Článek koule logo
Main Article Categories Hlavní článek kategorie

Alternative Medicine Alternativní medicína
Arts And Entertainment Umění a zábava
Automotives Automobilovém průmyslu
Beauty Krása
Business Obchod
Communications Komunikace
Computer And Technology Počítačové a technologie
Disease And Illness Choroby a nemoci
Finance Financí
Food And Beverage Potraviny a nápoje
Health And Fitness Zdraví a fitness
Home And Family Domov a rodina
Home Based Business Home based business
Insurance Pojištění
Internet And E-Business Internet a e-business
Legal Právní
News And Society Sport a společnost
Pets And Animals Domácí zvířata a zvířata
Product Reviews Recenze výrobků
Real Estate Real Estate
Recreation And Sports Rekreace a tělovýchovy
Reference And Education Reference a vzdělávání
Self Improvement Bez zlepšení
Shopping Obchody
Travel And Leisure Cestování a volný čas
Women Health And Fitness Ženy Zdraví a fitness
Women Interests And Issues Ženy zájmy a otázky
Work At Home Práce doma
Writing And Speaking Psaní a mluvení
All 511 Categories Všechny 511 Kategorie
"Sleep" Articles "Klidového" Články

  • Healthy Sleep, Healthy You - With researchers and doctors coming across to different types of sleep disorders every now or then, Sleep Apnea is another common form adding to their worries. Zdravý Spánek, Zdravá Ty - s výzkumnými pracovníky a lékaři přicházející přes to různé typy poruchy spánku každý teď nebo potom, v klidovém Apnea je další společný formulář pro přidání jejich starosti. This particular type of sleep disorder is characterized by pauses in breathing during sleep. Tento konkrétní typ poruchy spánku je charakteristická tím, přestávek v dýchání během spánku. Each breathe lasts long enough that one or more breath are missed each time. Každý dýchat trvá dost dlouho na to, že jeden nebo více nepřijatých dech jsou pokaždé. This habit of improper breathing is diagnosed by an overnight sleep test called polysomnogram. Doctors describe the clinically significant levels of sleep apnea in five or more episodes per hour. Tento zvyk nesprávné dýchání je diagnostikováno do celonočním spánku test zavolal polysomnogram. Lékaři popište klinicky významné úrovně spánku apnea v pěti nebo více epizod za hodinu. As far as studies are concerned, three distinct forms of sleep apnea have been found. Pokud jde o studie se obávají, tři různé formy sleep apnea nebyly nalezeny. These include: central, obstructive and complex apnea. Patří mezi ně: ústřední, obstrukční a složité apnea. Each form of disorder emerges due to different reasons. Každá forma onemocnění se objeví v důsledku různých důvodů.
  • Having Trouble Sleeping During Menopause? Máte problémy se spánkem, během menopauzy? Here’s What You Can Do About It - Menopause insomnia is more common than you may think. Zde What You Can Do About It - menopauza nespavost je častější, než si můžete myslet. While it’s frustrating in and of itself, it also exacerbates all the other symptoms of menopause and can be the cause of mood swings and low libido. I když je to frustrující, a to samo o sobě, ale také zhoršuje i všechny ostatní příznaky menopauzy a může být příčinou nálady a nízké libido. In fact, an April 2008 issue of Journal of Clinical Nursing published a report of a survey in which participants deemed sleep problems as the worst menopause symptom. Ve skutečnosti, jeden dubna 2008 vydání Journal of Clinical pečovatelské zveřejnila zprávu o průzkumu, ve kterém účastníky považovány za problémy se spánkem jako nejhorší příznak menopauzy. It came in ahead of forgetfulness, hot flashes and irritability. To se stalo v předstihu zapomnětlivost, teplá záblesků a podrážděnost.
