Η σύνδεση μεταξύ ζυγίστε την απώλεια και τον πόνο στην πλάτη

Από: Mike Utang
Είναι εμείς που περιβάλλεται από ένα μικρό, δομές μεσοπρόθεσμα, καθώς και μεγάλες οστίτη ιστό. Η πραγματική δομή του τα δυνατά και τα οστά διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στο πώς ένα σώμα αναπτύσσεται όσο παίρνει ώριμη. Το σωματικό σας βάρος είναι ένας παράγοντας που επηρεάζεται από τη δομή των οστών σας. Για παράδειγμα, μια κυρία μεσαίου-οστών και ύψος εδώ είναι 5" 2 μπορεί να ζυγίζουν έως 135 χωρίς υπερβολικό βάρος. Μια μεγαλύτερη γυναίκα δομημένη οστών μπορούν να ζυγίσουν μερικά επιπλέον κιλά με έξω την απόθεση την κλίμακα.

Η ύπαρξη υπέρβαρη παρόλα αυτά προσφέρει προσπέρασμα δικό μας κράτος πραγματοποίησης αλλαγών στο γλέντι, και τα τρόφιμα που καταναλώνουμε όλοι. Οι πραγματικές προσαρμογές τρομακτικό είναι η υπηρεσία τροφίμων και φαρμάκων, που να επιτρέπει την επιβλαβή πρόσθετη ουσία τροφίμων εμπορευμάτων, που τα πρόσθετα σας δελεάσει, θέλει. Θα δούμε παχυσαρκία όπως ένα μακροχρόνιο πρόβλημα με υψηλή κλίμακες σε σχέση με οποιαδήποτε στιγμή σε όλη την ιστορία. Ακριβώς γιατί είναι ότι βλέπετε 12 και 14 χρόνια παλιά τους νέους που συνήθως περιφέρονται έχοντας μεγάλο της ντος και στο στήθος; Προσπαθήστε να ζητήσει από το FDA σε ό, τι αφορά τα πρόσθετα. Το πραγματικό πρόβλημα θα είναι αυτού του είδους οι νέοι θεωρούν δεδομένο τα τεράστια οφέλη, αφού στο μέλλον αυτοί τον κώλο και θα ισορροπήσει στο στήθος μαζί με το εξέθεταν midriffs, τους μηρούς, και ούτω καθεξής.

Καθένας μπορεί να πάρει τα φασόλια τα ράφια, έξω κάθονται γύρω από και τίποτα σχετικά με το σωματικό σας βάρος, όμως αν δεν χάσατε κιλά μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή χαμηλότερο πόνο στην πλάτη. Πόνος στην πλάτη μπορεί να είναι η πιο σοβαρή κατάσταση που σχετίζεται με σχεδόν από τον πόνο που μπορούμε να βιώσουμε, όμως το πραγματικό πρόβλημα εξαπλώνεται από μια μεγάλη ποικιλία από αιτίες.

Χαμηλή και επάνω μέσα του πίσω προβλήματα βγαίνουν μέσα από μια σειρά από παρενέργειες, αρχίζοντας με το σκελετό οστά και κινείται προς την κατεύθυνση των σκελετικών μυών. Όταν τα οστά και οι οργανισμοί επικεντρώνονται, οι πραγματικές αντιδράσεις Φέρτε για να συνεχίσω να κολλαγόνου, μαγνήσιο, τις αρθρώσεις, τους συνδέσμους, τένοντες, χόνδρους, συνδετικών ιστών, νευρικών ριζών, νευρικές απολήξεις και μετατοπίζεται σταδιακά για τη μεγαλύτερη διάσταση στο εσωτερικό του σώματος δική μας δομή, που ονομάζεται το νευρικό σύστημα. Έχουμε σοβαρό πρόβλημα να αντιμετωπίσουν με.

