Artiklan Sphere-logo
Main Article Categories Main artikkeli Kategoriat

Alternative Medicine Vaihtoehtoinen lääketiede
Arts And Entertainment Taide ja viihde
Automotives Autoja
Beauty Kauneus
Business Yritys
Communications Tiedotteet
Computer And Technology Tietokoneet ja teknologia
Disease And Illness Tautien ja sairauksien
Finance Valtiovarainministeriö
Food And Beverage Ruoka ja juoma
Health And Fitness Terveys ja kunto
Home And Family Koti ja perhe
Home Based Business Etusivu liiketoiminta
Insurance Vakuutukset
Internet And E-Business Internet-ja E-Business
Legal Oikeudellinen
News And Society Uutiset ja yhteiskunta
Pets And Animals Lemmikit ja eläimet
Product Reviews Tuotearviot
Real Estate Real Estate
Recreation And Sports Vapaa-aika ja urheilu
Reference And Education Viite-ja koulutusvaliokunta
Self Improvement Self Improvement
Shopping Ostoskori
Travel And Leisure Matkailu ja vapaa-aika
Women Health And Fitness Naisten terveys ja kunto
Women Interests And Issues Naisten etuja ja kysymyksiä
Work At Home Work at Home
Writing And Speaking Kirjoittaminen ja puhuminen
All 511 Categories Kaikki 511 Kategoriat
"Empowerment" Article "Empowerment" artikla
Article Directory Home Artiklan Hakemiston kotisivu Self Improvement Self Improvement Empowerment Empowerment

The Secret Of Self Talk The Secret of Self Keskustelu

By Expert Author: Steve Gillman Asiantuntijoiden tekijä: Steve Gillman
View Summary | Submitted: 2007-04-10 | Word Count: 392 words Näytä yhteenvetosivu | Lähettäjä: 2007-04-10 | Word Count: 392 sanaa
Steve Gillman
What is self talk? Mikä on itse puhua? Something we all do. Jotain me kaikki teemme. You are telling yourself things all the time, and your unconscious mind is listening without arguing.What you tell yourself affects the quality of your life, and your abilities as well. Olet kerro itsestäsi asioita koko ajan, ja tajuton mielessä kuuntelee ilman arguing.What kerrot itsestäsi vaikuttaa laatua elämääsi, ja kyvyt kuin hyvin. Don't you think you should pay more attention to that internal dialog? Älä luulet olisi kiinnitettävä enemmän huomiota siihen, että sisäinen valintaikkuna?

What are you primarily using, positive self-talk or negative self-talk? Mitä sinä ensisijaisesti käyttäen, positiivinen itsensä puhua tai negatiivista itse puhua? Look at the example below of some of the things that positive and negative people say. Katso alla oleva esimerkki on joitakin asioita, että positiiviset ja negatiiviset ihmiset sanovat. Notice the difference, because when you do, you'll start to understand how "mere words" can affect your life. Huomaa ero, sillä kun teet, voit alkaa ymmärtää, miten "pelkkiä sanoja" voi vaikuttaa elämääsi.

Examples Of Negative Self Talk Esimerkkejä negatiivinen Self Keskustelu

Negative self talk often involves explaining bad things by internalizing them ("There I go again."). Negatiivinen oma puhutaan usein selitetään huonoja asioita sisällyttämiseksi niihin ( "Ei minun mennä uudelleen."). It treats bad things as permanent ("It's always the same."). Se käsittelee pahoja asioita pysyvinä ( "Se on aina sama."). It generalizes ("Work sucks."). Se generalizes ( "Työ on perseestä."). When explaining good things, negative people often externalize them ("That was just lucky."). Kun selitetään hyviä asioita, ja negatiiviset ihmiset usein ulkoistaa ne ( "Se oli vain onnekas."). They consider them temporary ("That went well THIS TIME."). Ne katsovat väliaikainen ( "Se meni hyvin tällä kertaa."). They see them only in a specific context ("Well at least that part went right."). He näkevät ne vain tietyssä yhteydessä ( "No ainakin se osa meni oikein."). Some more examples of negative self talk: Joitakin esimerkkejä negatiivisen oman puhua:

"I always screw up when I meet someone new." "Olen aina tyriä kun tapaan jonkun uuden."

