Artikel Sphere-logoet
Main Article Categories Main artikel kategorier

Alternative Medicine Alternativ medicin
Arts And Entertainment Kunst og underholdning
Automotives Automotives
Beauty Skønhed
Business Forretning
Communications Kommunikation
Computer And Technology Computer og teknologi
Disease And Illness Sygdom og sygdom
Finance Finans
Food And Beverage Fødevarer og drikkevarer
Health And Fitness Sundhed og fitness
Home And Family Hjem og familie
Home Based Business Home baseret Business
Insurance Forsikring
Internet And E-Business Internet og e-business
Legal Juridisk
News And Society Nyheder og samfund
Pets And Animals Kæledyr og dyr
Product Reviews Produkt Anmeldelser
Real Estate Real Estate
Recreation And Sports Sport og fritid
Reference And Education Reference-og Uddannelsesudvalget
Self Improvement Self Forbedring
Shopping Shopping
Travel And Leisure Rejser og fritid
Women Health And Fitness Kvinders sundhed og fitness
Women Interests And Issues Kvinders interesser og spørgsmål
Work At Home Arbejde i hjemmet
Writing And Speaking Skrivning og taler
All 511 Categories Alle 511 Kategorier

Skin Cancer - How to Protect Your Skin Year-Round Hudkræft - hvordan du beskytter din hud året rundt

By Expert Author: Michael Russell Ved ekspert Forfatter: Michael Russell Platinum ekspert Forfatter
View Summary | Submitted: 2007-01-08 | Word Count: 549 words | Views: 189 view(s) Vis Resumé | Forelagt: 2007-01-08 | Ordoptælling: 549 ord | Views: 189 se (s)
Michael Russell
Most people diligently apply sunscreen when they go to the beach or swimming pool, but what they fail to remember is that the sun is up in the sky 365 days a year. De fleste mennesker flittigt anvende solcreme, når de går på strand eller swimmingpool, men hvad de ikke kan huske, er, at solen er oppe i atmosfæren, 365 dage om året. Damage to your skin occurs cumulatively every time you are exposed to daylight and the risk of contracting skin cancer grows. Skade på din hud opstår kumulativt, hver gang du er udsat for dagslys, og risikoen for hudkræft vokser. There are many things that you can do to protect your skin from the dangerous sun rays year-round. Der er mange ting, du kan gøre for at beskytte huden mod de farlige stråler søndag året rundt. It is necessary to use sunscreen the correct way, cover your skin properly and avoid all methods of tanning. Det er nødvendigt at bruge solcreme den korrekte måde, dækker din hud korrekt og undgå alle metoder til garvning. These protective measures are all essential in preventing skin cancer. Disse beskyttelsesforanstaltninger er alle væsentlige i at forebygge hudkræft.

Every time you step outside you should apply a sunscreen of at least SPF 15 to avoid accumulative damage that has the potential to cause skin cancer. Hver gang du skridt uden bør du anvende en solcreme med mindst SPF 15 for at undgå akkumulerende skade, der har potentiale til at forårsage hudkræft. This includes gardening, shopping, exercise and any other instance that you find yourself outside year-round. Dette omfatter havearbejde, shopping, motion og enhver anden instans, at du befinder dig udenfor året rundt. This even applies to cloudy days as the sun rays are still filtering through the clouds and damaging your skin. Det gælder også for uklar dage som solens stråler er stadig filtrering gennem skyerne og beskadige din hud.

The sunscreen that you use should contain ingredients that block UVB and UVA rays. Den solcreme, du bruger bør indeholde stoffer, der blokerer for UVB-og UVA-stråler. It is important to apply sunscreen liberally to all uncovered skin. Det er vigtigt at anvende solcreme liberalt til alle udækkede hud. If enough sunscreen is not used the product's SPF is greatly reduced. Hvis nok solcreme ikke bruges produktets SPF er reduceret meget. Do not neglect the often forgotten spots such as your hands, feet, neck, lips and ears. Må ikke glemme den ofte glemt pletter såsom dine hænder, fødder, hals, læber og ører. It is necessary to apply sunscreen every 2 hours and more often if some of it has been removed by swimming or sweating. Det er nødvendigt at anvende solcreme hver 2 timer og oftere, hvis nogle af dem er blevet fjernet ved svømning eller svedtendens.

