Cómo defenderse contra los ataques

Por: Tauqeer Hassan
La técnica de artistas marciales y aficionados del deporte de contacto pleno construir en jugadas ofensivas y defensivas para anotar puntos y evitar que el oponente anotando. Habilidades de naturaleza ofensiva y defensiva son útiles para la autodefensa. Le dará un sentido de confianza en sí mismo cuando usted sabrá cómo defenderse de los ataques hostiles.

Consejo 1: Anticipar el ataque
Cuando usted espera un ataque, puede cambiar de defensa en la ofensa. Hay patadas, puñetazos, y maniobras de desmontaje que dejarán el atacante amplio abiertos para que usted pueda contrarrestar. En ver el próximo ataque y utilizando la ventana corta de tiempo de reacción a pensar de una manera autoprotección será útil para protegerse en momentos de peligro.

Consejo 2: Bloque y evitar
Puede bloquear un ataque tomando la fuerza del golpe. Aunque también hay ataques que tienen fuerza muy poderosa que puede causar lesiones si intentaron bloquear.

Es más eficaz para defenderse de un ataque al evitar un ataque. Esto es útil para hacer otro delito manteniéndose lejos del alcance de un golpe ofensivo dirigido a usted. Pinches recto y alto puede utilizarse. Tackles, takedowns y ataques a su torso pueden ser soslayados. Usted también tiene la opción de saltar arriba de barrido bajo patadas. Otra opción es aleatoria para evitar el rango de un barrido. Este movimiento también puede impedir su atacante agarrando las piernas.

Consejo 3: contador
Puedo tomar años de práctica para contadores de maestros y reversiones. Muchos son útiles para patadas y puñetazos, dirigidas a su manera, porque tienes que mover la fuerza dada hacia el atacante. Neutralizar bloqueos o suspensiones de presentación puede invertir los ataques de un oponente. La cantidad de fuerza utilizada por el atacante hará difícil para él hacer otro ataque. Son algunos de los movimientos de contador:

Contador de punzón recto
Este movimiento permite agarrar la muñeca del atacante antes de que te pega el punzón. Un golpe recto tiene mucha fuerza y hará tanto caída en el suelo mientras el brazo de los atacantes se mantiene apretado. Si no cae en el suelo, el oponente puede tirarse al suelo con fuerza o el golpe countered.

Mientras agarre el brazo de su oponente, rodar a la espalda y las piernas alrededor del brazo atrapado el oponente del círculo. Justo por encima del codo del oponente, bloquear las rodillas con los pies bien ajustadas en su pecho para bloquear el hombro. El término utilizado para cruzar armlock es Jujigatame, esto se puede hacer tirando hacia atrás el brazo y levantando las caderas para extender la articulación del codo.

Contador de patada de lado medio
Este movimiento incluye esquivar la patada y agarrando el talón. Esto hará que el atacante caiga colocado por encima de los brazos en una rodilla, si esto no sucede obligarlo en esa posición. Ahora meta una espinilla en la curva de la rodilla del oponente y después volverá a su espalda. Mantenga la pierna patada. Cruz le las piernas para hacer un cuatro e introducir la pata sostiene en el foso de los cuatro. Este movimiento se completará tirando hacia abajo de la pierna doblada sobre la espinilla.

Cuando uno sabe cómo defenderse de los ataques, se dibuja una línea entre la vida y la muerte y la situación de combate puede ser efectivamente controlado y explotado a su ventaja, asegurándose de que va en el lado de la vida.
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Fuente Artice: http://www.articlesphere.com
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