"This is fun for now." "Tämä on hauskaa nyt."

"This place is great, not like mine." "Tämä paikka on suuri, ei ole kuin minun."

"Well, at least THAT meeting went okay, I guess." "No, ainakin siitä, että kokous meni hyvin, luulisin."

"I picked the wrong lane like I always do." "Otin väärä kaistalla kuten olen aina tehdä."

"This nice weather can't last." "Tämä kaunis sää ei voi jatkua loputtomiin."

Examples Of Positive Self Talk Esimerkkejä positiivisista Self Keskustelu

Positive self-talk explains bad things by externalizing them ("The weather stopped the picnic."). Positiivinen itse puhua selittää huonoja asioita externalizing ne ( "sää pysäytti huviretki."). It considers them temporary ("Those were a few tough hours."). Se katsoo, että ne väliaikainen ( "Ne oli muutamia kovia tuntia."). It sees them as isolated ("Well, THAT part didn't work out, but..."). Se näkee ne eristetään ( "No, se osa ei toimi, mutta ..."). When positive people explain good things, they internalize them ("My life is going great!"). Kun positiivisten henkilöiden selittää hyviä asioita, ne sisäistää ne ( "Elämäni on menossa great!"). They consider them as more or less permanent changes ("Now I've got the hang of this."). He pitävät niitä enemmän tai vähemmän pysyviä muutoksia ( "Nyt olen saanut riippua siitä."). They generalize from them ("This job is really working out well."). Ne yleistää niitä ( "Tämä työ on todella toimii hyvin."). Some more examples of positive self-talk: Joitakin esimerkkejä positiivisista itsensä puhua:

"I did well on that test." "Olen ollut hyvin, että testi".

"I like the way things are going at work." "Pidän siitä, miten asiat ovat työssä."

"This could be a great business to be in." "Tämä voisi olla suuri yritys olisi tuumaa"

"That problem was just due to technical problems." "Tämä ongelma oli vain teknisten ongelmien vuoksi."

"It was rough, but only for an hour or two." "Se oli karkea, mutta vain tunnin tai kaksi."

"It rained, but the trip was fun." "Se satoi, mutta matka oli hauskaa."

You don't have to believe that your self talk makes a difference. Sinun ei tarvitse uskoa, että itse puhua tekee eron. If you are just willing to watch, you will see the evidence for yourself. Jos olet juuri valmis katsomaan, näet näyttöä itse. Explain things to yourself in a positive constructive way, and you'll see a difference in your attitude today. Selittää asioita itsestäsi myönteinen rakentavalla tavalla, ja näet eron teidän asenne tänään. Make positive self talk a habit and you'll see a difference in your life. Tee positiivinen itse puhua tapana ja näet erilaista elämää.
About the Author/Author Bio Tietoa Tekijä / Tekijät Bio

Steve Gillman writes on many topics including brainpower, weight loss, meditation, habits of mind, creative problem solving, generating luck and anything related to self improvement. Steve Gillman kirjoittaa monista aiheista, mukaan lukien aivokapasiteetti, laihtuminen, meditaatio, tavat mielellä, luova ongelmanratkaisu, tuottavan onnea ja kaikkea muuta, jotka liittyvät itse parannusta. Learn more and get FREE e-courses at www.SelfImprovementNow.com Lue lisää ja saada FREE e-kursseja www.SelfImprovementNow.com

Article Source: http://www.articlesphere.com/Article/The-Secret-Of-Self-Talk/83605 Artiklan Lähde: http://www.articlesphere.com/Article/The-Secret-Of-Self-Talk/83605

Article Tags: self improvement , empowerment , self talk , self improvement , positive self talk Artiklan Tags: Itsenäinen parannus, vaikutusmahdollisuuksia, itse puhua, itsensä parantaminen, positiivinen itse puhua

Comments on this Article Kommentteja tämän artiklan


More "Empowerment" Related Articles Lisää "Empowerment" Aiheeseen liittyviä artikkeleita

Listed below are more articles related to the above article from the "Empowerment" article category. Alla lueteltujen ovat artikkeleita, jotka liittyvät edellä artikkeli "" Empowerment "artikkelin luokkaan.

