Korkea verenpaine livahtaa jopa huomaamatta

Mennessä: Ann Stewart
Korkea verenpaine tai verenpainetauti, on verenpaine 140/90 mmHg tai korkeampi. Lähes yksi joka kolme Yhdysvaltain aikuisista on korkea verenpaine. Kun korkea verenpaine kehittyy, kaikki liian usein kestää eliniän.

Korkea verenpaine on usein nimitystä hiljainen tappaja, koska se ei yleensä aiheuta oireita. On siis erittäin tärkeää saada tarkistuttaa verenpaineesi säännöllisesti. Kun sitä ei käsitellä heti, kun se havaitaan, se aiheuttaa sydän suuremmaksi, joka puolestaan voi johtaa sydämen vajaatoimintaan. Sydän toimii vaikeampaa, valtimoiden ottaa pelaajan ja mahdollisuuksia aivohalvaus, sydänkohtaus, ja/tai munuaisvaivoja kasvaa huomattavasti.

Verenpaine on korkeimmillaan kun sydän lyö, pumppaus verta. Kun sydän on levossa väliin, verenpaine ei. Kun taso pysyy korkealla jatkuvasti yli kolme checkups, olet todennäköisesti on korkea verenpaine.

Monet tekijät ovat mukana nostamalla verenpainetta. On, siis erittäin suositeltavaa olla käyttämättä kofeiinia, alkoholia tai tupakkatuotteita vähintään 30 minuuttia ennen verenpaineen mittausta. Yhtä hyvin mennä kylpyhuone ja levätä kolmesta viiteen minuuttia ennen menettelyn.

Useimmat lääkärit tarkistaa verenpaineesi useita kertoja eri päivänä sen varmistamiseksi, että itse asiassa sinulla on korkea verenpaine. Kun tiedät, että sinulla on kunnossa, tarvitset paine säännöllisesti ja pitää yhteyttä perhelääkäri. Keskustele lääkärisi siitä, mitä pidetään korkea verenpaine.

Mikä on suuri enemmistö voi tai ei ehkä niin sinulle. Koska on olemassa monia syitä, jotka voivat näkyä korkeat lukemat vaihtelevat hermostuneisuus, jännitys, ylipaino, raskas alkoholin käyttö, suvussa korkea verenpaine, suuri suolan saanti ja ikääntyminen.

Jotkut ihmiset todella näyttää korkeat lukemat joka kerta he lääkärin vastaanotolla, kun taas, jos kotona tai ne ovat rento mielentila, tulokset normaali. Jopa jokapäiväiseen toimintaan, kuten kokoukseen, työmatkoja, ja altistuminen kylmälle kolahtaa jopa verenpaine korkea vyöhykkeelle

Liikunnan, stressin, alhainen kalium saannin, alhainen kalsiumin saanti ja insuliiniresistenssiä ovat tekijöitä, joiden seurauksena Verenpaine nousee. Jatkuvaa päänsärkyä, näköhäiriöitä, pahoinvointia ja oksentelua voi olla osoitus verenpainetauti ja on tarkastettava huolellisesti.

Yleensä et tunne varoitusmerkkejä tai oireita, vaikka. Siksi saada tarkistuttaa verenpaineesi säännöllisesti on äärimmäisen tärkeää terveydelle. Useimmissa tapauksissa lääkäri saa pystyy havaitsemaan tarkan syyn korkea verenpaine.

Elämäntapa-asioihin, jotka ovat sinun hallinnassasi alentaa riskiä sairastua verenpainetauti ovat lihavuus, toimettomuus, puute säännöllinen liikunta, alkoholinkäyttö kolme juomia päivässä tai enemmän, ruokavalion suolaista tai jalostettujen elintarvikkeiden ja puute kalsium, magnesium ja kalium.

Et voi hallita riskitekijöitä ovat suvussa korkea verenpaine, rotu (on Afrikkalainen Amerikan lisää riskiä) ja ikääntyminen.

