Artikel Sphere-logoet
Main Article Categories Main artikel kategorier

Alternative Medicine Alternativ medicin
Arts And Entertainment Kunst og underholdning
Automotives Automotives
Beauty Skønhed
Business Forretning
Communications Kommunikation
Computer And Technology Computer og teknologi
Disease And Illness Sygdom og sygdom
Finance Finans
Food And Beverage Fødevarer og drikkevarer
Health And Fitness Sundhed og fitness
Home And Family Hjem og familie
Home Based Business Home baseret Business
Insurance Forsikring
Internet And E-Business Internet og e-business
Legal Juridisk
News And Society Nyheder og samfund
Pets And Animals Kæledyr og dyr
Product Reviews Produkt Anmeldelser
Real Estate Real Estate
Recreation And Sports Sport og fritid
Reference And Education Reference-og Uddannelsesudvalget
Self Improvement Self Forbedring
Shopping Shopping
Travel And Leisure Rejser og fritid
Women Health And Fitness Kvinders sundhed og fitness
Women Interests And Issues Kvinders interesser og spørgsmål
Work At Home Arbejde i hjemmet
Writing And Speaking Skrivning og taler
All 511 Categories Alle 511 Kategorier

Physical Effects of Withdrawal From Tobacco Fysiske virkninger af tilbagetrækning fra tobak

By Expert Author: Jack Smith Ved ekspert Forfatter: Jack Smith
View Summary | Submitted: 2006-01-07 | Word Count: 360 words Vis Resumé | Forelagt: 2006-01-07 | Ordoptælling: 360 ord
Jack Smith
The most commonly felt effects of physical withdrawal from tobacco smoking are feelings of anger, depression, anxiety and restlessness. De mest almindeligt følte virkninger af fysiske tilbagetrækning fra tobaksrygning er en følelse af vrede, depression, angst og rastløshed. A chain smoker's body experiences sharply rising and falling levels of nicotine on a daily basis. En kæde ryger krop erfaringer kraftigt stigende og faldende niveauer af nikotin på daglig basis. In the withdrawal stage, these cycles are coming to an end. I tilbagetrækning fase, disse cykler nærmer sig en afslutning. Over years, the nicotine literally takes control of about 200 neurochemicals in the brain. Over år, nikotin bogstaveligt tager kontrol med omkring 200 neurochemicals i hjernen. The brain is slowly regaining control of these. Hjernen er langsomt ved at genvinde kontrollen med disse. This causes the intense emotional effects mentioned above. Dette forårsager den intense følelsesmæssige virkninger nævnt ovenfor.

Within the first 72 hours of withdrawal, if a user abstains totally from nicotine, they will begin to feel the gradual effects of recovery. Inden for de første 72 timer af fortrydelsesretten, hvis en bruger undlader helt fra nikotin, vil de begynde at føle den gradvise virkningerne af opsving. The brain is now getting used to being lavished with nicotine-free oxygen. Hjernen er nu vænne sig til at blive lavished med nikotin-fri ilt.

During the early stages of withdrawal, time seems to drag endlessly. I de tidlige faser af tilbagetrækning, gang, lader til at trække en uendelighed. The first few weeks are interminable. De første par uger er uendelige. It is important not to let this overshadow the greater purpose and really keep going with a positive attitude. Det er vigtigt ikke at lade dette overskygge det større formål, og virkelig holde ud med en positiv holdning. One may experience an unbearable craving to grab a cigarette. Man kan opleve en ubærlig lyst til at få fat i en cigaret. During such an episode, it helps to take a look at the clock and actually time the duration of the 'attack'. I sådan en episode, hjælper det at tage et kig på uret og faktisk tid varigheden af 'angreb'. It will likely last no longer that 3 minutes, although it may seem endless - this helps to gain perspective. Det vil sandsynligvis ikke vare længere end 3 minutter, selv om det kan synes endeløs - dette medvirker til at vinde perspektiv.

Most nicotine addicts complain of not being able to concentrate like before during the first few days of withdrawal. De fleste nikotin narkomaner klager over ikke at kunne koncentrere sig ligesom før i løbet af de første par dage for tilbagetrækning. However, concentration levels begin to return to normal within two weeks. Men koncentrationen begynder at vende tilbage til normal inden for to uger.

In their smoking days, most nicotine addicts could skip a meal without feeling the hunger pangs. I deres rygning dage, mest nikotin narkomaner kunne springe et måltid uden følelsen af sult pangs. This was because nicotine triggered the process of releasing stored fats and sugars in our blood stream. Det var fordi nikotin udløste færd med at frigive oplagrede fedt og sukker i vores blod stream. This ends when nicotine intake stops. Dette slutter, når nikotin indtagelse stopper. Hence, in order to prevent falling blood sugar levels, it is important not to skip meals. Derfor, for at undgå faldende blodsukker, er det vigtigt ikke at springe måltider.

