Hvordan man træner fodboldspillere og med det rigtige udstyr

Af: Eddie Wilson
Når du træner fodboldspillere til at blive dygtige og succesrige, er det nødvendigt for trænere til at bruge en række fodbold træningsudstyr. Spillere skal være uddannet til at forberede deres krop for udfordringer på feltet. Der er mange forskellige positioner på banen og en coach skal forberedes for sæsoner med det rigtige udstyr til de bedste priser. Hver position kræver en anden færdighed sæt, som kræver specifikke fodbold udstyr og ved at identificere de vigtigste stykker udstyr for hver position, en coach kan øge deres chancer for at fremme en bedre praksis tid og maksimere afspiller evne.

Uanset om du vil spille handling eller forsvar, jo hårdere skal du træne bedre resultater på området. Uddannelse hårdt medfører ikke bare konstant og vanskelige scrimmaging. Udøve kræver at finde ordentlig fodbold træningsudstyr til at forberede dig og dit team for en toppræstation godt ned i dybet af fjerde kvartal.

Nu, hvad er nogle af bedste fodbold træningsudstyr, der vil hjælpe dig med at holde kroppen af dine spillere klar til deres udfordringer? I denne artikel vil vi liste nogle af hvad der er nødvendigt til at sammensætte et vinderhold. Her finder du udstyret dit team skal erhverve. Når øver for spillet, er det altid nyttigt at simulere virkelige spil situationer. Vi vil diskutere nogle af fodbold træningsudstyr nødvendig for at udføre dette hårde kunststykke.

I praksis er nogle gode udstyr til at bruge fodbold kegler, forhindringer og agility stiger. Dette udstyr er fantastisk til træning flere laterale bevægelser. Hastighed spillere skal være fleksibel og i stand til at hækkeløb modstandere. Spillere køre gennem agility stiger og over forhindringer at lære hvordan man kan øge hastigheden samtidig med høj styrke og holde benene bevæger sig fremad. Disse evner er nødvendige for at opbygge succesfulde spillere og en dygtig team.

Fodbold er et spil af acceleration, og et hold, der vinder 5 yards en ned vil altid score. Hastighed faldskærme og hastighed slæder hjælp styrke spillerens ben og øge deres acceleration.

Dummies og slæder er godt udstyr til styrketræning for offensive og defensive spillere. Dukkerne kan bruges til mange typer af øvelser, og de kommer i mange forskellige former og farver. Når dukken er knyttet til en blokerende slæde kan de bruges i blokering øvelser og håndtering af øvelser. Du kan også bruge dummies praksis vinklet køre blokering og køre dummies bagud til at åbne huller for løbere. For at øve at tackle en coach kan holde en håndholdt dummy eller du kan bruge en pop-up-dummy.

Banemanden chutes er godt for uddannelse spillere om, hvordan man holde lav og holde ordentlig hoved position og krop form når blokering og håndtering af.

Sparker bure er også en god oplæring indretning at placere kickers at sparke lange felt mål.

Fodboldspillere skal uddannes ordentligt i rækkefølge for en træner at have succes på banen. Dette udstyr vil simulere ordentlig situationen for den ønskede ydeevne i spillere. Dummies, slæder, Lineman chutes, sparke bure, agility stiger, faldskærme, og hastighed slæder er alt afgørende for en vindende fodboldhold.
lastning...
Forfatter:
Sagsøgeren kilde: http://www.articlesphere.com

Relaterede artikler i fodbold fodbold


Folk interesserede i ovenstående artikel er også interesseret i de relaterede artikler, der er angivet nedenfor:

Dette er en artikel om de strenge test et perspektiv for NFL skal gå på NFL Kombiner skal betragtes som et udkast til pick for et team. Det viser alle de forskellige tests de vil blive sat gennem baseret på deres fysiske, position-specifikke færdigheder, psyke og medicinske egenskaber.
Serie A League har altid været et af de øverste ligaer i Europa. Aktuelle Champions League-pokalen indehavere er Inter Milano, en italienske hold, der spiller i Serie A. langs år, mange store spillere har sat deres præg på holdene hvor de har spillet. Blandt disse aktører udvalgte vi et par stykker, der stadig spiller i Serie A og fortsætte med at udføre meget godt. Finde under vores markering med første 7 spillere fra Serie A.
Alle 4 store sportshold repræsenteres i det sydlige Florida. Basketball har Miami Heat, National Hockey League har Florida Panthers, Miami Dolphins i NFL, og Florida spydfisk er en del af Major League Baseball.
lastning...

Mere i fodbold fodbold

Fremragende, Larry. Tak for at tage den nye artikel directory teknologi og gøre det arbejde til max. Jeg vil opfordre alle til at holde bidrager og bidrager regelmæssigt. Jeg kan bevidne, at dette websted er allerede et stærkt register i et felt af mange. Kudos til Larry!

Matthew C. Keegan
Artikel forfatteren

 

Jeg finder det en fornøjelse at bruge både som forfatter og udgiver. Det er fuld af dejlig små overraskelser, der gør hele processen med at skrive, læsning og publicere artikler en komplet glæde. Dette er en, der kommer ud af toppe og slår resten hænderne ned.

Eric Garner
Adm. direktør
ManageTrainLearn

 

Jeg gjorde en Google søgning og kom over dit websted. Det var præcis hvad jeg ledte efter og blev opstemt at finde sådan en bred vifte af artikler. Da jeg lancere en gratis magasin i en lille by i Florida, ønskede jeg at være så opfindsomme som muligt, mens du stadig være i stand til at levere nogle indhold, der er interessant og velskrevet. Dit websted har alle variabler i blandingen. Fremragende Site at ramme alle noter i skala slags speak.

Mo Montana
Florida, USA

Artikel emner

 
Copyright © 2005 - af Larry Lim, Singapore - artikel Search Engine Directory på ArticleSphere.com™
Alle rettigheder forbeholdt på verdensplan. Alle varemærker og Servicemarks er egenskaben for de respektive ejere.
ArabicBulgarianCatalanChinese (Simplified)Chinese (Traditional)CzechDanishDutchEnglishEstonianFinnishFrenchGermanGreekHaitian CreoleHebrewHindiHungarianIndonesianItalianJapaneseKoreanLatvianLithuanianNorwegianPersianPolishPortugueseRomanianRussianSlovakSlovenianSpanishSwedishThaiTurkishUkranianVietnamese