People interested in the above article "The Secret Of Self Talk" are also interested in the related articles listed below: Ihmiset ovat kiinnostuneita edellä artikkeli "The Secret Of Self Talk" kiinnostaa myös niihin liittyviä artikkeleita alla:

We have all felt those moments when we doubt ourselves, usually when someone has made a judgement about what we have done or said. Olemme kaikki tuntuvat ne hetket, kun olemme epäilemättä itse, yleensä silloin, kun joku on tehnyt tuomion siitä, mitä olemme tehneet tai sanoneet. We have all felt rejection. Olemme kaikki tuntui hylkäämistä. We have all been made fun of - the focus of some ridiculous comment, joke or situation. Olemme kaikki on tehty pilaa - keskittyminen noin naurettava kommentti, vitsi tai tilannetta. When that happens, what goes through your mind? Kun näin tapahtuu, mitä menee läpi mieltäsi?
Creative visualization is the fundamental technique underlying reality creation. Creative visualisointi on keskeinen tekniikka taustalla todellisuuden luomiseen. It is the process of using your thought power to consciously imagine, create and attract to yourself that which you desire in your life. Se on prosessi, jossa käytät ajatellut valta tietoisesti ajatella, luoda ja houkutella itseäsi siitä, mitä haluat elämässäsi. Mastering creative visualization grants you direct control over your thoughts at the subconscious level. Masterointi luova visualisointi antaa sinulle suoran valvonnan ajatuksiasi on alitajunnan tasolla. While there are several ways to programme the subconscious mind, visualization is the most effective and its results the most rapid. Vaikka on olemassa useita tapoja ohjelman alitajuisesti mielessä, ulkoasu on tehokkain ja sen tulokset on kaikkein nopeaa.
In our minds we limit ourselves according to our surroundings. Mielessämme olemme rajoittaneet itseämme mukaan meidän ympäristössä. Our senses tell us we are limited by natural events. Meidän aistien kertoa meille, meillä on rajoitettu luonnon tapahtumia. We can’t fly, walk on water, etc. but natural forces pertain only to material undertakings. Emme voi lentää, kävellä veden pinnalla jne., mutta luonnon voimat koskea vain aineistoa yrityksille. We place ourselves in a rigid environment and believe we are also rigid, the truth is, thought has no limitations. Pidämme itseämme jäykän ympäristön ja katson, että meidän on myös jäykkä, totuus on, ajatus ei ole rajoituksia.
Every spiritual journey begins with the precept that all possibilities exist at all times. Joka hengellinen matka alkaa kanssa ohjenuora, että kaikki mahdollisuudet ovat olemassa koko ajan. God’s creation includes spirit where possibilities await discovery and become observable as experience. Jumalan luomakunnan sisältää hengessä, jossa mahdollisuudet odottaa löydön ja tullut havaittavissa, koska kokemus. All that exist is for experience for without experience nothing can be verified. Kaikki, että olemassa on kokemusta ilman kokemusta ei voi todentaa. It is through the experience of mankind that all things become reality to the human intellect. Sitä kautta kokemusta ihmiskunnan, että kaikki asiat muuttuvat todeksi, että ihmisen äly.
Do you feel broken-hearted yet another time due to the break-up of a relationship, or due to your partner not giving you what you want? Tuntuuko sinusta, murtunut vielä toisenkin kerran, koska hajoamisen suhteen, tai parisi ei ole antaa sinulle mitä sinä haluat? Discover that this may not be the actual cause of your heartbreak! Discover, että tämä ei voi olla todellinen syy teidän kova! Haley, 38, consulted with me because her boyfriend had just broken up with her. Haley, 38, kuuli minua, koska hänen poikaystävänsä oli juuri katkennut hänen kanssaan. Shocked and broken-hearted, she tearfully told me about how wonderful he was and about how she didn't know how she could survive this break up. Järkyttynyt ja murtunut, hän tearfully kertoi minulle, miten ihana hän oli ja miten hän ei tiedä, kuinka hän voisi selviytyä tähän hajottaa.
What is an adrenaline lifestyle? Mikä on adrenaliini elämäntapa? Are you letting adrenaline carry you through your life? Oletko sinä kerroit adrenaliini kuljettaa sinut läpi elämäsi? Adrenaline is a source of energy, produced by the body. Adrenaliini on energialähde, jonka on tuottanut laitokselle. It is the chemical produced in "fight or flight" responses... Se on kemiallinen tuotettu "taistella tai lennossa" vastauksia ... more enemmän
An unbiased and honest review of the Holosync Solution which uses Binaural Beats. On puolueeton ja rehellinen tarkistamisen yhteydessä Holosync Ratkaisu, jossa käytetään Binaural Beats. This article tells you whether they work or not, the benefits you can get from using them and the possible harmful effects that they may cause. Tässä artikkelissa kerrotaan, olivatpa he työssä tai ei, edut voit käyttää niitä ja mahdollisia haitallisia vaikutuksia, että ne voivat aiheuttaa.
Article Directory Home Artiklan Hakemiston kotisivu Self Improvement Self Improvement Empowerment Empowerment

Can't find what you're looking for? Ei löydä mitä etsit? Try Google Search! Kokeile Google-hakua!
(Search in 26 languages: English, Spanish, French, Japanese, Arabic, Italian, German, (Etsi 26 kielellä: Englanti, espanja, ranska, japani, arabia, italia, saksa,
Chinese Simplified, Chinese Traditional, Dutch, Korean, Portuguese, Russian, Greek, Serbian Kiina yksinkertaistettu, kiina perinteinen, hollanti, korea, portugali, venäjä, Kreikan, Serbian
Slovak, Hebrew, Swedish, Romanian, Polish, Norwegian, Finnish, Danish, Czech, Croatian, Bulgarian) Slovakian, heprea, ruotsi, romania, puola, Norja, suomi, tanska, tšekki, kroaatti, bulgaria)
(We serve worldwide - Locations updated as at Sunday, 23 November 2008 09:07 pm , Singapore) (Meillä palvellaan ympäri maailmaa - Toimipisteet päivitetään klo sunnuntai, 23. marraskuuta 2008 09:07 pm, Singapore)
United States of America, USA . United States of America, USA. United Kingdom, UK (England, Scotland, Wales, Northern Ireland) . Yhdistyneessä kuningaskunnassa (Englanti, Skotlanti, Wales, Pohjois-Irlanti). Canada . Kanadassa. Afghanistan . Albania . Afganistanissa. Albaniassa. Algeria . Algeriassa. American Samoa . Amerikan Samoa. Andorra . Andorra. Angola . Angolassa. Anguilla . Anguilla. Antarctica . Etelämanner. Antigua & Barbuda . Antigua & Barbuda. Argentina . Armenia . Argentiinassa. Armeniassa. Aruba . Aruba. Australia . Australia. Austria . Itävalta. Azerbaijan . Azerbaidžan. Bahamas . Bahama. Bahrain . Bahrain. Bangladesh . Bangladeshissa. Barbados . Barbados. Belarus . Belgium . Valko-Venäjä. Belgia. Belize . Belize. Benin . Beninissä. Bermuda . Bermuda. Bhutan . Bhutan. Bolivia . Boliviassa. Bonaire . Bonaire. Bosnia-Herzegovina . Bosnia-Hertsegovinassa. Botswana . Botswana. Brazil . Brasiliassa. British Virgin Islands . British Virgin Islands. Brunei Darrusalam . Brunei Darrusalam. Bulgaria . Bulgaria. Burkina Faso . Burkina Faso. Burundi . Burundissa. Cambodia . Kambodžassa. Cameroon . Kamerunissa. Cape Verde . Kap Verde. Cayman Islands . Cayman Islands. Central African Republic . Keski-afrikkalainen tasavalta. Chad . Tšad. Channel Islands . Kanaalisaaret. Chile . Chilessä. China . Kiina. Christmas Island . Joulusaari. Colombia . Kolumbiassa. Comoros . Congo . Komorit. Kongossa. Congo (Dem. Rep.) . Kongo (Dem. Rep). Cook Islands . Cook Islands. Costa Rica . Costa Rica. Côte d'Ivoire . Norsunluurannikko. Croatia . Kroatia. Cuba . Kuubassa. Curacao . Curaçao. Cyprus . Kypros. Czech Republic . Tsekin tasavalta. Denmark . Tanska. Djibouti . Djibouti. Dominica . Dominica. Dominican Republic . Dominikaaninen tasavalta. East Timor . Itä-Timorissa. Ecuador . Ecuador. Egypt . Egypti. El Salvador . Equatorial Guinea . El Salvador. Päiväntasaajan Guinea. Eritrea . Eritreassa. Estonia . Virossa. Ethiopia . Etiopia. Falkland Islands and Dependencies . Falklandin saaret ja riippuvuudet. Faroe Islands . Färsaarilla. Fiji . Fidži. Finland . France . Suomessa. Ranskassa. French Guiana . Guyana. French Polynesia . Ranskan Polynesiassa. Gabon . Gabon. Gambia . Gambia. Gaza . Gazassa. Georgia . Georgia. Germany . Saksa. Ghana . Ghana. Gibraltar . Gibraltarilla. Greece . Greenland . Kreikka. Grönlannissa. Grenada . Grenada. Guadeloupe . Guadeloupe. Guam . Guam. Guatemala . Guatemalassa. Guinea . Guinea. Guinea-Bissau . Guinea-Bissau. Guyana . Guyana. Haiti . Haitissa. Hawaiian Islands . Honduras . Havaijin saarilla. Hondurasissa. Hong Kong . Hong Kong. Hungary . Unkarissa. Iceland . Islanti. India . Intiassa. Indonesia . Indonesiassa. Iran . Iranissa. Iraq . Irak. Isle Of Man . Isle of Man. Israel . Israel. Italy . Ivory Coast . Italiassa. Norsunluurannikolla. Jamaica . Jamaika. Japan . Japanissa. Johnston Atoll . Johnston Atoll. Jordan . Jordania. Kazakhstan . Kazakstan. Kenya . Kenia. Kiribati . Kiribati. Korea (North) . Korea (South) . Korea (North). Korea (South). Kuwait . Kuwaitiin. Kyrgyzstan . Kirgisia. Laos . Laosissa. Latvia . Latviassa. Lebanon . Libanon. Leeward Islands . Leewardsaaret. Lesotho . Lesotho. Liberia . Liberia. Libya . Liechtenstein . Libyaan. Liechtensteinin. Lithuania . Liettua. Luxembourg . Luxemburg. Macau . Macau. Macedonia . Makedoniassa. Madagascar . Madagaskar. Malawi . Malawi. Malaysia . Malesiassa. Maldives . Malediivit. Mali . Malta . Mali. Malta. Marshall Islands . Marshallinsaaret. Martinique . Martinique. Mauritania . Mauritania. Mauritius . Mauritius. Mexico . Meksikossa. Micronesia (Federated States) . Micronesia (Federated States). Midway Islands . Midway Islands. Moldova . Moldova. Monaco . Monaco. Mongolia . Mongolia. Montserrat . Montserrat. Morocco . Marokko. Mosquito Coast . Mosquito Coast. Mozambique . Mosambikissa. Myanmar (Burma) . Namibia . Myanmar (Burma). Namibiassa. Nauru . Nauru. Navassa Island . Navassasaari Island. Nepal . Nepalissa. Netherlands . Alankomaat. Netherlands Antilles . Alankomaiden Antillit. New Caledonia . Uusi-Kaledonia. New Zealand . Nicaragua . Uusi-Seelanti. Nicaraguassa. Niger . Niger. Nigeria . Nigeriassa. Niue . Niue. Norfolk Island . Norfolk Island. Northern Mariana Islands . Pohjois-Mariaanit. Norway . Norja. Oman . Oman. Pakistan . Pakistan. Palau . Palestine . Palau. Palestiinassa. Panama . Panama. Papua New Guinea . Papua-Uusi-Guinea. Paracel Islands . Paracel saarilla. Paraguay . Paraguay. Peru . Perussa. Philippines . Filippiinit. Pitcairn Islands . Pitcairn Islands. Poland . Portugal . Puola. Portugali. Puerto Rico . Puerto Rico. Qatar . Qatarissa. Reunion . Reunion. Romania . Romaniassa. Russia . Venäjällä. Rwanda . Ruandassa. Ryukyu Islands . Ryukyu Islands. Saint Helena . Saint Helena. Saint Kitts and Nevis . Saint Kitts ja Nevis. Saint Lucia . Saint Lucia. Saint Pierre & Miquelon . Saint-Pierre ja Miquelon. Saint Vincent & The Grenadines . Saint Vincent ja Grenadiinit. Samoa . Samoa. San Marino . San Marino. São Tom?& Príncipe . São Tom? & Principe. Saudi Arabia . Saudi-Arabiassa. Senegal . Senegalissa. Serbia . Serbiassa. Seychelles . Seychellit. Sierra Leone . Sierra Leonessa. Singapore . Singapore. Slovakia . Slovakia. Slovenia . Slovenia. Solomon Islands . Salomonsaaret. Somalia . Somaliassa. South Africa . Etelä-Afrikassa. Spain . Espanjassa. Sri Lanka . Sri Lankassa. Sudan . Sudanissa. Suriname . Suriname. Swaziland . Swazimaa. Sweden . Ruotsissa. Switzerland . Sveitsi. Syria . Taiwan . Syyria. Taiwanissa. Tajikistan . Tadžikistan. Tanzania . Tansaniassa. Thailand . Thaimaassa. Togo . Togo. Tonga . Tonga. Transkei . Transkei. Trinidad & Tobago . Trinidad & Tobago. Tunisia . Tunisiassa. Turkey . Turkmenistan . Turkki. Turkmenistanissa. Turks and Caicos Islands . Turks-ja Caicossaaret. Tuvalu . Tuvalu. US Virgin Islands . Yhdysvaltain Neitsytsaaret. Uganda . Ugandassa. Ukraine . Ukraina. United Arab Emirates . Upper Volta . Arabiemiirikunnat. Ylä-Volta. Uruguay . Uruguay. Uzbekistan . Uzbekistan. Vanuatu . Vanuatu. Vatican City (Holy See) . Vatikaanivaltio (Pyhä istuin). Venezuela . Venezuela. Vietnam . Vietnam. Wake Island . Windward Islands . Wake Island. Windward saarilla. Yemen . Jemen. Yugoslavia . Jugoslaviassa. Zaire . Zairessa. Zambia . Sambiassa. Zimbabwe
Copyright © 2005 - Copyright © 2005 -- by Larry Lim , Singapore - Article Search Engine Directory at ArticleSphere.com™ käyttäjän Larry Lim, Singapore - Artikkeli Search Engine Directory klo ArticleSphere.com ™
All Rights Reserved Worldwide. Kaikki oikeudet pidätetään maailmanlaajuisesti. All Trademarks and Servicemarks are the property of the respective owners. Kaikki tavaramerkit ja Servicemarks ovat omaisuutta, jotka ovat omistajiensa tavaramerkkejä.
Template Design by Internet Marketing Singapore | Internet Marketing | Singapore Classified Template design by Internet-markkinointi Singapore | Internet-markkinointi | Singapore luokiteltu
English