Artiklan Sphere-logo
Main Article Categories Main artikkeli Kategoriat

Alternative Medicine Vaihtoehtoinen lääketiede
Arts And Entertainment Taide ja viihde
Automotives Autoja
Beauty Kauneus
Business Yritys
Communications Tiedotteet
Computer And Technology Tietokoneet ja teknologia
Disease And Illness Tautien ja sairauksien
Finance Valtiovarainministeriö
Food And Beverage Ruoka ja juoma
Health And Fitness Terveys ja kunto
Home And Family Koti ja perhe
Home Based Business Etusivu liiketoiminta
Insurance Vakuutukset
Internet And E-Business Internet-ja E-Business
Legal Oikeudellinen
News And Society Uutiset ja yhteiskunta
Pets And Animals Lemmikit ja eläimet
Product Reviews Tuotearviot
Real Estate Real Estate
Recreation And Sports Vapaa-aika ja urheilu
Reference And Education Viite-ja koulutusvaliokunta
Self Improvement Self Improvement
Shopping Ostoskori
Travel And Leisure Matkailu ja vapaa-aika
Women Health And Fitness Naisten terveys ja kunto
Women Interests And Issues Naisten etuja ja kysymyksiä
Work At Home Work at Home
Writing And Speaking Kirjoittaminen ja puhuminen
All 511 Categories Kaikki 511 Kategoriat
"Kidney Disorders" Article "Munuaiset häiriöt artikla
Article Directory Home Artiklan Hakemiston kotisivu Disease And Illness Tautien ja sairauksien Kidney Disorders Munuaiset häiriöt

Preventing Kidney Stones Estää munuaiskiviä

By Expert Author: Lac Tran Asiantuntijoiden Tekijä: lac Tran
View Summary | Submitted: 2007-02-12 | Word Count: 713 words Näytä yhteenvetosivu | Lähetetty: 2007-02-12 | Word Count: 713 sanaa
Lac Tran
Almost 12% of the US population suffers from kidney stones, it is a growing problem across industrialized nations and thought to be associated with better standards of living. Lähes 12% Yhdysvaltojen väestöstä kärsii munuaiskiviä, se on kasvava ongelma kaikissa teollisuusmaissa ja ajattelin liittyvän parempaa elintasoa. These stones develop when chemicals in the kidneys form crystals and bond together. Nämä kivet kehittää, kun kemikaalien munuaisten muodossa kiteet ja korkomarkkinoiden yhdessä. The size of kidney stone can range from a grain of sand to the size of a golf ball. Koon munuaisten kivi voi vaihdella siemenen hiekkaa koko golf-pallo. Smaller stones pass out of the system naturally but if the stone is large medical attention may be required for the treatment of kidney stones. Pienemmät kivet häipyä järjestelmään luonnostaan, mutta jos kivi on suuri lääkärin hoitoon voidaan tarvita hoitoon munuaiskiviä.

There are four different types of kidney stones that develop. On olemassa neljä erilaista munuaiskiviä että kehittää. The around 70-80% of patients suffer from calcium oxalate kidney stones, which result from increased concentration of calcium salts in the urine (hypercalciuria). Noin 70-80%: lla potilaista kärsii kalsium-oksalaatti munuaiskiviä, jotka johtuvat lisääntynyt keskittyminen kalsiumsuoloja erittyy virtsaan (hyperkalsiuria). In the majority of cases the cause of this is unknown although a number of contributory factors have been identified such as being male, those between 20-50 and those at risk of dehydration. Kun useimmissa tapauksissa syynä tähän ei tunneta, vaikka monia edistäviä tekijöitä on tunnistettu kuten mies, näiden välillä 20-50 ja kyseessä olevan uhkaa kuivuminen. It has also been found that men are more likely to develop kidney stones in summer and women in early winter. On myös todettu, että miehillä on suurempi todennäköisyys kehittää munuaiskiviä kesällä ja naisten aikaisin talvella.
20% of patients are likely to suffer with either uric acid stones (caused by high uric acid production, persistently acidic urine and low volume of urine) or Struvite stones which tend to result from urinary tract infections. 20%: lla potilaista, ovat vaarassa joutua joko virtsahappo kivet (aiheuttamat korkeat virtsahappo tuotantoa, jatkuvasti hapan virtsa ja pieni määrä virtsaa) tai Struvite kiviä, jotka yleensä johtuvat virtsatietulehduksia. A small number of people develop Cystine stones due to a rare inherited genetic defect. Pieni joukko ihmisiä kehittämään Systiini kivien takia harvinainen perinnöllinen geneettinen vika.

