چگونه شما افزایش ایمنی خود را

توسط: ان استوارت
برخی از مردم نظر می رسد با یک سیستم ایمنی سالم برخوردار هستند. آنها به نظر می رسد هرگز به مریض و اگر آنها عجیب و غریب سرد، ادامه زندگی روزمره خود و ضربه محکم و ناگهانی از آن را در هیچ زمانی صاف. سپس شما دیگران است که به سختی برای شنیدن کلمه ' آنفلوانزا یا کسی دمیدن بینی خود را و بم، آنها داریم آن را ببینید!

همه در سر دارد؟ شما با یک سیستم ایمنی قوی برای مبارزه با بیماری متولد می شوند؟ اگر شما می توانید چیزی در مورد آن انجام دهید؟ به هر حال، آن را ایمنی چیست؟ خوب، یک توضیح بسیار ساده است که اساسا دو نوع وجود دارد: ایمنی فعال و غیر فعال.

تعریف 'ایمنی' است که بدن خود را بسیار قوی و مقاوم در برابر هر گونه بیماری است که شما نمی خواهد آن را به تسلیم است.

ایمنی فعال می شود طولانی مدت در نظر گرفته شده است و گرایش به زندگی. هر زمان که شما به معرض ارگانیسم بیماری اگر شما در این مجموعه پس از آن، سیستم ایمنی بدن شما بلافاصله شروع به تولید آنتی بادی ها به این بیماری. علاوه بر این، اگر شما با بیماری که در آینده می آیند باید، سیستم ایمنی بدن شما خواهد شد آن را شناسایی و بلافاصله آن با آنتی بادی های ذخیره شده مبارزه.

منفعل ایمنی ذاتی در سیستم خود را است. هنگامی که شما نمی تواند تولید به اندازه کافی پادتن برای مبارزه با بیماری و افزایش خارجی توسط تزریق دارو یا مکمل های تغذیه ای دریافت آن است.

افراد سالم با ایمنی ذاتی و فعال معمولا به عنوان در حال مقاوم در برابر بیماری به طور کلی اشاره شده. ایمنی عبارت است که معمولا به طور کلی حفاظت در برابر یک ارگانیسم خاص اعمال می شود. حتی اگر شما به طور کلی سالم هستند، شما از زمان به زمان به منظور کمک به مبارزه با کرنش تلخ از عفونت های خاص و یا ویروس نیاز به تقویت ممکن است. بیشتر شدید بیماری تولید ارگانیسم بیشتر ایمنی غیر فعال شود.

حرفه پزشکی توصیه تقویت ایمنی ذاتی خود را با آنتی بادی های خاص برای مبارزه با عفونت بالقوه خطرناک و یا ویروس.

خوب هضم غذا و اشتها سالم شاخص های ایمنی قوی هستند. "به سرعت در این مورد بهتر است شاخص بهتر بهداشت ایمنی '' می گوید دکتر دنیس الکساندر، سر ایمونولوژی مولکولی در موسسه Babraham در کمبریج.

گلوبولین ایمنی را می توان به ارائه حفاظت فوری از تهدیدات سلامتی خاص برای کسانی که به شدت مختل یا سرکوب سیستم ایمنی بدن اداره می شود. به عنوان مثال، برخی که به طور معمول مقاومت نسبتا خوبی در برابر بیماری ممکن است ناگهان متوجه است که سیستم خود را نمی تواند رسیدگی یورش ناگهانی میکروب در بیمارستان.

به همین ترتیب، بدن تحت استرس یعنی بیماری یا حادثه ناگهانی، اغلب قادر به مبارزه با چند واکسن در یک شات نیست.

کتابت توسط تعداد زیادی از مردم در مقابله با بیماری، سیستم انسان ذاتا شکننده است و نمی تواند رسیدگی شده متعدد مانند آنهایی که بحث شده در بالا.

بسیاری بر این باورند اگر به طور کلی سالم هستند و بعد از سلامت خود را نگاه کنید که شما تنها یک نسخه خفیف چه می گذرد، داشته باشند. "در حقیقت، وجود دارد هیچ چیز مانند یک سیستم ایمنی سالم '' می گوید: آنگوس Dalgleish استاد سرطان در بیمارستان سنت جورج لندن که تحقیقات واکسن سرطان. او می گوید این سیستم به طور طبیعی بسیار متغیر است.

افزایش آلرژی و بیماری های ایمنی خودرو (که در آن بدن خود را حملات) و بیماری های التهابی روده هستند همه شاخص های ایمنی مقاومت انجام زیر پر.

هر دو نوع ایمنی به دست آورد به توالی پپتیدی به نام ژن پاسخ. آنتی ژن های سیستم ایمنی اکتسابی تشخیص حمله باکتری ها، ویروس ها و سایر ارگانیسم های مضر (پاتوژن کمک).

