Hoito syömishäiriö | A Syömishäiriöt artikkeli

Main Article Categories Main artikkeli Kategoriat

Alternative Medicine Vaihtoehtoinen lääketiede
Arts And Entertainment Taide ja viihde
Automotives Autoja
Beauty Kauneus
Business Yritys
Communications Tiedotteet
Computer And Technology Tietokoneet ja teknologia
Disease And Illness Tautien ja sairauksien
Finance Valtiovarainministeriö
Food And Beverage Ruoka ja juoma
Health And Fitness Terveys ja kunto
Home And Family Koti ja perhe
Home Based Business Etusivu liiketoiminta
Insurance Vakuutukset
Internet And E-Business Internet-ja E-Business
Legal Oikeudellinen
News And Society Uutiset ja yhteiskunta
Pets And Animals Lemmikit ja eläimet
Product Reviews Tuotearviot
Real Estate Real Estate
Recreation And Sports Vapaa-aika ja urheilu
Reference And Education Viite-ja koulutusvaliokunta
Self Improvement Self Improvement
Shopping Ostoskori
Travel And Leisure Matkailu ja vapaa-aika
Women Health And Fitness Naisten terveys ja kunto
Women Interests And Issues Naisten etuja ja kysymyksiä
Work At Home Work at Home
Writing And Speaking Kirjoittaminen ja puhuminen
All 511 Categories Kaikki 511 Kategoriat

"Eating Disorders" Article "Syömishäiriöiden artikla
Article Directory Home Artiklan Hakemiston kotisivu

Disease And Illness Tautien ja sairauksien

Eating Disorders Syömishäiriöt

Treatment For Eating Disorder Hoito syömishäiriö By Expert Author: Peter Sams Asiantuntijoiden Tekijä: Peter Sams
View Summary \| Submitted: 2008-03-02 \| Word Count: 528 words Näytä yhteenvetosivu \| Lähetetty: 2008-03-02 \| Word Count: 528 sanaa

Warning Signs of Eating Disorder Varoitus merkkejä syömishäiriö

Many people worry about their weight, what they eat, and how they look. Monet ihmiset ovat huolissaan painosta, mitä he syövät ja miten ne näyttävät. This is especially true for teenagers and young adults, who face extra pressure to fit in and look attractive at a time when their bodies are changing. Tämä pätee erityisesti teini-ikäiset ja nuoret aikuiset, jotka kohtaavat ylimääräisiä paineita sopii ja näyttää houkuttelevalta vaihtoehdolta, kun heidän kehonsa ovat muuttumassa.

In the early stages, it can be challenging to tell the difference between an eating disorder and normal self-consciousness, weight concerns, or dieting. Vasta alkuvaiheessa, se voi olla haastavaa kertoa ero syömishäiriö ja normaali itsensä tajuihinsa, paino, tai ruokavalioon. As eating disorders progress, the red flags become easier to spot. Koska syömishäiriöitä kehitykseen, punaiset liput tulevat helpommin paikalla. But a person with an eating disorder will often go to great lengths to hide the problem, so it’s important to know the warning signs. Mutta henkilö, jolla on syömishäiriö usein mennä hyvin pitkälle piilottaa ongelman, joten on tärkeää tuntea varoitusmerkit.

Medical Complications Lääketieteellinen Komplikaatiot

Medical complications can frequently be a result of eating disorders. Lääketieteellinen komplikaatioita voi usein olla seurausta syömishäiriöihin. Individuals with eating disorders who use drugs to stimulate vomiting, bowel movements, or urination may be in considerable danger, because this practice increases the risk of heart failure. Yksilöt, joilla on syömishäiriöitä, jotka käyttävät huumeita edistää oksentelu, suoliston liikkeitä, tai virtsaaminen voi olla huomattava vaara, koska tämä käytäntö lisää riskiä sydämen vajaatoiminta.

