مشکلات خواب به درد عضلانی

توسط: جان Smi
فیبرومیالژیا بیماری دردناک است که عضلات و مفاصل تاثیر می گذارد و دیده می شود تنها 3-6% از جمعیت عمومی در جهان است. این به طور کلی تر در زنان نسبت به مردان با درصد نسبت 9.1 با توجه به کالج Rhumatology دیده می شود و هر چند آن ذکر شده است که شروع در دوران کودکی اتفاق می افتد معمولا در زنان بین سنین 20 تا 50 تشخیص داده می شود. هر چند درجه درد در شرایط روز به روز می تواند متفاوت با دوره شعله ور شدن یو پی اس و بهبودی این بیماری تهدید کننده زندگی است. بیماری بودن استدلال و به عنوان غیر مترقی است، اما این نقطه ای است که در برزخ باقی می ماند.

این مسئله مشکل است که می تواند دلیلی برای کسی که در شب نگه چون درد می تواند غیر قابل تحمل با سوزن سوزن شدن و achiness در عضلات است. این درایوهای بسیاری از کسانی که با این برخورد به محرومیت های بی پایان و مزمن خواب. کسانی که رنج می برند فیبرومیالژیا مسائل با حافظه و دیگر مسائل عصبی داشته باشید اما شایع ترین مسائل با خواب هنگامی که آنها مقابله با شعلهور شدن دردناک، مزاحم که افراد را از طریق رفتن است.

مسائل دیگر است که محاصره این مشکل که خواب می تواند بسیار دشوار است را، سندرم روده تحریک پذیر با یبوست است که عمدتا زنان و مردان چند هستند. اختلالات پوستی مانند اختلالات پوست و سردرد و myofacial کشش و علامتی هیپوگلیسمی. استرس بیش از حد اعمال فیزیکی، کمبود خواب، تغييرات درجه حرارت و baromic فشار. این وضعیت می تواند بدتر زمانی که افراد خواب نیست یا گرفتن استراحت مناسب و مسمومیت نه در چیزها در زندگی روزانه خود.

انجمن پزشکی آمریکا رسما فیبرومیالژیا به عنوان یک وضعیت پزشکی در سال 1987 هنگامی که این اختلال را سراسر از 1800s بود شناخته شده بود. گفته شده است که شعله ور شدن یو پی اس برای آنهایی است که در افراد مبتلا به آرتريت روماتوئيد اما ایبوپروفن مانند ادویل, Acenomenofen (تیلنول) یافت می شود و Neproxine (Aleve) که ضد التهابی هستند و برخی از راحتی می تواند به کسانی که مبتلا به فیبرومیالژیا را شعله ور شدن یو پی اس یکسان نیست. ماساژ نیز شده است ایده آل در کمک به کسانی که در برخورد با فیبرومیالژیا به راحتی پیدا کنید هنگامی که آنها شعله ور شدن یو پی اس. ماساژ کمک می کند تا برای انتقال مایعات از عضلات و مفاصل و افزایش گردش خون به مناطق آسیب دیده را برخی از تسکین موقت برای التهاب و شعله ور شدن یو پی اس.

که در واقع می تواند کمک به بهبود خواب برای کسی که در درد، اما بهتر است به یک ماساژ هنگامی که شما بر روی هر نوع دارو بالا خطر عوارض جانبی است که می تواند از ماساژ بافت ها و عضلات باعث می شود.

فیبرومیالژیا مشکل کنترل اگر شما پزشک شما دستورالعمل و دارو را به عنوان کارگردانی را و گرفتن مقدار درست از خواب و گرفتن مقدار زیادی از ورزش و خوردن یک رژیم غذایی مغذی متشکل از میوه های تازه و سبزیجات و نوشیدن مقدار زیادی آب و محدود کردن چیزهایی که در رژیم غذایی که همچنین می تواند باعث بدتر شدن شعله ور شدن یو پی اس است. هنگامی که شما خودتان درست مراقبت از شما در واقع می تواند بهبود کیفیت خواب و همچنین کاهش درد ناتوان کننده.

که کسی که تمام طول شب به جای اجازه می دهد آنها را به خواب و گرفتن به طوری که آنها می تواند چهره روز با یو پی اس های شعله ور شدن دردناک و ناراحتی است که می تواند آزار دهنده در مقدار مناسبی از زمان برای استراحت و استرس احساس آرامش بیشتری، و آزاد نگه می دارید.
در حال بارگذاری...
نویسنده:
منبع مقاله: http://www.articlesphere.com

مقالات مرتبط در خستگی مزمن فیبرومیالژیا


افراد علاقه مند به ماده فوق نیز در مقالات مرتبط زیر علاقه مند هستند:

فیبرومیالژیا اختلال مزمن مشخصه التهاب عضلات، تاندون ها و مفاصل است. بافت fibromyalgic زیادی درد و سفت و حساس به لمس را روشن. درد ممکن است به کاملا ناتوان، مهار جنبش در روز به روز زندگی. اما برای هر نوع از بدن آسیب یا ناهنجاری باعث فیبرومیالژیا در غیر این صورت بی ضرر است. زنان بیشتر فیبرومیالژیا نسبت به مردان مبتلا هستند. بیماران مبتلا به فیبرومیالژیا هستند به طور فزاینده ای حساس به محرک های خارجی حسی است که باعث درد.
متاسفانه، محققان روشن به آنچه باعث فیبرومیالژیا نیست. برخی بر این باورند آن چیزی بیشتر است که یک بیماری روانی است; معاینه فیزیکی معمولا هیچ چیز از عادی نشان می دهد. آن شده است همراه با آرتریت روماتوئید و لوپوس که هر دو شرایط التهابی هستند.
من یک نویسنده فکر مثبت است. زندگی من همه چیز در مورد زندگی از طریق مثبت اما نه تنها که دارم فیبرومیالژیا فکر است. حالا شما هرگز فکر می کنم که کسی با این بیماری مزمن دیوانه همیشه می تواند به کسی که در تمام طول روز مذاکرات در مورد چگونه می توان بدون توجه به وضعیت مثبت باشد. اما آن چه من مبتلا به فیبرومیالژیا.
در حال بارگذاری...

در خستگی مزمن فیبرومیالژیا

عالی، لری. با تشکر از شما برای گرفتن فن آوری دایرکتوری مقاله جدید و ساخت آن کار به حداکثر. من را تشویق همگان را به مشارکت و کمک به طور منظم. من گواه به این واقعیت است که این سایت در حال حاضر یک دایرکتوری قوی در این زمینه بسیاری است. جلال به لری!

Matthew C. کیگان
نویسنده مقاله

 

من لذت استفاده از هر دو به عنوان یک نویسنده و ناشر است. پر از شگفتی است کمی خوب است که کل فرایند نوشتن، خواندن و انتشار مقالات لذت کامل است. این است که می آید تاپ و ضربه بقیه دست.

Eric گارنر
مدیر عامل
ManageTrainLearn

 

من یک جستجوی گوگل و در سراسر سایت شما آمد. این دقیقا آنچه که من به دنبال آن بود و به طیف گسترده ای از مقالات را پیدا elated بود. همانطور که من راه اندازی مجله رایگان در یک شهر کوچک در فلوریدا، من می خواستم به عنوان مدبر که ممکن است در حالی که هنوز قادر به ارائه برخی از مطالب جالب و خوبی نوشته شده است. سایت شما تمام متغیرها در مخلوط است. سایت عالی هدف قرار دادن یادداشت ها در نوع مقیاس صحبت.

ماه مونتانا
فلوریدا، ایالات متحده آمریکا

موضوع ماده

 
کپی رایت © 2005 - ماده توسط لری لیم سنگاپور - دایرکتوری موتور جستجو در ArticleSphere.com™
کلیه حقوق این وب سایت محفوظ است در سراسر جهان می باشد. همه علائم تجاری و Servicemarks هستند اموال صاحبان مربوطه می باشند.
ArabicBulgarianCatalanChinese (Simplified)Chinese (Traditional)CzechDanishDutchEnglishEstonianFinnishFrenchGermanGreekHaitian CreoleHebrewHindiHungarianIndonesianItalianJapaneseKoreanLatvianLithuanianNorwegianPersianPolishPortugueseRomanianRussianSlovakSlovenianSpanishSwedishThaiTurkishUkranianVietnamese