باقی، غذاهای غیر آلی و غذاهای با مواد نگهدارنده laced شدت مالیات می تواند سیستم گوارش. این می تواند، به نوبه خود، مسدود کردن گردش خون خود را و ایجاد سیستم ایمنی بدن تنبل، خطر بیافتد.

قصد کار در شب، نامنظم عادات غذا خوردن، خواب در طول روز و افشای بدن به استرس اواخر، می شود و خستگی می تواند همه را تحت تاثیر قرار ریتم های هضم و بدن و نتیجه سازش مقاومت شما.

بنابراین، خوب به خودتان باشد. Nutritiously خوردن و فعال نگه داشتن، شاد زندگی یک راه طولانی به تقویت سیستم ایمنی بدن شما خواهد شد. نگران نباشید; خوشحال می شود زیرا "شاد دل doeth خوب مانند یک داروی: اما روح شکسته استخوان drieth." (Prov. 17:22)
در حال بارگذاری...
نویسنده:
منبع مقاله: http://www.articlesphere.com

مقالات مرتبط در مکمل های تغذیه


افراد علاقه مند به ماده فوق نیز در مقالات مرتبط زیر علاقه مند هستند:

گزارش این است که عمل جراحی سنگ کیسه صفرا است شايع ترين عمل جراحی از سراسر جهان این روزها دولت. بسیاری از افراد که تحت این عمل جراحی هستند واقع آگاه نیستند چگونه این سنگهای فرم و آنها نیز آگاهی از این واقعیت است که می توان انحلال سنگ های صفراوی بدون جراحی نیست.
سلامت سیستم ایمنی بدن توسط تعدادی از عوامل آورده می. این, به نوبه خود را بدن به بیماری ها قرار دهد. اگر شما نگاه کنید برای بهترین پاسخ به این سوال "چگونه برای ساخت تا سیستم ایمنی بدن? شما می توانید تکیه بر درمان های گیاهی به عنوان Imutol کپسول.
بسیاری از ما آگاه هستند، هورمون رشد نقش عمده ای در کمک به انسان برای به دست آوردن ارتفاع. در دوره نرمال غده هیپوفیز در بدن انسان آزاد حدود 7/10 میلی گرم از این هورمون در طول روز. همچنین، به آن آمده است که نزدیک به نیمی از این مبلغ منتشر شد در ساعت اولیه خواب در حالی که باقی مانده است آزاد زمانی که کاهش سطح گلوکز خون در بدن وجود دارد که مصرف اسید آمینه خاص اتفاق می افتد و نیز در طول فعالیت های فیزیکی و افزایش درجه حرارت بدن،.
در حال بارگذاری...
در حال بارگذاری...

بیشتر در مکمل های تغذیه

عالی، لری. با تشکر از شما برای گرفتن فن آوری دایرکتوری مقاله جدید و ساخت آن کار به حداکثر. من را تشویق همگان را به مشارکت و کمک به طور منظم. من گواه به این واقعیت است که این سایت در حال حاضر یک دایرکتوری قوی در این زمینه بسیاری است. جلال به لری!

Matthew C. کیگان
نویسنده مقاله

 

من لذت استفاده از هر دو به عنوان یک نویسنده و ناشر است. پر از شگفتی است کمی خوب است که کل فرایند نوشتن، خواندن و انتشار مقالات لذت کامل است. این است که می آید تاپ و ضربه بقیه دست.

Eric گارنر
مدیر عامل
ManageTrainLearn

 

من یک جستجوی گوگل و در سراسر سایت شما آمد. این دقیقا آنچه که من به دنبال آن بود و به طیف گسترده ای از مقالات را پیدا elated بود. همانطور که من راه اندازی مجله رایگان در یک شهر کوچک در فلوریدا، من می خواستم به عنوان مدبر که ممکن است در حالی که هنوز قادر به ارائه برخی از مطالب جالب و خوبی نوشته شده است. سایت شما تمام متغیرها در مخلوط است. سایت عالی هدف قرار دادن یادداشت ها در نوع مقیاس صحبت.

ماه مونتانا
فلوریدا، ایالات متحده آمریکا

موضوع ماده

 
کپی رایت © 2005 - ماده توسط لری لیم سنگاپور - دایرکتوری موتور جستجو در ArticleSphere.com™
کلیه حقوق این وب سایت محفوظ است در سراسر جهان می باشد. همه علائم تجاری و Servicemarks هستند اموال صاحبان مربوطه می باشند.
ArabicBulgarianCatalanChinese (Simplified)Chinese (Traditional)CzechDanishDutchEnglishEstonianFinnishFrenchGermanGreekHaitian CreoleHebrewHindiHungarianIndonesianItalianJapaneseKoreanLatvianLithuanianNorwegianPersianPolishPortugueseRomanianRussianSlovakSlovenianSpanishSwedishThaiTurkishUkranianVietnamese