یادگیری به شرکت تا سینه Saggy

توسط: پائولا اسمیت
برای مردان:

ژنیکوماستی یک اصطلاح پزشکی است که می آید از کلمه یونانی برای "سینه های زنان مانند." است اگرچه این عجیب به نام بیماری به ندرت صحبت است، آن را در واقع کاملا رایج است. ژنیکوماستی حدود 40 تا 60 درصد از مردان تاثیر می گذارد. این ممکن است تنها یک سینه یا هر دو تاثیر می گذارد. هر چند برخی داروها و مشکلات پزشکی با overdevelopment پستان مردان مرتبط است، بدون علت شناخته شده در اکثریت قریب به اتفاق موارد وجود دارد.

برای مردان که احساس خود آگاهانه در مورد ظاهر خود را, جراحی کاهش پستان کمک می کند. روش حذف چربی و یا بافت غده ای از سینه ها و در موارد شدید پوست بیش از حد منجر به قفسه سینه است که تملق گفتن محکم تر و بهتر contoured را حذف می کند..

برای زنان:

همه ما می دانیم سن، که سینه ما ساج آغاز خواهد شد. این سایت به شما نشان دهد چگونه می توانم یک زن و شوهر از تمرینات برای کمک به شرکت تا سینه saggy شما می گذرد. ما همچنین پستان کاهش بحث کنید قرص و چگونه آنها می توانند شما را به شرکت تا سینه شما کمک.

برای هر دو مردان و زنان, بهترین راه برای شرکت کردن سینه saggy است به زن و شوهر از تمرینات سینه است که حجم عضلات سینه شما را افزایش دهد. آنها به تدریج بافت چرب اضافی اطراف قفسه سینه کاهش خواهد یافت و شما سینه بسیار تنگ تر به دنبال در هفته.

ورزش اول فشار قفسه سینه است. به سادگی دروغ پشت خود را با مقدار کمی از وزن (با استفاده از دمبل). یک مربی تناسب اندام گواهی برای پیدا کردن وزن چه خواهد شد مجموعه بهترین شما صحبت کنید. اگر شما فقط از شروع, شروع با ده پوند و اگر شما می توانید کامل این ورزش، حرکت به مجموعه بعدی وزن. دروغ در پشت شما، تا زمانی که سلاح های خود را مستقیم جري فشار در هر دو دست را از قفسه سینه خود، تا زمانی که آنها چند اینچ از قفسه سینه خود را وزن پایین به پایین.

سه مجموعه ای از 10 تکرار، این به این معنی وزن آسانسور 10 بار در یک ردیف، برای یک دقیقه استراحت و تکرار این دو بار گرفتن پستان برای 1 دقیقه بین هر مجموعه. یک مثال خوب از نحوه انجام این کار در اینجا است:

ورزش بعدی پرواز قفسه سینه است. دروغ روی نیمکت دوباره با وزن سبک و آنها را از بدن خود را نگه دارید، درست مثل زمانی که شما در حال انجام پرس سینه، در حال حاضر به آرامی پایین وزن کردن به طرف خود را به جای آنها کاهش. در حال حاضر به سادگی بالا بردن وزنه به سمت شروع. یک مثال خوب از نحوه انجام این کار در اینجا است:

راه دوم به شرکت تا سینه saggy سعی کنید قرص کاهش پستان، آنها سریع و ساده راه برای نگه داشتن شما شرکت سینه وجود دارد دو منبع برای این دارو برای مردان و زنان.

اگرچه هیچ اطلاعات علمی در مورد چگونه به خوبی کار این قرص ها آنها را برای سال در حال حاضر حدود شده است و به نظر می رسد برای به دست آوردن محبوبیت است. چند دقیقه برای چک کردن سایت های ذکر شده در بالا برای کسب اطلاعات بیشتر.
در حال بارگذاری...
نویسنده:
منبع مقاله: http://www.articlesphere.com

مقالات مرتبط با بیماری و شرایط


افراد علاقه مند به ماده فوق نیز در مقالات مرتبط زیر علاقه مند هستند:

اسیدیته و اسید درد است یکی از شایع ترین سلامت جستجوی واژه در اینترنت و بسیاری رنج می برند از چنین نوع از وضعیت که در آن فرد احساس می کند علائم مانند درد، تهوع، احساس استفراغ، درد قفسه سینه، سوزش معده، گلو درد، آسم، بیش از حد بزاق و اسید refluxes Herbozyme کپسول یکی از درمان های طبیعی برای کاهش اسیدیته است. کمک می کند تا برای بهبود عملکرد سیستم گوارشی بدون عوارض جانبی.
روده چکه کن، نفخ، اسهال، یبوست، سوخت و ساز بدن ضعیف، خستگی، ناآرامی، شکم درد، سوزش سر دل، رفلکس، زخم و روده دیگر مشکلات به دلیل عملکرد ضعیف هضم در بدن ایجاد می شوند. مطالعه حداقل 40 درصد از مردم دچار مشکلات روده یک بار و بسیاری از نشانه های مشکل داده می شود نشان می دهد. کپسول Herbozyme یکی از روش های طبیعی برای بهبود روند هضم است. جذب مواد مغذی به بدن برای بهداشت بهتر را بهبود می بخشد.
سل (TB) عفونت بسیار رایج در هند است که آن نیز بسیار مسری است. هنگامی که یک فرد آلوده عطسه یا سرفه ذرات هوا حاوی باکتری های سل می تواند به راحتی گسترش و هر فرد آلوده می تواند بیشتر تا سال 10 نفر دیگر آلوده. با توجه به سازمان، هند حدود 20% از موارد سل جهانی تشکیل می دهد. هر سال حدود 2 میلیون نفر در هند سل و مرگ بیش از 300000 به خاطر آن توسعه.
در حال بارگذاری...

در بیماری و شرایط

عالی، لری. با تشکر از شما برای گرفتن فن آوری دایرکتوری مقاله جدید و ساخت آن کار به حداکثر. من را تشویق همگان را به مشارکت و کمک به طور منظم. من گواه به این واقعیت است که این سایت در حال حاضر یک دایرکتوری قوی در این زمینه بسیاری است. جلال به لری!

Matthew C. کیگان
نویسنده مقاله

 

من لذت استفاده از هر دو به عنوان یک نویسنده و ناشر است. پر از شگفتی است کمی خوب است که کل فرایند نوشتن، خواندن و انتشار مقالات لذت کامل است. این است که می آید تاپ و ضربه بقیه دست.

Eric گارنر
مدیر عامل
ManageTrainLearn

 

من یک جستجوی گوگل و در سراسر سایت شما آمد. این دقیقا آنچه که من به دنبال آن بود و به طیف گسترده ای از مقالات را پیدا elated بود. همانطور که من راه اندازی مجله رایگان در یک شهر کوچک در فلوریدا، من می خواستم به عنوان مدبر که ممکن است در حالی که هنوز قادر به ارائه برخی از مطالب جالب و خوبی نوشته شده است. سایت شما تمام متغیرها در مخلوط است. سایت عالی هدف قرار دادن یادداشت ها در نوع مقیاس صحبت.

ماه مونتانا
فلوریدا، ایالات متحده آمریکا

موضوع ماده

 
کپی رایت © 2005 - ماده توسط لری لیم سنگاپور - دایرکتوری موتور جستجو در ArticleSphere.com™
کلیه حقوق این وب سایت محفوظ است در سراسر جهان می باشد. همه علائم تجاری و Servicemarks هستند اموال صاحبان مربوطه می باشند.
ArabicBulgarianCatalanChinese (Simplified)Chinese (Traditional)CzechDanishDutchEnglishEstonianFinnishFrenchGermanGreekHaitian CreoleHebrewHindiHungarianIndonesianItalianJapaneseKoreanLatvianLithuanianNorwegianPersianPolishPortugueseRomanianRussianSlovakSlovenianSpanishSwedishThaiTurkishUkranianVietnamese