo někdo znáte je hned stresu. Ještě jednou, pak jsou dlouhé časové období výsledky tak jemnější.

Dlouhé období účinky stresu na tělo může být mnohem více alarmující. I když trvalo věda velmi dlouhou dobu uznat tuto pravdu, stres zkracuje dobu naše životy. Důsledky stresu na těle jsou obrovské. Zvýšené nebezpečí ischemické choroby srdeční, nervové poruchy, břicho vředy, tlak bolesti hlavy a zvýšená náchylnost k infekci jsou jen pár otázek, které nám mohou udělat stres. Není jediný vliv stresu na postavu, která není škodlivá. Ačkoli v krátkém horizontu, stres může být dobrá věc - nám dává volnost, aby mohla rychle reagovat na stav věcí a vyřešit okamžitě jako dosažitelné - v dlouhodobém výhledu, je pořád špatná věc. Přesto mnoho lidí zůstat s stresu den a den léta v době.

Jsou léky, které mohou pomoci nám vypořádat se se stresem, avšak žádné z nich skutečně představují řešení. Jedinou metodou, jak se vypořádat s výsledky stresu na těle je sehnat nějakou pomoc. Pomoc mohou přijít ve formě lék, meditace, poradenství nebo masáže. V podstatě něco, co uklidňuje a právě to často, je účinný lék na stres. Výsledky stresu na těle, nicméně může konečně vyžadují, abyste měnit váš životní styl. Možná muset pracovat mnohem méně, trávit víc času dělat věci, které vás baví a obvykle se naučit relaxovat. Není to faul faktor! V rámci procesu boje důsledky stresu na mysli a těla, dodatečně bude studovat získat radost ze života. Co je život, přes všechno?
Načítání...
Artice zdroj: http://www.articlesphere.com
Článek značky: účinky stresu, zdraví, stres

Související články v zvládání stresu


Zájemci o výše uvedený článek zajímá také v souvisejících článcích níže uvedené:

Geopathic stres je přírodní jev, který postihuje určitá místa a mohou být škodlivé pro naše zdraví. To se týká nesrovnalostí v zemské magnetické pole, které může být zhoršena různých funkcí. Geopathic stres může vést k pocitu apatie a únava pro lidi pracující nebo spí geopathically zdůraznil oblast.
Moderní éra přinesla našich životů, četné moderní vybavení nám za pomoci optimalizovat s životem, který se pohybuje rychlostí jet. Modernita nás má bombardovány více možností realizovat své cíle a dosažení profilu vysoké postavení v životě. Zaslepený lesku a slávy takového života, jsme zadali do do rat race a velice nerozvážně umožnily stresu se plazí našich životech a okrást nás mír a klid. Tedy na rozdíl od společné přísloví, řekl bych že modernosti přemohlo nás se stresem a učinila obtížné a složité než usnadňují život.
Stres je jedním z běžných zdravotních problémů v dnešní práce životní podmínky. Může být obecně definuje jako podmínku vyráběné v důsledku reakce na změny životního stylu. Trvalé stres může mít za následek vznik mnoha zdravotních problémů, jako jsou nemoci srdce, nespavost, obezita a deprese. Výskyt stresu lze snadno identifikovat podle vědomí její příznaky. Úzkost, neustálé starosti, náladovost, podrážděnost a nedostatečná koncentrace jsou některé z obecných příznaků zobrazeny v důsledku vzniku stresu.
Načítání...
Načítání...

Více v zvládání stresu

Vynikající, Larry. Děkujeme vám za nové technologie článek directory a aby to fungovalo na max. Vyzývám všechny přispívající a pravidelně přispívá. Jsem dosvědčit skutečnost, že tento web je již silnou adresář v poli mnoha. Vždy se Larry!

Matthew C. Keegan
Autor článku

 

Připadá mi to potěšení využívat i jako autor a vydavatel. Je to plné pěkné malé překvapení, které celý proces psaní, čtení a publikování článků úplné potěšení. To je jeden, který vyjde topy a porazí ostatní ruce dolů.

Eric Garner
Výkonný ředitel
ManageTrainLearn

 

Já did jeden Google Hledat a narazil na vaše stránky. To bylo přesně to, co jsem hledal a byl nadšený najít širokou škálu předmětů. Jak jsem zahájení zdarma časopis v malém městě na Floridě, jsem chtěl být stejně vynalézavý, jako možné přitom byli stále schopni poskytnout určitý obsah, který je zajímavý a dobře napsaný. Má váš web všechny proměnné v mixu. Vynikající stránky zasáhla všechny poznámky v měřítku druh speak.

Mo Montana
Florida, USA

Témata článku

 
Copyright © 2005 - od Lim Larry, Singapur - článek Search Engine adresář na ArticleSphere.com™
Všechna práva vyhrazena po celém světě. Všechny ochranné známky a Servicemarks jsou majetkem příslušných vlastníků.
ArabicBulgarianCatalanChinese (Simplified)Chinese (Traditional)CzechDanishDutchEnglishEstonianFinnishFrenchGermanGreekHaitian CreoleHebrewHindiHungarianIndonesianItalianJapaneseKoreanLatvianLithuanianNorwegianPersianPolishPortugueseRomanianRussianSlovakSlovenianSpanishSwedishThaiTurkishUkranianVietnamese