There are several dietary factors that may assist in the prevention of kidney stones. On olemassa useita ruokavalion tekijöitä, jotka voivat auttaa ehkäisemisestä munuaiskiviä. The most important is to drink plenty of water, aim for at least 10 to 12 large glasses (2.5-3.0 litres) of water everyday. Tärkein on juoda runsaasti vettä, tavoitteena vähintään 10-12 suuret lasit (2,5-3,0 litraa) vettä joka päivä. Fluids must be replaced every few hours and especially after a strenuous workout. Nesteet on vaihdettava muutaman tunnin välein ja erityisesti sen jälkeen, kun rasittava harjoitus. This helps in flushing the kidneys and urinary tubes and prevents the urine from becoming too concentrated. Tämä auttaa punastuminen munuaisten ja virtsan putket ja estää virtsaa tulee liian keskittynyt. A person susceptible to urinary infections should ensure that they drink plenty of fluid to reduce the risk of infections which can cause kidney stones. Henkilö alttiita virtsateiden infektiot olisi varmistettava, että he juovat paljon nestettä ja vähentää infektioita, jotka voivat aiheuttaa munuaiskiviä. Lemonade made with real lemons may be effective as the citrate in the lemons binds to calcium in the urine thus preventing calcium oxalate formation. Limonadi tehdä todellinen sitruunat voi olla tehokas kuin sitraatti on sitruunat sitoutuu kalsium erittyy virtsaan mikä estää kalsiumin oksalaatti muodostumista. Try to avoid very high intakes of citrate containing foods (such a citrus fruits) however, as this may lead to high uric acid production. Yritä välttää erittäin korkea saanti sitraattiliuosta sisältävät elintarvikkeet (kuten sitrushedelmät) kuitenkin, koska tämä voi johtaa korkeisiin virtsahappo tuotantoa.
Earlier wisdom connected dairy products with kidney stones but more recently research has shown that increasing calcium intake through dairy products may actually help in the treatment of kidney stones through decreasing urinary oxalate excretion. Aiemmat viisaus kytketty maitotuotteiden kanssa munuaiskiviä, mutta viime aikoina tutkimus on osoittanut, että lisääntynyt kalsiumin saannin kautta maitotuotteet voi todellakin auttaa hoitoon munuaiskiviä kautta vähenee virtsan oksalaatti erittyminen. This is based on a study conducted by the Harvard School of Public Health. Tämä perustuu suorittaman tutkimuksen Harvard School of Public Health. Low fat or skimmed milk is preferential as increased body size may cause increased oxalate synthesis, thus increasing the risk of kidney stones. Vähärasvainen tai rasvaton maito on etuuskohteluun lisätään laitoksen koko voi aiheuttaa lisääntynyt oksalaatti synteesi, mikä lisää riskiä munuaiskiviä.

The role of fibre in reducing the incidence of kidney stones is unclear however there is some evidence that a reduction in the total amount of refined carbohydrate and sugars would be beneficial. Roolia kuitujen vähentää munuaiskivien on epäselvä kuitenkin on jonkin verran näyttöä siitä, että alennus kokonaismäärä puhdistettu hiilihydraatteja ja sokereita olisi hyödyllistä. Therefore in keeping with healthy eating guidelines - try to ti choose complex, fibre rich carbohydrates such as wholegrain bread and pasta, legumes and beans. Tämän vuoksi noudattaa terveellistä ruokavaliota suuntaviivat - Yritän ti valita monimutkainen, kuitu rikas hiilihydraatteja, kuten wholegrain leipää ja pastaa, palkokasvit ja pavut.
People with a genetic presidisposition to calcium oxalate kidney stones due to an abnormality in the way they transport elements such as calcium may benefit from increased oily fish consumption or fish oil supplementation. Ihmisiä, joilla on geneettinen presidisposition kalsiumiin oksalaatti munuaiskiviä, joka johtuu vamman, miten he liikenteen osa-alueita kuten kalsium saattavat hyötyä kasvanut rasvainen kala kulutukseen tai kalaöljyä täydentämistä.
Only 10-15% of urinary oxalate comes from the diet, therefore a restriction on oxalate containing foods is only useful in people with calcium oxalate stones who eat a diet particularly rich in oxalates. Vain 10-15% ja virtsan oksalaatti on peräisin ravinnosta, joten rajoitus oksalaatti sisältävät elintarvikkeet on vain hyötyä ihmisten kanssa kalsium-oksalaatti kiviä, jotka syövät ruokavalio erityisen runsaasti Oksalaatit. Rich sources of oxalates include beets, rhubarb, wheat bran chocolate, tea, nuts. Rich lähteistä Oksalaatit sisältää juurikkaita, raparperi, vehnän leseet suklaa, tee, pähkinät.

