Klatring: Kan nydes af alle

Af: Gene B. Pineda
Det er en almindelige misforståelse at klatring er kun for dem, der er unge og i god figur. Det er dog nonsens. Folk fra alle samfundslag nyde denne aktivitet. Nogle af dem faktisk forcere sheer klipper og gå udforske dybt inde i mørke huler, mens andre er mere af typen weekenden kriger, der nyder indendørs rock klatring væg. Selvom du ikke figuren, lidt overvægtige, fede, lidt ældre, er eller selv hvis du har aldrig arbejdet i dit liv, kan du stadig nyde dette sjove aktivitet, som også indeholder en stor træning. Du bør først finde en god instruktør hvem er fagmand af klatring og hvem vil også sørge for, du er sikker, mens du lærer stadig.

Hvad hvis jeg falder?

Dette er det største spørgsmål stillet af instruktører, når nybegyndere forespørgsler efter lektioner. Slap af, du vil ikke falde så længe din instruktør er dygtig og ved, hvad han eller hun gør. Når du klatring, du er trængte ind i en ledningerne og har du masser af klatring reb. Denne tov holder dig sikker i tilfælde af ske til at miste din fod og falde. Når du lærer, er det ikke som du kommer til at klatring høje bygninger eller sheer klipper alligevel. Når du starter lige, vil du være på en indendørs eller udendørs klatring væg som er skræddersyet til undervisning og som kun får du et par meter fra jorden. Blot for at sikre, imidlertid de reb og ledningerne er på plads for at holde dig så sikre som muligt blot i tilfælde.

En stor Workout

Ikke blot klatring en masse sjov, men det er også en fantastisk træning. Når folk søger den ultimative workout, vil de generelt aerob øvelse kombineret med anaerob øvelse. Klatring tilbyder både af disse aspekter. Får du den aerob fordi du flytter konstant dine arme og ben at flytte dig op muren, cliff eller uanset andet du klatring; og du får anaerob udøvelse, fordi det kræver styrke at flytte dig selv fra pind til pind. Du får bedst af begge verdener og du lære en meget sjov og nyttig færdighed i processen.

Der er ingen tvivl, klatring vinder i popularitet som rock vægge kan findes i indendørs klatring centers, fitness centre, og endda på karnevaler og andre festivaler. Med den pågældende aktivitet vinder sådanne popularitet, skal du spørger, hvad det drejer sig om. Uanset dit fitness niveau, alder, eller uanset andet du føler holder du tilbage fra udøver den belønning, sjovt og udfordrende.
lastning...
Forfatter:
Sagsøgeren kilde: http://www.articlesphere.com

Relaterede artikler i klatring


Folk interesserede i ovenstående artikel er også interesseret i de relaterede artikler, der er angivet nedenfor:

Hvis du nogensinde har haft lejlighed til at prøve din hånd på en klippe klatring væg, vil du definitivt har fundet dig selv bliver slået af fejlen af rock klatring og endda vil forbedre dine færdigheder yderligere ved at udnytte rock klatring lektioner. Der er i virkeligheden intet helt lige så spændende som slæbningen selv en af de mange forskellige former for rock klatring vægge, som du vil komme på tværs af forskellige steder.
Forvente ikke bare smider på et par sneakers og gå forcere dit nærmeste rock ansigt. For at få et vilkårligt sted i nødvendigt sport klatring du et solidt par sport klatring sko. Der er et par ting til at søge i dine sko så være sikker på, at de har dem eller du kunne held i en meget dårlig plet.
Når du tilmelder dig et klatring motionscenter, et Fitnesscenter, der har en klippe klatring væg, eller selv hvis du bare ind sport klatring, skal du gøre beslutningen om at leje eller køb din klatring udstyr eller ej. Leje har sine fordele, som gør køber. Og begge har deres ulemper.
lastning...

Mere i klatring

Fremragende, Larry. Tak for at tage den nye artikel directory teknologi og gøre det arbejde til max. Jeg vil opfordre alle til at holde bidrager og bidrager regelmæssigt. Jeg kan bevidne, at dette websted er allerede et stærkt register i et felt af mange. Kudos til Larry!

Matthew C. Keegan
Artikel forfatteren

 

Jeg finder det en fornøjelse at bruge både som forfatter og udgiver. Det er fuld af dejlig små overraskelser, der gør hele processen med at skrive, læsning og publicere artikler en komplet glæde. Dette er en, der kommer ud af toppe og slår resten hænderne ned.

Eric Garner
Adm. direktør
ManageTrainLearn

 

Jeg gjorde en Google søgning og kom over dit websted. Det var præcis hvad jeg ledte efter og blev opstemt at finde sådan en bred vifte af artikler. Da jeg lancere en gratis magasin i en lille by i Florida, ønskede jeg at være så opfindsomme som muligt, mens du stadig være i stand til at levere nogle indhold, der er interessant og velskrevet. Dit websted har alle variabler i blandingen. Fremragende Site at ramme alle noter i skala slags speak.

Mo Montana
Florida, USA

Artikel emner

 
Copyright © 2005 - af Larry Lim, Singapore - artikel Search Engine Directory på ArticleSphere.com™
Alle rettigheder forbeholdt på verdensplan. Alle varemærker og Servicemarks er egenskaben for de respektive ejere.
ArabicBulgarianCatalanChinese (Simplified)Chinese (Traditional)CzechDanishDutchEnglishEstonianFinnishFrenchGermanGreekHaitian CreoleHebrewHindiHungarianIndonesianItalianJapaneseKoreanLatvianLithuanianNorwegianPersianPolishPortugueseRomanianRussianSlovakSlovenianSpanishSwedishThaiTurkishUkranianVietnamese