Another form of protection from skin cancer is covering up properly. En anden form for beskyttelse mod hudkræft dækker ordentligt op. When possible, wear pants and long-sleeved shirts. Hvis det er muligt, slid bukser og lange ærmer shirts. Dark or bright colors offer more protection than light colors because light cannot get through dark fabrics very well. Mørke eller lyse farver giver mere beskyttelse end lys farver, fordi lyset ikke kan komme igennem mørke stof meget godt. The more light you can see shining through your clothing means that more UV rays are getting through to your skin. Jo mere lys du kan se skinner gennem dit tøj betyder, at flere UV-stråler er at komme igennem til din hud. It is important to note that wet clothing also reduces the protection offered by clothing. Det er vigtigt at bemærke, at vådt tøj også reducerer den beskyttelse, der tilbydes af tøj.

Accessories such as hats and sunglasses are also very useful in protecting your skin. Tilbehør såsom hatte og solbriller er også meget nyttige i at beskytte din hud. A broad-rimmed hat is a better choice than a ball cap because it can cover more areas like your neck, ears and face. En bred-kantede hat er et bedre valg end en bold cap, fordi det kan dække flere områder, som din nakke, ører og ansigt. UV-blocking sunglasses protect all of the skin around your eyes and also cut down on the risk of cataracts. UV-blokerende solbriller beskytter alle huden omkring dine øjne og også skære ned på risikoen for katarakt. The skin around peoples eyes is often neglected and therefore a common spot for skin cancer. Huden omkring folks øjne er ofte forsømt, og derfor en fælles stedet for hudkræft.

The consequence of sun damage is a tan. Konsekvensen af søndag skaden er en tan. Despite what many people believe, a healthy tan is not possible. På trods af hvad mange tror, et sundt tan er ikke mulig. When outside, it is best to seek shade as often as possible. Når udenfor, er det bedst at søge skygge så ofte som muligt. Also contrary to belief, tanning parlors offer more harm than natural light. Også i modsætning til tro, garvning parlors tilbyde mere skade end naturlige lys. UV radiation from tanning lamps is even more intense than sunlight. UV-stråling fra garvning lamper er endnu mere intens end sollys. It causes an increased risk of skin cancer, burns and premature aging. Det medfører en øget risiko for hudkræft, forbrændinger og for tidlig aldring.

As you can see, these are all simple measures to follow. Som du kan se, disse er alle simple foranstaltninger til følge. It is important to continuously protect yourself from the sun's damaging rays so that you can avoid skin cancer. Det er vigtigt til stadighed at beskytte dig mod solens skadelige stråler, så du kan undgå hudkræft. Even more important is to be a good example and teach your children to protect themselves. Endnu vigtigere er at være et godt eksempel og lærer dine børn at beskytte sig selv. Good habits are learned in our youth and since sun damage occurs accumulatively children should always be protected. Gode vaner er lært i vores ungdom, og siden søndag skaden opstår accumulatively børn bør altid være beskyttet.
About the Author/Author Bio Om Forfatter / Author Bio

Michael Russell Michael Russell
Your Independent guide to Skin Cancer Din uafhængige guide til hudkræft

Article Source: http://www.articlesphere.com/Article/Skin-Cancer---How-to-Protect-Your-Skin-Year-Round/65907 Artikel Kilde: http://www.articlesphere.com/Article/Skin-Cancer---How-to-Protect-Your-Skin-Year-Round/65907

This Article has been viewed 189 times. Denne artikel er blevet set 189 gange.

Comments on this Article Henvendelse om denne artikel


More "Skin Cancer" Related Articles Mere "hudkræft" relaterede artikler

Listed below are more articles related to the above article from the "Skin Cancer" article category. Nedenstående liste omfatter flere artikler relateret til ovenstående artikel fra "hudkræft" Artikel kategori.

People interested in the above article "Skin Cancer - How to Protect Your Skin Year-Round" are also interested in the related articles listed below: Folk er interesseret i ovenstående artikel "hudkræft - Sådan Beskyt din hud året rundt" er også interesseret i de relaterede artikler anført nedenfor:

Exposure to the sun is associated with all forms of skin cancer, but the most common type of skin cancer is basal skin cancer. Eksponering for solen er forbundet med alle former for hudkræft, men de mest almindelige form for hudkræft er basal hudkræft. Frequent severe sunburns and intense sun exposure in childhood increase the risk of basal cell skin cancer. Hyppige alvorlige sunburns og intens i solen i barndommen øger risikoen for basalcelle hudkræft. Basal cell skin cancers usually appear on sun-exposed areas, most commonly the face and neck, but also on the trunk and legs. Basalcelle hudkræft normalt vises på søn-udsatte områder, oftest i ansigt og på hals, men også på krop og ben.
The biggest risk factor to acquiring skin cancers is extreme exposure to the sun's ultraviolet radiation. Den største risikofaktor for at erhverve hudkræft er ekstrem udsættelse for solens ultraviolette stråler. One day's exposure to the sun can prompt the skin to a self-protect response of creating more melanin, resulting in tanning and sunburns. En dags sol kan få huden til en selvstændig beskytte indsats for at skabe mere melanin, som resulterer i garvning og sunburns.
Sara spends much of her summer near the beach. Sara tilbringer en stor del af hendes sommeren nær stranden. She lives in a mild climate and is very athletic. Hun bor i et mildt klima og er meget atletisk. She loves to swim, bike and play games outdoors. Hun elsker at svømme, cykle og spille spil udendørs. Sara knows the dangers of the sun and so she opts for tanning salons to get her 'golden glow' while being sure to apply sunscreen every day before heading out. Sara kender farerne ved solen, og så hun vælger Solarier at få hende 'gyldne glød' og samtidig være sikker på at anvende solcreme hver dag før overskriften ud.
You have heard it before and you will hear it again and again throughout your life- using sunscreen can save your life. Du har hørt det før, og du vil høre den igen og igen i hele dit liv-bruger solcreme kan redde dit liv. The incidences of all types of skin cancers are on the rise, including the most deadly form, melanoma. Forekomsten af alle typer af hudkræft er i stigning, herunder den mest dødelige form, melanom. Unlike many other cancers, skin cancer is highly preventable. Modsat mange andre kræftformer, hudkræft er i høj grad forebygges. You cannot control some risk factors such as the darkness of your skin, but by using sunscreen and staying out of the sun during the riskiest times of the day, you can cut your chances of getting skin cancer tremendously. Du kan ikke styre nogle risikofaktorer såsom mørket af din hud, men ved at bruge solcreme og opholder sig i solen i løbet af de farligste tidspunkter af dagen kan du klippe dine chancer for at få hudkræft voldsomt.
Cancer consists of more than 100 ailments. Kræft består af mere end 100 lidelser. Each kind of cancer is different to other types in many ways, although all cancers are a disease of some of the cells in the body. Hver form for kræft er anderledes end andre typer på mange måder, selv om alle kræftformer er en sygdom i nogle af cellerne i kroppen.
Acid skin peel, and laser resurfacing, all remove precancerous skin growths and slow skin cancer -- but patients prefer the peel. Acid hud skræl, og laser igen og igen, alle fjerne præcancer hud vækstrater og langsom hudkræft - men patienterne foretrækker skrællen.

Precancerous growths, which are small areas of discrete roughness to the skin, come from too much sun. Præcancer vækstrater, som er små områder af diskrete ruhed til huden, kommer fra for meget sol. Particularly when a person has a lot of them, they tend to become squamous cell carcinomas: skin cancer. Især når en person har en masse af dem, de har tendens til at blive pladecellekræft cell karcinomer: hudkræft.
Specific teas can actually provide an armor-like protection for your skin. Specifikke te kan faktisk give en rustning-lignende beskyttelse til din hud. They act as a barrier against the sun's harmful rays that commonly occur during overexposure, which can destroy the cells that promote skin health. De fungerer som en barriere mod solens skadelige stråler der er almindeligt forekommende i løbet af overeksponering, som kan ødelægge de celler, der fremmer hud sundhed.
Article Directory Home Artikel Directory Home Disease And Illness Sygdom og sygdom Skin Cancer Hudkræft

Can't find what you're looking for? Kan du ikke finde det, du leder efter? Try Google Search! Prøv Google Search!
(Search in 26 languages: English, Spanish, French, Japanese, Arabic, Italian, German, (Søg på 26 sprog: Engelsk, spansk, fransk, japansk, arabisk, italiensk, tysk,
Chinese Simplified, Chinese Traditional, Dutch, Korean, Portuguese, Russian, Greek, Serbian Chinese Simplified, Traditionelt kinesisk, hollandsk, koreansk, portugisisk, russisk, græsk, serbisk
Slovak, Hebrew, Swedish, Romanian, Polish, Norwegian, Finnish, Danish, Czech, Croatian, Bulgarian) Slovak, hebraisk, svensk, tysk, rumænsk, polsk, norsk, finsk, dansk, tjekkisk, kroatisk, bulgarsk)
Copyright © 2005 - Copyright © 2005 -- by Larry Lim , Singapore - Article Search Engine Directory at ArticleSphere.com™ af Larry Lim, Singapore - Artikel Search Engine Directory på ArticleSphere.com ™
All Rights Reserved Worldwide. All rights reserved Worldwide. All Trademarks and Servicemarks are the property of the respective owners. Alle varemærker og tjenestemærker tilhører de respektive ejere.
Template Design by Internet Marketing Singapore | Internet Marketing | Singapore Classified Skabelon designet af Internet Marketing Singapore | Internet Marketing | Singapore klassificeret
English