Dinge, die Ihnen hilft, Ihre Schwangerschaft

Von: Samson Williams
Diese Tipps helfen Ihnen, ob dies Ihre erste Schwangerschaft, nachfolgende Schwangerschaft ist, oder du einfach nachzudenken bist, schwanger. Jede Situation ist anders und jede Schwangerschaft ist anders. Machen Sie sich bereit zu lesen und die nachfolgenden Informationen zu erwerben.

Es werden viele Tage während der Schwangerschaft, die Sie wollen einfach nur bequeme Kleidung zu tragen. Sie sind sicher, dass weit mehr Komfort und Kleiderschrank Optionen erweitert werden. Tragen Sie Ihre Mutterschaft Ausrüstung mit Vertrauen um Menschen. Nur können Sie bestimmen, was sieht gut aus und fühlt sich richtig für Sie.

Zögern Sie nicht höflich ablehnen keine Einladungen zu Versammlungen erhalten Sie, wenn Sie schwanger sind und fühlen Sie sich wie zu Hause zu bleiben. Menschen werden verstehen, dass zu diesem Zeitpunkt Ihre Bedürfnisse unterscheiden. Sie können müde oder krank werden. Überfordern Sie sich nicht.

Die Anmietung einer Doula. Doulas sind ausgebildete Geburt Reisebusse. Eine Doula können Sie Ideen und Unterstützung geben, wie Sie näher zur Geburt Zoll. Nachdem Ihr Partner an Ihrer Seite ist ein Trost, aber es ist erstaunlich, dass jemand, der ausgebildet und sachkundig ist.

Wenn Sie schwanger sind, sollten Sie nie um Hilfe im Heben von schwerer Gegenständen bitten schüchtern sein. Extrem schwere Gegenstände heben kann dazu führen, dass Sie viel Stress, Anspannung zurück und sogar potenziell verlieren Ihr Kind durch eine Fehlgeburt. Auch wenn Sie es einem einfach Lift finden, seien Sie sicher, erhalten Hilfe.

Wenn Sie, dass Sie schwanger sein könnten vermuten, zum Arzt gehen oder einen Heim-Schwangerschaftstest sofort nehmen. Dadurch wird sichergestellt, dass Sie die richtige Pflege erhalten, die Sie brauchen.

Wenn während der Schwangerschaft Reisen, gehen Sie nicht an einen entfernten Ort, wo Sie keinen Zugriff auf sofortige medizinische Versorgung haben. Es ist wichtig, dass Sie in der Nähe gute Ärzte zu allen Zeiten bleiben. Komplikationen können jederzeit auftreten. Stellen Sie außerdem sicher, dass Ihr Telefon an Ihrer Hüfte verbunden ist.

Um in die Daten zu sperren, die richtige für Sie und Ihre Arbeit-Trainer sind, buchen Sie Ihr Kind Geburt Klassen früh. Vermeiden Sie bis zur letzten Minute warten, da es zu spät sein kann!

Versuchen Sie, handeln, als ob Sie bereits mit Kind vor Konzeption sind. Rauchen Sie und trinken, gesünder essen, beginnen Sie Ihr Training und stellen Sie sicher, dass Sie die richtigen Vitamine und Nährstoffe erhalten. Schwangerschaft kann mehrere Monate oder sogar ein Jahr oder länger. Daher anpassen Ihren Lebensstil, bevor die Schwangerschaft kann wirklich helfen Ihnen bei der Vorbereitung.

Schreiben Sie selbst einen detaillierten Plan für die Zeit der Geburt. Stellen Sie sicher, dass Ihnen Anweisungen auf Menschen, die im Krankenhaus für die Lieferung sein werden. Haben Sie Ihre Tasche gut vor dem großen Tag bereit und sind Ihre Geburt Plan sowie alle Formalitäten, die Sie brauchen. Vergessen Sie nicht, die Kamera und ein Outfit für Ihr Baby-Heimreise.

Es ist ratsam Ihr Partner sowohl für sich selbst einen Check-up vor versuchen, schwanger zu haben. Dies lässt Sie wissen, benötigen Sie keine weiteren Tests oder herausfinden, ob Sie in Ihrer Familie keine erblichen Bedingungen haben. Sie haben auch die Möglichkeit, mit dem Arzt sprechen und erfahren Sie die Antworten auf alles, was Sie über Schwangerschaft Fragen.

Es ist wichtig, genug während der Schwangerschaft zu schlafen, so dass Ihr Baby richtig wachsen kann und Ihre Energie zu erhalten. Ihr Schlafzimmer-Temperatur zu halten, bequem und schlafen in bequemen Bettwäsche kann Ihnen eine gute Nachtruhe helfen.

Wenn dies geschieht, um Sie zum ersten Mal schwanger zu werden, ist es gut, in einer Klasse auf Geburt zu nehmen. Egal welche Geburt-Plan, die Sie sich vorstellen, bieten solche Klassen großen Einblick in was wirklich passiert. Folgende Klassen oft von Ihrem ausgewählten Krankenhaus angebotenen Touren der Mutterschaft Gegend, damit Sie wissen, was Sie erwarten.

Wenn Sie ein Kind erwarten und entwickeln Akne, kaufen Sie Salicylsäure nicht. Salicylsäure ist ein wirksames Mittel zu reinigen und Ton Ihrer Haut, ist es auch gefährlich für Ihr Baby entwickeln. Einfach Waschen Sie Ihr Gesicht sanft und gründlich einmal oder zweimal täglich zu behandeln und vermeiden Akne Ausbrüche.

Stellen Sie sicher, dass Sie bevor Sie Kopf Essen, um Ihre Lebensmittel zu kaufen. Es scheint, dass Ihr Körper ungesunde Optionen während der Schwangerschaft immer Lust ist. Kleine Mengen der Lebensmittel Sie Lust zu essen ist in Ordnung, aber Sie sollten versuchen, nahrhafte Lebensmitteln für den größten Teil Ihrer Ernährung Essen. Wenn Sie voll sind, wenn Sie Lebensmittel einkaufen, sind Sie weniger wahrscheinlich, etwas zu kaufen, die nicht auf der Liste steht.

Wie Sie aus dem obigen Artikel gesehen haben, gibt es viele Gedanken und Ideen im Umgang mit den verschiedenen Aspekten der Schwangerschaft. Wenn Sie geplagt mit Komplikationen, vielleicht nicht so viel Glück nächstes Mal um möglicherweise nicht. Vor allem ist es wichtig, dass Sie alle tanken gibt, erfahren Sie mehr über die Schwangerschaft und machen es ein Erlebnis, das Sie für den Rest Ihres Lebens schätzen werden.
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Artikel Quelle: http://www.articlesphere.com

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