  • Effect of Going to Sleep with Feet Facing West – A Spiritual Perspective - Spiritual research into how to sleep well This article, based on the spiritual research conducted by the Spiritual Science Reserarch Foundation (SSRF), explains the effect of sleeping with our feet facing the West direction entirely from the spiritual perspective. Vliv Jít do vyspat se s nohou, Facing West - duchovní výhled - Duchovní výzkumu o tom, jak se dobře vyspat Tento článek, založený na duchovní výzkum provedený Duchovní Reserarch nadace pro vědu (SSRF), vysvětluje efekt spal s nohama stojí Západním směrem výhradně z duchovní perspektivy. It will also help us take an educated decision on how to sleep well from the perspective of the direction of our feet when we sleep. Je také pomůže nám přijmout kvalifikovaně rozhodnout o tom, jak se dobře vyspat z pohledu směrem k našim nohám, když budeme spát. To understand this article we need to know that there are many different types of frequencies in the Universe which modern sciences have yet to discover and which are known to the ancient Vedic masters from times immemorial. Chcete-li porozumět tomuto článku potřebujeme vědět, že existuje mnoho různých typů kmitočtů ve vesmíru, které moderní vědy ještě musí objevit a které jsou známé starověké Vedic mistrů krát od nepaměti.
  • Causes of Sleepwalking and its Treatment - Introduction to sleepwalking Sleep walkers are found moving around with a glazed look in their eyes as if awake. Příčiny náměsíčný a její léčba - Úvod do klidového režimu, chodítka náměsíčný se nacházejí pohybuje s obloženými podívat na jejich oči, jako kdyby vzhůru. There is a myth that one should not wake up a person while they are sleepwalking. Je mýtus, že by nikdo neměl probudit osobu, zatímco oni jsou náměsíčný. Later in the article we explain what one should do if a person is found sleepwalking. An interesting fact in the research about sleepwalking is that, as high as 18% of the population suffers from sleepwalking Causes of sleepwalking There is a lack of consensus on the causes of sleepwalking. Později v tomto článku jsme se vysvětlit, co je třeba udělat, pokud osoba, která je nalezena náměsíčný. Zajímavou skutečností ve výzkumu, o náměsíčnost, je to, že tak vysoká jako 18% populace trpí náměsíčný náměsíčnost způsobuje nedostatek konsenzu o Příčiny náměsíčný. Anxiety, fatigue, stress, worry and sleep deprivation are some of the causes that modern sciences have come up with. Úzkost, únavy, napětí, strach a spánku jsou uvedeny některé z příčin moderní vědy, které mají přijít s.
  • Tips for Outdoor Sleeping Bags - Typical Types of Sleeping Bags Air Mattress Sleeping Bag If you are planning a camping, backpacking or some other type of trip that will take you out and about into the great outdoors, you will want to give some serious and direct consideration to making the purchase of an air mattress sleeping bag. Tipy pro Outdoor Spací pytle - typická Spací pytle nafukovací matrace spací pytel Pokud plánujete kempování, backpacking, nebo nějaký jiný typ cesty, který vás vezme, a asi do velikého venku, budete chtít dát nějaké závažné a přímé úvaha k tomu, že na nákup leteckého matrace spací pytel. There actually are some wonderful benefits that are associated with an air mattress sleeping bag. Tady jsou skutečně úžasné výhody, které jsou spojeny s nafukovací matrace spací pytel.
  • Sleep Apnea Definition and Treatment - Sleep apnea is a serious sleep disorder that occurs when a person’s breathing is interrupted during sleep. Klidový Vypracování a Apnea Léčba - klidový režim apnea je závažná porucha spánku, ke kterému dochází, když jedna osoba dýchá, je přerušen po spáti. People with untreated sleep apnea stop breathing repeatedly during their sleep, sometimes hundreds of times. Sleep apnea is defined as a reduction or cessation of breathing during sleep. Lidé s nezpracovaného sleep apnea zastavení dýchání opakovaně během jejich spánku, někdy i stokrát. Klidového apnea je definována jako snížení nebo zastavení dýchání během spánku.