Επηρεάζουν την αλυσίδα απαντήσεις την ανθρώπινη αυξητικές ορμόνες του σώματος, βάρος ρουλεμάν μύες και επίσης αρθρώσεις και ακολουθεί εκφυλισμό. Η πραγματική αντίδραση δεν μπορεί να προκύψει σε όλους τους χώρους όπως η τάξη, αλλά σε μία παρουσία ή τον άλλο, κάθε συστατικό του σώματός μας επηρεάζεται πραγματικά όσο περνάει ο καιρός.

Η παχυσαρκία αυξάνει την αλυσιδωτή αντίδραση. Τραυματισμό στην πλάτη μόνο μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολικό βάρος. Για παράδειγμα, όταν σε μια στιγμή ένα άτομο ανυψώσει ή ακόμη και να πιάσει ένα βαρύ αντικείμενο, κλπ, στο μέλλον την πλάτη σας μπορεί ενδεχομένως να πάει στραβά, σας προκαλεί τεράστια σύμπτωμα. Ο πόνος επιβραδύνει τις ενέργειές σας και να φέρει συναισθηματικές αντιδράσεις να δημιουργήσουν συμβολισμό επικοινωνιών, που εύκολα μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας. Θα αίσθηση ανίσχυροι και μεταφερθείτε στην ύπαρξη Ξαπλώστε στην πλάτη σας, συμπονετικό σας κατάσταση και παραπαίουν και να δείτε το καλύτερος τρόπος να ανακουφιστεί το δικό σας πληγώνει. Ανενεργούς μυς προκαλούν προβλήματα βάρους.

Τα συναισθήματα είναι ισχυρή και επίσης δύσκολο. Είστε σε θέση να σταματήσει τα συναισθήματα από παίζει κόλπα στο μυαλό σας με τη λήψη μέτρων σήμερα. Εάν έχετε, μια κατάσταση βάρους το κανονίσουμε ημερήσια διάταξη, και επιχειρεί να χάσετε το συγκεκριμένο βάρος σε μια προγραμματισμένη χρονική περίοδο. Για παράδειγμα, να ορίσετε τις σκέψεις σας να χάσει πέντε ιδρύει μέχρι το τέλος του κάθε μήνα. Όταν έχετε χάσει σωματικού βάρους, θα ανακαλύψετε μια αλλαγή στην σπονδυλική στήλη, που περιλαμβάνει άνω μέσα και μειωμένη χαμηλά πίσω προβλήματα. Ορίσετε ένα πρόγραμμα που συνδέεται με τις ασκήσεις που είναι κατάλληλες για να επιτύχετε το στόχο σας.

Αν χάσετε το λίπος, αυτό βελτιώνει τους μυς στην κοιλιά και τη σπονδυλική στήλη σας. Το πλεονέκτημα αυξάνει το αλυσιδωτές αντιδράσεις της φυσικής ροής. Φυσική ροή απορρίµµατα, δεδομένου ότι μπορείτε να περιορίσετε το ποσό του άγχους που προστίθενται προς τα σημαντικά τμήματα του κοινού και των μυών. Στην ματιά στο πραγματικό γεγονός, που θέλετε να επιλέξετε απλώσει τις ασκήσεις και ασκήσεις που δεν overexert των οστών, ή ίσως οι μύες.
φόρτωση...
Συντάκτης:
Πηγή άρθρου: http://www.articlesphere.com
Άρθρο ετικέτες: απώλεια βάρους, οσφυαλγία

Σχετικά άρθρα για υγεία και ευεξία


Άτομα που ενδιαφέρονται για το παραπάνω άρθρο ενδιαφέρονται επίσης τα σχετικά άρθρα που αναφέρονται παρακάτω:

Ιατρικό εξοπλισμό είναι δαπανηρή και απαιτεί συχνά μια μεγάλη κατάρτιση του προϋπολογισμού για την αγορά. Ακόμη και αν η εγκατάσταση είναι σε θέση να βρείτε ανακαινισμένα ιατρικού εξοπλισμού, θα πρέπει να υποτεθεί ότι θα είναι μάλλον ακριβός. Απαλά μεταχειρισμένα ιατρικός εξοπλισμός που έχει περάσει από αυστηρές ανακαίνιση είναι ένας τρόπος ότι εγκαταστάσεις μπορούν να βοηθήσουν να μειώσουν το κόστος.
Υπάρχουν πολλά καίρια εργαλεία που απαιτούνται για τους γιατρούς, νοσηλευτές και επαγγελματίες υγειονομικής περίθαλψης προκειμένου να γίνει σωστή διάγνωση. Επαγγελματίες υγείας είναι καλύτερα προετοιμασμένα για επείγοντα ιατρικά περιστατικά, όταν υποστηρίζεται από ιατρικές συσκευές που λειτουργούν όπως θα έπρεπε.
Ιατρικές εγκαταστάσεις που επιδιώκουν να αγοράσουν κορυφαία μάρκα εξοπλισμού πρέπει να κοιτάξετε για προμηθευτές πώλησης και εξυπηρέτησης πελατών ανακαινισμένο ιατρικές προμήθειες. Επιλέγοντας νέο ή ανακατασκευασμένο ιατρικό εξοπλισμό για τις εγκαταστάσεις σας είναι n επιχείρηση που θα πρέπει να εποπτεύεται από μια εξειδικευμένη task force.
Φόρτωση...
Φόρτωση...

Περισσότερα υγεία και ευεξία

Εξαιρετική, Larry. Σας ευχαριστούμε για τη λήψη της νέας τεχνολογίας καταλόγου του άρθρου και καθιστώντας την εργασία για το max. Ενθαρρύνω να διατηρήσετε συνεισφέρουν και να συνεισφέρουν τακτικά όλοι. Μπορώ να επιβεβαιώσω το γεγονός ότι αυτό το site είναι ήδη μια ισχυρή κατάλογο σε ένα πεδίο πολλών. Kudos σε Larry!

Matthew C. Keegan
Ο συγγραφέας του άρθρου

 

Θεωρώ ότι είναι μια χαρά να χρησιμοποιήσετε τόσο ως ενός δημιουργού και ενός εκδότη. Είναι πλήρης της Νίκαιας μεγάλες εκπλήξεις που καθιστούσε την όλη διαδικασία της γραφής, την ανάγνωση και την δημοσίευση άρθρων πλήρη απόλαυση. Αυτό είναι ένα που βγαίνει κορυφές και χτυπά το υπόλοιπο χέρια προς τα κάτω.

Ο Eric Garner
Γενικός διευθυντής
ManageTrainLearn

 

Έκανα μια αναζήτηση στο Google και τέθηκε σε όλη site σας. Ήταν ακριβώς αυτό που έψαχνα και ήταν συνεπαρμένος να βρει ένα τέτοιο ευρύ φάσμα των άρθρων. Όπως είμαι δρομολόγηση ένα δωρεάν περιοδικό σε μια μικρή πόλη στη Φλόριντα, θα ήθελα να είστε όσο επινοητικοί όσο το δυνατόν, ενώ εξακολουθούν να είναι σε θέση να παρέχουν κάποιο περιεχόμενο που είναι ενδιαφέρουσα και καλογραμμένη. Το site σας έχει όλες τις μεταβλητές στο μίγμα. Εξαιρετική τοποθεσία, χτυπώντας όλες τις σημειώσεις στο είδος κλίμακα του μιλάω.

MO Montana
Florida, USA

Θέματα άρθρο

 
Copyright © 2005 - από Larry Lim, Σιγκαπούρη - άρθρο κατάλογο μηχανή αναζήτησης στο ArticleSphere.com™
Όλα τα δικαιώματα κατοχυρωμένα σε όλο τον κόσμο. Όλα τα εμπορικά σήματα και οι Servicemarks είναι ιδιοκτησία των αντίστοιχων ιδιοκτητών.
ArabicBulgarianCatalanChinese (Simplified)Chinese (Traditional)CzechDanishDutchEnglishEstonianFinnishFrenchGermanGreekHaitian CreoleHebrewHindiHungarianIndonesianItalianJapaneseKoreanLatvianLithuanianNorwegianPersianPolishPortugueseRomanianRussianSlovakSlovenianSpanishSwedishThaiTurkishUkranianVietnamese