Gelage-Essstörung - Ursachen, Symptome und Behandlung

Das Gelageessen bezieht, mehr als gerade mit ein viel zu essen. Wenn das Gelage isst, fühlt sich eine Person aus Steuerung heraus und machtlos, um zu essen zu stoppen, während er oder sie sie tun. Das ist, warum das Gelageessen auch zwingendes Zu viel essen benannt wird.

Leute mit einem Gelageessenproblem können zu viel essen, wenn sie betont glauben, störten, verletzten, oder verärgert. Viele finden es zu trösten und zu beruhigen, um zu essen, aber nach einem Gelage sind sie wahrscheinlich, sich über das Heraus-vonsteuerung Essen schuldig und traurig zu fühlen. Das Gelageessen ist häufig eine Misch-oben Methode des Beschäftigens oder der Vermeidung der schwierigen Gefühle.

Nahrung ist für Wachstum und Entwicklung wichtig, aber wir nicht immer essen, um unseren Hunger zufriedenzustellen. Die meisten uns essen gelegentlich zu viel, und wir können übermäßig voll aufgeblasen glauben oder infolgedessen. Gelegentlicher Over-indulgence setzt nicht eine Essstörung fest, und das Gelageessen ist erst vor kurzem als Essstörung aus eigenem Recht erkannt worden.

Ursachen der Gelage-Essstörung

• Tiefstand. Bis zu, Hälfte aller Leute mit Gelage-Essstörung deprimiert sind oder in der Vergangenheit niedergedrückt worden sind.

• Nähren. Einige Leute binge, nachdem sie Mahlzeiten übersprungen haben, genügend Nahrung jeden Tag nicht gegessen oder bestimmte Arten der Nahrung vermieden.

• fertig werdene Fähigkeiten. Studien schlagen vor, dass Leute mit dem Gelageessen Mühe haben können, einige ihrer Gefühle zu handhaben. Viele Leute, die Gelageesser sind, sagen, dass Sein verärgert, traurig, gebohrt, gesorgt oder betont sie binge veranlassen kann, essen.

Komplikationen

Leute mit Gelage-Essstörung können krankes wegen eines Mangels an korrekter Nahrung erhalten. Binging Episoden umfassen normalerweise Nahrungsmittel, die im Zucker und/oder im Salz hoch sind, aber niedrige in den gesünderen Nährstoffen.

Die Leute mit Gelage-Essstörung sind normalerweise durch ihr Gelage essend sehr umgekippt und können sehr deprimiert werden.

Leute, die und auch beleibt sind, Gelage-Essstörung sind gefährdet für Typen - Diabetes 2, hoher Blutdruck, hohe Blutcholesterinstufen, Gallenblasekrankheit-, Innerekrankheit und bestimmte Typen Krebses haben.

Einerseits haben Leute mit binge-Essen Störung häufig zahlreiche Verhaltens- und emotionalen Zeichen und die Symptome. Diese schließen ein:

•, das bis den Punkt der Unannehmlichkeit oder der Schmerz isst

•, das viel mehr Nahrung während einer Gelageepisode als während einer normalen Mahlzeit oder eines Imbisses isst

•, das schneller während der Gelageepisoden isst

• Gefühl, dass ihr Eisverhalten aus Steuerung heraus ist

• häufiges Nähren ohne Gewichtverlust

• rückläufige Episoden des Gelageessens

•, das häufig alleine isst

Behandlung

Kognitive Verhaltenstherapie - Foki auf den Gedanken, die Nahrung und das Essen einschlagen. Eins der Hauptziele ist, damit Sie Ihrem Verhältnis zur Nahrung Selbst-bewusster werden. Ihr Therapeut kann Sie bitten, ein Nahrungsmitteltagebuch oder ein Journal Ihrer Gedankenprozesse über Nahrung zu halten.

Psychotherapie kann eine bedeutende Zeit und eine Finanzverpflichtung mit einbeziehen. Sie sind sie wert! Besonders wenn Sie mit anderen Ausgaben kämpfen (sexueller Missbrauch, Tiefstand, Substanzgebrauch, Verhältnis-Probleme) kann Psychotherapie sehr nützlich sein, wenn man Ihr zerrüttetes nicht nur essen, aber auch Ihre globale emotionale Gesundheit und Glück adressiert.

Verhaltenstherapie - Gebrauchbelohnungen und -rückwirkungen, zum des Verhaltens von Bingeing, von zwingendem Zu viel essen und von emotionalem Essen zu ändern. Der Verhaltentherapeut unterrichtet Sie, Auslöser für das Bingeing zu erkennen und emotionale Essenepisoden durch ersetzendes Entspannung und andere fertig werdene Strategien zu unterbrechen.

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