Nach einer Drehung Diät könnte Leichtigkeit IBS Symptome helfen

Von: Dr. Victor Marchione
Reizdarmsyndrom (IBS) ist ein allgemeiner Begriff für eine Vielzahl von entzündlichen Erkrankungen des Darm-Trakt.

Normalerweise sind die Muskelkontraktionen der Verdauungstrakt koordiniert und regelmäßig. IBS können stören diese Koordination und schmerzhafte Symptome verursachen. Die Schwierigkeit bei IBS, außer Schmerzen und Beschwerden, ist, dass sie mit Ihrer Ernährung Gesundheit Schaden verursachen kann.

IBS können ziemlich ernst sein.Wissenschaftler sind nicht sicher, was sind die Ursachen der Krankheit und wie genau man sie behandeln. Manchmal werden Medikamente verschrieben, aber diese Behandlungen können verschreibungspflichtige Nebenwirkungen verursachen. Jetzt hier einige gute ESUNDHEIT Neuigkeiten auf der Vorderseite der IBS ist: eine aktuelle Studie hat herausgefunden, dass im Anschluss an eine einfache Drehung Diät helfen könnte, um die schmerzhaften Symptome zu reduzieren.

Forscher an der University of Kansas Medical Center dargelegt, um die Rolle der Nahrungsmittelintoleranz bei IBS-Patienten zu untersuchen. Sie schrieb sich 20 Personen, die Therapiestandards IBS medizinische an eine Magen-Darm-Klinik versagt hatte. Die Patienten wurde Essen Auslassungsdiäten basierend auf den Ergebnissen der Lebensmittel und Schimmel-Empfindlichkeit Tests unterzogen. Probiotika wurden auch eingeführt. Wiederholte Tests wurden sechs Monate durchgeführt. Das Forschungsteam folgte mit Patientsone Jahr nach Studie Abschluss positiven Auswirkungen aus der Drehung Ernährung beurteilen.

Sie fanden, dass es signifikante Verbesserungen im Hocker Frequenz und IBS Symptom Scores gab. Ungleichgewichte der vorteilhafte Flora wurden in 100 % der Patienten He von Anfang an der Studie identifiziert. Allerdings gab es eine deutliche Verbesserung in der Flora von Vorteil nach Behandlung mit Therotation Ernährung. Das ein-Jahres-Follow-up zeigte minimale symptomatische Problemen von IBS und eine deutlich verbesserte Wahrnehmung von Kontrolle über IBS. Die Forscher stellten fest, dass Identifizierung und Adressierung entsprechend Lebensmittel Empfindlichkeiten bei IBS-Patienten, die zuvor nicht auf die Standardtherapie reagieren nachhaltig auf klinische und wirkt sich positiv auf das allgemeine Wohlbefinden und Lebensqualität.

Folgen Sie wie eine Drehung-Diät? Weiß nicht, ob Sie http://www.hackerwatch.org Lebensmittel Empfindlichkeiten? Eine Drehung-Diät ist einfach eine Diät, in der Sie eine bestimmte Lebensmittel (oder Essen) an einem bestimmten Tag zu essen und dann essen nicht, dass die Lebensmittel wieder für vier Tage.

Nehmen Sie Ihr Gesundheitszustand auf, sobald Sie diese beseitigen
Lebensmittel. Im Laufe der vier Tage, ist es besser, gleich oder schlechter? Fügen Sie nach vier Tagen das Essen wieder Ihre Ernährung hinzu.Notieren Sie Ihre Symptome wieder. Bemerken Sie, dass alle Symptome schlimmer werden? Wenn ja, müssen Sie eine Empfindlichkeit Zurweiteren Lebensmittel, die erschwerenden oder vielleicht sogar verursachen, Someof Ihre gesundheitlichen Probleme.Es kann etwas dauern um Trigger Lebensmittel mit Therotation Diät zu identifizieren.

Aber seien Sie geduldig - entdecken Sie ein Lebensmittel, das Sie irgendwie schrecklich fühlen verursacht, ist die Mühe Wert.Sie können feststellen, dass Ihre Symptome bemerkenswert schnell klären mit den einfachen Schritt ein bestimmtes Lebensmittel aus Ihrem Speiseplan eliminieren.
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Artikel Quelle: http://www.articlesphere.com

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IBS oder Reizdarmsyndrom, ist eine unangenehme und oft quälende Erkrankung, die etwa ein Drittel der Bevölkerung auf einmal oder andere betroffen. So störend ist IBS, das rund zehn Prozent aller Menschen ärztliche im Umgang mit ihm Hilfe.
Fühlen Sie sich unwohl und aufgebläht? Es wird geschätzt, dass etwa 4 Millionen Menschen in den USA unter Verstopfung leiden. Es ist aufgrund der trägen Bewegung der Nahrung durch den Darm. Frauen sind anfälliger für Verstopfung Problem. Erwachsene und Kinder, die nur drei oder vier Eingeweiden pro Woche auftreten, leiden unter Verstopfung. Wenn der Hocker klein, trocken und hart sind, werden Sie an Schmerzen leiden..
Die Bedeutung und die Symptome der Verstopfung ist für verschiedene Menschen. In diesem Zustand haben viele Menschen selten Hocker, während einige harte Stühle leiden können. Aber die sehr häufige Symptom der Verstopfung ist unruhig und Menschen fühlen sich unruhig. Auch die Ursachen der Verstopfung verschieden von Mensch zu Mensch.
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