Limiting the amount of protein and salt in the diet is important both in the prevention and treatment of kidney stones. Rajoittamalla määrä proteiinia ja suolaa ruokavaliossa on tärkeää sekä ehkäisyä ja hoitoa munuaiskiviä. Protein-containing foods such as meat, fish and poultry should be included in the diet but in small amounts - 2-3 servings a day -100-150g each. Proteiinia sisältävien elintarvikkeiden, kuten lihan, kalan ja siipikarjan olisi sisällytettävä ruokavaliossa, mutta pieniä määriä - 2-3 annosta päivässä-100-150G kpl. Total amount of protein should be kept below 52 g. Yhteensä proteiinin määrää olisi pidettävä alle 52 g. day. päivä. A low salt diet is also advocated as this reduces dietary sodium excretion. A vähäsuolainen ruokavalio on myös kannattanut, koska se vähentää ravinnon natriumin eritykseen. Try to avoid adding salt to food at the table and during cooking, avoid fast food and convenience foods, limit salty snack such as cakes, peanuts and chips. Yritä välttää lisäämällä suolaa ruokaa pöydässä ja sen aikana ruoanlaitto, välttää pikaruokaa ja mukavuutta elintarvikkeet, raja suolainen välipala, kuten kakkuja, maapähkinä ja pelimerkit. Certain medications could also cause kidney stones, like thiazides, potassium citrate and allopurinol. Tiettyjä lääkkeitä voi myös aiheuttaa munuaiskiviä, kuten tiatsidit, kaliumsitraatti ja allopurinoli. Patients on these medications should consult their doctor and seek advice on dietary precautions for the treatment of kidney stones. Potilaat näitä lääkkeitä olisi kuultava heidän lääkärille ja pyytää neuvoja ruokavalion varotoimet hoitoon munuaiskiviä.

A few dietary precautions and the agony and pain of kidney stones could perhaps, be successfully avoided. Muutama ruokavalio varotoimet ja kärsimys ja tuska munuaiskiviä voisi ehkä olla onnistuneesti välttää.
About the Author/Author Bio Tietoa Tekijä / Tekijät Bio

Mitamins' aim is to custom-made the best natural remedies to complement the treatment of your concerns. Mitamins "Tavoitteena on räätälöity paras luonnollinen keinoja täydentää hoitoon huolenne. Our unique process allows you to combine multiple formulas into a single formula, in a single bottle, and avoid overdose and interactions. http://www.mitamins.com , bd@mitamins.net , http://www.mitamins.com/disease/Kidney-Stones.html Ainutlaatuinen prosessi avulla voit yhdistää useita kaavoja yhdeksi kaava, joka yhden pullon, ja välttämään yliannostusta ja vuorovaikutusta. Http://www.mitamins.com, bd@mitamins.net, http://www.mitamins.com / sairaus / Munuaiset-Stones.html

Article Source: http://www.articlesphere.com/Article/Preventing-Kidney-Stones/71870 Artiklan Lähde: http://www.articlesphere.com/Article/Preventing-Kidney-Stones/71870

Article Tags: disease and illness , kidney disorders , treatment of kidney stones , kidney stones Artiklan Tags: sairaus ja sairaus, munuaisten sairaudet, hoito munuaiskiviä, munuaiskiviä

Comments on this Article Kommentteja tämän artiklan


More "Kidney Disorders" Related Articles Lisää "munuaisten häiriöt" liittyviä artikkeleita

Listed below are more articles related to the above article from the "Kidney Disorders" article category. Alla lueteltujen ovat artikkeleita, jotka liittyvät edellä artikkeli "" Munuaiset häiriöt "artikkelin luokkaan.

