Artiklan Sphere-logo
Main Article Categories Main artikkeli Kategoriat

Alternative Medicine Vaihtoehtoinen lääketiede
Arts And Entertainment Taide ja viihde
Automotives Autoja
Beauty Kauneus
Business Yritys
Communications Tiedotteet
Computer And Technology Tietokoneet ja teknologia
Disease And Illness Tautien ja sairauksien
Finance Valtiovarainministeriö
Food And Beverage Ruoka ja juoma
Health And Fitness Terveys ja kunto
Home And Family Koti ja perhe
Home Based Business Etusivu liiketoiminta
Insurance Vakuutukset
Internet And E-Business Internet-ja E-Business
Legal Oikeudellinen
News And Society Uutiset ja yhteiskunta
Pets And Animals Lemmikit ja eläimet
Product Reviews Tuotearviot
Real Estate Real Estate
Recreation And Sports Vapaa-aika ja urheilu
Reference And Education Viite-ja koulutusvaliokunta
Self Improvement Self Improvement
Shopping Ostoskori
Travel And Leisure Matkailu ja vapaa-aika
Women Health And Fitness Naisten terveys ja kunto
Women Interests And Issues Naisten etuja ja kysymyksiä
Work At Home Work at Home
Writing And Speaking Kirjoittaminen ja puhuminen
All 511 Categories Kaikki 511 Kategoriat

Smoking Addiction - its Components and Causes Tupakointi Addiction - sen komponentit ja syyt

By Expert Author: Knut Holt Asiantuntijoiden Tekijä: Knut Holt
View Summary | Submitted: 2008-06-17 | Word Count: 954 words Näytä yhteenvetosivu | Lähetetty: 2008-06-17 | Word Count: 954 sanaa
Knut Holt
The addiction to smoking, which implies addiction to the substance nicotine, has several components. Tämä riippuvuus tupakoinnin, mikä merkitsee riippuvuus aine nikotiini on useita osia. The better one is aware of these components and understands them; the better is the chance for succeeding in stopping the smoking habit. Mitä paremmin toinen on tietoinen näistä komponenteista ja ymmärtää niitä, sitä parempi on mahdollisuus onnistua pysäyttämään Tupakointi. Here is a survey of the components that addiction to smoke consist of. Tässä on katsaus komponenttien että riippuvuus savu koostuu.


THE SOCIAL COMPONENT Sosiaaliset

To some extend the habit of smoking is a product of socialization. Osittain tapana tupakointi on tuote sosialisointi. Socialization is simply the tendency to repeat patterns of behaviour one sees other persons in the society exhibit. Sosiaalistuminen on yksinkertaisesti taipumus toistaa käyttäytymisestä näkee muiden henkilöiden yhteiskuntaan näyttelyssä. Socialisation is one major way children and young people learn social skills. Sosiaalistumiseen on yksi merkittävä keino lasten ja nuorten sosiaalisia taitoja. Children and teenagers learn skills necessary to live and work in the society by a socialisation process. Lapset ja nuoret oppivat tarvittavat taidot elää ja tehdä työtä yhteiskunnan on sosiaalistumisen prosessi. Unfortunately also bad habits and bad ways of thinking are learned the same way. Valitettavasti myös huonoja tottumuksia ja huonoja ajattelutapoja opitaan samalla tavalla.

If one is living or working together with other smoking individuals, one will more or less automatic adopt these individuals’ smoking habits. Jos yksi asuu tai työskentelee yhdessä muiden tupakoinnin yksilöitä, yksi enemmän tai vähemmän automaattisesti hyväksymään nämä yksilöiden tupakointia. If one then tries to break out of the social structure, one will feel anxiety for not being accepted any more by the social group one is a part of. Jos toinen yrittää sitten irti sosiaalinen rakenne, joka tuntee huolta ei ole hyväksytty mitään enemmän yhteiskunnallista ryhmää yksi on osa.

If the other individuals also make moves to threaten or freeze out an individual trying to break this bad social standard, the difficulty of breaking out of the habit will be even greater. Jos muut henkilöt, myös siirtyy uhata tai jäätyä pois yksilöllisen yrittää murtaa tämä huono sosiaalinen normi, on vaikea rikkoa pois tapana on vieläkin suurempi. The threatening actions may not even be very serious to frighten a person from braking out of such a socially standardized habit, and may not even be meant as a threat. Tämä uhkaa ei voi jopa olla erittäin vakavia, pelotella henkilö jarrutus pois sellainen sosiaalisesti standardoitu tapa, eikä hän voi edes olla tarkoitettu kuin uhkana.


THE NEED FOR SUCKING AND CHEWING Tarvetta imevät ja pureskelua

Every person has a need for sucking and chewing. Jokaisella on tarve imevät ja pureskelua. This need is necessary in early infanthood, but it also persists into adult life to some degree. Tämä tarve on tarpeen alussa infanthood, mutta se myös jatkuu osaksi aikuisten elämää jossain määrin. Some persons use cigarettes or other smoking devices and the smoke as a means to satisfy this need. Jotkut henkilöt käyttää savukkeiden tai muiden tupakoinnin laitteet ja savu, jonka avulla pyritään tyydyttämään tätä tarvetta. There is a hypothesis that this need is greater by some adults then by others because this need, or some other similar basic need, has not been fully satisfied in early infanthood. On olettamus, että tämä tarve on suurempi jotkut aikuiset sitten muut, koska tämä tarve tai jokin muu samanlainen perustarve, ei ole täysin tyytyväinen alussa infanthood.

If you want to stop smoking, you can try to satisfy this need by other means, for example by always keeping something in your pocket that you can put in your mouth to chew at when the need for smoke appears. Jos haluat lopettaa tupakoinnin, voit yrittää tyydyttää tätä tarvetta muilla keinoin, esimerkiksi aina pitää jotain taskussa, että voit laittaa oman suulta pureskella klo kun tarve savu näkyy.


AUTOMATIC REPEATING AUTOMAATTINEN toistamalla

When a person have done something many times and frequently enough, there will be created a pattern of automatic repetition of that particular behaviour. Kun henkilö on tehnyt jotain monta kertaa ja niin usein, että on luotu malli automaattisella toistamista, että erityistä käyttäytymistä. This is especially true if the particular action is done in a distinct recognizable situation. Tämä on erityisen totta, jos erityisesti toiminta on tehtävä erillinen tunnistettavissa tilannetta.

The pattern of automatic repetition also has the effect of making a person feel safer in the daily life and routines. Rakenteessa automaattinen toistaminen on myös sitä, että henkilö tuntea turvallisuutta jokapäiväiseen elämään ja rutiineihin.

Such a pattern of automatic repetition is always a component in the smoking habit. Tällainen malli on automaattinen toistaminen on aina tekijä on tupakointi tapa. It you want to quit smoking, you should make an investigation to find out in which situations and which environments you usually take a cigarette. Se haluat lopettaa tupakoinnin, sinun pitäisi tehdä tutkimus selvittää, missä tilanteissa ja jotka ympäristöissä te yleensä savuke.

Then try to avoid these situations or environments where you use to smoke, or to deliberately alter these situations. Sitten yritän välttää näitä tilanteita tai ympäristöjä, joissa käytät tupakoida tai tahallisesti muuttaa näitä tilanteita.


NICOTINE USED AS A SELF MEDICATION Nikotiini käyttää itsestään lääkitys

Nicotine has a tranquilizing effect upon nervous feelings. Nikotiini on tranquilizing vaikutusta hermostunut tunteita. At the same time it has some anti-depressive effect, at least in the short run, and it makes a person feel more awake. Samalla se on jonkin verran anti-laskeva vaikutus, ainakin lyhyellä aikavälillä, ja se tekee ihmisen tuntemaan itsensä enemmän hereillä. A person suffering from nervousness or from depressive symptoms may feel that the smoking helps him against his mental symptoms. Henkilö, joka kärsii hermostuneisuus tai masennusoireiden voi tuntua, että tupakointi auttaa häntä vastaan hänen mielenterveyden oireita.

However, gradually there will be a need for steadily higher doses of nicotine to give these good effects, and if there is a lack of nicotine in the body, the nervous or depressive feelings will be greater than before. Kuitenkin vähitellen tulee olemaan tarvitaan jatkuvasti suurempia annoksia nikotiinia antaa näille hyviä vaikutuksia, ja jos ei ole nikotiini on elin, hermostunut tai masentuneisuus on suurempi kuin ennen.

This gratification, but with the need for steadily higher doses to get the good effects is a major incentive for the smoking habit. Tämä mielihyvä, mutta tarvitaan jatkuvasti suurempia annoksia saadakseen hyvät vaikutukset on merkittävä kannustin Euroopan tupakoinnin tapa. You should consider if this anti-depressive or tranquilizing effect is a reason for your smoking. Sinun pitäisi harkita, jos tämä anti-depressiivinen tai tranquilizing vaikutus on syy teidän tupakointi. Then you should try to find other ways to achieve the same effect. Sitten pitäisi yrittää löytää muita tapoja saavuttaa sama vaikutus. Engaging in some sport or outdoor life will often make you feel less depressed. Sitouttaminen joissakin urheilu-tai ulkotiloissa elämään usein sinusta tuntuu vähemmän masentunut. If the depressive feelings are more serious, some appropriate treatment can be necessary. Jos masentuneisuus ovat vakavampia, jotkut asianmukaista hoitoa voi olla tarpeen.


THE PLEASURE COMPONENT Ilo komponentti

There is to some degree a plain and direct pleasure connected with smoking. On jossain määrin selvään ja suoraan ilo liittyy tupakointiin. This pleasure is in itself a good effect. Tämä ilo on sinänsä hyvä vaikutus. This good effect is probably in most cases too small compared to the painful effects of smoking, but will give a temptation for an individual to continue the habit. Tämä hyvä vaikutus on todennäköisesti useimmissa tapauksissa liian pieni verrattuna tuskallisen tupakoinnin, mutta se antaa houkutus, että yksittäiset jatkaa tapa. However, also this pleasure effect will gradually be difficult to obtain without increasing the doses. Kuitenkin myös tämä ilo vaikutus vähitellen olla vaikea saada ilman lisätä annosta.

If the plain pleasure of smoking is a main reason for your habit, then you should try to find other sources of pleasure instead, for example some good food, some good music or some erotic action. Jos tavallinen ilo tupakointi on tärkein syy teidän tapa, sinun pitäisi yrittää löytää muita lähteitä ilo sijaan, esimerkiksi eräät hyvää ruokaa, hyvää musiikkia tai jotain eroottista toimintaa.


THE GENETIC COMPONENT Geneettinen komponentti

Not all people get equally easy dependent of nicotine. Ei kaikki ihmiset saavat yhtä helppoa riippuvaisia nikotiinista. There are factors yet not fully understood that make some people more easily addicted than others. On tekijöitä, joiden perusteella ei ole vielä täysin ymmärretty, jotka tekevät jotkut ihmiset helpommin riippuvaisiksi kuin toiset. Perhaps some persons have receptors on their nerve cells that more easily get trigged by nicotine than others, or perhaps some people have more receptors with the ability to get trigged by nicotine, and this is inherited in the genetic code. Ehkä jotkut henkilöt ovat reseptoreita niiden hermosolujen että helpommin saada trigged on nikotiinia kuin toiset, tai ehkä jotkut ovat enemmän reseptoreihin ja kyky saada trigged on nikotiinia, ja tämä on perinyt vuonna geneettisen koodin.


THE NERVOUS MECHANISMS WORKING BY ADDICTION Hermoston mekanismit työntekoa riippuvuus

The normal brain has signal substances with a tranquilizing effect, and substances with a stimulating effect upon nerve cells. Normaalin aivot on signaali aineita, joiden tranquilizing vaikutus, ja aineita, joilla on kannustava vaikutus hermosoluihin. Like most narcotic substances, nicotine act like a signal substance by fitting into receptors on some brain cells. Kuten useimmat huumausaineista, nikotiini toimivat kuten signaalin aine asentamalla osaksi reseptoreihin joidenkin aivosolujen.

Nicotine attaches itself to some receptors and thus gives the nerve cell having these receptors a signal. Nikotiini pitää itse jossain reseptoreihin ja näin ollen antaa hermosolu ottaa näihin reseptoreihin signaalin. The cells getting such a signal from nicotine will react by secreting another signal substance, dopamine that influences still other cells. Solut saavat tällaisen signaalin nikotiini tulee reagoida secreting toinen signaali ainetta, dopamiinia, joka vaikuttaa edelleen muihin soluihin. Dopamine will tranquilize some brain cells and stimulate others, and the total effect of this is the pleasurable effects of smoking. Dopamiini on rauhoittaa joitakin aivosolujen ja kannustaa muita, ja yhteensä vaikutus tästä on miellyttävä vaikutukset tupakoinnin.

However, when nicotine steadily induces dopamine release, the brain will gradually decrease the production of dopamine when nicotine is not present, and the brain will feel a steadily greater need for nicotine to work normally and feel well. Kuitenkin silloin, kun nikotiini tasaisesti aiheuttaa dopamiinin vapautuminen, aivot vähitellen pienentää tuotanto dopamiinin, kun nikotiini ei ole läsnä, ja aivot tuntuu jatkuvasti enemmän tarvetta nikotiini toimimaan normaalisti ja voi hyvin.
About the Author/Author Bio Tietoa Tekijä / Tekijät Bio

Knut Holt is an internet consultant and marketer focusing on health items. Knut Holt on internet konsultti ja markkinoija keskitytään terveyden kohteita. TO FIND anti-aging supplements and natural medicines against smoking addiction, over-weight, hypothyroidism, joint pain, heart disease, hemorrhoids, depression, acne, other skin ailments, scars, wrinkles and much more PLEASE VISIT his web-site: Toteamaan anti-vanheneminen täydennetään ja luonnon lääkkeitä suhteessa tupakoinnin riippuvuutta, yli-paino, kilpirauhasen vajaatoiminta, nivel-, sydän-ja verisuonisairaudet, peräpukamia, masennus, akne, muut ihon sairaudet, arpia, ryppyjä ja paljon muuta PLEASE VISIT hänen Web-sivustossa:

http://www.abicana.com/shop2.htm http://www.abicana.com/shop2.htm

Article Source: http://www.articlesphere.com/Article/Smoking-Addiction---its-Components-and-Causes/148023 Artiklan Lähde: http://www.articlesphere.com/Article/Smoking-Addiction---its-Components-and-Causes/148023

Comments on this Article Kommentteja tämän artiklan


More "Quit Smoking" Related Articles Lisää "Lopeta tupakointi" liittyviä artikkeleita

Listed below are more articles related to the above article from the "Quit Smoking" article category. Alla lueteltujen ovat artikkeleita, jotka liittyvät edellä artikkeli "" Lopeta tupakointi "artikkelin luokkaan.

People interested in the above article "Smoking Addiction - its Components and Causes" are also interested in the related articles listed below: Ihmiset ovat kiinnostuneita edellä artikkeli "Tupakointi Addiction - sen komponentit ja Syyt" kiinnostaa myös siihen liittyvät artikkelit on lueteltu alla:

There are many costs associated with smoking, some are obvious such as the cost of the individual packs or cartons of cigarettes, other costs are hidden, but can still place a drain on your bank account. On monia liittyvät kustannukset tupakointi, jotkin ovat ilmeisiä, kuten kustannukset yksittäisten pakkauksissa tai kartonkien savukkeiden ja muut kustannukset ovat piilossa, mutta voi silti saattaa tyhjentää pankkitilisi. The average price of a pack of cigarettes is $4.49. Keskimääräinen hinta tupakka-askin on $ 4,49. If you smoke just one pack a day, that would cost you $134.70 a month and $1616.40 for an entire year. Jos savu vain yksi paketti päivässä, se maksaa 134,70 dollaria kuukaudessa, ja $ 1616,40, että koko vuoden. If you smoke more then one pack a day, then obviously your costs will be higher. Jos savu yli yksi paketti päivässä, sitten tietenkin kustannuksia tulee olemaan suurempi.
I quit smoking and I now save almost $3200 a year. Lopetin tupakoinnin, ja olen nyt tallentaa lähes 3200 dollaria vuodessa. It is a habit and it can be broken. Se on tapa, ja se voi olla rikki. Once you learn how this habit controls your life, it is easier to break this habit There are so many more aids around now to help people to stop smoking. Kun opit, miten tämä tapa hallitsee elämää, se on helpompi murtaa tämä tapa on niin paljon enemmän tukia noin nyt auttaa ihmisiä lopettamaan tupakoinnin. Use the aids if you can, they are a lot cheaper than paying thousands of dollars a year it costs to smoke. Käytä apuvälineitä, jos voit, ne ovat paljon halvempaa kuin maksaa tuhansia dollareita vuodessa se maksaa tupakoida.
Smoking cigarettes is so addicting in part because long-term cigarette use changes the brain chemistry. Tupakointi on niin addicting osittain, koska pitkän aikavälin savukkeiden käyttö muuttaa aivojen kemiaa. Over time, nicotine signals the brain to release dopamine, which is a chemical in the brain that makes individuals feel good. Ajan mittaan, nikotiini signaaleja aivoihin vapauttamaan dopamiinia, joka on kemikaalin aivoissa, jonka avulla yksityishenkilöt tuntuu hyvältä. After an individual decides to give up smoking, it takes some time for the brain to re-adjust. Kun henkilö ratkaisee luopumaan tupakoinnista, se kestää jonkin aikaa, ennen kuin aivot uudelleen säätää. This period generally takes between two and three weeks to re-adjust. Tämä ajanjakso yleensä kestää kahdesta kolmeen viikkoon uudelleen säätää. During this time, individuals will have strong cravings to start smoking again. Tänä aikana, jolloin ihmisillä on vahva cravings aloittaa tupakoinnin uudelleen.
Starting in the 1960's, packs of cigarettes have included health warning labels. Alkaa vuonna 1960, savukkeiden ovat sisällyttäneet terveys varoitusmerkinnät. The evidence of the health hazards of smoking has since become overwhelming and absolutely conclusive. Näyttöä terveydelle aiheutuvat vaarat tupakointi on sittemmin tullut ylivoimainen ja ehdottoman ratkaiseva. The vast majority of people are in agreement about the extremely detrimental effects of smoking on their health and well being. Valtaosa ihmisistä ovat yhtä mieltä siitä, että erittäin haitallisia vaikutuksia tupakoinnin niiden terveyteen ja hyvinvointiin. Still, roughly twenty five percent of all adults living in the United States remain smokers. Vielä noin kaksikymmentä viisi prosenttia kaikista aikuisista asuu Yhdysvalloissa edelleen tupakoitsijoille.
Non smokers don’t understand why smokers don’t simply throw away their cigarettes and be done with it. Tupakoimattomien eivät ymmärrä, miksi tupakoitsijat eivät yksinkertaisesti heittää pois heidän savukkeiden ja tehdä sen kanssa. Smokers do not do this because smoking tobacco isn’t simply a bad habit. Tupakoitsijoiden ei tarvitse tehdä tätä, koska tupakka ei ole vain paha tapa. It is incredibly addictive. Se on uskomattoman riippuvuutta. Health professionals believe that it is just as addictive as any street drug, and because it is legal, people tend to believe that it is less harmful then it really is. Terveyden ammattilaiset uskovat, että se on yhtä riippuvuutta aiheuttava kuin mikä tahansa kadulla huumeisiin, ja koska se on laillista, ihmiset ovat yleensä sitä mieltä, että se on vähemmän haitallista niin se todella on.
Smoking is a habit which is undeniably bad for your health. Tupakointi on tapa, joka on kiistatta terveydelle haitallista. Research in recent years has proven that cigarettes contain dangerous chemicals which put smokers much higher risk of developing heart problems and cancer. Tutkimus on viime vuosina osoittanut, että savukkeet sisältävät vaarallisia kemikaaleja, jotka laittaa tupakoitsijoita paljon suurempi riski saada sydänoireita ja syöpä. Yet despite these facts, a high proportion of the population still continues to indulge in smoking. Silti näistä seikoista huolimatta suuri osa väestöstä edelleenkin juoda tupakoinnin. Often many of the smokers who attempt to give up fail because of the highly addictive chemical nicotine contained within cigarettes. Usein monet tupakoitsijat, jotka yrittävät antaa ei onnistu, koska erittäin riippuvuutta aiheuttava kemiallinen nikotiini sisältyvät savukkeita.
There are many benefits to those who decide to stop smoking. On olemassa monia etuja niille, jotka päättävät lopettaa tupakoinnin. Many smokers know these benefits, but simply cannot stop or put the habit down. Monet tupakoijat tiedän, että nämä edut, mutta ei yksinkertaisesti voi lopettaa tai laittaa tapana alas. Because you are addicted to cigarettes, smoking cessation can be one of the hardest things that you do in your entire life. Koska olet riippuvainen savukkeet, tupakoinnin lopettaminen voi olla yksi suurimmista asioista, joita sinulla on koko elämä. It may take you many times to actually be successful as quitting. Se voi viedä sinut monta kertaa itse menestyksekkääksi kuin lopetus.
Article Directory Home Artiklan Hakemiston kotisivu Health And Fitness Terveys ja kunto Quit Smoking Lopeta tupakointi

Can't find what you're looking for? Ei löydä mitä etsit? Try Google Search! Kokeile Google-hakua!
(Search in 26 languages: English, Spanish, French, Japanese, Arabic, Italian, German, (Etsi 26 kielellä: Englanti, espanja, ranska, japani, arabia, italia, saksa,
Chinese Simplified, Chinese Traditional, Dutch, Korean, Portuguese, Russian, Greek, Serbian Kiina yksinkertaistettu, kiina perinteinen, hollanti, korea, portugali, venäjä, Kreikan, Serbian
Slovak, Hebrew, Swedish, Romanian, Polish, Norwegian, Finnish, Danish, Czech, Croatian, Bulgarian) Slovakian, heprea, ruotsi, romania, puola, Norja, suomi, tanska, tšekki, kroaatti, bulgaria)
Copyright © 2005 - Copyright © 2005 -- by Larry Lim , Singapore - Article Search Engine Directory at ArticleSphere.com™ käyttäjän Larry Lim, Singapore - Artikkeli Search Engine Directory klo ArticleSphere.com ™
All Rights Reserved Worldwide. Kaikki oikeudet pidätetään maailmanlaajuisesti. All Trademarks and Servicemarks are the property of the respective owners. Kaikki tavaramerkit ja Servicemarks ovat omaisuutta, jotka ovat omistajiensa tavaramerkkejä.
Template Design by Internet Marketing Singapore | Internet Marketing | Singapore Classified Template design by Internet-markkinointi Singapore | Internet-markkinointi | Singapore luokiteltu