Remedios caseros para GERD - tratar este trastorno digestivo permanentemente

Por: Jeramey Thompson
Enfermedad por reflujo gastroesofágico, comúnmente denominada como GERD, es un persistente trastorno digestivo problemático que ocurre principalmente debido a la exacerbación de reflujo ácido, una condición caracterizada por la regurgitación o flujo de ácidos gástricos un hacia el esófago. Episodios ocasionales de reflujo ácido son comunes y no un problema médico grave, pero recurrente reflujo del estómago ácidos pueden causar la irritación de mucosa esofágica, que consecutivamente conduce a la aparición de gastroesofágico reflujo. Los signos y síntomas producidos por esta GERD incluyen frecuentes incidencias de reflujo ácido, acidez estomacal o sensación de ardor en el pecho, el sabor amargo de la boca, garganta de soar, sensación de un nudo en la garganta, dificultad en la deglución, tos y dolor de pecho en seco.

A diferencia de reflujo ácido, GERD es una enfermedad grave que, si no se trata adecuadamente, puede causar problemas médicos graves como las úlceras esofágicas, adelgazamiento del esófago y el esófago de Barrett. Desde esta s una enfermedad crónica, puede que necesite tratamiento continuo para controlar y prevenir los síntomas de GERD. Afortunadamente, se han encontrado varios remedios caseros para GERD extremadamente eficaz y seguro en la prevención y gestión de este trastorno digestivo. En realidad, estos remedios son un boom para aquellos que no quieren tomar medicamentos recetados.

Cambios de dieta y estilo de vida son sin duda los remedios caseros más eficaces para GERD. Ciertos tipos de alimentos son ampliamente considerados como los principales culpables de la aparición de la enfermedad por reflujo gastroesofágico y es muy esencial que debe eliminar estos alimentos de su dieta. Los alimentos que pueden compensar los síntomas GERD incluyen vinagre, frutas que contienen ácido cítrico, bebidas con cafeína, alimentos a base de tomate, ajo, cebolla, menta, chocolate, alcohol y alimentos picantes y grasos. Si usted tiene sobrepeso, intentar reducir el peso, ya que la obesidad puede contribuir a GERD.

Abstenerse de beber demasiado. Comer comidas más pequeñas y evite acostarse justo después de una comida. No debe comer nada cerca de su hora de acostarse. Fumar es otro factor de riesgo para GERD y dejar de fumar puede ser realmente útil. Evadir vistiendo ropa apretada o cinturones apretados. Con el fin de evitar los síntomas GERD nocturnos, elevar la cabecera de su cama unos centímetros colocando madera o ladrillos debajo de las patas de la cama. Reducir sus niveles de estrés y ansiedad también es uno de los remedios caseros para GERD que pueden ayudarle a prevenir los brotes GERD.

Demulcentes hierbas son conocidas por su capacidad para calmar las irritación mucosas y para proteger el esófago de ácidos del estómago. Demulcentes como rosáceas, malvavisco, regaliz y Olmo son considerados como buenos remedios caseros para la ERGE. Tomar una infusión o tintura de manzanilla, una hierba antiinflamatoria, también puede aliviar los síntomas de GERD. Sin embargo, debe consultar con su médico antes de tomar cualquiera de estas hierbas para GERD.

Extracto de consumir una mezcla de raíz de jengibre y miel es una gran manera de evitar GERD. Otro entre los remedios caseros simples para GERD es beber agua de coco tierno o leche desnatada fría cada dos horas. Mezclar una cucharada de aceite de coco con ocho onzas de agua y tomar esta mezcla para reducir los síntomas GERD.
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Fuente Artice: http://www.articlesphere.com

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Tratamiento de la enfermedad de reflujo ácido es diferente para muchas personas. Remedios de reflujo ácido vienen en naturistas, GERD un tratamiento natural y formas farmacéuticas. Siempre ir el remedio natural y alteran mi estilo de vida antes de EVER considerando un medicamento. Deshacerse de reflujo ácido puede tener efectos peligrosos. Largo plazo no se han realizado efectos de las drogas que ves anunciadas por gerd y reflujo de ácido gástrico. Sin embargo, muchos "drogas de maravilla" se utilizan en personas para probar sus resultados---sólo para ser retirados del mercado en un año o dos. Y ¿ha notado la enorme lista de efectos secundarios que se conocen actualmente? AY! No gracias, voy a tomar un tratamiento natural de GERD cualquier día.
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