People interested in the above article "Preventing Kidney Stones" are also interested in the related articles listed below: Ihmiset ovat kiinnostuneita edellä artikkeli "Preventing munuaiskiviä" kiinnostaa myös niihin liittyviä artikkeleita alla:

The cause of most kidney stones is not known. Aiheuttaa eniten munuaiskiviä ei ole tiedossa. A stone may cause no problems, but often it causes pain. Kiveä voi aiheuttaa mitään ongelmia, mutta usein se aiheuttaa kipua. Most kidney stones are small, and pass out with the urine. Useimmat munuaiskiviä ovat pieniä, ja ajetaan ulos virtsaan. Kidney stones are made of salts and minerals in the urine that stick together to form small "pebbles." Munuaiskiviä on tehty suoloja ja kivennäisaineita virtsaan, että pysymme yhdessä muodostavat pienet "pikkukivi". They can be as small as grains of sand or as large as golf balls. Ne voivat olla niinkin pieni kuin jyvät hiekkaa tai yhtä suuri kuin golf-palloa. They may stay in your kidneys or travel out of your body through the urinary tract. Ne voivat jäädä munuaiset tai matkustaa pois kehosta kautta virtsateissä.
Kidney failure is the sudden loss of your kidneys’ ability to perform their main function eliminates excess fluid and electrolytes as well as waste material from your blood. Munuaisten vajaatoiminta on äkillinen munuaiset kykyä hoitaa tärkein ominaisuus poistaa ylimääräistä nestettä ja elektrolyyttejä sekä jätteiden materiaali veressäsi. When your kidneys lose their filtering ability, dangerous levels of fluid, electrolytes and waste accumulate in your body. Kun munuaiset menettävät suodatus kyky, vaarallista tasoa neste, elektrolyytit ja jätteet kertyvät elimistöön. Acute kidney failure is most common in people who are already hospitalized, particularly people who need intensive care. Akuutti munuaisten vajaatoiminta on yleisin ihmisiä, jotka ovat jo sairaalaan, erityisesti henkilöille, jotka tarvitsevat tehohoidossa.
Kniest dysplasia is a disorder of bone growth. Kniest dysplasia on häiriö luun kasvua. This condition is characterized by short stature (dwarfism), enlarged joints and other skeletal abnormalities, and problems with vision and hearing. Tämä ehto on ominaista lyhyt mitta (dwarfism), turvonneet nivelet ja muut luuston poikkeavuuksia, ja ongelmia näkö-ja kuuloaisti. People with this condition have short stature from birth, with a short trunk and shortened limbs. Henkilöt, joilla tämä ehto on lyhyt mitta syntymästä, jonka lyhyt runko ja lyhentää osaan. Adult height ranges from 42 inches to 58 inches. Aikuisten korkeus vaihtelee 42 tuumaa 58 tuumaa. Progressive joint enlargement and pain restrict movement of the joints, which limits activity and interferes with standing and walking. Progressiivinen yhteinen laajentumisen ja kipu rajoittaa liikkuvuutta nivelissä, joka rajoittaa toimintaa, ja häiritsee asema ja kävelyä. These joint problems can also lead to arthritis. Nämä yhteiset ongelmat voivat johtaa myös niveltulehdus.
