10 ουσιαστικές άκρες χρονικής διαχείρισης για να πάρει τα αποτελέσματα

Για να οργανώσουμε τη ζωή και να διαχειριστούμε το χρόνο πρέπει να στοχεύσουμε να κατορθώσουμε μόνο. Πώς ξοδεύουμε ο χρόνος που παράγει τα αποτελέσματα (ή την έλλειψη) είναι για τις επιλογές, τις συνήθειες, και τις ενέργειες. Εδώ είναι δέκα άκρες για να πάρουν την μεγαλύτερη μέρος της ημέρας σας και των αποτελεσμάτων που θέλετε.

Κάνετε τις σκόπιμες επιλογές
Σκόπιμα επιλέξτε πώς να χρησιμοποιήσει το χρόνο. Ο χρόνος μπορεί να χρησιμοποιηθεί χύνοντας έξω τις δυνάμεις, τα πάθη, τις δεξιότητες, και τις τιμές σας, και να μην σπαταληθεί. Οι επιλογές μας μπορούν να το κάνουν τέτοιες επιλέγουν έτσι σοφά.

1 - ξέρτε τις προτεραιότητές σας για λιγότερη αντίσταση ευθυγραμμίζει τις προτεραιότητες βασισμένες σε ποιους είστε. Τι είναι πραγματικά σημαντικός σε σας; Κατάλογος 3-5 ύψιστες προτεραιότητες στην κατάταξη. Εξετάστε τους καθημερινά. Ποιοι στόχοι είναι οι σημαντικότεροι αμέσως για τη μακροπρόθεσμη εκπλήρωση;

2 - γνωρίζτε το μηνύτορα χρονικών ληστών πώς ξοδεύετε το χρόνο για 24-72 ώρες. Ειδοποίηση όπου ο χρόνος σπαταλιέται ή πώς μπορεί να τεθεί στην καλύτερη χρήση. ΠΡΩΗΝ: Θελήματα τρεξίματος μία φορά την εβδομάδα εναντίον των καθημερινών ταξιδιών. Distracters ειδοποίησης, εκείνα τα πράγματα που κλέβουν την εστίασή σας όπως τα τηλεφωνήματα, το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο, τα πράγματα που αναλύονται, κ.λπ.

3 - σύνολο το μυαλό σας στην τελευταία συμπεριφορά οδηγών σκέψεων αποτελέσματος. Η εστίαση αρνητικά, και εσείς μπορεί να πάρει αποθαρρυνμένη και να εγκαταλείψει. Οι αδελφοί Wright εστίασαν στο τελικό αποτέλεσμα, «τι παίρνει για να πετάξει», μην στηργμένος. Επιλέξτε τη γραμμή σκέψης σας ή ο εγκέφαλός σας θα πάρει έναν συντομότερο δρόμο και θα επιλέξει τη σκεπτόμενη συνήθεια προτύπων που είναι σε ισχύ, εάν σας εξυπηρετεί ή όχι. Είναι μια επιλογή! Μπορείτε να αποδεχθείτε ή να απορρίψετε μια σκέψη. Επιλέξτε ένα θετικό, αποτέλεσμα-στοχευμένο σύνολο μυαλού πάντα!

Αναπτύξτε τις μεγάλες συνήθειες και μια δομή για να υποστηρίξετε τις ενέργειές σας
Πολλοί άνθρωποι είναι απασχολημένοι, αλλά χωρίς τη δομή και τις συνήθειες σε ισχύ να πάρουν τα αποτελέσματα που ποθούν. Ξέρτε ότι οι μεγάλες συνήθειες με τη δομή σας υποστηρίζουν στις πλήρεις αρχικές στοιχειώδεις εργασίες. Παίρνετε έπειτα τα αποτελέσματα που οδηγούν σε περισσότερη ελευθερία να γίνει τι θέλετε (χωρίς το φόβο ή την ενοχή).

4 - έχει ένα αποδοτικό σύστημα σχεδίου είτε που χρησιμοποιεί ένα pda, το βασικό υπολογιστή, είτε έναν αρμόδιο για το σχεδιασμό, είναι κρίσιμο για να έχει μια δομή που υποστηρίζει το ύφος προγραμματισμού σας. Αγαπώ τα συστήματα αρμόδιων για το σχεδιασμό στο www.day-timer.com και το www.franklincovey.com που παρέχουν τα μηνιαία ημερολόγια, το καθημερινό πρόγραμμα διορισμού, το διάστημα για τις καθημερινές σημειώσεις, και περισσότερων σε έναν αποδοτικό φορητό αρμόδιο για το σχεδιασμό.

5 - οι προτεραιότητες σχεδίου πρώτα, χρόνος ομάδων δεδομένων, και παίρνουν το χρόνο ομάδων δεδομένων ενέργειας για τις προτεραιότητες πρώτα, κατόπιν ακολουθούν κατευθείαν. Εστίαση στον τρόπο με τον οποίο μεγάλοι θα αισθανθείτε μετά από να κάνετε το. Ο χρόνος ομάδων δεδομένων για τους διάφορους ρόλους και αποφεύγει το πολλαπλό καθήκον για να διατηρήσει την εστίαση. Μην κάνετε τα οικιακά κατά τη διάρκεια των ωρών γραφείου. Τεθείτε επάνω για την επιτυχία με το σχεδιασμό των υψηλής ενέργειας στοιχειωδών εργασιών όταν έχετε την ενέργεια και τις χαμηλές ενεργειακές στοιχειώδεις εργασίες αργότερα. Η παραμονή στράφηκε πλήρως στις πλήρεις προτεραιότητες με την τελειότητα. Δώστε την πλήρη προσοχή σε μια δραστηριότητα τη φορά.

