Εύρεση γρίπη σεζόν αρωγής

Από: Sophia Booth
Καλοκαίρι έχει αντικατασταθεί από τους ήχους του πτώση - αφήνει τον άνεμο που rustling με την αλλαγή, τα χαμόγελα σε αγώνες ποδοσφαίρου, βήχας και φταρνίσματος της συμφόρησης, κρυολογήματα και των αποτελεσμάτων. Όταν οι καιρικές συνθήκες ενεργοποιεί ψυχρότερες, ψυχρό και τη γρίπη ιούς να εκμεταλλευτείτε εξασθενεί το ανοσοποιητικό σύστημα παντού. Μελέτες δείχνουν ότι το μέσο άτομο συμβάσεις για τρεις κρυολογήματα ετησίως, με όσους έρχονται σε τακτική επαφή με παιδιά έχουν αυξημένο κίνδυνο.

Επειδή το κοινό κρυολόγημα και γρίπης είναι οι ιοί, τα αντιβιοτικά δεν βοηθούν και δεν υπάρχει καμία θεραπεία. Μπορείτε να βρείτε μια γρίπη εμβολιασμού σχεδόν οπουδήποτε, αλλά η καλύτερη στρατηγική παραμένει πρόληψης. Με την παγκόσμια εμφάνιση του ιού των χοίρων, είναι απολύτως κρίσιμες ότι προστατεύετε τον εαυτό σας και την οικογένειά σας από ένα από τα πιο πολύ-φόβος γρίπη εποχές σχεδόν έναν αιώνα.

Πλένετε τα χέρια σας

Είναι ένας από τους τρόπους απλούστερη και πιο αποτελεσματική για να διατηρήσετε από την αλίευση ενός ιού γρίπης ή σε ψυχρή κατάσταση μέσω χέρι συχνό πλύσιμο. Αντιβακτηριδιακές χέρι sanitizers να σας δώσει μια βιώσιμη υποκατάστατο για σαπούνι και νερό. Με βάση το αλκοόλ αφρούς και πηκτές επίσης συνιστώνται από τα κέντρα για τον έλεγχο της νόσου για χέρι υγιεινής.

Τρώμε υγιεινά

Θρεπτικών τροφίμων είναι απολύτως απαραίτητο να αναπτύξουν και να διατηρήσουν ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα. Μια ισορροπημένη δίαιτα φρούτων και λαχανικών θα παρέχει ενέργεια και τη διατροφή για βέλτιστη ανάπτυξη και την ανάπτυξη. Λαμβάνοντας μια καθημερινή multi-vitamin θα διασφαλίσει επίσης λαμβάνετε μια επαρκή δόση από βιταμίνες.

Κατάσταση νάρκης

Έλλειψη ύπνου μειώνει την ικανότητα του ανοσοποιητικού σας συστήματος να αντιδράσει γρήγορα και αποτελεσματικά, καθιστώντας σας επιρρεπείς σε ιούς. Συνιστάται, ειδικά το βαθύ χειμώνα, για να λάβετε επτά με οκτώ ώρες ύπνου κάθε βράδυ.

Καθαρό αέρα

Επειδή οι ιοί μπορούν να μεταδοθούν μέσω του αέρα, βήχας και sneezes, είναι μια καλή ιδέα να διατηρείτε το εσωτερικό καθαρισμό χώρων που καταλαμβάνουν σας σε καθημερινή βάση. Αυτό περιλαμβάνει τον αέρα που αναπνέουμε. Συνιστάται μια ποιότητα αέρα διαλυτικού σε σας σπίτι, κρεβατοκάμαρα, γραφείο και να διατηρήσετε τον αέρα που αναπνέουμε καθαρό.

Το Vornado• ποιότητας σύστημα 500 ολόκληρο δωμάτιο αέρα καθαριστής αέρα χρησιμοποιεί την υπογραφή της Vornado Vortex τεχνολογία να αποτελεσματικά να κυκλοφορεί και να φιλτράρει όλες τον αέρα στο δωμάτιο για ένα νέο επίπεδο της ποιότητας του εσωτερικού αέρα. Η AQS 500 χρησιμοποιεί δύο φίλτρα σχεδιαστεί για να παγιδεύσει σκόνη, γύρη, τρίχωμα κατοικίδιων ζώων, καπνός, βακτήρια, τα σπόρια φορμών και συντρίμμια άκαρι της σκόνης. Αυτό το εξειδικευμένο προϊόν Energy Star είναι σε θέση να έξι αλλαγές αέρα ανά ώρα. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με της Vornado AQS 500 ολόκληρο δωμάτιο Air καθαριστής και δυναμική κατάλογό τους Κυκλοφορητές αέρα, ανεμιστήρες, θερμάστρες, υγραντήρες, φίλτρων και τους οπαδούς, που πάει να www.vornadocentral.com.
φόρτωση...
Συντάκτης:
Πηγή άρθρου: http://www.articlesphere.com

Σχετικά άρθρα στην γρίπη γρίπης


Άτομα που ενδιαφέρονται για το παραπάνω άρθρο ενδιαφέρονται επίσης τα σχετικά άρθρα που αναφέρονται παρακάτω:

