Altid træt? Du kunne Have kronisk træthedssyndrom

Af: Nigel Lee
Det kan være vanskeligt for alle læger at diagnosticere faktisk træthed, dette er især tilfældet med kronisk træthed. Træthed er anset for at være et symptom på noget andet, og ikke en betingelse i sin egen ret. Kronisk træthed dog anretter ravage på så mange mennesker livet. Kronisk træthed syndrom kan resultere i depression, og den enkelte bliver uproduktive.

Denne betingelse blot tage ikke sin vejafgift på alene patient, den kan også påvirke hele familien. Det kan forårsage familiemedlemmer at blive utålmodig, fordi de får så frustrerede! Det kan også lægge et pres på venskaber hvis efter arbejde, universitet eller college, ikke behøver du energi til at mødes med dine venner.

Det er normal for folk til at føle sig træt, specielt når du lige har haft til at underholde svigerforældre! Men chronic fatigue syndrome (CFS) er langt mere alvorlig end normal træthed. CFS er, når træthed begynder faktisk at forstyrrer de normale daglige liv af syge og deres venner og familie. Træthed vare ikke så længe som CFS. CFS varer normalt mindst 6 måneder uden enhver åbenbare sygdom forårsager det.

CFS siges ofte at blot være et problem, som patienten har gjort i deres egne sind, men nogen lider af denne betingelse kan bevidne det er real! Mange flere kvinder lider af CFS end mænd.

CFS patienter opleve, hovedpine, problemer, sovende, irritabilitet og depression. Der er også nogle fysiske symptomer, som påvirker nogle patienter, herunder febre, sår struber eller endda smertende muskler.

Træthed er ofte forårsaget af en anden underliggende lidelse, dette kunne være diabetes, PMS, alvorlige infektioner, lavt blodtryk eller lavt blodsukker.

Flere og flere læger begynder for at indse, at CFS er en betingelse i sin egen ret, men eksperterne ikke blive enige om en årsag. Nogle eksperter mener, at tidligere Virale infektioner, højt eller lavt blodtryk, kviksølv forgiftning og endda brug af narkotika kan forårsage en påbegyndelsen af CFS.

Hvis du er en person, der lider af overdreven træthed er der ting, du kan gøre, så du ikke føler sig så træt. Det er muligt at bekæmpe din træthed, den bedste måde at udøve ofte og også få masser af resten. Du bør undgå at tage narkotika, og drikke alkohol eller koffein.

Hvis du er træt hele tiden og hele tiden bliver spurgt dig selv "Hvorfor er jeg altid træt?" derefter foretage en aftale med din læge. Få selv testet for at se, hvis du lider af en lav thyroidea funktion, blodsukker eller eventuelle allergier.

Du bør tage vitamin kosttilskud, som skulle forbedre din krop balance af vitaminer og kemikalier. Vitamin B bruges normalt til at behandle patienter, der lider af lav energi. Vitamin B findes i sardiner, oksekød, laks og mælk.

Magnesium er et naturligt mineral, der er vigtigt at tilskynde til ekstra energi. Eventuelle mangler i magnesium kan forårsage svaghed i musklerne. For at øge magnesium indtag bør du spise flere hvedekimolie, mandler, Pekannødder, tun og hasselnødder. Sørg for du også spise en masse friske frugter og grøntsager, bør du spise flere citrusfrugter, grønne bladgrøntsager og kartofler.

Du kan behandle kronisk træthed ved at drikke chia frø gennemvædet med varmt vand. Du bør kunne finde disse frø i din lokale sundhed fødevarer shop og kan føjes til havregryn, hvis det ønskes. Indfødte amerikanere bruges disse frø til at forbedre deres energi niveauer.

Hvis du tager Sørg nogen kunstige energi boostere du konsultere din læge forinden. Hvis du begynder at lægge mærke til eventuelle bivirkninger, skal du straks stoppe med at bruge den.
lastning...
Forfatter:
Sagsøgeren kilde: http://www.articlesphere.com

Relaterede artikler i fibromyalgi kronisk træthed


Folk interesserede i ovenstående artikel er også interesseret i de relaterede artikler, der er angivet nedenfor:

Fibromyalgi er en kronisk lidelse karakteriseret ved betændelse i muskler, sener og leddene. Fibromyalgic væv smerte en masse og slå stiv og bud. Smerten kan være helt deaktivering, inhibiterende bevægelse i dagligdagen. Men fibromyalgi er ellers uskadeligt for det ikke forårsager nogen form for organ skader eller deformitet. Kvinder er mere berørt af fibromyalgi end mænd. Patienter med fibromyalgi er stadig mere følsomme over for eksterne sensoriske stimuli, der udløser smerte.
Medicinske forskere er desværre ikke klart, hvad forårsager fibromyalgi. Nogle mener, det er intet mere som en psykologisk tilstand; en fysisk undersøgelse afslører normalt intet ud af sædvanlige. Det har været forbundet med rheumatoid arthrit samt lupus, som begge er provokerende betingelser.
Jeg er en positiv tanke forfatter. Mit liv menes alt om leve livet gennem positiv men ikke kun, at jeg har fibromyalgi. Nu vil du aldrig mener, at en person med denne vanvittige kronisk sygdom nogensinde kunne være en person, der hele dagen lang taler om, hvordan du være positiv uanset hvad situationen. Men det er, hvad jeg gøre med fibromyalgi.
lastning...

Mere i fibromyalgi kronisk træthed

Fremragende, Larry. Tak for at tage den nye artikel directory teknologi og gøre det arbejde til max. Jeg vil opfordre alle til at holde bidrager og bidrager regelmæssigt. Jeg kan bevidne, at dette websted er allerede et stærkt register i et felt af mange. Kudos til Larry!

Matthew C. Keegan
Artikel forfatteren

 

Jeg finder det en fornøjelse at bruge både som forfatter og udgiver. Det er fuld af dejlig små overraskelser, der gør hele processen med at skrive, læsning og publicere artikler en komplet glæde. Dette er en, der kommer ud af toppe og slår resten hænderne ned.

Eric Garner
Adm. direktør
ManageTrainLearn

 

Jeg gjorde en Google søgning og kom over dit websted. Det var præcis hvad jeg ledte efter og blev opstemt at finde sådan en bred vifte af artikler. Da jeg lancere en gratis magasin i en lille by i Florida, ønskede jeg at være så opfindsomme som muligt, mens du stadig være i stand til at levere nogle indhold, der er interessant og velskrevet. Dit websted har alle variabler i blandingen. Fremragende Site at ramme alle noter i skala slags speak.

Mo Montana
Florida, USA

Artikel emner

 
Copyright © 2005 - af Larry Lim, Singapore - artikel Search Engine Directory på ArticleSphere.com™
Alle rettigheder forbeholdt på verdensplan. Alle varemærker og Servicemarks er egenskaben for de respektive ejere.
ArabicBulgarianCatalanChinese (Simplified)Chinese (Traditional)CzechDanishDutchEnglishEstonianFinnishFrenchGermanGreekHaitian CreoleHebrewHindiHungarianIndonesianItalianJapaneseKoreanLatvianLithuanianNorwegianPersianPolishPortugueseRomanianRussianSlovakSlovenianSpanishSwedishThaiTurkishUkranianVietnamese