6 - θέστε στο σύνολο χρονικών ορίων μια προθεσμία όταν αρχίζετε μια στοιχειώδη εργασία κατόπιν μένετε. Αυτό παίρνει την πρακτική. Οι περισσότερες στοιχειώδεις εργασίες παίρνουν περισσότερο από προσδοκάμε, αλλά θα κερδίσει χρόνο. Οι περισσότεροι από μας θα μπορούσαν να σπαταλήσουν την αφθονία του χρόνου στο ηλεκτρονικό ταχυδρομείο, αλλά μπορούν να σώσουν πολύ όταν θέτουμε ένα όριο.

7 - προγραμματίστε μια ημέρα μπροστά για τους περισσότερους, κάθε ημέρα είναι διαφορετική. Βοηθά να προγραμματίσει το πρόγραμμά σας η ημέρα/το βράδυ πριν. Κατόπιν μπορείτε να πηδήσετε από το κρεβάτι το πρωί με ένα χαμόγελο επάνω επειδή ξέρετε ακριβώς τι για να κάνετε.

8 - δημιουργήστε τις καθημερινές συνήθειες που σας εξυπηρετούν ποια καθημερινή ενέργεια θα έκανε τη μέγιστη θετική διαφορά; Παραδείγματα: Οι πνευματικές μελέτες, πηγαίνουν στο κρεβάτι ή ξυπνήστε προηγούμενος, προσέξτε τη λιγότερη TV, που διαβάζεται, κάνει τρεις νέες επαφές, πίνει περισσότερο νερό, κάνει κάτι που αγαπάτε, περιορίζετε το χρόνο για το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο, γράφετε, οργανώνετε, προγραμματίζετε, δημιουργείτε, βοηθάτε άλλες, κ.λπ. Το καταστήστε συγκεκριμένο. Ρωτήστε ποια καθημερινή άνοδο συνηθειών και ποια λαβή εσείς πίσω έπειτα κάνετε μια μετατόπιση.

Να είστε στην ενέργεια σε αυτό που είναι το σημαντικότερο
Η επίτευξη των στόχων σημαίνει τα μέτρα που σας φθάνουν… εκεί των οποίων. Είστε είτε ενδιαφερόμενοι είτε δεσμευμένοι. Η ζωή θα πάρει με τον τρόπο. Ο φόβος θα θελήσει να σας κρατήσει πίσω. Είναι μια επιλογή για να συνεχιστεί στην ενέργεια στη σημαντική ουσία, και οι ανταμοιβές έρχονται όταν.

9 - το κάνετε, το εξουσιοδοτήστε, ή σε καταγράψτε αυτό είναι ευκολότερος να μείνει στην ενέργεια στις προτεραιότητες όταν εσείς δύναμη οι δυνάμεις, τα πάθη, οι τιμές, και οι δεξιότητές σας. Μάθετε στην εμπειρία ενέργειας και κέρδους. Εκπρόσωπος ποιο δεν είναι το φλυτζάνι τσαγιού σας. Απόρριψη τι δεν είναι αυτός σημαντικός αμέσως. Χρόνος ομάδων δεδομένων να αντιμετωπιστούν οι ανεκτικότητες που στραγγίζουν την ενέργειά σας όπως ο σωρός, οι επισκευές, κ.λπ.

10 - απλοποιήστε και συστηματοποιήστε τα τεθειμένα συστήματα σε ισχύ για να καταστήσετε τα πράγματα ευκολότερα. Με συνέπεια επιδιώξτε τον περισσότερο ικανό τρόπο. ΠΡΩΗΝ: οι υπάλληλοι θέσης στη δύναμη τα πάθη δυνάμεών που τους, θελήματα τρεξίματος εβδομαδιαία όταν τα καταστήματα είναι μικρής κυκλοφορίας, όταν αγοράζετε κάτι ξεφορτώνονται κάτι για να αποφύγουν το σωρό, οργανώνουν το γραφείο στο τέλος κάθε ημέρας, δίνουν σε όλα ένα σπίτι έτσι τίποτα δεν χάνεται πάντα. Προσπαθήστε για την αποδοτικότητα.

Για να οργανώσετε τη ζωή και να ρυθμιστείτε για τη μέγιστη απόδοση πρέπει να αισθανθείτε το καλύτερό σας. Αυτό σημαίνει το χρόνο αναζωογόνησης να τακτικά τι αγαπάτε και ποια ζωή πρέπει να προσφέρει αμέσως. Εφαρμόστε αυτές τις άκρες και αυξήστε τη ποιότητα ζωής σας… StartingNow!

Πνευματικά δικαιώματα 2008, Beth Α. Tabak, διατηρούνται όλα τα πνευματικά δικαιώματα.

Εμφανισμένα λίστα κατωτέρω είναι περισσότερα άρθρα σχετικά με το ανωτέρω άρθρο από την κατηγορία άρθρου «χρονικής διαχείρισης».

Οι άνθρωποι ενδιαφερόμενοι στο ανωτέρω άρθρο «10 ουσιαστικές άκρες χρονικής διαχείρισης για να πάρουν τα αποτελέσματα» ενδιαφέρονται επίσης για τα σχετικοί άρθρα που εμφανίζονται λίστα κατωτέρω: