Μοιάζει με να επιστρέψει στο σχολείο το Σεπτέμβριο θα μπορούσε να είναι κακός για την υγεία σας, ειδικά εάν πάσχετε από το άσθμα.
Η νέα έρευνα από το Firestone ίδρυμα για την αναπνευστική υγεία στο Χάμιλτον στον Καναδά έχει παρατηρήσει μια αύξηση στον αριθμό παιδιών που πρέπει να επισκεφτεί το νοσοκομείο για τη θεραπεία. Μια από τις μεγαλύτερες ωθήσεις είναι ο ιός κοινού κρύου που περνούν εύκολα γύρω από τους μαθητές όπως κάθονται μαζί στις τάξεις τους. Η πλειοψηφία των παιδιών δεν έχει κανένα πρόβλημα που τινάζει το από αλλά για το 20% των παιδιών που πάσχουν από το άσθμα στον Καναδά μπορεί να οδηγήσει σε μια αύξηση στις επιθέσεις άσθματος. Σε κάποιας περιοχής έχουν παρατηρήσει ότι ο αριθμός αναγνωρισμένου παιδιά νοσοκομείου τ ήταν μέχρι 300% υψηλότερος ότι μπορεί να είναι σε άλλους χρόνους του έτους.
Αν και ο κρύος ιός μπορεί να είναι μια ώθηση υπάρχουν άλλες ωθήσεις στην εργασία. Το ένα in particular ήταν ζωική οργή. Μπορείτε πώς η ζωική οργή μπορεί να προκαλέσει ένα πρόβλημα στο σχολείο εάν δεν υπάρχει κανένα ζώο γύρω από αλλά επειδή η ζωική οργή είναι τόσο μικρή μπορεί εύκολα να συνδεθεί με τα ενδύματα άλλου μαθητή και να εισαγάγει τον αέρα της τάξης όπου μπορεί να επιπλεύσει για τις πολλές ώρες χρονικών περιόδων κάποτε ακόμη και.
Έτσι, τι μπορεί εσείς να κάνει για να προστατεύσει το παιδί σας αυτός ο Σεπτέμβριος;
Εδώ είναι 4 άκρες μου.
1. Αναπνεύστε κατάλληλα:
Διδάξτε το παιδί σας πώς να αναπνεύσει κατάλληλα, από κατάλληλα σημαίνω με να αναπνεύσω πάντα μέσω της μύτης παρά το στόμα. Με την αναπνοή μέσω του στόματός σας επιτρέπετε όλα τη σκόνη και τα μικρά συντρίμμια όπως τη ζωική οργή κατ' ευθείαν στους εναέριους διαδρόμους σας αντί της σύλληψης από τη βλέννα στη μύτη και τους εναέριους διαδρόμους και αποβολή.
2. Ποτό συχνά:
Μια κοινή ώθηση για τις επιθέσεις άσθματος μπορεί να είναι ένας ξηρός εναέριος διάδρομος. Για να αποφύγει αυτήν την δοκιμή που πίνει τακτικά για να κρατήσει τον εναέριο διάδρομό σας υγρό και ενυδατωμένο.
3. Στάση:
Πώς το παιδί σας κάθεται στον πίνακα, έχουν πήραν μια φτωχή στάση όταν κάθονται. Με να μη μην καθίσετε κατάλληλα δεν επιτρέπετε στο διάφραγμα μια πλήρη σειρά της κίνησης και καταλήγετε με μόνο την κορυφαία μερίδα των πνευμόνων σας, οι οποίοι μπορούν να προκαλέσουν πέρα από την αναπνοή που μπορεί να οδηγήσει σε μια επίθεση άσθματος.
4. Πίεση:
Με την πίεση ότι τα κατσίκια πρόκειται κάτω να αποδώσουν καλύτερα στο σχολείο μπορεί να είναι μια θέση όπου μπορούν να υποστούν πολλή πίεση. Η έρευνα έχει εμφανίσει ότι η πίεση μπορεί να παίξει έναν μεγάλο ρόλο στην πρόκληση μιας επίθεσης άσθματος ή τουλάχιστον την αλλαγή τον τρόπο με τον οποίο αναπνέουμε.
Η συζήτηση με το παιδί σας και βλέπει εάν βρίσκουν ότι η επιστροφή στο σχολείο πρόκειται να είναι ένας αγχωτικός χρόνος για τους. Θα μπορούσατε να ψάξετε τους τρόπους που το παιδί σας θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει στους αγχωτικούς χρόνους όπως να επικεντρωθεί στην τεχνική αναπνοής τους στην εκμάθηση κάποιου τύπου περισυλλογής. Ενώ μπορούμε εντελώς να σβήσουμε την πίεση από τις ζωές μας μπορούμε να μειώσουμε τα επιβλαβή αποτελέσματα που μπορεί να έχει στους οργανισμούς μας.
Εμφανισμένα λίστα κατωτέρω είναι περισσότερα άρθρα σχετικά με το ανωτέρω άρθρο από την κατηγορία άρθρου «άσθματος».
Άνθρωποι ενδιαφερόμενοι άσθμα του ανωτέρω άρθρου «- προστατεύστε το παιδί σας που αυτός ο Σεπτέμβριος» ενδιαφέρεται επίσης για τα σχετικός άρθρα που εμφανίζονται λίστα κατωτέρω:
Όταν αναπνοή μέσα, αέρας, που περιέχει το οξυγόνο, εισάγουμε μέσω του στόματος ή της μύτης, και κατεβαίνουμε μέσω windpipe, στους σωλήνες αποκαλούμενους βρόγχους. Οι βρόγχοι διακλαδίζονται έξω σε κάθε πνεύμονα όπου το οξυγόνο παίρνεται με τη διάβαση του αίματος.
