Artiklan Sphere-logo
Main Article Categories Main artikkeli Kategoriat

Alternative Medicine Vaihtoehtoinen lääketiede
Arts And Entertainment Taide ja viihde
Automotives Autoja
Beauty Kauneus
Business Yritys
Communications Tiedotteet
Computer And Technology Tietokoneet ja teknologia
Disease And Illness Tautien ja sairauksien
Finance Valtiovarainministeriö
Food And Beverage Ruoka ja juoma
Health And Fitness Terveys ja kunto
Home And Family Koti ja perhe
Home Based Business Etusivu liiketoiminta
Insurance Vakuutukset
Internet And E-Business Internet-ja E-Business
Legal Oikeudellinen
News And Society Uutiset ja yhteiskunta
Pets And Animals Lemmikit ja eläimet
Product Reviews Tuotearviot
Real Estate Real Estate
Recreation And Sports Vapaa-aika ja urheilu
Reference And Education Viite-ja koulutusvaliokunta
Self Improvement Self Improvement
Shopping Ostoskori
Travel And Leisure Matkailu ja vapaa-aika
Women Health And Fitness Naisten terveys ja kunto
Women Interests And Issues Naisten etuja ja kysymyksiä
Work At Home Work at Home
Writing And Speaking Kirjoittaminen ja puhuminen
All 511 Categories Kaikki 511 Kategoriat

Tell Your Inner Child To Just Keep Out Of This Kerro Inner Child vain pysytellä poissa tämän

By Expert Author: Dr Deb Hirschhorn Asiantuntijoiden Kirjoittaja: dr deb Hirschhorn
View Summary | Submitted: 2006-10-29 | Word Count: 1038 words Näytä yhteenvetosivu | Lähetetty: 2006-10-29 | Word Count: 1038 sanat
Dr deb Hirschhorn
I can't do anything with her," Mrs. Porter said plaintively, "I am absolutely starting to lose it." En voi tehdä mitään hänen kanssaan, "Mrs Porter sanoi plaintively," Olen ehdottomasti alkaa menettää sitä. "

"Starting?" "Käynnistetään?" her husband asked with genuine surprise and a roll of the eyeballs. hänen miehensä pyysi aito yllätys ja rullaetiketit on silmämunasta. "Listen," he confided in me, "my wife's just as bad as our seven-year old when they get going. You should hear them." "Kuule", hän uskotut minuun ", vaimoni on aivan yhtä huono kuin seitsemän vuoden ikäinen, kun he menevät. Sinun tulisi kuulla heitä."

"Tell me more," I said to Mrs. Porter. "Kerro lisää", sanoin Mrs Porter.

"To be honest," she admitted, "he's right. I don't know how it all degenerates, but something inside me goes haywire every single time Sabrina acts up, and all the wonderful parenting tricks you've taught us go right outside the window." "Jos haluat olla rehellinen", hän myönsi, "hän on oikeassa. En tiedä, miten se kaikki rappeutuva, mutta jokin sisälläni menee sekaisin joka ikinen kerta Sabrina tekoja, ja kaikki ihana vanhemmuutta temppuja olet opettanut meille, lähde oikealle ulkopuolella ikkunan. "

"Guess what?" "Arvaa mitä?" I tell them, "You're not alone. Your brain is causing this and we can get you out of it!" Kerron heille, "Et ole yksin. Aivoihin aiheuttaa tämän, ja me voimme saada sinut pois se!" It's at this point that I explain a little bit about how the human brain works and why the best mechanisms it has to offer can mess you up later on in life. Se on tässä vaiheessa, että olen selittää hieman siitä, miten ihmisen aivot toimii ja miksi paras mekanismeja on tarjota voi touhuta sinut myöhemmin elämässä. Efficiency is one of the most outstanding characteristics of the human brain. Tehokkuus on yksi piirin ominaisuudet ihmisen aivoissa. In neurobiological terms this means that when childhood memories are recorded for future use, those memories are stored in very rough categories. Vuonna neurobiologinen Käytännössä tämä tarkoittaa sitä, että kun lapsuuden muistoja on tallennettu tulevaa käyttöä varten, nämä muistot on tallennettu hyvin karkeita luokkia. "Harmful," for example, could describe the face of a toy doll that resembles a frightening dog. "Haitallinen", esimerkiksi voisi kuvata edessä lelu nukke, joka muistuttaa pelottavan koiran. As a child, when you'd see the doll-face, you might have gotten scared because it resembles the scary face of the big dog. Kuin lapsi, kun haluat nähdä nukke-face, saatat on mennyt pelottaa, koska se muistuttaa pelottava edessä iso koira. As an adult, there's no logical reason in the world why you should become momentarily scared by a similar doll-face, but that's exactly what happens. Kuten aikuinen, ei ole mitään loogista syytä tässä maailmassa, miksi sinun pitäisi tulla hetkellisesti peloissaan on samanlainen nukke-kasvot, mutta se, mitä tapahtuu. It's all because your brain makes a hasty decision that a new stimulus belongs in a particular category. It's all koska aivot tekee hätäisiä päätös, että uusi ärsyke kuuluu tiettyyn ryhmään. What it loses in logic, it gains in speed, and speed is of the essence when you need to protect yourself. Mitä se menettää refleksit, sillä voitot nopeuden, ja nopeus on olennaista, kun tarve suojella itseäsi. Thus, if you're in a deserted street and you see a movement out of the corner of your eye, you'll perhaps get startled. Näin ollen, jos olet tyhjälle kadulle ja näet liikkuvuus ulos nurkassa silmään, voit ehkä saada säpsähtää. That's good because that level of alertness could save your life. Se on hyvä, koska tämä taso valppaus voi pelastaa elämäsi.

So how does this apply to Mrs. Porter and her struggle with seven-year-old Sabrina? Miten tätä sovelletaan Mrs Porter ja hänen taistelunsa seitsemän-vuotias Sabrina?

Sabrina's antics would "bring" her mother right back to her own childhood. Sabrina's antics olisi "tuoda" hänen äitinsä takaisin hänen oma lapsuus. That is, without realizing it, her child's behavior evoked in her all the feelings that she had as a child herself-and all the reactions. Tämä on ilman ymmärtämättä se, että hänen lapsen käytös kuvaa hänen kaikki tunteet, että hän oli kuin lapsi itse ja kaikki reaktioita. When confronted with her own normal seven-year old behavior, Mrs. Porter's parents didn't really know what to do. Silloin, kun ne ovat hänen omia normaali seitsemän vuotta vanha ongelma, Mrs Porter vanhemmat eivät todellakaan tiedä mitä tehdä. Her father would hit her and, even at the tender age she was, she swore she would never do that to a child of her own. Hänen isänsä osuisi hänen ja jopa tarjouksen ikäinen hän oli, hän vannoi hän ei olisi koskaan tehdä, että lapsen ja hänen oma. Her mother would yell helplessly. Hänen äitinsä olisi huutaa syrjästä. Given the two choices, the helpless yelling seemed much kinder although it didn't really accomplish anything. Koska kaksi vaihtoehtoa, että avuton huutamasta tuntui paljon Kinder vaikka se ei oikeastaan saavuttaa mitään. With all that bad parenting, it's a wonder Mrs. Porter grew up to be a fairly normal, nice adult. Kaikella että huono vanhemmuutta, se on ihme Mrs Porter kasvoi jopa olla melko normaali, mukava aikuinen. Throughout her childhood, all she knew was to yell back at her mother, whine, feel stupid, be wrong, and not enjoy whatever it was she was whining for anyway after her parents drained every drop of fun out of it. Koko hänen lapsuutensa, kaikki hän tiesi oli huutaa takaisin äidilleen, kitistä, tuntea typerää olla väärässä, eikä nauttia mitä se oli hän marina on joka tapauksessa sen jälkeen, kun hänen vanhempansa valutettu joka pudottaa hauskaa irti. She did not have a sense of competency and success. Hän ei ollut tunnetta pätevyys ja menestystä.

And that is precisely what was triggered in her brain when she was confronted with a whining, yelling, or in some other way challenging, little girl. Ja se on juuri sitä, mitä oli laukaissut hänen aivot, kun hän oli joutunut marina, huutaa, tai jollakin muulla tavalla haastava, pikku tyttö. Automatically and with great efficiency, her brain dredged up the unsuccessful responses she and her mother used when she was a child. Automaattisesti ja erittäin tehokkuutta, hänen aivot ruopattu jopa hävinnyt vastauksia hän ja hänen äitinsä käyttää, kun hän oli lapsi.

There's been a lot of "inner child" therapy in the last couple of decades and it's lovely. Meillä on ollut paljon "sisäinen lapsi"-hoito parin viime vuosikymmenen ajan, ja se on kaunis. The inner child is that hurt little Mrs. Porter who couldn't get what she wanted and was scolded anyway. Sisempi lapsi on se, että sattuu vähän Mrs Porter, jotka eivät voineet saada, mitä hän halusi ja oli scolded joka tapauksessa. This inner child needs to heal. Tämä sisäinen lapsi tarvitsee parantua. But even more vital to Mrs. Porter's parenting, she (the inner child) needs to stay out of the adult Mrs. Porter's way when she is trying to apply useful parenting strategies that she has learned. Mutta vielä elintärkeää Mrs Porter's vanhemmuutta, hän (sisempi lapsi) on pysyä poissa aikuisten Mrs Porter: n tapaan, kun hän yrittää hakea hyödyllistä vanhempien strategioita, jotka hän on oppinut. Easier said than done. Helpommin sanottu kuin tehty. The brain mechanism that launches the whining-and-yelling- Mrs. Porter is lightning quick and, as we said, not very accurate besides not being a reservoir of successful parenting memories. Aivojen mekanismi, joka käynnistää marina-ja huutamasta-Mrs Porter on salama ja nopeasti, kuten sanottu, ei ole kovin tarkka lisäksi ei ole säiliö onnistuneen vanhemmuuden muistoja. So we have, on the one hand, Mrs. Porter's higher-functioning cerebral cortex brimming with wonderful techniques to work with her children, and on the other hand, her "inner child" reacting quite un-helpfully but quicker and more effectively than her cerebral cortex. Olemme siis, toisaalta, Mrs Porter korkea-toiminta Aivokuori täynnä hienoa tekniikkaa työskennellä hänen kanssaan lapsia, ja toisaalta, hänen "sisäinen lapsi" reagoivat varsin epä-avuliaasti, mutta nopeammin ja tehokkaammin kuin hänen Aivokuori.

The strategy to get around this problem is to learn methods to buy time. Strategian kiertää tämä ongelma on oppia menetelmiä, joiden avulla voidaan ostaa aikaa. If Mrs. Porter can slow the entire process down by, say, one whole minute, she wins. Jos Mrs Porter voi hidastaa koko prosessia säädetään, sano, yksi koko minuutti, hän voittaa. That is, her cerebral cortex (the thinking and rational part of her brain) wins over her "inner child." Se on hänen Aivokuori (ajattelulle ja järkevä osa hänen aivot) voittaa yli hänen "sisäinen lapsi". Here are various strategies that people have used to buy themselves that minute: Seuraavassa on eri strategioiden, että ihmiset ovat käyttäneet ostaa itse, että minuutti:

1. Breathe deeply and peacefully as soon as tension starts and focus on the breathing. Hengitä syvään ja rauhallisesti niin pian kuin jännitys alkaa ja keskittyä hengitystä. This miraculously disengages the automatic and unhelpful emotional response. Tämä ihmeen disengages automaattinen ja hyödytön emotionaalinen vastausta.
2. Say affirmations to oneself such as: "I am a competent adult and I have a bunch of good tools that I can use." Sano vakuutuksista itseään, kuten: "Olen pätevä aikuinen ja minulla on nippu hyviä työkaluja, että en voi käyttää." Repeat the affirmation slowly and firmly as necessary. Toista vakuutus hitaasti ja vakaasti kuin on tarpeen.
3. Recite inspirational messages to yourself. Recite innostava viestejä itsellesi.
4. Hum soothing melodies to yourself. Hum rauhoittava melodiat itsellesi.

Mrs. Porter and I developed a list of the tools she would like to be able to use with her daughter and then practiced the breathing. Mrs Porter ja olen laatinut luettelon työkalut hän haluaisi olla mahdollisuus käyttää hänen tyttärensä ja sitten harjoiteltu hengitystä. I gave her a CD of a relaxation I created (which can be downloaded from my website for free in my "Self Help" section, here) and suggested she listen to that every day. Annoin hänen CD: lievennetty Loin (joka voidaan ladata Web-sivustooni ilmaiseksi minun "Self Help"-osassa, tässä) ja ehdotti, hän kuunnella joka päivä.

Meanwhile, Mr. Porter was not to be left out. Samalla Mr. Porter ei saa jättää pois. Why, I wanted to know, did he roll his eyeballs instead of supporting his wife? Miksi halusin tietää, hän roll hänen silmämunasta sijaan tuetaan hänen vaimonsa? Could it be that by being so superior he got to dump the problem of disciplining Sabrina on his wife? Voisiko olla niin, että se on niin ylivoimainen hän upottaa ongelma kurinpitotehtävänsä Sabrina hänen vaimonsa? If so, that wasn't very fair, was it? Jos näin on, että ei ollut kovin reilua, se oli? He agreed it wasn't and we worked out a plan for him to be more involved. Hän suostui se ei ollut, ja me laadimme suunnitelman, hän voi olla enemmän mukana. We decided to capitalize on his sense of humor to help both his wife and child learn to laugh at themselves and lighten up while in the thick of their tugs-of-war. Olemme päättäneet hyödyntää hänen huumorintaju auttaa sekä hänen vaimonsa ja lapsi oppii nauraa itselleen ja keventää asti, kun paksu niiden hinaajien-ja sota. All this could only work, of course, with Mrs. Porter's cooperation, but she was happy to give it as she actually welcomed her husband's humor to de-stress situations. Kaikki tämä voisi vain, luonnollisesti Mrs Porter yhteistyötä, mutta hän oli onnellinen, että sitä hän todella tyytyväinen miehensä huumori de-stressi tilanteissa.

In this way, Mrs. Porter's cerebral cortex wins and her "inner child" is kept from making a mess of things. Tällä tavalla, Mrs Porter's Aivokuori voittaa ja hänen "sisäinen lapsi" on säilytettävä tekemästä touhuta asioita.
About the Author/Author Bio Tietoa Tekijä / Tekijät Bio

Is your marriage in trouble and you don't know how to fix it? Onko avioliiton vaikeuksia ja et tiedä miten sen voi korjata? Are your children acting out? Onko teidän lapset toimivat ulos? I am a Marriage and Family Therapist--a field that applies to only 12% of all therapists. Olen avioliiton ja perheen terapeutti - kentän, joka koskee vain 12% kaikista terapeutit. I will help you save your marriage and have great parenting skills! http://www.abuse-recovery-and-marriage-counseling.com 954-878-2817 Autan teitä tallentaa avioliitosta ja on paljon vanhemmuuden taidot! Http://www.abuse-recovery-and-marriage-counseling.com 954-878-2817

Article Source: http://www.articlesphere.com/Article/Tell-Your-Inner-Child-To-Just-Keep-Out-Of-This/56599 Artiklan Lähde: http://www.articlesphere.com/Article/Tell-Your-Inner-Child-To-Just-Keep-Out-Of-This/56599

Comments on this Article Kommentteja tämän artiklan


More "Parenting" Related Articles Lisää "Vanhemmuus" Aiheeseen liittyviä artikkeleita

Listed below are more articles related to the above article from the "Parenting" article category. Alla lueteltujen ovat artikkeleita, jotka liittyvät edellä artikkeli "" Vanhemmuus "artikkelin luokkaan.

People interested in the above article "Tell Your Inner Child To Just Keep Out Of This" are also interested in the related articles listed below: Ihmiset ovat kiinnostuneita edellä artikkeli "Kerro Your Inner Child vain Keep Out Of Tämä kiinnostaa myös niihin liittyviä artikkeleita alla:

If you and your mate are not presenting a United Parental Front, I guarantee your children will become more and more uncontrollable. Jos sinun ja perämies eivät ole esittää Yhdistyneiden Lapsen etu, voin taata, lapsia tulee enemmän ja enemmän hallitsemattomaksi. The earlier you can nip bad behavior in the bud, the better for every member of the family unit, especially, you! Mitä aikaisemmin voit pistäytyä huono käyttäytyminen alkuunsa, sitä parempi jokainen perheenjäsen yksikkö, varsinkin, sinä! Here are my top tips. Tässä on minun alkuun vinkkejä.
Let’s be honest, the problem of teenage drinking doesn’t enter the mind of most parents, especially when looking into those innocent eyes of a baby. Let's Rehellisesti sanottuna ongelma teini-ikäisten juominen ei tule mieleen useimpien vanhempien, etenkin kun tutkimme näiden viattomien näkökulmasta vauva. How can they possibly grow into a teenager with an alcohol problem? Miten he voivat mahdollisesti kasvaa teini-ikäisten kanssa alkoholiongelmia? It may not seem possible that it could happen to your child, but the reality is that it can and for many it will. Se ei voi vaikuttaa mahdollista, että se voisi tapahtua teidän lapsi, mutta totuus on se, että se voi ja monille se. Turning a blind eye to the possible problem and not taking any preventive measures will only make it more likely to happen. Sulkevat silmänsä mahdollisen ongelman ja jotka eivät ole mitään ennalta ehkäiseviä toimenpiteitä vain tehdä se todennäköisesti tapahtuu. It will also most likely mean that getting the teenager to accept they have a drinking problem and deal with it will be more difficult to do. Se on myös mitä todennäköisimmin tarkoittaa sitä, että saamme teini-ikäinen hyväksyä ne on alkoholiongelma ja käsitellä sitä on paljon vaikeampi tehdä.
Is your teen son or daughter driving you over the edge? Onko teini-ikäinen poika tai tytär ajo sinua yli reunan? You are not alone! Et ole yksin! Parents of troubled teens around the world are realizing, that because of today's stressful life, they need help dealing with a son or daughter who is making poor decisions. Vanhemmat ongelma teinien ympäri maailman ovat ymmärtämättä, että koska tänään stressaavaa elämää, he tarvitsevat apua tekemisissä poika tai tytär, joka tekee köyhistä päätöksiä. There is help available if you know where to look. Apua on saatavilla, jos tiedät, mistä etsiä.
When it comes to showing anger, adults do not hesitate to verbally express it but children have much different ways of dealing with anger. Kun se tulee osoittaa, viha, aikuiset eivät epäröi suullisesti ilmaista, mutta lapsilla on paljon erilaisia tapoja käsitellä vihaa. Here are some obvious signs that your child may need help and what to do to help them. Seuraavassa on joitakin selviä merkkejä, että lapsi saattaa tarvita apua ja mitä tehdä, auttaa heitä. Kids are normally forthcoming with regards to sharing feelings and emotions. Lapset ovat yleensä tulevan osalta jakamalla tunteita ja tunteita. While your child may be burdened with feelings of pain and guilt, you will never learn it from a conversation without knowing how to steer the conversation with the right questions. Vaikka lapsi saa rasittaa tunteita, tuskaa ja syyllisyyttä, sinun ei koskaan oppia sen keskustelun tietämättä, kuinka ohjata keskustelua ja oikeita kysymyksiä. However, you can know a child's real feelings because they are usually displayed in their visible behavior. Voit kuitenkin tietää lapsen todellisia tunteita, koska ne eivät yleensä näy heidän näkyvä käytös.
I began to feel alive again and excited about life; it instilled a passion in me I had not felt for ages. Aloin tuntea elossa uudelleen ja innostunut elämästä, se juurrutti intohimoinen vuonna minulla ei ollut mieltä iät ja ajat. I began to have faith that our new venture could succeed. Aloin uskoa, että uusi hanke voisi onnistua. This experience for me was very traumatic and is the point that I began to realise how much control money had over my life. Tämä kokemus minulle oli hyvin traumaattinen kokemus, ja se, että olen alkanut ymmärtää, kuinka paljon valvonta rahaa oli yli elämääni. The fact that my partner was ill and unable to work intensified the feelings, I’m sure, but nevertheless I am sharing my honest account as I always do. Siitä, että kumppani oli sairas eikä pysty toimimaan kiihdytti tunteita, olen varma, mutta olen kuitenkin jakaminen minun rehellinen huomioon kuten olen aina tehdä.
Leaves are falling and people get tired of raking their own leaves. Lehdet ovat laskussa ja ihmiset väsy haravointi omia lehtiä. You may recall raking leaves as a child and absolutely dread the thought, but it isn’t as strenuous as you may think. Muistatte ehkä haravointi lehdet lapsi ja aivan kauhea ajatus, mutta se ei ole niin raskasta, sillä saatat ajatella. Besides that it becomes a whole lot more fun when you are making money. Sen lisäksi, että se on paljon hauskempaa, kun olet tekemässä rahaa. It is good exercise and a way to continually make money over the next few months. On hyvä käyttää ja tapa jatkuvasti tehdä rahaa lähikuukausina.
Many teenagers can get very good benefit from the variety of troubled teen programs that are available. Monet teini-ikäiset voivat saada erittäin hyviä hyötymään eri levoton teini-ikäinen ohjelmiin, jotka ovat käytettävissä. Whether you’re teen is overtly rebellious, experimenting with drug use or promiscuous behavior, or has had trouble with the law, troubled teen programs can provide the tools to set your teenager on the right path. Jos olet teini-ikäinen on liian kapinallinen, kokeilemalla huumeiden käyttöä tai siveetön käytös, tai on ollut ongelmia lain, levoton teini-ikäinen ohjelmat voivat tarjota työkaluja Voit määrittää, että teini-ikäinen on oikealla tiellä.
Article Directory Home Artiklan Hakemiston kotisivu Home And Family Koti ja perhe Parenting Vanhemmuus

Can't find what you're looking for? Ei löydä mitä etsit? Try Google Search! Kokeile Google-hakua!
(Search in 26 languages: English, Spanish, French, Japanese, Arabic, Italian, German, (Etsi 26 kielellä: Englanti, espanja, ranska, japani, arabia, italia, saksa,
Chinese Simplified, Chinese Traditional, Dutch, Korean, Portuguese, Russian, Greek, Serbian Kiina yksinkertaistettu, kiina perinteinen, hollanti, korea, portugali, venäjä, Kreikan, Serbian
Slovak, Hebrew, Swedish, Romanian, Polish, Norwegian, Finnish, Danish, Czech, Croatian, Bulgarian) Slovakian, heprea, ruotsi, romania, puola, Norja, suomi, tanska, tšekki, kroaatti, bulgaria)
Copyright © 2005 - Copyright © 2005 -- by Larry Lim , Singapore - Article Search Engine Directory at ArticleSphere.com™ käyttäjän Larry Lim, Singapore - Artikkeli Search Engine Directory klo ArticleSphere.com ™
All Rights Reserved Worldwide. Kaikki oikeudet pidätetään maailmanlaajuisesti. All Trademarks and Servicemarks are the property of the respective owners. Kaikki tavaramerkit ja Servicemarks ovat omaisuutta, jotka ovat omistajiensa tavaramerkkejä.
Template Design by Internet Marketing Singapore | Internet Marketing | Singapore Classified Template design by Internet-markkinointi Singapore | Internet-markkinointi | Singapore luokiteltu