¿Qué es la teoría detrás del método Buteyko y ayudando a su asma?

Por: Chris Le Roy
Según el método Buteyko, la clave para el asma y otras enfermedades se encuentra en el gas - dióxido de carbono. Considere los siguientes hechos:

La reacción básica que produce la energía dentro de cada una de las células de nuestras cuerpo implica dos gases principales. La mayoría de la energía proviene de la descomposición [o quema] de azúcares [carbohidratos] en presencia de oxígeno [O2]. Esto produce una buena cantidad de energía que utilizamos para ejecutar nuestros cuerpos. También produce agua y algo muy importante de dióxido de carbono. Así que tenemos:

Hidratos de carbono + oxígeno
Se reaccionó en las células para producir
ENERGÍA + agua + dióxido de carbono

La cantidad de hidratos de carbono y oxígeno consumido y la cantidad de agua y dióxido de carbono producido dependen de la necesidad de energía de la célula. Por ejemplo, acumulando un tramo de escaleras se utilice más oxígeno y producen más dióxido de carbono que sentado tranquilamente delante del ordenador.

Para mantener los niveles de oxígeno y dióxido de carbono dentro de los niveles de seguridad de nuestro cuerpo ajusta el nivel de la respiración. Se respira más profundamente cuando son más activas y producen más dióxido de carbono y menos profundamente cuando son tranquilas y producen menos dióxido de carbono. Se notará que se trata de los niveles de dióxido de carbono que regula su respiración, no de oxígeno. [La excepción es cuando usted está siendo estrangulado.]

Así que nuestra respiración es cómo nos liberan el dióxido de carbono que hemos producido [y también reponer nuestro oxígeno.]

Un poco más acerca de dióxido de carbono

Hay sólo 0,03% de dióxido de carbono en la atmósfera. Esto es casi ninguno en absoluto.

Si usted está perfectamente sano tendrá aproximadamente 6,5% dióxido de carbono en los alvéolos de los pulmones. Se trata de más de 200 veces más está presente en el aire que nos rodea.

Por lo tanto, los pulmones actúan para atrapar en algunos el dióxido de carbono producido por su cuerpo.

Este dióxido de carbono es fundamental para mantener el pH [una medida química de cuánto ácido está en nuestros fluidos corporales] a un nivel seguro. Nuestro pH es la proporción de bicarbonato ácido carbónico, que son dos formas de dióxido de carbono. El nivel de su ácido carbónico depende de la cantidad de dióxido de carbono que se encuentra en los alvéolos de los pulmones. Si el nivel de dióxido de carbono disminuye [o sube] demasiado puede hacer fatalmente grandes cambios a su pH.

Más simplemente, la cantidad de dióxido de carbono que mantenga en los pulmones es muy importante. Afecta a la química de fluidos del cuerpo.

Si usted adopta un patrón de respiración que hace soltar más dióxido de carbono que producen, bajará el nivel de los pulmones. Si cae demasiado lejos, se modificará el nivel de ácido carbónico, y así también se cambiará el pH. Incluso un ligero cambio en el pH es generalmente fatal.

Ahora Quédate conmigo, esta es la parte interesante!

Para ayudar a prevenir la pérdida de dióxido de carbono a un nivel bajo fatalmente, el cuerpo ha desarrollado ciertos mecanismos defensivos. Estos incluyen espasmos de los tubos de aire y tuberías de la sangre y el aumento de la producción de mucosidad.

El asma es una defensa - su cuerpo funciona perfectamente!

Para utilizar el asma como un simple ejemplo, vamos a pensar como un plomero en hablar en términos de tuberías.

Digamos que su respiración es demasiado grande. Como usted está respirando aire rico en dióxido de carbono y respirar el aire que tiene casi sin dióxido de carbono, más se respira - la menos trampa. Si el nivel de dióxido de carbono en los pulmones es demasiado bajo - tendrá realmente un problema grave. A medida que continúe liberar más dióxido de carbono que produce, su nivel se baje y baje. Ahora su cuerpo no quiere morir, por lo que si es capaz de [genéticamente] actuará para restringir el flujo de aire para atrapar en algo del dióxido de carbono.

Lo hará reduciendo el tamaño de la abertura de los tubos de aire, o mediante el aumento de la producción de mucosidad en las tuberías, les obstrucción. La primera defensa le hará sentirse apretado o sibilancias el segundo le dará una tos. Ambos causará más dióxido de carbono a ser atrapados en - como físicamente no puede conseguir tanto fuera de su cuerpo a través de un tubo de aire más pequeño o bloqueados. Cuanto más tratas de respirar profundamente durante un ataque de asma, cuanto más se contraigan su tubería de aire.

Si usted puede aprender a reducir la profundidad de la respiración, más que su asma le está haciendo, se desplomará el ataque. Eso es lo que el método Buteyko suavemente y con cuidado te enseña a hacer.

Incluso más que eso, el método Buteyko muestra cómo acondicionar suavemente la sección del cerebro que es sensible al dióxido de carbono a niveles más elevados de dióxido de carbono en los pulmones! Esto significa que ya han comenzado con un nivel normal de los pulmones, usted tendrá una zona de "seguridad" o "buffer" entre usted y cualquier asma en absoluto. Usted tendrá menos y menos ataques severos.

Se trata de cómo se logran los resultados extraordinarios de Buteyko y asma. Recientemente pasé tiempo con un certificado de Buteyko James de practicante de Hooper y él me mostró pruebas que, personas que tienen clases personales con él mantenía una absoluta garantía de mejora significativa en apenas una semana.

James iba a decir, "la disminución promedio de síntomas y uso de medicamentos de alivio en mi clínica en 7 días es 92.5 %."

Mi artículo escrito conjuntamente con James le ha dado una parte muy básica de la teoría de lo que causa el asma y cómo detiene a la formación de método de respiración Buteyko. También debo señalar que el método Buteyko no es una de esas técnicas que personas han creado para simplemente hacer dinero a costa de las personas con asma. El método de respiración Buteyko fueron sometidos a ensayos clínicos en el Hospital Mater en Brisbane en 1994 y Respirtory médicos Prof C Mitchell y Dr S Bowler que dirigía los ensayos encontró que los pacientes pruebas tuvieron una disminución del 90% en la dependencia de su medicamento de alivio sintomático de asmáticos.
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Fuente Artice: http://www.articlesphere.com

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