شروع به پاپ

توسط: جیمز گریگوری
هنگامی که درجه حرارت خاک 50 تا 58 درجه بازدید, برخی از قارچ بهار مورد علاقه ما شروع به پاپ. در سراسر ایالات متحده به جز تعداد انگشت شماری از ایالت های جنوبی ایالات که خیلی گرم و خشک, قارچ مورل مورد آماده برداشت است. با افزایش دما خاک بالاتر از 50 درجه مورل سرعت جوانه و برای نور روز می رسد. چرا در داخل ساعت اشکالات مختلف و حیات وحش دیگر مصرف لذت شیک پوش شروع شما باید سریع باشد. مثل همیشه با برداشت محصول قارچ وحشی، مراقب باشید. شما باید انجام برخی از تحصیل جلوتر از زمان و ایده آل را همراه شکارچی با تجربه است که می تواند تفاوت بین قارچ های خوراکی و سمی. مورل همتای نادرست است که سمی است.

به نوبت از بهار به تابستان و سپس سقوط، چند هزار قارچ های خوراکی و سمی زندن در سراسر ایالات متحده آغاز خواهد شد. از این چند هزار قارچ فقط حدود 250 قابل توجهی سمی محسوب می شوند. اگر چه احتمال دارد به نفع خود، خطر نیست، بنابراین مطمئن شوید که شما می دانید آنچه شما انجام می دهند. قارچ سمی قابل توجهی می تواند باعث آسیب های کبدی نیاز به پیوند و یا حتی مرگ شدید.

چه ما توسط خوراکی چیست؟ خوراکی است که به طور معمول قارچ است که غایب از اثرات سمی برای انسان و طعم مطلوب، عطر و حداقل فیبر است. قارچ است که بیش از حد فیبری مانند کارتن و تجربه لذت بخش است. مانند مورل، بسیاری از قارچ های خوراکی اند look-alikes است که سمی هستند. این look-alikes حتی می تواند در باغچه ما یافت می شود. اغلب این قارچ به دنبال خوشمزه در حیاط خود را که شباهت به قارچ دکمه سفید مشترک، در واقع سایبان اسپور سبز سمی است. بعضی از قارچ است که خوراکی برای اکثر مردم است اما واکنش های آلرژیک را در دیگران می شود وجود دارد. اگر شما به غذا خوردن قارچ برای اولین بار طبخ و ناچیزی برای تایید است که شما نسبت به غذا خوردن. بنابراین، خط پایین، حاصل کنید که شما می دانید آنچه شما انجام می دهند قبل از برداشت قارچ وحشی.

شکارچیان قارچ معمولاً آنها است دلایل آشپزی برداشت. Sautèéed بزرگ هستند و به عنوان ظرف خورده یا به عنوان چاشنی زدن به برخی از آیتم های دیگر مواد غذایی اضافه شده. واقعیت است که قارچ بسیاری از مزایای دیگر فراتر از لذت بردن از خوردن آنها است. قارچ به طور طبیعی کم کلسترول و کالری و سدیم و چربی هستند. آنها همچنین می تواند تغذیه اساسی است که می تواند کمک به جلوگیری از بیماری های مزمن به دلیل فیبرهای غذایی مفید و وجود آنتی اکسیدان ها ارائه می کنند. آنها سرشار از ویتامین های B است که کمک به بدن در جلب انرژی از غذا و شکل سلول های قرمز خون است. منبع غنی از ویتامین های گروه B به یک عنصر مهم برای مغز سالم به نظر می رسد. قارچ غنی شده غیر منبع غذایی برای ویتامین d نیز هستند. قارچ برای کسانی که هنوز مصرف محصولات لبنی منبع جایگزین برای این ویتامین را ارائه می دهند. مطالعات است که قارچ در معرض اشعه ماورای بنفش نور نشان قبل یا بعد از برداشت FDA را تا چهار برابر توصیه روزانه ویتامین d را تامین می کنند وجود دارد.

بسیاری از مزایای دیگر از افزایش تعداد قارچ در رژیم غذایی شما وجود دارد. همانطور که قبلا ذکر شده, قارچ دو نوع از فیبرهای غذایی در دیواره های سلولی، بتا-glucans و کیتین باشد. مصرف این الیاف باعث می شود شما احساس کامل دیگر و در نهایت می تواند به طور کلی کاهش مصرف کالری. این الیاف همان همچنین می توانید دیابتی در کاهش قند خون کمک کند. مصرف فیبر بالا می تواند به بهبود عملکرد سیستم گوارشی و کاهش خطر بیماری های قلبی نیز. یکی دیگر از مزایای بهداشت و درمان از مصرف قارچ که سرشار از پتاسیم و سدیم کم هستند، کاهش فشار خون و کاهش خطر بیماری های قلبی و عروقی است. همه از این بالا با این واقعیت که بتا glucans سطح کلسترول خون میزان قابل توجهی پایین تر می تواند. بسیاری از مزایای جانبی دیگر خوردن یک فنجان یا دو قارچ وجود دارد. با این مزایا بالا ورزش دریافت کرد در حالی که شکار برای قارچ، آن را قطعا زمان برای شروع به جستجو است. به یاد داشته باشید به ورزش احتیاط، همه قارچ خود را دوست دارند.
در حال بارگذاری...
نویسنده:
منبع مقاله: http://www.articlesphere.com

مقالات مرتبط در مواد غذایی و آشامیدنی


افراد علاقه مند به ماده فوق نیز در مقالات مرتبط زیر علاقه مند هستند:

چه کارایی بالا جت مشترک با وسایل آشپزی بسیار سبک وزن، بادوام دارید؟ تیتانیوم. درست است، Ti یا عدد اتمی 22, برای کسانی از شما که عناصر خود را به یاد داشته باشید. این شگفت انگیز و زیبا، نقره ای فلز طیف وسیعی از صنایع توسط طوفان بکنه! از هوا و فضا تولید نوشتن، آسمان گلف، ضربان ساز قلب و عینک به وسایل آشپزی، تیتانیوم است به ضرب و شتم به دلیل بالاترین نسبت استحکام به وزن هر فلز شناخته شده تا به امروز است.
جعبه فوق العاده عرب خرما و شکلات های لذیذ را هدیه فوق العاده برای یکی خاص خود را، اما اگر می خواهید به احساس خوبی در آنها طبقه بندی لوکس خرید شکلات که در دبی ساخته می شوند را امتحان کنید. این بهترین روش برای ایجاد هدیه فوق العاده که عادی است و استوار است تحت تاثیر قرار دادن است.
برچسب زدن در زنجیره تامین مواد غذایی ضروری است و هرگز نادیده گرفته می شود. اولیه نقطه تماس بین مصرف کننده و تولید کننده آن برچسب شده است. برچسب سفارشی برای یک محصول را از دیگری متمایز می کند. علاوه بر آن مصرف کنندگان را انتخاب خرید بین محصولات مشابه کمک می کند. به عنوان یک ابزار ارزشمند بازاریابی برچسب باید قابل توجه و جذاب به مصرف کننده حواس. زمانی که به فروش هر محصول برچسب است که نظم دنبال پلید و یا آن را گیج کننده خواهد شد موفق در جذب می کند مشتریان به خرید.
در حال بارگذاری...

بیشتر در مواد غذایی و آشامیدنی

عالی، لری. با تشکر از شما برای گرفتن فن آوری دایرکتوری مقاله جدید و ساخت آن کار به حداکثر. من را تشویق همگان را به مشارکت و کمک به طور منظم. من گواه به این واقعیت است که این سایت در حال حاضر یک دایرکتوری قوی در این زمینه بسیاری است. جلال به لری!

Matthew C. کیگان
نویسنده مقاله

 

من لذت استفاده از هر دو به عنوان یک نویسنده و ناشر است. پر از شگفتی است کمی خوب است که کل فرایند نوشتن، خواندن و انتشار مقالات لذت کامل است. این است که می آید تاپ و ضربه بقیه دست.

Eric گارنر
مدیر عامل
ManageTrainLearn

 

من یک جستجوی گوگل و در سراسر سایت شما آمد. این دقیقا آنچه که من به دنبال آن بود و به طیف گسترده ای از مقالات را پیدا elated بود. همانطور که من راه اندازی مجله رایگان در یک شهر کوچک در فلوریدا، من می خواستم به عنوان مدبر که ممکن است در حالی که هنوز قادر به ارائه برخی از مطالب جالب و خوبی نوشته شده است. سایت شما تمام متغیرها در مخلوط است. سایت عالی هدف قرار دادن یادداشت ها در نوع مقیاس صحبت.

ماه مونتانا
فلوریدا، ایالات متحده آمریکا

موضوع ماده

 
کپی رایت © 2005 - ماده توسط لری لیم سنگاپور - دایرکتوری موتور جستجو در ArticleSphere.com™
کلیه حقوق این وب سایت محفوظ است در سراسر جهان می باشد. همه علائم تجاری و Servicemarks هستند اموال صاحبان مربوطه می باشند.
ArabicBulgarianCatalanChinese (Simplified)Chinese (Traditional)CzechDanishDutchEnglishEstonianFinnishFrenchGermanGreekHaitian CreoleHebrewHindiHungarianIndonesianItalianJapaneseKoreanLatvianLithuanianNorwegianPersianPolishPortugueseRomanianRussianSlovakSlovenianSpanishSwedishThaiTurkishUkranianVietnamese