Το 1998, τα κέντρα για τον έλεγχο και την πρόληψη ασθενειών ανέφεραν ότι το άσθμα αύξησε 75 τοις εκατό από το 1980-1994 και το 2007, το EPA ανέφερε ότι ένας μέσος όρος ένας από κάθε 13 σχολικής ηλικίας παιδιά πάσχει από asthma.* στην πραγματικότητα, «άσθμα έχει γίνει η πιό κοινή σοβαρή ασθένεια της παιδικής ηλικίας, και υπάρχουν τουλάχιστον διάφορες καλά σχεδιασμένες επιδημιολογικές μελέτες που έχουν τεκμηριώσει μια ισχυρή σύνδεση μεταξύ της χρήσης των εσωτερικών και βιομηχανικών καθαρίζοντας προϊόντων και του κινδύνου άσθματος,» λένε το Δρ John Spengler, τον καθηγητή Akira Yamaguchi της περιβαλλοντικής υγείας και την ανθρώπινη κατοικία, τμήμα περιβαλλοντικής υγείας στο πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ.
Το άσθμα είναι μια φυσική κατάσταση που είναι αντιστρέψιμη. Η γνώση είναι εκεί. Η εκμάθηση τι να προσέξει για και πώς να αντιδράσει στις διαφορετικές καταστάσεις μπορεί, αρκετά κυριολεκτικά να είναι η διαφορά μεταξύ της ζωής ή του θανάτου. Το Here're 15 πράγματα για το άσθμα εσείς πρέπει να ξέρει…
Το άσθμα είναι μια πολύ διαδεδομένη αναπνευστική ασθένεια, έχει επιπτώσεις στην τραχεία και τους βρογχικούς σωλήνες με να γίνει φλέγω και συνδεμένη με τη βλέννα. Αυτό αναγκάζει τους εναέριους διαδρόμους για να στενεψει, περιορίζοντας το ποσό αέρα που πηγαίνει στους πνεύμονες, και το κάνει πολύ σκληρά για να αναπνεύσει. Το άσθμα μπορεί να εμφανιστεί σε οποιοδήποτε πρόσωπο αλλά είναι πολύ διαδεδομένο στα παιδιά και τους νέους ενηλίκους. Τα χαρακτηριστικά συμπτώματα μιας επίθεσης άσθματος βήχουν, wheezing, σφιχτό στήθος, αναπνέοντας μετά βίας.
Το άσθμα (AZ -AZ-muh) είναι μια χρόνια πάθηση που έχει επιπτώσεις στους εναέριους διαδρόμους σας. Οι εναέριοι διάδρομοι είναι οι σωλήνες που φέρνουν τον αέρα μέσα και έξω από τους πνεύμονές σας. Εάν έχετε το άσθμα, οι εσωτερικοί τοίχοι των εναέριων διαδρόμων σας φλέγουνε (πρησμένος). Η ανάφλεξη (-fla-Μάιος-αποφύγετε) καθιστά τους εναέριους διαδρόμους πολύ ευαίσθητους, και τείνουν να αντιδράσουν έντονα στα πράγματα ότι είστε αλλεργικοί ή βρίσκετε την ενόχληση. Όταν οι εναέριοι διάδρομοι αντιδρούν, φτάνω στενότερες, και λιγότερες ροές αέρα στον ιστό πνευμόνων σας.
Δεδομένου ότι το άσθμα μου πήρε χειρότερο έγινα όλο και περισσότερο εμπιστευόμενος inhalers, τα χάπια και τα antihistamines καθώς επίσης και επάνω προφορικό στεροειδές prednisone για να μείνω έξω από το νοσοκομείο. Δοκίμασα όλες τα φάρμακα και τη θεραπεία διαθέσιμα. Όπως ήταν ώσπου να ήμουν στην πρόσφατη δεκαετία του '30 μου ήμουν συχνός επισκέπτης στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης. Δεδομένου ότι καθένας που έχει δοκιμάσει μια αυστηρή επίθεση άσθματος μπορεί να σας πει είναι τρομακτικοί. Προτού να συζητήσουμε τις αιτίες του άσθματος, θα επιθυμούσα να ξέρω ποια εξήγηση πραγματικά αναμένετε να βρείτε εδώ.
Το βρογχικό άσθμα είναι μια από τις πιό κοινές ασθένειες στα παιδιά. Οι παράγοντες που επηρεάζουν την ανάπτυξη του άσθματος δεν έχουν μελετηθεί στον αγροτικό πληθυσμό. Η επίθεση του βρογχικού άσθματος έρχεται κυρίως επάνω το πρωί όταν ξυπνά ο ασθενής ξαφνικά με ένα συναίσθημα της ανησυχίας και του συναγερμού. Κάθεται επάνω καθώς η αναπνοή γίνεται ξαφνικά πολύ δύσκολη ενώ ξαπλώνει. Μπορεί να ορμήξει για να ανοίξει το παράθυρο για να κερδίσει το φρέσκο αέρα, καθώς γίνεται δύσκολο να αναπνεύσει σε ένα κλειστό δωμάτιο.
άρθρου
English