  • The Healing Power of a Great Night's Sleep - What's the most time-consuming thing you do, day in and day out, every day of your life? Hojení Power z Velké noční Sleep - Co nejvíce času-náročná věc, kterou uděláte, a den co den, každý den svého života? Eating? Jíte? I hope not. Doufám, že ne. Sitting in traffic? Posezení v provozu? Ditto. Ditto. Watching TV? Sledujete televizi? Nope. Ne. It's sleeping. You spend between six and 10 hours a night in bed. Je to ve spánku. Strávíte mezi šesti a 10 hodin v noci v posteli. That's one-third of your life. To je jeden-třetina z vašeho života. And when it comes to back pain, those are some of the most important hours in your day. Sleep helps your body heal. A když přijde na bolesti v zádech, to jsou některé z nejdůležitějších hodin ve vašem den. Klidový režim pomáhá vaše tělo uzdravovat. It's really the only time your muscles can completely rest and recover. Je to opravdu jen čas vaše svaly mohou zcela odpočívat a zotavit.
  • Insomnia Causes - The Warning Signs of Insomnia - Insomnia is a very irritable condition. Nespavost Příčiny - Varovné příznaky Nespavost - Nespavost je velmi podrážděný stav. Insomnia causes a lot of problem in a person's life. Nespavost způsobuje mnoho problémů v životě člověka. And yet, a huge number of people are suffering from it. A přesto, obrovský počet lidí, kteří trpí jí. It gives a feeling of daytime fatigue and decreases productivity drastically. Dává pocit denní únava a drasticky snižuje produktivitu. Since it affects productivity, it also affects the county economy. Vzhledem k tomu, že ovlivňuje produktivitu, ale také ovlivňuje krajské ekonomiky. Therefore, it is extremely important to address this issue and find a solution to it as soon as possible. Proto je nesmírně důležité, aby se tímto problémem zabývaly a najít řešení, aby ji co nejdříve.
  • Problems Sleeping? - Insomnia is quite common in our society. Problémům se spánkem? - Nespavost je poměrně běžná v naší společnosti. While there many different reasons for sleep problems - such as poor diet, too much sugar and refined carbohydrates, too much caffeine, or lack of exercise - I want to share two major causes and the solutions to these. Ironically, one of the major causes is medication. Zatímco mnoho různých důvodů problémy se spánkem - jako špatná strava, příliš mnoho cukru a rafinovaných sacharidů, příliš mnoho kofeinu, nebo nedostatek pohybu - chci sdílet dvě hlavní příčiny a řešení na nich. Paradoxní je, že jednou z hlavních příčin je lék. Medications for sleep, as well as for anxiety and depression, often have severe and sometimes subtle side effects. Léky na spaní, stejně jako u úzkostí a depresí, mají často těžké a někdy i jemná nežádoucí účinky. One of my clients, Ella, was prescribed Xanax for sleep. Jeden z mých klientů, Ella, byl předepsán Xanax spánku. Most of the time she slept well, but occasionally she would have problems falling asleep and sometimes she would wake up way too early and not be able to get back to sleep. Většinu času si spal dobře, ale občas by mít problémy, usínat a probouzet se někdy, že by se cestou příliš brzy a nebude schopen se vrátit ke spánku. The doctor told her that she could take a very small dose of Xanax that would not cause her any harm. Lékař jí řekl, že ona by mohla mít velmi malou dávku Xanax, že by neměl způsobit žádné její poškození.
  • Sleep Apnea is pause of breath during sleep - Sleep Apnea is pause of breath during sleep. Klidový Apnea je pauza dechu během spánku - v klidovém Apnea je pauza dechu během spánku. One or more breath is lost in this cessation, and it occurs through out the sleep. Jednoho nebo více Ztratil dech je v tomto ukončení, a to nastane až se na spánek. The reason is decreased level of oxygen in blood and can be caused due to obstruction in passage of air, due to a tonsil or the size of the tongue, the jaw structure, or even due to the relaxing of muscles in the path of air. Důvodem je poklesla úroveň kyslíku v krvi a může být způsobena v důsledku obstrukce při průchodu vzduchu, kvůli tomu, že mandle nebo velikost jazyka, čelisti struktury, nebo dokonce vzhledem k relaxaci svalů v cestě vzduchu. The block obstructing passage of air could be in the nasal cavity as well. Blokové bránění průchodu vzduchu může být v nosní dutině stejně. The sleeper is generally unaware of this obstruction of sleep, and the bed partner is the one who notices it first. Spáč je obecně nevědí této obstrukce ze spánku a postel partner je ten, kdo oznámení, že na prvním místě.
  • Dental Treatments for Sleep Apnea - There are many different ways to treat sleep apnea ranging from medicines, facial masks, and dental treatments. Zubní ošetření u klidového Apnea - Existuje mnoho různých způsobů, jak zacházet s spánek apnea od léků, obličejových masek a stomatologické ošetření. But before you can treat it, you must understand what sleep apnea is. Ale předtím, než budete moci léčit, musíte pochopit, co je spánek apnea. The simple definition of sleep apnea is the disruption of breathing while you are asleep. Tato jednoduchá definice spánku apnea je přerušení dýchání, když jste spali. The disorder affects the sleep of thousands of people each night and can become a very serious problem if gone untreated; it can even become life threatening. Tato porucha spánku má vliv na tisíce lidí, a každou noc se může stát velmi vážným problémem, pokud neošetřené pryč, ale dokonce může se stát život ohrožujícími. Generally, sleep apnea goes virtually undiagnosed as 90% of those who actually have the disorder do not even know it simply because they do not remember not being able to breathe in their sleep. Obecně platí, že spánek apnea jde prakticky diagnostikovány jako 90% těch, kteří skutečně mají poruchu nemají dokonce vím, že to prostě proto, že si nepamatujete, že nemohly dýchat v jejich spánku.
  • Are You Sleep-Deprived? - The recommended sleep time for adults is 7-8 hours a night. Are You Sleep-zaostalých? - Doporučená doba spánku pro dospělé je 7-8 hodin večer. Most of us get far less sleep resulting in drowsiness at work and behind the wheel. Většina z nás si mnohem méně spánku vede k ospalosti a v práci za volantem. We need to prioritize and consider a good night’s sleep a necessity, not a luxury. Musíme si stanovit priority, a považovali za dobrou noc spát na nutnost, nikoliv luxus. However, only 26% of Americans get enough sleep and that’s only a few nights a month! WHAT ARE THE CONSEQUENCES OF SLEEP DEPRIVATION? At the extreme end of the continuum, existing without sleep for days and days (about 5-10 days), you can literally appear psychotic (including hallucinations, confusion, paranoia, and irrational thinking). Avšak pouze 26% Američanů si dostatek spánku a to je jen několik nocí za měsíc! Jaké jsou důsledky spánku? V extrémním konci kontinua, existující bez spánku dny a dny (přibližně 5-10 dní ), Můžete doslova objeví psychotický (včetně halucinace, zmatenost, paranoia, a iracionální myšlení). Inadequate sleep negatively impacts our emotional health. Nedostatečná spát negativní dopady na naše emocionální zdraví. We all know that when we do not get enough sleep, we feel on edge, raw, less able to cope with life’s daily pressures and demands. Inadequate sleep negatively impacts thinking (cognitive) abilities. Všichni víme, že když nemají dost spát, cítíme na okraj, syrový, méně schopné se vyrovnat s každodenním životem tlaků a požadavků. Nedostatečná spánku negativně projevují myšlení (poznávací) schopnosti.
  • OTC Sleep Aids: Are They Safer Than Prescription Sleeping Pills? - Everybody knows that if it’s over-the-counter, it’s got to be safe. OTC spanek: jsou bezpečnější než prášky na spaní na předpis? - Všichni ví, že když je to Over-The-čítač, že má být v bezpečí. Or is it really? Nebo je to doopravdy? After all, prescription sleeping pills are a lot more tightly regulated by doctors and the FDA. Po tom všem, prášky na spaní na předpis jsou hodně více pevně řídí lékařů a FDA. Not to mention a lot more expensive. Let’s just start with what everybody knows already about over-the-counter sleep aids. Nemluvě o hodně dražší. Podívejme se začněte s tím, co už každý ví, o Over-The-čítač spanek. Just so everybody’s on the same page. 1. Stejně tak všichni na stejné stránce. 1. The the main ingredient of over-the-counter sleep aids is an antihistamine Antihistamines are generally taken for allergies, but also make you feel very sleepy. Na hlavní složkou Over-The-čítač spanek je antihistaminikum Antihistaminika jsou obecně přijímána k alergiím, ale také se cítíte velmi ospalý.