Muutamia yksinkertaisia muutoksia tottumukset voi auttaa Pidä verenpaine normaali alueella tai jopa saada hieman korkea käsittelyssä takaisin normaaliksi. Syöminen vähemmän suolaa, menettää muutaman kilon, juominen vähemmän ja vähentää saanti jalostettuja elintarvikkeita voi tehdä eron teidän yleinen terveydentila. Selvitä kaikki voit hallita yli. Tässä on terveydelle!
ladataan...
Tekijä:
Artikkeli Lähde: http://www.articlesphere.com

Artikkeleita korkea verenpaine


Jotka ovat kiinnostuneet edellä artikkeli kiinnostaa myös alla liittyviä artikkeleita:

Terveydenhuollon ammattilaisten kuvataan yleisesti korkea verenpaine kuin hiljainen tappaja. Jos vasemmalle hallitsematon, korkean verenpaineen ongelma voi aiheuttaa tapa terveyskysymyksiä, kuten aivohalvaus, sydänkohtaus, diabetes ja sydämen vajaatoiminta. Stresx kapselit ovat parhaat ayurvedic täydentää alemman korkea BP. Nämä pillerit auttaa estämään stressiä ja jännitystä luonnollisesti.
Potilaat, joilla on korkea verenpaine on muistettava, että tämä on yksi tärkeimmistä syistä vammaisuudesta ja jopa kuoleman ympäri maailman. Jos jää hoitamatta, se voi johtaa ehtoja, kuten aivohalvauksia, sydänkohtauksia, munuaisten vikoja ja muita sairauksia. On mahdollisuudet, että joillakin yksilöillä se ei aiheuta mitään oireita kunnes se johtaa komplikaatioita, kuten sydänkohtauksen ja aivohalvauksen ja asiantuntijat toteavat, että se toimii hiljainen tappaja kehon.
Verenpainetauti on sairaus, jossa verenpaine menee yli 140/90 mmHg rajan. Veren liikkeellä alusten kiinnostavuus ylipaineen seinät virtaus koko kehoon ja sydän. Jotkut korkea verenpaine oireita ovat päänsärky, ripuli tai ummetus, huimaus, väsymys, yskä, jne. Stresx kapseli on kasviperäisiä korkea verenpaine ravintolisiä vähentääkseen verenpainetauti. Se parantaa yleistä terveyttä ilman minkäänlaisia sivuvaikutuksia.
Lastaus...
Lastaus...

Lisää kaupungissa korkea verenpaine

Erinomainen, Larry. Kiitos uusi artiklan directory teknologiaa ja tehdä työtä max. Kehotan kaikkia pitää edistää ja edistää säännöllisesti. Voin todistaa siitä, että tämä sivusto on jo vahvaa hakemiston alalla monet. Larry kunnia!

Matthew C. Keegan
Artiklan Writer

 

Mielestäni on hauskuus jotta apu sekä kirjailija ja kustantaja. Se on täynnä pikku yllätyksiä, jotka tekevät koko prosessista kirjoittamista, lukemista ja julkaisemalla artikkeleita täydellinen ilo. Tämä on yksi, joka tulee esiin topit ja voittaa loput kädet alas.

Eric Garner
Toimitusjohtaja
ManageTrainLearn

 

Tein Google haku ja tuli koko sivuston. Se oli juuri mitä etsin ja oli riemuissaan löytää laajan valikoiman artikkeleita. Kuten olen käynnistää ilmaiseksi lehden pienessä kaupungissa Floridassa, halusin olla kekseliäs kuin mahdollista samalla tarjota sisältöä, joka on mielenkiintoinen ja hyvin kirjoitettu. Sivustossasi on kaikki muuttujat yhdistelmä. Erinomainen sivusto lyödä mittakaavassa tavallaan puhua toteaa.

Mo Montana
Florida, Yhdysvallat

Artikla aiheet

 
Copyright © 2005 - Larry Lim, Singapore - artiklan Search Engine kansion ArticleSphere.com™ mukaan
Kaikki oikeudet pidätetään maailmanlaajuisesti. Kaikki tavaramerkit ja Servicemarks ovat omistajien omaisuutta.
ArabicBulgarianCatalanChinese (Simplified)Chinese (Traditional)CzechDanishDutchEnglishEstonianFinnishFrenchGermanGreekHaitian CreoleHebrewHindiHungarianIndonesianItalianJapaneseKoreanLatvianLithuanianNorwegianPersianPolishPortugueseRomanianRussianSlovakSlovenianSpanishSwedishThaiTurkishUkranianVietnamese