Healthy kidneys clean your blood by removing excess fluid, minerals and wastes. Terveet munuaiset puhtaan veren poistamalla ylimääräinen neste, kivennäisaineita ja jätteet. They also make hormones that keep your bones strong and your blood healthy. He myös hormonien, että voit pitää luut vahvat ja veren terveellistä. But if the kidneys are damaged, they don't work properly. Mutta jos munuaiset ovat vaurioituneet, ne eivät toimi kunnolla. Harmful wastes can build up in your body. Haitalliset jätteet voi kerääntyä elimistöön. Your blood pressure may rise. Verenpaine voi nousta. Your body may retain excess fluid and not make enough red blood cells. Sinun laitos voi säilyttää ylimääräinen neste ei tuota riittävästi punasoluja. This is called kidney failure. Tätä kutsutaan munuaisten vajaatoimintaan.
The kidneys are like the body's garbage collection and disposal system. Munuaiset ovat kuin kehon roskat keruu ja hävittäminen järjestelmän. Through microscopic units called nephrons, the kidneys remove waste products and extra water from the food a person eats, returning chemicals the body needs (such as sodium, phosphorus, and potassium) back into the bloodstream. Kautta mikroskooppinen yksikköä kutsutaan nephrons, munuaisten poistaa jätteitä ja ylimääräistä vettä elintarvikkeiden henkilö syö, palauttaa kemikaalien elimistön tarpeita (esim. natrium-, fosfori ja kalium) takaisin verenkiertoon. The extra water combines with other waste to become urine, which flows through thin tubes called ureters to the bladder, where it stays until it exits through the urethra (the tube that carries urine out of the body from the bladder) when someone goes to the bathroom. Ylimääräistä veden yhdistyy muiden jätteiden tullut virtsaan, joka kulkee ohut putkia kutsutaan ureters että virtsarakko, jossa se pysyy kunnes se uloskäyntien kautta virtsaputki (putki, joka kuljettaa virtsan pois kehosta, että rakko), kun joku menee sen kylpyhuone.
A kidney transplant is a surgical procedure in which a healthy donated kidney is transplanted into your body. A munuaissiirto on kirurgiseen menettelyä, jossa terveen lahjoitti munuainen on siirrännäisen osaksi kehosta. A successful kidney transplant will allow you to return to a more normal lifestyle and will free you from dialysis treatments. Onnistunut munuaissiirto avulla voit palata entistä normaalia elämäntapaa ja vapaa sinua dialyysi hoitoja. However, a kidney transplant is not a cure. Kuitenkin tehty munuaisen siirto ei ole parannuskeinoa. It is the treatment of choice for kidney failure for those who are considered suitable candidates for a transplant. On hoitoon valinta munuaisten vajaatoiminta, jotka ovat sopivia ehdokkaita on siirto. To find out if you are a candidate, your healthcare team will perform a series of tests as part of a complete medical assessment. Selvittää, jos olet ehdokas, käänny terveydenhoitopalvelujen joukkue suorittaa useita testejä osana täydellinen lääketieteellinen arviointi.
Kidney stones (renal Lithia sis) are small, hard deposits of mineral and acid salts on the inner surfaces of your kidneys. Munuaiskiviä (munuaisten Lithia sis) ovat pieniä, kova talletusten kivennäis-ja suolat ja sisempi pintojen munuaisia. Normally, the substances that make up kidney stones are diluted in the urine. Yleensä, aineet, jotka muodostavat munuaiskiviä ovat laimennetaan virtsaan.
Article Directory Home Artiklan Hakemiston kotisivu Disease And Illness Tautien ja sairauksien Kidney Disorders Munuaiset häiriöt

