Artiklan Sphere-logo
Main Article Categories Main artikkeli Kategoriat

Alternative Medicine Vaihtoehtoinen lääketiede
Arts And Entertainment Taide ja viihde
Automotives Autoja
Beauty Kauneus
Business Yritys
Communications Tiedotteet
Computer And Technology Tietokoneet ja teknologia
Disease And Illness Tautien ja sairauksien
Finance Valtiovarainministeriö
Food And Beverage Ruoka ja juoma
Health And Fitness Terveys ja kunto
Home And Family Koti ja perhe
Home Based Business Etusivu liiketoiminta
Insurance Vakuutukset
Internet And E-Business Internet-ja E-Business
Legal Oikeudellinen
News And Society Uutiset ja yhteiskunta
Pets And Animals Lemmikit ja eläimet
Product Reviews Tuotearviot
Real Estate Real Estate
Recreation And Sports Vapaa-aika ja urheilu
Reference And Education Viite-ja koulutusvaliokunta
Self Improvement Self Improvement
Shopping Ostoskori
Travel And Leisure Matkailu ja vapaa-aika
Women Health And Fitness Naisten terveys ja kunto
Women Interests And Issues Naisten etuja ja kysymyksiä
Work At Home Work at Home
Writing And Speaking Kirjoittaminen ja puhuminen
All 511 Categories Kaikki 511 Kategoriat

Resistance or Fear: What's the Difference? Resistance tai Fear: What's the Difference?

By Expert Author: Susan L Reid Asiantuntijoiden tekijä: Susan L Reid
View Summary | Submitted: 2007-05-31 | Word Count: 906 words Näytä yhteenvetosivu | Lähettäjä: 2007-05-31 | Word Count: 906 sanaa
Susan L Reid
Resistance is the number one thing that will stop you in your tracks because fear is a vibration of powerlessness and resistance is a vibration of opposition. Resistance on numero yksi asia, joka lopettaa teitä kappaleita, koska pelko on tärinä voimattomuuden ja kestävyys on värähtely oppositiota. Fear will jettison you into fight or flight mode. Pelko on heittää sinut taisteluun tai offline-tilassa. Resistance tries to figure things out, ruminates on the problem, and seeks answers to that dead-end question: "Why?" Resistance yrittää luku asioita, ruminates koskevan ongelman, ja hakee vastauksia, että kuolleet loppuun kysymys: "Miksi?" Fear doesn't think. Pelko ei usko. Fear acts. Pelko säädöksiä.

On an energetic level, powerlessness feels quite different from opposition. Käytössä energinen tasolla, voimattomuus tuntuu aivan erilainen kuin oppositio. Test it out. Test it out. Think this thought: fear. Sitä mieltä, että tämä ajatus: pelkoa. How did your body respond to the thought of fear? Miten elimistö reagoida ajatus pelon? Did you notice your eyes dilating? Onko sinulla huomautus silmäsi laajentamalla? Did you experience rapid and shallow breathing? Onko sinulla kokemusta nopean ja matala hengitys? Did your eyes narrow and dart around the room looking for an escape route or assault weapon? Onko silmäsi kapea ja kiitää ympäri huonetta etsivät pakotietä tai hyökkäys ase? Could you feel your body winding-up, getting ready to spring? Voitko tuntea kehon purkautumista, saat valmis keväällä?

Now, think this thought: opposition. Nyt sitä mieltä, että tämä ajatus: oppositiota. How did your body respond to that thought? Miten kehosta vastata, että ajatus? Did you feel your arms crossing protectively in front of your chest? Onko sinusta tuntuu teidän aseiden ylittäessään suojattavaksi edessä teidän rinnassa? Did you notice your feet spreading apart, taking a wider stance? Onko sinulla huomautus teidän jalat leviää lukuun ottaen laajempi viritys? Could you feel your breath deepening in preparation for a standoff? Voitko tuntea oma hengitys syventäminen valmistelua varten standoff? Think Wyatt Earp at the OK Corral. Ajattele Wyatt Earp klo OK Corral.

