Was ist Wechseljahre Depression für Frau?

Von: Benjamin Klein
Ein gemeinsames Merkmal bei Frauen in der späten 60er Jahre bemerkt ist die Wechseljahre Depression. Eine Umfrage ergab, dass, die etwa 10 % der Frauen durch die Wechseljahre leiden eine Art von Depression als Wechseljahre Depression bezeichnet. Fast das Doppelte der Zahl der Frauen erleben dieses Problem im Vergleich zu der Anzahl der Männer. Wechseljahre Depression ist eigentlich ein Ergebnis die hormonellen Veränderungen in unserem Körper. Das Niveau der Serotonin-Hormon (die unsere Stimmung regelt) sinkt, wodurch fühlen wir uns depressiv und traurig. Eine Frau, die Wechseljahre Depression leiden muss erkennen, dass es nicht ihre Schuld, sondern es ist etwas Natürliches ist entspannen und glücklich sein sollte, die zu ihnen und Sie.

Depression kann während der Perimenopause Bühne voller Tribut und kann während der nachfolgenden Stufen sinken. Eigentlich weiß niemand den genauen Grund für das Eintreten der Wechseljahre Depression; jedoch sind viele Theorien vorgeschlagen worden, um die genaue Ursache des Vorkommens festzustellen. Vor allem Menschen glauben, dass Hormone wie Östrogen direkt mit Hormonen zusammenhängt, die unsere Stimmung und alle Änderungen in der Ebene von Östrogen steuern unsere Stimmung beeinflussen könnten. Das Niveau der Veränderungen im Körper einer Frau kann jedoch von Person zu Person variieren. Die Änderungen können körperliche oder emotionale, schwere oder mild, je nach Ernährung und Lebensstil der Frau sein..

Die meisten Menschen glauben, dass eine Frau, die an Depressionen während der frühen 20er Jahren leidet auch Wechseljahre Depression wenn kommen nach Wechseljahren Bühne erleben dürfte. Dies ist da beide Ereignisse als Folge der hormonellen Veränderungen in ihrem Körper sind. Aber die Depression geschah, als ein Ergebnis der Wechseljahre anders als die üblichen Depression ist, weil in dem Sinne, das es für mehr als zwei Wochen anhält. Frauen, die nicht stark genug sind emotional vielleicht sogar frustriert. Einige andere Wirkungen, die eine Frau in den Wechseljahren Depressionen auftreten kann sind körperliche Beschwerden und Isolation. Man kann bemerken, Änderungen im Schlaf-Muster, Änderungen in Essen Gewohnheiten, Reizung, Gedanken an Selbstmord, und Beschwerden.

Daher ist es wichtig, um die Frau erkennen, dass die Änderungen, in passiert sind ihrem Körper sind etwas, das eine natürliche Phänomene und die Depression ist verpflichtet, in einer solchen Phase auftreten. In ihrem schwierigen Zeiten unterstützen die Familienmitglieder und richtiger Schlaf erhalten ihr aus ihm heraus. Sie sollten weiterhin zu genießen, was früher als sie normal waren und sollte immer Ausgliederung bestimmter Zeit für ihre üblichen Zeitplan zum entspannen und genießen. Dies wird sicherlich machen sie sich besser fühlen. Diesen Zeiten, die immer besser zum Arzt, um zu sehen, wenn alles unter Kontrolle und es kein großes Problem mit Ihrem Körper gibt. Anti-Depressants stehen ebenfalls auf dem Markt, die Ihnen helfen, die Depression zu überwinden; Allerdings müssen sicherstellen, dass Sie viel von anti-deprimierend Medikamente nicht nehmen, weil über Dosierung können Nebenwirkungen verursachen. Mehr als alles andere, wird mit einen positiven Rahmen alle Lösung Ihres Problems der Depression während der Wechseljahre-Stufe.
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