Astma naturlige hjem retsmidler at du burde Know

Af: James Napier
Som alle ved astma påvirker Lunger og skaber problemer i glat vejrtrækning. Kronisk astma kræver øjeblikkelig opmærksomhed af lægen. Dog kunne du stole på nogle af de naturlige hjemme retsmidler Hvis du søger efter en langsigtet lettelse.

Buteyko breathing teknik er en af de mest effektive breathing teknikker tilgængelige for astma patienter. Denne teknik er baseret på lavvandede vejrtrækning at øge mængden af kuldioxid i blodet, som kuldioxid menes at gøre vejrtrækning lettere. Denne teknik er anset for at være bedre end pranayama og placebo.

Arakidonsyre anses for at være årsagen bag betændelse, hvilket resulterer i astma. Derfor styre kost vil reducere symptomerne på astma. Kød, æggeblommer og skaldyr har masser af Arakidonsyre, så undgå dem så meget som muligt. Du kan reducere arachidonic niveauerne ved forbruge evening primrose olie, fiskeolie eller Hjulkrone. Du kan få omega-3 fedtsyre kapsler fra nogen af butikkerne.

Undersøgelser har erklæret at have masser af bladgrøntsager, gulerødder og tomater er støttemodtageren når det kommer til kampene astma. Apple betragtes også som et godt middel til at holde astma symptomer i kontrolelementet. Undersøgelser har afsløret, at dem, der har spist grøntsager og frugter siden deres barndom er bedre beskyttet mod astma. Mangel af mangan og C-vitamin har bidraget til astma, ifølge undersøgelsen gennemføres ved Cambridge University.

En anden Busk fra Europa, nemlig butterbur anses at være et godt middel til astma. Det har fået anti-inflammatory egenskaber. Undersøgelser har erklæret at butterbur arbejdet bedre end øvre i tilfælde af allergisk astma patienter.

Ananas ekstrakt nemlig Bromelain anses også for at være et godt middel for dem, der lider af astma. Undersøgelser viste, at det kunne nedsætte luftvejs betændelse, da det har fået de anti-inflammatory egenskaber. Imidlertid bør dem, der er allergiske til ananas afstå fra at bruge det.

Nu Lad os se sagen om en anden vigtig herb nemlig Boswellia. Lunger producere indelukke kaldet leukotrienes, som hjælper med at indsnævre luftveje. Boswellia kan effektivt styre dannelsen af dette sammensatte. Du kunne få boswellia piller fra den nærmeste forretning; Kontroller, at de har forberedt det at holde standarderne, som etiketten bør sige, at den indeholder 60% af boswellic syre.

Næste, opbevare din vægt under afkrydsningsfeltet. Talrige undersøgelser har afsløret, at fedme har fået en forbindelse med astma. Tage de nødvendige skridt til at reducere den vægt, som bør give meget nødvendige nødhjælp.

Udover ovennævnte metoder, kan du forsøge nogle af disse let tilgængelige hjem retsmidler. Damp inhalation er en af de mest afprøvede formler; Du kan prøve dette med lavendel olie og eukalyptus ret efter angrebet.

En blanding af gulerod saft og spinat saft anses for at være et fremragende hjem retsmiddel.

Lad os kontrollere en anden øjeblikkelig afhjælpning; forberede en blanding af peber, løg saft og honning og forbruge det. Husk at en ottendedel teskefuld peber og 1 teske honning bør blandes med en fjerdedel cup løg saft at gøre denne blanding.
lastning...
Forfatter:
Sagsøgeren kilde: http://www.articlesphere.com

Relaterede artikler i astma


Folk interesserede i ovenstående artikel er også interesseret i de relaterede artikler, der er angivet nedenfor:

Astma er en betingelse, hvor Lunger er betændt og luftvejs svulmer for at blokere passagen. Børnene lider astmaanfald kan føle åndenød, tæthed, hoste og sig lyd på vejrtrækning. Den følsomme luftvejs strammer musklerne i luftvejene og det reducerer mængden af luft passerer gennem lungerne. Det kan påvirke nogen fra barn til voksen. Visse forskning, har det været fundet at personer, som forbruger større beløb af vitamin C, Vitamin E, magnesium, Flavonoider, selen, omega 3 fedtsyrer og betacaroten lider mindre fra astma. Kids who spiste mere Middelhavet kost som medtaget en række æbler, druer, nødder og tomater lidt mindre fra astma.
Respiratory relaterede sundhedsspørgsmål er på stigningen i USA. Eksperter sammenkæde disse sygdomme med forskellige årsager fra forurening med rygning, men én ting er klart: det er på nippet til at blive en epidemi. Ét meget fælles respiratory sygdom, der findes i både voksne og børn både er astma. Antallet af astma sager i USA Himmelstræbende, og der er ingen tegn på enhver stabilisere. På en kampagne til bekæmpelse af tilbage, stoler eksperter på ikke blot behandle astma, men også at sætte et fokus for at bedre overvåge det samt.
Astma er de mest almindeligt hørt respiratory disorder, der kan påvirke enhver person uanset alder og køn. Millioner af mennesker i hele verden er kronisk syge af denne sygdom. Sygdommen kan holdes i ave gennem ordentlig behandlinger og milde tilfælde det subsidier med tiden. I denne sygdom luft passager eller rør, som letter ilt flow og lunger får betændt forårsager alvorlige vejrtræknings problemer fører til spasm i brystet. Overbelastning i brystet opstår også på grund af de sticky slimhinderne, der gør en ting, meget vanskeligere. I alvorlige betingelser skal støttende vejrtrækning ordninger gives ud fra ilt cylindre.
lastning...

Mere i astma

Fremragende, Larry. Tak for at tage den nye artikel directory teknologi og gøre det arbejde til max. Jeg vil opfordre alle til at holde bidrager og bidrager regelmæssigt. Jeg kan bevidne, at dette websted er allerede et stærkt register i et felt af mange. Kudos til Larry!

Matthew C. Keegan
Artikel forfatteren

 

Jeg finder det en fornøjelse at bruge både som forfatter og udgiver. Det er fuld af dejlig små overraskelser, der gør hele processen med at skrive, læsning og publicere artikler en komplet glæde. Dette er en, der kommer ud af toppe og slår resten hænderne ned.

Eric Garner
Adm. direktør
ManageTrainLearn

 

Jeg gjorde en Google søgning og kom over dit websted. Det var præcis hvad jeg ledte efter og blev opstemt at finde sådan en bred vifte af artikler. Da jeg lancere en gratis magasin i en lille by i Florida, ønskede jeg at være så opfindsomme som muligt, mens du stadig være i stand til at levere nogle indhold, der er interessant og velskrevet. Dit websted har alle variabler i blandingen. Fremragende Site at ramme alle noter i skala slags speak.

Mo Montana
Florida, USA

Artikel emner

 
Copyright © 2005 - af Larry Lim, Singapore - artikel Search Engine Directory på ArticleSphere.com™
Alle rettigheder forbeholdt på verdensplan. Alle varemærker og Servicemarks er egenskaben for de respektive ejere.
ArabicBulgarianCatalanChinese (Simplified)Chinese (Traditional)CzechDanishDutchEnglishEstonianFinnishFrenchGermanGreekHaitian CreoleHebrewHindiHungarianIndonesianItalianJapaneseKoreanLatvianLithuanianNorwegianPersianPolishPortugueseRomanianRussianSlovakSlovenianSpanishSwedishThaiTurkishUkranianVietnamese