The Voices of Powerlessness and Opposition The Voices voimattomuuden ja vastustus

Run! Juosta! Go! Mennä! Command is the voice of powerlessness. Komento on äänen voimattomuus. Fear expresses itself in short, one-word phrases. Pelko ilmaisee itseään lyhyitä, yhden sanan lauseita. That's because the part of the brain that functions when you are in fear is the reptilian brain, the brain stem. Tämä johtuu siitä, että osa aivoja, joka toimii, kun on pelko on matelijan aivot, aivojen kantasoluja. The reptilian brain is driven by fear, focuses on survival, and takes over when you feel threatened or endangered. The matelijan aivot ohjaavat pelon, keskitytään hengissä, ja ottaa haltuunsa, kun tuntee itsensä uhatuksi tai uhanalaisia.

What is holding me back? Mikä on tilalla minut takaisin? What am I afraid of? Mitä minä pelkää? Questioning is the voice of resistance. Kyseenalaiseksi on ääni vastarintaa. So are statements such as, "Go ahead; make my day." Niin ovat kannanotot, kuten "Mene eteenpäin, tehdä minun päivä." Resistance expresses itself in complete sentences. Resistanssi ilmaisee itseään kokonaisia virkkeitä. That's because the neocortex governs your ability to speak, think, and solve problems. Tämä johtuu siitä, että neocortex säätelee kykyyn puhua, ajatella ja ratkaista ongelmia. It is the most evolutionary, advanced part of your brain and affects your creativity and ability to learn. Se on kehittyvä, edistynyt osa aivoihin ja vaikuttaa luovuutta ja kykyä oppia.

Fear, the Great Mobilizer Pelko, Suurten Mobilizer

Governed by the reptilian brain, fear bypasses the neocortex and mobilizes the body into action. Säännellään matelijan aivot, pelkoa ohittaa neocortex ja mobilizes kehon tekoihin. Whether real or imagined, fear is a powerful biological reaction that kicks in when you physically feel threatened. Riippumatta siitä, todellisten tai kuviteltujen, pelko on voimakas biologinen reaktio, potkuja, kun olet fyysisesti tuntee itsensä uhatuksi. Fear prepares you for fight or flight. Pelko valmistelee teitä taistelemaan tai lennon aikana. To attack or run. Hyökätä tai aikavälillä.

On a power-to-powerless scale of one to ten, with one being most powerful, fear is a ten. On valta-ja voimaton asteikolla yhdestä kymmeneen, ja toinen on tehokkain, pelko on kymmenen. Feeling afraid is a seven or eight. Kokeilen pelkää on seitsemän tai kahdeksan. Feeling terrified is an eight or nine. Kokeilen kauhuissaan on kahdeksan tai yhdeksän. When you are feeling afraid or terrified, you still can think. Kun olet tunne peloissaan tai kauhuissaan, et silti voi ajatella. You are still operating out of your neocortex. Olet yhä toiminnassa poissa neocortex. Once you hit ten, though, you're cooked. Kun osuma kymmenen, mutta olet keittämällä. You've dropped down into your brain stem and are galvanized to action. Olet laskenut oman aivojen kantasolujen ja on sinkitty tekoihin.

Resistance, the Great Immobilizer Resistance, Suurten käynnistyksenestolaite

Resistance is your neocortex alarm bell alerting you to opposition. Resistance on neocortex hälytysjärjestelmää hälyttää vastustuksen. Slight uneasiness is a one on the scale of no resistance-to-great resistance. Lievä huoli on yksi laajuudesta ei ole vastus-ja suurta vastustusta. Four or five is confusion. Neljä tai viisi on sekava. Upward from that are agitation, frustration, inertia, and anger. Ylöspäin, jotka ovat agitaatio, turhautumista, hitaus, ja viha. Worry, guilt, and self-doubt weigh in at the three or four mark. Huoli, syyllisyys, ja itsestään selvää, painaa vähintään kolme tai neljä markkaa. Discouragement and scarcity range between three and nine, depending on the intensity of the feeling. Puute ja niukkuus vaihtelevat kolmen ja yhdeksän, riippuen intensiteetti tunne.

The higher you go up the scale of resistance, the more opposition you feel. Mitä korkeampi sinun mennä laajuuden vastus, sitä enemmän vastustusta sinusta tuntuu. The more opposition you feel, the more immobilized you become. Mitä enemmän vastustusta sinusta tuntuu, sitä enemmän seisonta sinusta tulee. Your degree of immobilization is directly proportional to how important something is to you. Sinun aste poistettu on suoraan verrannollinen siihen, kuinka tärkeää on jotain sinulle. Pushing through or ignoring your resistance makes things worse. Läpiviemisessä tai halua sivuuttaa vastarintaa tekee asiat huonommin. To make things better, discover the answer to the question, "What do I need to allow?" Tehdä asiat paremmin, löytää vastaus kysymykseen: "Mitä minun tulee sallia?"

Five Steps to Turning Resistance Around Viisi vaihetta kääntymisestä Resistance noin

Hope floats on Isaac Newton's Third Law of Motion: "For every action, there is an equal and opposite reaction." Hope kohot Isaac Newton kolmas laki EHDOTUS: "Jokaisen toimia, on yhtäläinen ja vastakkainen reaktio". Vibrationally, allowance is the opposite reaction to resistance. Vibrationally, avustus on päinvastainen reaktio vastarintaa. Allowance is the key to figuring out what's really going on with you. Avustus on avain kuvauksen, mitä todella tapahtuu teidän kanssanne.

How do you do that? Miten niin? Ask the question, "What am I resisting?" Kysyä, "Mitä minä vastustaa?" Rather than answering it, turn it around. Sen sijaan vastauksista se, käännä se ympäri. Ask: Kysy:

- What do I need to allow? - Mitä minun tulee sallia?
- What is being called forth from within me to allow? - Mikä on nimeltään edelleen sisältä minulle antaa?
- What do I need to allow in, so I can feel full and inspired to move forward with my great idea? - Mitä minun tarvitsee sallia, jotta voin tuntea täysimääräinen ja inspiroi edetä minun idea?

Step One: Ask yourself whether you are experiencing fear or resistance. Ensimmäinen vaihe: Kysy itseltäsi, oletko kokenut pelkoa ja vastustusta.

Step Two: Find the one word that best describes what you are experiencing. Toinen vaihe: Etsi yksi sana, joka parhaiten kuvaa, mitä sinulla on. Identify what you are feeling, not what action you think you should take. Selvitä, mitä sinulla on tunne, ei ole, mihin toimiin olet mielestäsi pitäisi tehdä. Such as: Kuten:

Anxiety Blockage Confusion Ahdistuneisuus tukos Sekavuus

Step Three: Keep Newton's Third Law in mind by remembering that the solution is contained in the problem. Kolmas vaihe: Pidä Newtonin kolmas laki mielessä on muistaa, että ratkaisuun sisältyy ongelma. For every action (resistance) there is an equal and opposite reaction (allowance). Kaikelle toiminnalle (resistenssi) on yhtäläinen ja vastakkainen reaktio (lisä). Find the complementary opposite to what you are feeling, and you will have found the key to turning your great idea into reality. Etsi täydentävät päinvastoin kuin mitä te tunne, ja teillä on löydetty ratkaisu käännekohta mahtava ajatus todellisuutta. Ask, "What is the antonym--the complementary opposite word--for what I am experiencing?" Kysy: "Mikä on antonym - täydentävät päinvastainen sana - siitä, mitä olen kokenut?"

Anxiety = Ease Blockage = Openness Confusion = Clarity Ahdistuneisuus = helppous tukos = Avoimuus Sekavuus = selkeys

Step Four: Determine what allowance is being called forth. Neljäs vaihe: Selvitä, mitä avustus on kutsuttu mukaan. Ask yourself: Kysy itseltäsi:

What do I need to feel ease around? Mitä minun tulee tuntea helposti noin? What do I need to be open about? Mitä minun on oltava avoin kysymys? What do I need to clarify? Mitä minun tulee selventää?

Step Five: Take immediate action in the direction of your allowance--along your path of least resistance. Viides vaihe: Ota välittömästi toimiin suuntaan sinun avustus - samoin oma polku vähiten vastustusta. Ask: Kysy:

What action of allowance would easily and effortlessly move me toward the manifestation of my great idea? Mihin toimiin korvaustaso olisi helposti ja vaivattomasti liikkua minua kohti osoitus minun idea?

What is the first step I could take along the path of least resistance that would align me with what I want? Mikä on ensimmäinen askel Voisin ottaa tiellä vähiten vastustusta, joka olisi yhdenmukaistettava minulle mitä haluan?
About the Author/Author Bio Tietoa Tekijä / Tekijät Bio

Small Business Start Up Coach provides value, inspiration and direction to entrepreneurial women starting up and launching small businesses. Accidental Pren-herâ„¢ providing a place for pren-hers to share stories, build community, and embrace their inner Samurai. Small Business Start Up-valmentaja antaa arvo, inspiraatiota ja suuntaan yrittäjyyttä naisten aloitusannos ja käynnistämässä pienille yrityksille. Onnettomuuksista PrEN-Hera "¢ tarjoamalla paikka prEN-hänen jakaa tarinoita, rakentaa yhteisöä ja omaksua niiden sisäpinnan Samurai. Welcome! Tervetuloa!

Article Source: http://www.articlesphere.com/Article/Resistance-or-Fear---What-s-the-Difference-/88855 Artiklan Lähde: http://www.articlesphere.com/Article/Resistance-or-Fear---What-s-the-Difference-/88855

Comments on this Article Kommentteja tämän artiklan


More "Fear Management" Related Articles Lisää "pelon hallinta" liittyviä artikkeleita

Listed below are more articles related to the above article from the "Fear Management" article category. Alla lueteltujen ovat artikkeleita, jotka liittyvät edellä artikkeli "" Fear Management "artikkelin luokkaan.

People interested in the above article "Resistance or Fear: What's the Difference?" Ihmiset ovat kiinnostuneita edellä artikkeli "Resistance tai Fear: What's the Difference?" are also interested in the related articles listed below: kiinnostaa myös niihin liittyviä artikkeleita alla:

Fear is something that will provide powerful challenges for you should you chooses a path to mastering your mind power. Pelko on jotain, joka tarjoaa voimakkaita haasteita, jos teidän valitsee polku hallita mieltäsi valtaa. Actually, fear is going to challenge you whether you choose to better yourself or not. Oikeastaan pelko on menossa haaste, onko sinulla valita paremmin itse tai ei. Therefore, it will be very helpful to you if you know something about how fear develops to successfully meet the challenge. Siksi on erittäin hyödyllistä, jos tiedät jotain siitä, miten pelko kehittää menestyksekkäästi vastaamaan haasteeseen.
Back in the heydays of philosophy when medicine was not a very organized curative discipline, people were often detected with such fretting disorders. Back in the heydays filosofian, kun lääketiede ei ollut kovin järjestäytynyttä parantava kurinalaisuutta, ihmiset olivat usein havaitaan tällaisia kiukuttelu häiriöitä. It lay upon the philosophers to unwind the complications and to unearth the exact causes behind. Se antaa, kun filosofit ja rentoutua sen komplikaatiot ja kaivaa esiin tarkat syyt. One among the earliest interpretations (the Pythagorean interpretation) was that the phobias were 'reminiscences' from former lives (and was essentially believed to have a religious association). Yksi aikaisintaan tulkintoja (jäljempänä Pythagoraan tulkkaus) oli se, että fobioita olivat "muistelmat" entisen elämänsä (ja oli pääosin sitä mieltä, että on uskonnollinen järjestö).
Understanding how fear plays a role in our life. Ymmärtääkseen, miten pelko vaikuttaa elämäämme. How to transform fear into productivity. Miten muuttaa pelko tuottavuuden. There's no feeling like it. Ei ole tunnetta like it. It is real and it is powerful. Se on todellinen, ja se on voimakas. It creates intense physical sensations that cause our brains to scream “RETREAT”! Se luo intensiivisen fyysiset tuntemukset, jotka aiheuttavat meidän kykyjä huutaa "perääntyä"! It is also useful because it keeps us alert and keeps us safe. On myös hyödyllistä, koska se pitää meidät valppaina ja pitää meidät turvassa. It is the emotion of fear and it has been one of my greatest adversaries. Se on tunteita pelosta, ja se on ollut yksi minun suurimpia vihollisia.
No one can change the past, but you do have the power to upgrade how you feel about it, and that makes all the difference. Kukaan ei voi muuttaa menneisyyttä, mutta sinulla on oikeus päivittää mitä tunnet siitä, että on suuri ero. You can take your power back from all those painful memories, and make peace with your past. Voit ottaa valta takaisin kaikkien tuskallisten muistojen, ja tehdä rauha kanssa aiemmin. Forgiveness heals the guilt and the hurt, and does this quietly, privately, and thoroughly. Anteeksianto paransi syyllisyys ja satuttaa, ja tämä hiljaa, yksityisesti, ja perusteellisesti. Forgiveness does not mean that you let anyone off the hook, it means that your present happiness is more important than your past suffering. Anteeksianto ei tarkoita sitä, että kerrot kenellekään pahasta, se tarkoittaa, että nykyinen onnellisuus on tärkeämpää kuin viime kärsimystä.
In all cases of fear, there is overwhelming evidence of lack of faith. Kaikissa tapauksissa pelko on ylivoimainen osoitus luottamuksen puutteesta. The Holy Scriptures tell us that we should not fear tomorrow because tomorrow will take care of itself. Pyhä Raamattu kertoo meille, että meidän ei pitäisi pelätä huomenna, koska huomenna pitää huolta itsestään. To fear the future is to have no faith in your ability to face its possibilities; for what is a new dawning but a presentation of new and exciting possibilities? Pelätä tulevaisuudessa on, että ei usko kykyyn kohdata sen mahdollisuuksia, mikä on uusi koitto mutta esitellään uusia ja jännittäviä mahdollisuuksia?
Facing your fears can make you stronger. Facing teidän pelot voi tehdä sinusta vahvempi. What about this statement is true for you? Entä tämä väite on totta sinulle? When you have faced a fear, how did you feel? Kun olet joutunut kohtaamaan pelkoa, miten sinusta tuntuu? Looking deeper into what you fear and working passed that fear may bring about tremendous shifts in you. Katse syvemmälle, mitä pelkoa ja työtä eteenpäin, että pelko voi aiheuttaa valtavia muutoksia sinua.
We are all the summation of our life lessons and the resultant fears they generate. Olemme kaikki summattu elämämme kokemuksia ja tuloksena pelkää, ne tuottavat. In this article, I'll show you how palmistry can help identify and deal with the "Gremlins" that hold you back in business and create fear in your life. Tässä artikkelissa, niin näytän sinulle, miten kädestäennustaminen voi auttaa tunnistamaan ja käsittelemään yhdessä "Gremlins", joka pitää sinut takaisin liiketoimintaa ja luoda pelkoa elämääsi.
Article Directory Home Artiklan Hakemiston kotisivu Self Improvement Self Improvement Fear Management Pelko Management

Can't find what you're looking for? Ei löydä mitä etsit? Try Google Search! Kokeile Google-hakua!
(Search in 26 languages: English, Spanish, French, Japanese, Arabic, Italian, German, (Etsi 26 kielellä: Englanti, espanja, ranska, japani, arabia, italia, saksa,
Chinese Simplified, Chinese Traditional, Dutch, Korean, Portuguese, Russian, Greek, Serbian Kiina yksinkertaistettu, kiina perinteinen, hollanti, korea, portugali, venäjä, Kreikan, Serbian
Slovak, Hebrew, Swedish, Romanian, Polish, Norwegian, Finnish, Danish, Czech, Croatian, Bulgarian) Slovakian, heprea, ruotsi, romania, puola, Norja, suomi, tanska, tšekki, kroaatti, bulgaria)
Copyright © 2005 - Copyright © 2005 -- by Larry Lim , Singapore - Article Search Engine Directory at ArticleSphere.com™ käyttäjän Larry Lim, Singapore - Artikkeli Search Engine Directory klo ArticleSphere.com ™
All Rights Reserved Worldwide. Kaikki oikeudet pidätetään maailmanlaajuisesti. All Trademarks and Servicemarks are the property of the respective owners. Kaikki tavaramerkit ja Servicemarks ovat omaisuutta, jotka ovat omistajiensa tavaramerkkejä.
Template Design by Internet Marketing Singapore | Internet Marketing | Singapore Classified Template design by Internet-markkinointi Singapore | Internet-markkinointi | Singapore luokiteltu