Nicotine is a powerful stimulant. Nikotin er en kraftig stimulans. Our body needs time and a great deal of effort to learn to live without it. Vores krop har brug for tid og en stor indsats for at lære at leve uden. It is natural to feel tired, drained out and fatigued during the first few days. Det er naturligt at føle sig træt, drænet ud og trætte i løbet af de første par dage.

Normal sleep patterns get disrupted during withdrawal. Normal søvn mønstre få forstyrret under tilbagetrækning. One might find oneself sleeping comparatively less. Man kan finde sig selv sover forholdsvis mindre. It takes a couple of weeks for regular sleep patters to establish. Det tager et par uger for regelmæssig søvn patters at etablere.

Other common symptoms of physical withdrawal are tightness in the chest, slight sore throat, coughing with mucus, bad breath and headaches. Andre almindelige symptomer på fysiske tilbagetrækning er tæthed i brystet, mindre ondt i halsen, hoste med slim, dårlig ånde og hovedpine.
About the Author/Author Bio Om Forfatter / Author Bio

Jack Smith writes about various Drug Rehab and Addiction topics. Jack Smith skriver om forskellige Drug Rehab og Narkotikamisbrug emner. This article is free to re-print as long as nothing is changed, all links remained intacked, the bio remains in full and the rel="nofollow" tag is not added to any of the links. Denne artikel er fri til at re-print, så længe intet er ændret, alle links forblev intacked, den bio er stadig i fuld og rel = "nofollow" tag er ikke tilføjet nogen af de links. Thank-you. Tak.

Article Source: http://www.articlesphere.com/Article/Physical-Effects-of-Withdrawal-From-Tobacco/5968 Artikel Kilde: http://www.articlesphere.com/Article/Physical-Effects-of-Withdrawal-From-Tobacco/5968

Comments on this Article Henvendelse om denne artikel


More "Addictions" Related Articles Mere "Afhængighed" Relaterede artikler

Listed below are more articles related to the above article from the "Addictions" article category. Nedenstående liste omfatter flere artikler relateret til ovenstående artikel fra "Afhængighed" Artikel kategori.

People interested in the above article "Physical Effects of Withdrawal From Tobacco" are also interested in the related articles listed below: Folk er interesseret i ovenstående artikel "fysiske virkninger af Tilbagetrækning fra tobak" er også interesseret i de relaterede artikler anført nedenfor:

Millions of Americans suffer from drug and alcohol addiction. Millioner af amerikanere lider af narkotika og alkohol. Victims who suffer from such addictions find that it's very hard to carry out their daily activities without these substances. Ofrene, der lider af en sådan afhængighed finde, at det er meget svært at udføre deres daglige aktiviteter uden disse stoffer. Often, they are not even aware that they are addicted - until it is too late. Ofte, de er ikke engang klar over, at de er afhængige - indtil det er for sent.
Alcohol is one of the most commonly abused drug in the United States. Alkohol er en af de mest almindeligt misbrugt narkotika i USA. For most people who drink, alcohol is a pleasant accompaniment to social activities. For de fleste mennesker, der drikker, alkohol er et behageligt supplement til sociale aktiviteter. Moderate alcohol use-up to two drinks per day for men and one drink per day for women and older people-is not harmful for most adults. Moderat alkoholforbrug op til to drinks om dagen for mænd og en drink om dagen for kvinder og ældre mennesker, er ikke skadelig for de fleste voksne. (A standard drink is one 12-ounce bottle or can of either beer or wine cooler, one 5-ounce glass of wine, or 1.5 ounces of 80-proof distilled spirits.) (En standard drikke er en 12-ounce flaske eller dåse enten øl eller vin køligere, en 5-ounce glas vin, eller 1.5 ounces 80-bevis destilleret spiritus.)
Although some people are able to recover from alcoholism without help, the majority of alcoholics need assistance. Selvom nogle mennesker er i stand til at inddrive fra alkoholisme uden hjælp, de fleste af alkoholikere har brug for hjælp. With treatment and support, many individuals are able to stop drinking and rebuild their lives. Med behandling og støtte, mange enkeltpersoner er i stand til at holde op med at drikke og genopbygge deres liv. Many people wonder why some individuals can use alcohol without problems but others cannot. Mange mennesker undrer sig over, hvorfor nogle individer kan bruge alkohol uden problemer, men andre kan ikke.
Anytime someone needs help but refuses to accept it, a family intervention is appropriate. Hver gang nogen har brug for hjælp, men nægter at acceptere det, en familie intervention er hensigtsmæssig. A family intervention can be used for people engaged in any self-destructive behavior and especially appropriate for addicts. En familie intervention kan anvendes til mennesker, beskæftiger sig med enhver selvstændig destruktiv adfærd og især relevant for narkomaner. Intervention is the most loving, powerful and successful method yet for helping people accept help. Intervention er den mest kærlig, magtfuld og succesrig metode endnu for at hjælpe folk acceptere at få hjælp. A family intervention can be done with love and respect in a non-confrontational, non-judgmental manner. En familie intervention kan ske med kærlighed og respekt i en ikke-konfronterende, ikke-fordømmende måde. A family intervention is often the answer, the only answer. En familie intervention er ofte det svar, det eneste svar. It can be done. Det kan gøres. It can be done now. Det kan gøres nu.
Students who smoke marijuana get lower grades and are less likely to graduate from high school, compared with their nonsmoking peers. Studerende, der røg marihuana få lavere kvaliteter og er mindre tilbøjelige til at opgradere fra high school, sammenlignet med deres nonsmoking peers. A study of 129 college students found that, among those who smoked the drug at least 27 of the 30 days prior to being surveyed, critical skills related to attention, memory, and learning were significantly impaired, even after the students had not taken the drug for at least 24 hours. En undersøgelse af 129 universitetsstuderende konstateret, at blandt dem, der har røget stoffet mindst 27 af de 30 dage, inden de blev undersøgt, kritiske færdigheder i forbindelse med opmærksomhed, hukommelse og læring blev væsentligt forringet, selv efter at de studerende ikke havde taget narkotika i mindst 24 timer.
Many people joke about quitting an addiction, my father used to say, “Quitting drinking and smoking is easy, I do it every day just before bed.” For about 80 per cent of smokers and those with other addictions, the first attempt to quit is not the last. Mange mennesker vittighed om at lukke en afhængighed, min far plejede at sige, "Afslut drikkeri og rygning er let, jeg gøre det hver dag lige inden sengetid." For omkring 80 procent af rygere og personer med andre misbrugsproblemer, det første forsøg på at afslutte er ikke den sidste. More often than not, it can be defined as a process in which, you take two steps forwards and one step back. Oftere end ikke, det kan defineres som en proces, som, du tager to skridt frem og et skridt tilbage.
There are literally thousands of drug rehab centers in California. Der er bogstaveligt talt tusinder af narkotika Rehab center i Californien. With so many recovery centers in the State with such a diverse variety of staffs and treatment philosophies, how do you choose the one that is right for your or your loved one? Med så mange nyttiggørelse center i staten med sådan en række forskellige stabe og behandling filosofier, hvordan kan du vælge en, der passer til din eller din elskede en? First, always check the accreditation of California drug rehab centers. Første, altid kontrollere akkreditering of California stof Rehab center. There are many drug rehab centers that are not accredited at all and others may have questionable treatment methods. Der er mange stof Rehab center, som ikke er akkrediteret på alle og andre kan have en tvivlsom behandlingsmetoder.
Article Directory Home Artikel Directory Home Disease And Illness Sygdom og sygdom Addictions Misbrugsproblemer

Can't find what you're looking for? Kan du ikke finde det, du leder efter? Try Google Search! Prøv Google Search!
(Search in 26 languages: English, Spanish, French, Japanese, Arabic, Italian, German, (Søg på 26 sprog: Engelsk, spansk, fransk, japansk, arabisk, italiensk, tysk,
Chinese Simplified, Chinese Traditional, Dutch, Korean, Portuguese, Russian, Greek, Serbian Chinese Simplified, Traditionelt kinesisk, hollandsk, koreansk, portugisisk, russisk, græsk, serbisk
Slovak, Hebrew, Swedish, Romanian, Polish, Norwegian, Finnish, Danish, Czech, Croatian, Bulgarian) Slovak, hebraisk, svensk, tysk, rumænsk, polsk, norsk, finsk, dansk, tjekkisk, kroatisk, bulgarsk)
Copyright © 2005 - Copyright © 2005 -- by Larry Lim , Singapore - Article Search Engine Directory at ArticleSphere.com™ af Larry Lim, Singapore - Artikel Search Engine Directory på ArticleSphere.com ™
All Rights Reserved Worldwide. All rights reserved Worldwide. All Trademarks and Servicemarks are the property of the respective owners. Alle varemærker og tjenestemærker tilhører de respektive ejere.
Template Design by Internet Marketing Singapore | Internet Marketing | Singapore Classified Skabelon designet af Internet Marketing Singapore | Internet Marketing | Singapore klassificeret
English