  • Insomnia Treatments Without Side Effects: An Overview - On a daily basis, we are bombarded by commercials that tout the virtues of sleeping pills. Nespavost Zpracování Bez nežádoucích účinků: Přehled - na denní bázi, jsme bombardováni reklamou že překupník podle ctnosti prášky na spaní. We are constantly reassured that sleeping pills are getting better: Lunesta, Ambien and Sonata cause fewer side effects than their predecessors. But the fact remains that sleeping pills continue to have side effects. Jsme neustále se ujistil, že prášky na spaní jsou stále lepší: Lunesta, Ambien Sonata a způsobit méně nežádoucích účinků než jejich předchůdci. Skutečností však zůstává, že prášky na spaní i nadále mít nežádoucí účinky.
  • Minimize Fibromyalgia Symptoms - Fibromyalgia sufferers does not get enough sleep. Minimalizovat fibromyalgie příznaky - fibromyalgie trpícím nebude mít dostatek spánku. They cannot achieve the regular sleep cycles needed to a complete rest. Nemohou dosažení pravidelného spánku cyklů potřebných ke kompletní odpočinek. They tend to wake during the cycle where the body should be repairing itself. What is fibromyalgia? It is a condition where there is pain almost anywhere in the body; muscles, tendons and ligaments. Ti mají tendenci se probudit během cyklu, kdy se tělo samo o sobě by měla být oprava. Co je fibromyalgie? Je to stav, kdy je bolest téměř kdekoli v těle, svalů, šlach a vazů. It's a non progressive condition but symptoms vary widely from day to day, severe worsening of symptoms may creep in anytime. Je to mimo progresivním onemocněním, ale příznaky se velmi liší ze dne na den, závažné zhoršení příznaky mohou vplížit se kdykoliv. It affects more women than men and worst of all it has no cure. Ovlivňuje více ženy než muži a v nejhorším případě to nemá žádný lék. The only remedy is to relieve the sufferers from the symptoms. This condition is also called fibrositis, psychogenic rheumatism and chronic muscle pain syndrome. Jediným lékem je pro odlehčení nemocných z příznaků. Tato podmínka se také nazývá fibrositis, psychogenní revmatismu a chronické bolesti svalů syndrom.
  • How to Get Rid of Sleep Snoring - Snoring can be a lot more than an irritant to bed partners and other listeners. Jak zbavit chrápání ve spánku - chrápání může být mnohem více, než jeden dráždivé do postele partnerů a dalších posluchačů. It’s often a symptom of progressive sleep apnea syndrome, a disorder that not only stymies the snorer’s slumber but also can have serious effects on blood pressure, risk of cardiovascular disease, stroke and even mortality. To je často příznakem progresivní sleep apnea syndrom, porucha, že nejen stymies se chrápající člověk je spánek, ale také mohou mít vážný vliv na krevní tlak, kardiovaskulární choroby, mrtvice, a dokonce i úmrtnost.
  • Air Mattress Bed Is A Healthy Choice - Dead skin cells from humans and pets is a primary food for dust mites. Nafukovací matrace Bed je zdravý volbu - Dead kožních buněk z člověka a zvířat v zájmovém chovu je jedním z prvořadých potravy pro malé prachové roztoče. We shed about 1.4 grams of dander(skin cells and scales) per day and may scatter anywhere in the house, a large portion of it can accumulate in furnitures, mattresses and carpets. My přístřešek asi 1,4 g na vztek (kožní buňky a tarify) za každý den a může se rozptýlí, kdekoli v domě, velká část z toho může akumulovat v Nábytek, matrace a koberce. Our shedding skin provides a lot of food for dust mites and where the food is, its population grows. The good thing about dust mites is that they are not carriers of disease. Naše prolévání kůže poskytuje hodně potravy pro roztoče a prach, kde byla potravina, jeho populace roste. Dobrou věc o prach roztoče, je skutečnost, že nejsou přenašeči choroby. Some people however are allergic to their feces and some asthmatics may have allergic reactions to them. How many dust mites can populate a mattress? Někteří lidé však jsou alergičtí na jejich výkaly a některé astmatiků mohou mít alergickou reakcí na ně. Kolika prachových roztočů může obývat matraci?
  • Self Care and Time Management: How to Keep Your Life in Balance At All Times - Do you manage your time effectively? Do you keep your life in balance? Do you maintain optimum physical, mental, emotional and spiritual wellness? Do you take care of yourself the way you should? Or, does the story below relate to you? Sue never got enough sleep. Bez péče a Time Management: Jak udržet svůj život v zůstatku na všech dob - Máte efektivně řídit svůj čas? Myslíte si udržet svůj život v rovnováze? Myslíte si udržet optimální tělesný, duševní, emotivní a duchovní wellness? Máte se postarat o sám sebe, jak by měla? Nebo se příběh níže se vztahují k vám? Sue nikdy dostatek spánku. She was lucky if she got 3 to 4 hours of sleep each night. Byla šťastná, že máme-li 3 až 4 hodiny spánku každou noc. There was just too much to do and not enough hours in the day to do it all. Tam byl prostě příliš mnoho dělat, a ne dost hodin v den udělal všechno. Lack of sleep turned out to be the tip of the iceberg for Sue. It did not matter to her how many work hours she had to put in, whether in the office or at home. Nedostatek spánku se ukázalo být špičkou ledovce na Sue. Nešlo záležitost s ní pracovat, kolik hodin se musela dát do, ať už v kanceláři nebo doma. Sue was always drained, perpetually scattered and alone. Sue byla vždy máčením, rozptýlené a věčně sama.
  • Are You Suffering? - Every year, at about this time, my sleep starts to suffer. Jste utrpení? - Každým rokem v tuto dobu asi můj spánek začíná trpět. I find that as soon as I lay down my throat hurts and by time I am in a deep sleep I am woken up from the pain of swallowing. Jsem našel, že jakmile jsem stanoví mé bolí v krku a času jsem v hlubokém spánku jsem se probudil z bolestí při polykání. For as many as one in five Americans, allergies affect their life in some way. Pro tolik jako jeden z pěti Američanů, alergií ovlivňují jejich život nějakým způsobem.
  • Is Your Body Comfortable When You Sleep? - Sleeping is meant for the body and mind to rest. Vaše tělo je pohodlné Kdy budeš spát? - Spánek je určen pro tělo a mysl na odpočinek. A properly rested body and mind can give you optimum performance for the activities of the following day. The correct posture while standing is to keep your spine straight as comfortable as you can. A řádně odpočinul těla a mysli vám mohou poskytnout optimální výkon pro aktivity na následující den. Správný postoj, ve stoje je, aby vaše páteř rovně jako komfortní, jak budete moci.
  • [1][ 2 ][ 3 ][ 4 ][ 5 ][ 6 ][ 7 ][ 8 ][ 9 ][ 10 ][ 11 ] [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11]

    Complimentary Industry Resources Bezplatné průmyslu zdroje

    We are pleased to offer you this exciting, new, and entirely free professional resource. Visit our Free Industry resource center today to browse our selection of 600+ complimentary Industry magazines, white papers, webinars, podcasts, and more. Jsme potěšeni, že Vám můžeme nabídnout tento vzrušující, nový a zcela zdarma profesionální zdroje. Navštivte naši bezplatnou průmysl Resource Center dnes procházet náš výběr 600 + bezplatných časopisů průmysl, bílé Události, podcastů, a další.
    No credit cards, coupons, or promo codes required. Try it today! Ne kreditní karty, kupóny, nebo promo kódů požadovaných. Zkus to ještě dnes!

    Can't find what you're looking for? Nemůžete najít, co hledáte? Try Google Search! Zkuste Google Search!
    (Search in 23 languages: English, Spanish, Japanese, Arabic, Italian, German, (Vyhledávání ve 23 jazycích: angličtině, španělštině, japonštině, arabštině, italštině, němčině,
    Chinese Simplified, Chinese Traditional, Dutch, Korean, Portuguese, Russian, Greek, Zjednodušená čínština, tradiční čínština, holandština, korejština, portugalština, ruština, řečtina,
    Swedish, Romanian, Polish, Norwegian, Finnish, Danish, Czech, Croatian, Bulgarian) Švédština, rumunština, řečtina, polština, norština, finština, dánština, čeština, chorvatština, bulharština)