Σύμφωνα με ΜΑΣ κέντρα για τον έλεγχο της νόσου και την πρόληψη (CDC), περίπου 35 με 50 εκατομμύρια άτομα πέφτουν θύματα της γρίππης ορνίθων κατά την περίοδο της γρίπης (Νοέμβριο έως Μάρτιο), κάθε χρόνο. Λοιμώδης χαρακτήρα, πτηνών είναι μια αναπνευστικές ασθένειες που είναι άκρως μεταδοτική. Το 1918, περίπου 100 εκατομμύρια άνθρωποι σκοτώθηκαν κατά την πανδημία γρίπης που εξαπλώνονται σε ολόκληρο τον κόσμο, συμπεριλαμβανομένων των απομακρυσμένες περιφέρειες στην Αρκτική και των νησιών του Ειρηνικού. Ήταν η χειρότερη φυσική καταστροφή που ο κόσμος είδε ποτέ.
Ένα κοινό κρυολόγημα, συνδέεται με την κατάσταση των φλεγμονή των αναπνευστικών οδών που προκαλείται από τη μόλυνση από ιούς της κοινό κρυολόγημα. Είναι επίσης γνωστό ως οξεία ρινικόςκατάρρους. Σε σύγκριση με άλλης ασθένειας η εμφάνιση της κοινό κρυολόγημα είναι συχνή. Κάθε πρόσωπο μπορεί να υποφέρει από το πρόβλημα της κοινό κρυολόγημα αρκετές φορές το χρόνο. Γενικά διαρκεί από 3 έως 10 ημέρες. Τις πρώτες τρεις ημέρες για τους ασθενείς είναι πολύ θλιβερή.
Ενώ σχεδόν παρατηρήσετε κάποιος φταρνίσματος, ο ιός μπορεί να μεταφέρει σας μέχρι να αντιληφθείτε ότι έχετε ήδη κρυολογήματα. Κοινό κρυολόγημα είναι στην πραγματικότητα πιο μεταδοτική, δεδομένου ότι αυτοί εύκολα να εξαπλωθεί από ένα άτομο σε άλλο. Ονομάζεται έτσι επειδή είναι πλέον περιοδική και κοινή των ασθενειών.
φόρτωση...

Περισσότερα στην γρίπη γρίπης

Εξαιρετική, Larry. Σας ευχαριστούμε για τη λήψη της νέας τεχνολογίας καταλόγου του άρθρου και καθιστώντας την εργασία για το max. Ενθαρρύνω να διατηρήσετε συνεισφέρουν και να συνεισφέρουν τακτικά όλοι. Μπορώ να επιβεβαιώσω το γεγονός ότι αυτό το site είναι ήδη μια ισχυρή κατάλογο σε ένα πεδίο πολλών. Kudos σε Larry!

Matthew C. Keegan
Ο συγγραφέας του άρθρου

 

Θεωρώ ότι είναι μια χαρά να χρησιμοποιήσετε τόσο ως ενός δημιουργού και ενός εκδότη. Είναι πλήρης της Νίκαιας μεγάλες εκπλήξεις που καθιστούσε την όλη διαδικασία της γραφής, την ανάγνωση και την δημοσίευση άρθρων πλήρη απόλαυση. Αυτό είναι ένα που βγαίνει κορυφές και χτυπά το υπόλοιπο χέρια προς τα κάτω.

Ο Eric Garner
Γενικός διευθυντής
ManageTrainLearn

 

Έκανα μια αναζήτηση στο Google και τέθηκε σε όλη site σας. Ήταν ακριβώς αυτό που έψαχνα και ήταν συνεπαρμένος να βρει ένα τέτοιο ευρύ φάσμα των άρθρων. Όπως είμαι δρομολόγηση ένα δωρεάν περιοδικό σε μια μικρή πόλη στη Φλόριντα, θα ήθελα να είστε όσο επινοητικοί όσο το δυνατόν, ενώ εξακολουθούν να είναι σε θέση να παρέχουν κάποιο περιεχόμενο που είναι ενδιαφέρουσα και καλογραμμένη. Το site σας έχει όλες τις μεταβλητές στο μίγμα. Εξαιρετική τοποθεσία, χτυπώντας όλες τις σημειώσεις στο είδος κλίμακα του μιλάω.

MO Montana
Florida, USA

Θέματα άρθρο

 
Copyright © 2005 - από Larry Lim, Σιγκαπούρη - άρθρο κατάλογο μηχανή αναζήτησης στο ArticleSphere.com™
Όλα τα δικαιώματα κατοχυρωμένα σε όλο τον κόσμο. Όλα τα εμπορικά σήματα και οι Servicemarks είναι ιδιοκτησία των αντίστοιχων ιδιοκτητών.
ArabicBulgarianCatalanChinese (Simplified)Chinese (Traditional)CzechDanishDutchEnglishEstonianFinnishFrenchGermanGreekHaitian CreoleHebrewHindiHungarianIndonesianItalianJapaneseKoreanLatvianLithuanianNorwegianPersianPolishPortugueseRomanianRussianSlovakSlovenianSpanishSwedishThaiTurkishUkranianVietnamese