Can't find what you're looking for? Ei löydä mitä etsit? Try Google Search! Kokeile Google-hakua!
(Search in 26 languages: English, Spanish, French, Japanese, Arabic, Italian, German, (Etsi 26 kielellä: Englanti, espanja, ranska, japani, arabia, italia, saksa,
Chinese Simplified, Chinese Traditional, Dutch, Korean, Portuguese, Russian, Greek, Serbian Kiina yksinkertaistettu, kiina perinteinen, hollanti, korea, portugali, venäjä, Kreikan, Serbian
Slovak, Hebrew, Swedish, Romanian, Polish, Norwegian, Finnish, Danish, Czech, Croatian, Bulgarian) Slovakian, heprea, ruotsi, romania, puola, Norja, suomi, tanska, tšekki, kroaatti, bulgaria)
(We serve worldwide - Locations updated as at Monday, 24 November 2008 12:26 am , Singapore) (Meillä palvellaan ympäri maailmaa - Toimipisteet päivitetään klo maanantai, 24. marraskuuta 2008 12:26 am, Singapore)
United States of America, USA . United States of America, USA. United Kingdom, UK (England, Scotland, Wales, Northern Ireland) . Yhdistyneessä kuningaskunnassa (Englanti, Skotlanti, Wales, Pohjois-Irlanti). Canada . Kanadassa. Afghanistan . Albania . Afganistanissa. Albaniassa. Algeria . Algeriassa. American Samoa . Amerikan Samoa. Andorra . Andorra. Angola . Angolassa. Anguilla . Anguilla. Antarctica . Etelämanner. Antigua & Barbuda . Antigua & Barbuda. Argentina . Armenia . Argentiinassa. Armeniassa. Aruba . Aruba. Australia . Australia. Austria . Itävalta. Azerbaijan . Azerbaidžan. Bahamas . Bahama. Bahrain . Bahrain. Bangladesh . Bangladeshissa. Barbados . Barbados. Belarus . Belgium . Valko-Venäjä. Belgia. Belize . Belize. Benin . Beninissä. Bermuda . Bermuda. Bhutan . Bhutan. Bolivia . Boliviassa. Bonaire . Bonaire. Bosnia-Herzegovina . Bosnia-Hertsegovinassa. Botswana . Botswana. Brazil . Brasiliassa. British Virgin Islands . British Virgin Islands. Brunei Darrusalam . Brunei Darrusalam. Bulgaria . Bulgaria. Burkina Faso . Burkina Faso. Burundi . Burundissa. Cambodia . Kambodžassa. Cameroon . Kamerunissa. Cape Verde . Kap Verde. Cayman Islands . Cayman Islands. Central African Republic . Keski-afrikkalainen tasavalta. Chad . Tšad. Channel Islands . Kanaalisaaret. Chile . Chilessä. China . Kiina. Christmas Island . Joulusaari. Colombia . Kolumbiassa. Comoros . Congo . Komorit. Kongossa. Congo (Dem. Rep.) . Kongo (Dem. Rep). Cook Islands . Cook Islands. Costa Rica . Costa Rica. Côte d'Ivoire . Norsunluurannikko. Croatia . Kroatia. Cuba . Kuubassa. Curacao . Curaçao. Cyprus . Kypros. Czech Republic . Tsekin tasavalta. Denmark . Tanska. Djibouti . Djibouti. Dominica . Dominica. Dominican Republic . Dominikaaninen tasavalta. East Timor . Itä-Timorissa. Ecuador . Ecuador. Egypt . Egypti. El Salvador . Equatorial Guinea . El Salvador. Päiväntasaajan Guinea. Eritrea . Eritreassa. Estonia . Virossa. Ethiopia . Etiopia. Falkland Islands and Dependencies . Falklandin saaret ja riippuvuudet. Faroe Islands . Färsaarilla. Fiji . Fidži. Finland . France . Suomessa. Ranskassa. French Guiana . Guyana. French Polynesia . Ranskan Polynesiassa. Gabon . Gabon. Gambia . Gambia. Gaza . Gazassa. Georgia . Georgia. Germany . Saksa. Ghana . Ghana. Gibraltar . Gibraltarilla. Greece . Greenland . Kreikka. Grönlannissa. Grenada . Grenada. Guadeloupe . Guadeloupe. Guam . Guam. Guatemala . Guatemalassa. Guinea . Guinea. Guinea-Bissau . Guinea-Bissau. Guyana . Guyana. Haiti . Haitissa. Hawaiian Islands . Honduras . Havaijin saarilla. Hondurasissa. Hong Kong . Hong Kong. Hungary . Unkarissa. Iceland . Islanti. India . Intiassa. Indonesia . Indonesiassa. Iran . Iranissa. Iraq . Irak. Isle Of Man . Isle of Man. Israel . Israel. Italy . Ivory Coast . Italiassa. Norsunluurannikolla. Jamaica . Jamaika. Japan . Japanissa. Johnston Atoll . Johnston Atoll. Jordan . Jordania. Kazakhstan . Kazakstan. Kenya . Kenia. Kiribati . Kiribati. Korea (North) . Korea (South) . Korea (North). Korea (South). Kuwait . Kuwaitiin. Kyrgyzstan . Kirgisia. Laos . Laosissa. Latvia . Latviassa. Lebanon . Libanon. Leeward Islands . Leewardsaaret. Lesotho . Lesotho. Liberia . Liberia. Libya . Liechtenstein . Libyaan. Liechtensteinin. Lithuania . Liettua. Luxembourg . Luxemburg. Macau . Macau. Macedonia . Makedoniassa. Madagascar . Madagaskar. Malawi . Malawi. Malaysia . Malesiassa. Maldives . Malediivit. Mali . Malta . Mali. Malta. Marshall Islands . Marshallinsaaret. Martinique . Martinique. Mauritania . Mauritania. Mauritius . Mauritius. Mexico . Meksikossa. Micronesia (Federated States) . Micronesia (Federated States). Midway Islands . Midway Islands. Moldova . Moldova. Monaco . Monaco. Mongolia . Mongolia. Montserrat . Montserrat. Morocco . Marokko. Mosquito Coast . Mosquito Coast. Mozambique . Mosambikissa. Myanmar (Burma) . Namibia . Myanmar (Burma). Namibiassa. Nauru . Nauru. Navassa Island . Navassasaari Island. Nepal . Nepalissa. Netherlands . Alankomaat. Netherlands Antilles . Alankomaiden Antillit. New Caledonia . Uusi-Kaledonia. New Zealand . Nicaragua . Uusi-Seelanti. Nicaraguassa. Niger . Niger. Nigeria . Nigeriassa. Niue . Niue. Norfolk Island . Norfolk Island. Northern Mariana Islands . Pohjois-Mariaanit. Norway . Norja. Oman . Oman. Pakistan . Pakistan. Palau . Palestine . Palau. Palestiinassa. Panama . Panama. Papua New Guinea . Papua-Uusi-Guinea. Paracel Islands . Paracel saarilla. Paraguay . Paraguay. Peru . Perussa. Philippines . Filippiinit. Pitcairn Islands . Pitcairn Islands. Poland . Portugal . Puola. Portugali. Puerto Rico . Puerto Rico. Qatar . Qatarissa. Reunion . Reunion. Romania . Romaniassa. Russia . Venäjällä. Rwanda . Ruandassa. Ryukyu Islands . Ryukyu Islands. Saint Helena . Saint Helena. Saint Kitts and Nevis . Saint Kitts ja Nevis. Saint Lucia . Saint Lucia. Saint Pierre & Miquelon . Saint-Pierre ja Miquelon. Saint Vincent & The Grenadines . Saint Vincent ja Grenadiinit. Samoa . Samoa. San Marino . San Marino. São Tom?& Príncipe . São Tom? & Principe. Saudi Arabia . Saudi-Arabiassa. Senegal . Senegalissa. Serbia . Serbiassa. Seychelles . Seychellit. Sierra Leone . Sierra Leonessa. Singapore . Singapore. Slovakia . Slovakia. Slovenia . Slovenia. Solomon Islands . Salomonsaaret. Somalia . Somaliassa. South Africa . Etelä-Afrikassa. Spain . Espanjassa. Sri Lanka . Sri Lankassa. Sudan . Sudanissa. Suriname . Suriname. Swaziland . Swazimaa. Sweden . Ruotsissa. Switzerland . Sveitsi. Syria . Taiwan . Syyria. Taiwanissa. Tajikistan . Tadžikistan. Tanzania . Tansaniassa. Thailand . Thaimaassa. Togo . Togo. Tonga . Tonga. Transkei . Transkei. Trinidad & Tobago . Trinidad & Tobago. Tunisia . Tunisiassa. Turkey . Turkmenistan . Turkki. Turkmenistanissa. Turks and Caicos Islands . Turks-ja Caicossaaret. Tuvalu . Tuvalu. US Virgin Islands . Yhdysvaltain Neitsytsaaret. Uganda . Ugandassa. Ukraine . Ukraina. United Arab Emirates . Upper Volta . Arabiemiirikunnat. Ylä-Volta. Uruguay . Uruguay. Uzbekistan . Uzbekistan. Vanuatu . Vanuatu. Vatican City (Holy See) . Vatikaanivaltio (Pyhä istuin). Venezuela . Venezuela. Vietnam . Vietnam. Wake Island . Windward Islands . Wake Island. Windward saarilla. Yemen . Jemen. Yugoslavia . Jugoslaviassa. Zaire . Zairessa. Zambia . Sambiassa. Zimbabwe
Copyright © 2005 - Copyright © 2005 -- by Larry Lim , Singapore - Article Search Engine Directory at ArticleSphere.com™ käyttäjän Larry Lim, Singapore - Artikkeli Search Engine Directory klo ArticleSphere.com ™
All Rights Reserved Worldwide. Kaikki oikeudet pidätetään maailmanlaajuisesti. All Trademarks and Servicemarks are the property of the respective owners. Kaikki tavaramerkit ja Servicemarks ovat omaisuutta, jotka ovat omistajiensa tavaramerkkejä.
Template Design by Internet Marketing Singapore | Internet Marketing | Singapore Classified Template design by Internet-markkinointi Singapore | Internet-markkinointi | Singapore luokiteltu
English