Secret at forblive Fit og unge i en alder af 70

Af: Mamiko Ito
Når du kører din egen forretning, du har brug for en masse udholdenhed og energi. Det er ikke som arbejder for et almindeligt arbejde. For eksempel, når du vågner op med en dårlig hovedpine fra den foregående nat parti, kan du bare kalde for en sygedag. Men hvis du er din egen chef, ikke er i den bedste betingelse kan koste dig og din virksomhed en masse penge; især når du har et vigtigt møde eller taler hændelse på denne dag.

Ændre din spise vane er de bedste anti-aging tips. Din krop, hud og sundhed er direkte afspejling af din kost. Hvis du ønsker at bo unge, sund og energisk, spise energi-rige fødevarer såsom friske økologiske grøntsager og frugter. Forarbejdede fødevarer, dåsemad og kød er død mad fyldt med kemikalier, høje natrium, væksthormon og antibiotika, og langsomt dræbe vores krop. Se Paul McCartney video "Hvis slagterierne havde glasvægge, ville alle være vegetar" at vide det beskidte hemmelighed bag forhænget. Ikke underligt, flere og flere sygdomme, fedme, kræft, kriminalitet og vold er på fremmarch og påvirker flere mennesker omkring os.

Omkring to år siden lavede jeg en betydelig ændring i min kost og det ændret fuldstændig mit liv. Nu har jeg mere energi og jeg behøver ikke at bekymre dig om min vægt. Min hud er i stor tilstand og jeg behøver ikke at bruge dyre kosmetik. Jeg plejede at fange koldt ganske let, men nu jeg falde næppe syg, og selvom jeg får syge, jeg gendanne forholdsvis hurtigt. Hvad er hemmeligheden? Nå, en af de største ændringer jeg lavede var at stoppe med at spise kød og mejeriprodukter. Efter jeg så en dokumentar om hvordan dyr behandles og hvor ødelæggende det er at vores eco-system samt vores krop til at opretholde en kød og mejeriprodukter-baseret kost, besluttede jeg at ændre mine spisevaner, og jeg har aldrig fortrudt min beslutning. Jeg er stolt af mig selv til at vælge for bæredygtig livsstil og jeg blive raske som følge.

Et par år siden, jeg har fået at vide, en fantastisk kvinde ved navn Mimi Kirk fra San Diego. Hun blev valgt som den mest sexede vegetariske kvinde over 50 i en alder af 70! Hun er en smuk og dejlig kvinde med en smuk ånd, og hemmeligheden om hendes sundhed og lang levetid er en rå fødevarer kost. I dag ønsker jeg at dele denne lækre Key Lime Pie, is eller budding - det er perfekt til en varm solskinsdag!

KEY LIME PIE, IS ELLER PUDDING - opskrift af Mimi Kirk

2 T. lecithin, jorden fint i krydderi eller kaffe grinder
1/4 kop kokosmælk (lavet med unge thailandske kokos kød og vand, blanding)
2 T agave, kokos nektar- eller sødemiddel efter valg til smag
5-6 limefrugter, juiced
2 avocadoer
1/2 kop kokosolie og kokos smør, smeltet - (eller bare kokosolie)
Knivspids Himalaya salt
Blend alt sammen indtil glat
Pie skorpe - 1 c mandler og 5-6 medjool datoer. Puls snittes i foodprocessor .
For is, bare sættes i fryseren.
Budding bare køleskab
Pie kan sættes i fryseren til at indstille, og flyttede derefter til køleskab
Du kan også se hende opskrift video i YouTube.
lastning...
Forfatter:
Sagsøgeren kilde: http://www.articlesphere.com

Relaterede artikler i sundhed og Fitness


Folk interesserede i ovenstående artikel er også interesseret i de relaterede artikler, der er angivet nedenfor:

Medicinsk udstyr er dyre og kræver ofte en stor budgettering for at købe. Selv om anlægget er købedygtig hitte renoverede medicinsk udstyr bør det antages, at det vil være temmelig pebret. Forsigtigt brugt medicinsk udstyr, der har været igennem strenge renovering er én måde at faciliteter kan hjælpe med at skære omkostninger.
Der er mange kritiske værktøjer, der er nødvendige for læger, sygeplejersker og sundhedsprofessionelle for at stille korrekt diagnose. Sundhedspersonale er bedre forberedt på ulykkestilfælde når understøttes af medicinsk udstyr, der fungerer som de skal.
Medicinske faciliteter søger at købe top brand navn udstyr skal kigge til leverandører sælger og servicerer renoverede medicinske forsyninger. Vælge nye eller renoverede medicinsk udstyr til dit anlæg er n virksomhed, der skal overvåges af en ekspert taskforce.
lastning...

Mere i sundhed og Fitness

Fremragende, Larry. Tak for at tage den nye artikel directory teknologi og gøre det arbejde til max. Jeg vil opfordre alle til at holde bidrager og bidrager regelmæssigt. Jeg kan bevidne, at dette websted er allerede et stærkt register i et felt af mange. Kudos til Larry!

Matthew C. Keegan
Artikel forfatteren

 

Jeg finder det en fornøjelse at bruge både som forfatter og udgiver. Det er fuld af dejlig små overraskelser, der gør hele processen med at skrive, læsning og publicere artikler en komplet glæde. Dette er en, der kommer ud af toppe og slår resten hænderne ned.

Eric Garner
Adm. direktør
ManageTrainLearn

 

Jeg gjorde en Google søgning og kom over dit websted. Det var præcis hvad jeg ledte efter og blev opstemt at finde sådan en bred vifte af artikler. Da jeg lancere en gratis magasin i en lille by i Florida, ønskede jeg at være så opfindsomme som muligt, mens du stadig være i stand til at levere nogle indhold, der er interessant og velskrevet. Dit websted har alle variabler i blandingen. Fremragende Site at ramme alle noter i skala slags speak.

Mo Montana
Florida, USA

Artikel emner

 
Copyright © 2005 - af Larry Lim, Singapore - artikel Search Engine Directory på ArticleSphere.com™
Alle rettigheder forbeholdt på verdensplan. Alle varemærker og Servicemarks er egenskaben for de respektive ejere.
ArabicBulgarianCatalanChinese (Simplified)Chinese (Traditional)CzechDanishDutchEnglishEstonianFinnishFrenchGermanGreekHaitian CreoleHebrewHindiHungarianIndonesianItalianJapaneseKoreanLatvianLithuanianNorwegianPersianPolishPortugueseRomanianRussianSlovakSlovenianSpanishSwedishThaiTurkishUkranianVietnamese