Lazos adictivos: Síntomas una docena y muestras

Un lazo adictivo es generalmente evidente a los forasteros, pero cuando usted está en el medio de él, ver la situación puede ser difícil. Un lazo adictivo es casi siempre desequilibrado. En vez de una fractura de 50/50 en alegría y responsabilidades, está más bién 90/10. Una persona está haciendo todo el dar y el otro el todo el tomar. Puede producir sensaciones y problemas apenas como un apego de droga, la creencia que conseguirá mejor, la negación, la obligación y la obsesión. Aquí está una lista para su evealuation de su realtionship:

1. Usted busca a la otra persona para satisfacerle, o “haga que” usted contenta y feliz. Si usted no está en un lazo, usted puede sentirse presionado, y esa depresión aligera cuando usted comienza una nueva conexión con algún otro. “Cualquier lazo es mejor que ninguno”.

2. Usted se siente fuertemente exhausto algún otro, aun cuando usted piensa que puede ser que no sean sanos estar alrededor. Usted actúa con frecuencia en estas sensaciones.

3. Cuando usted sabe que el lazo usted está adentro es malo para usted, usted todavía tiene conclusión del apuro él. Usted puede sentirse incapaz parar el ver alguien, a pesar de estar enterado que usted está en una situación destructiva.

4. Usted cree que usted puede cambiar a la otra persona para procurar caber su visión de un socio.

5. Usted seeke hacia fuera cualquier lazo tan pronto como usted finalmente rompa para arriba improductivo. Esto le guarda de estar solo.

6. Cuando usted piensa de terminar un lazo, usted se encuentra preocupación fuerte de la sensación alrededor si o no la otra persona será aceptable sin su presencia.

7. Los lazos del yout comienzan lo más a menudo posible como probabilidades imprácticas o con bajas del éxito, fechando una persona casada, lazos interurbanos que intentan, o una selección de la gente emocionalmente inasequible o fría.

8. Incluso los años después de que su lazo encima, usted lo encuentra el dominar de sus pensamientos.

9. Usted se refiere más sobre qué satisface a su socio que qué le hace feliz, ambo adentro acuesta y exterior el dormitorio.

10. Usted está asustado de ser independiente dentro de su lazo, no importa cómo la independiente usted es en vida regular, y el decir no a su socio es extremadamente difícil.

11. Usted tiene un rato duro que le cree merecer un buen lazo. Esta clase de uno mismo-duda puede conducir al comportamiento, a los celos, y al possessiveness que controlan.

12. Hay constante que se rompe para arriba y que consigue posterior junto, a pesar de saber el conclusión que es la mejor opción. Esto puede incluir romper cosas apagado, después la sensación de síntomas fuertes del retiro, y reestablishing el lazo otra vez para terminar esas sensaciones.

Si estas muestras y síntomas se parecen familiares, usted puede sufrir de un apego del lazo. Hay cosas que usted puede hacer para escapar este desvío, sin embargo. Su primera realización tiene que ser que le “enganchan” en la situación y la persona y debe calcular hacia fuera cuáles son los ganchos. Esto permitirá que usted decida a si el lazo valga el salvar o usted es mejor apagado sin él.

Razones superficiales o prácticas del nombre de mucha gente de permanecer en un lazo adictivo. El campo común de éstos “lo está haciendo más para los cabritos,” pero otras razones pueden incluir el espacio vivo compartido, problemas financieros, o la preocupación que desaprobará la gente. Profundamente en el corazón sin embargo, las razones de la continuar en el lazo se basan en creencia que hemos aprendido y crecimiento internado para arriba. Por ejemplo usted puede decir que “conseguirá mejor si lo amo más difícilmente,” yo puede nunca estar solo ", “yo necesita a alguien con mí siempre”,” si tomo mejor y más cuidado de él que él me amará ". “Éstos pueden ser destructivos y mantenerle una situación que consiga solamente peor.

La superación de un lazo adictivo requiere que usted hace la recuperación de él de su primera prioridad. Usted puede ser ayudado viendo a un consejero y aprendiendo ponerse primero. Una red de la ayuda de amigos y de la familia puede también facilitar la transición fuera de esta clase de situación perjudicial.

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Tome su guía libre de la ayuda de la recuperación del apego, sobre 100 paginaciones de las extremidades del esfuerzo personal y de la recuperación, recursos y conexiones para realzar su vida en la recuperación del apego. Mande la cuenta Urell MA.CAAP-II, es un therapist de los apegos en un centro residencial principal del tratamiento. Cuente su historia. Visite a nuestra comunidad cada vez mayor en: http://AddictionRecoveryBasics.com

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