In patients with anorexia, starvation can damage vital organs such as the brain and heart. Potilailla, joilla on anoreksia, nälkä voi vahingoittaa elintärkeitä elimiä, kuten aivojen ja sydämen. To protect itself, the body shifts into "slow gear": monthly menstrual periods stop, breathing pulse and blood pressure rates drop, and thyroid function slows. Suojella itse kehoon siirtyy osaksi "hidas pyydykset": kuukausittain kuukautiset pysähtyy, hengitys pulssin ja verenpaineen hinnat pudota, ja kilpirauhasen toiminta hidastuu. Nails and hair become brittle; the skin dries, yellows, and becomes covered with soft hair called lanugo. Kynnet ja hiukset tulee hauras, ja iho kuivuu, keltaiset, ja tulee peitetty pehmeä karva kutsutaan lanugo. Excessive thirst and frequent urination may occur. Liiallinen jano ja usein oireita voi esiintyä. Dehydration contributes to constipation, and reduced body fat leads to lowered body temperature and the inability to withstand cold. Kuivuminen edistää ummetus, ja vähentää elimistön rasvan johtaa alentaa kehon lämpötilaa ja kyvyttömyys kestää kylmää.

Psychotherapy Psykoterapia

Psychotherapy needs to focus on a number of issues, after a therapeutic, trusting relationship has been established. Psykoterapia on keskityttävä tiettyihin kysymyksiin, kun terapeuttinen, luottavainen suhde on perustettu. The most powerful issue is the obsession with body-image, which is also the most difficult to change. Tehokkain kysymys on pakkomielle elin-kuva, joka on myös kaikkein vaikea muuttaa. The client's preoccupation with body-image can make any clinician shake their heads in frustration; therapists must therefore carefully monitor counter-transference issues. Asiakkaan kiinnostukseen elin-kuvan voi tehdä mitään kliinikon ravista päänsä turhautumista; terapeutit on siksi seurattava huolellisesti counter-tunteensiirto kysymyksiä. These individuals can be an extreme challenging group to work with. Nämä yksilöt voivat olla äärimmäisen haastava ryhmän työtä.

Group therapy is not only an appropriate modality, but often a chosen modality for its cost-savings as well as its powerful effects. Ryhmä hoito ei ole vain sopiva toimintatavat, mutta usein valitaan toimintatavat sen kustannus-säästöjä sekä voimakas vaikutus. In groups specifically devoted to issues of eating disorders, a patient can gain not only support for the gradual gains they accomplish, but also be confronted on issues more easily than in individual therapy. Ryhmissä, erityisesti kysymyksissä syömishäiriö, potilas voi saada paitsi tukea asteittain voitot ne toimivat, mutta myös joutua asioista helpommin kuin yksittäisten hoitoa.

Medications Lääkehoito

Antidepressants (such as amitriptyline) are the usual drug treatment and may speed up the recovery process. Masennuslääkkeet (esim. amitriptyliini) ovat tavanomaista lääkehoitoa ja saattaa nopeuttaa elpymistä prosessi. Chlorpromazine may be beneficial for those individuals suffering from severe obsessions and increased anxiety and agitation. Klooripromatsiini voi hyödyttää niitä, jotka kärsivät vakavasta obsessions ja lisääntynyt ahdistus ja levottomuus.

Electroconvulsive therapy (ECT) is never an appropriate treatment option for a person suffering from an uncomplicated eating disorder. Sähköhoito (ECT) ei ole koskaan sopiva hoito vaihtoehto, jossa henkilö kärsii komplisoitumattomat syömishäiriö.

Nutritional Therapy Nutritional Therapy

A second component of anorexia therapy is nutritional counseling. Toinen osa anoreksia hoito on ravitsemuksellinen neuvonta. In nutritional counseling, a nutritionist or dietician teaches the patient about healthy eating, proper nutrition, and balanced meals. Ravintoarvoa neuvonta, joka ravintoterapeutin tai ravitsemusterapeutti opettaa potilaalle noin terveellisiä ruokatottumuksia, oikea ravinto, ja tasapainoisen aterian. The nutritionist also helps the person develop and follow meal plans that include enough calories to reach or maintain a normal, healthy weight. The ravintoterapeutin auttaa myös henkilö kehittämään ja seuraamaan aterian suunnitelmia, jotka sisältävät tarpeeksi kaloreita saavuttaa tai ylläpitää normaalia, terveellistä painoa.

You can also seek advice from a health professional, even if your friend or family member won’t. Voit myös pyytää neuvoja terveydenhuollon ammattihenkilö, vaikka ystäväsi tai perheenjäsenesi ei. And you can bring others—from peers to parents—into the circle of support. Ja voit tuoda muut-kollegoidensa vanhemmille-osaksi ympyrä tukea. You can also help by being a good role model for healthy eating, exercising, and body image. Voit myös auttaa olemalla hyvä roolimalli terveen syömiseen, urheiluun, ja ruumiin kuva. Don’t make negative comments about your own body or anyone else’s. Älä tee negatiivisia kommentteja oman laitoksen tai kenenkään muun. And whatever you do: don’t turn into the food police. Ja mitä tahansa teetkin: älä muuttua elintarvikkeiden poliisille. A person with anorexia needs support, not an authority figure standing over the table with a calorie counter. Henkilö anoreksia tarvitsee tukea, ei viranomainen luku pysyvän yli taulukon, jossa on kalori laskuri.

About the Author/Author Bio Tietoa Tekijä / Tekijät Bio

Read about Acne Cure Treatments and Hair Loss Treatments . Lue akne Cure hoitojen ja hiusten hoitoja. Also read about Beauty and Makeup Tips Myös lukea Kauneus ja Meikki Vinkkejä

Article Source: http://www.articlesphere.com/Article/Treatment-For-Eating-Disorder/127778 Artiklan Lähde: http://www.articlesphere.com/Article/Treatment-For-Eating-Disorder/127778

Comments on this Article Kommentteja tämän artiklan

More "Eating Disorders" Related Articles Lisää "Syömishäiriöt" liittyviä artikkeleita

Listed below are more articles related to the above article from the "Eating Disorders" article category. Alla lueteltujen ovat artikkeleita, jotka liittyvät edellä artikkeli "" Syömishäiriöt "artikkelin luokkaan.

People interested in the above article "Treatment For Eating Disorder" are also interested in the related articles listed below: Ihmiset ovat kiinnostuneita edellä artikkeli "Hoito syömishäiriö" kiinnostaa myös niihin liittyviä artikkeleita alla:

Leading Differences between Anorexia and Bulimia Johtavat Erot anoreksia ja bulimia

It may seem difficult to comprehend but Individuals diagnosed with eating disorders are suffering from very severe mental illnesses. Se voi tuntua vaikea ymmärtää, mutta Yksilöt, joilla on diagnosoitu syömishäiriöistä kärsivät erittäin vakavia psyykkisiä sairauksia. Often, the seriousness of these disorders is overlooked and the blame is put on the individual for not being able to understand what it means to live a healthy lifestyle. Usein vakavuus nämä häiriöt on unohdettu ja syyttää siirtyy yksittäisten siitä, ettei voi ymmärtää, mitä tarkoittaa elää tervettä elämäntapaa. Eating disorders, like other illnesses such as PTSD, OCD or Alzheimer’s, should be taken very seriously and all actions should be taken to help nurture the patient back to health. Syömishäiriöt, kuten muut sairaudet, kuten PTSD, Pakko-oireinen häiriö tai Alzheimerin tauti, pitäisi ottaa hyvin vakavasti, ja kaikki toimet olisi toteutettava, jotta vaalia potilaan takaisin terveydelle.

How to Stop Emotional Eating Miten pysäyttää tunne-elämän syöminen

Emotional eating is a worldwide phenomenon and a dangerous one at that. Tunteellinen syöminen on maailmanlaajuinen ilmiö ja vaarallinen. People who have trouble dealing with their emotions tend to stuff themselves with comfort food even when they are clearly not physically hungry, and apart from the obvious weight gain, sublimation of feelings can be explosive. Ihmiset, jotka on ongelmia, jotka koskevat heidän tunteidensa tapana tunkea itseään mukavuus ruokaa, silloinkin kun ne eivät selvästikään ole fyysisesti nälkä, ja lukuun ottamatta selvää, painonnousu, sublimaatio ja tunteita voi olla räjähdysaltis.

How to Keep Comfort Eating under Control Miten ylläpitää Comfort syömisen hallinnassa

We’ve been fed a lot of research in recent years showing that we eat for all sorts of bad reasons – from boredom, depression and loneliness to anything we consider a celebration. Olemme olleet syötetään paljon tutkimusta viime vuosina osoittaa, että me syömme kaikenlaisia huono syistä - ikävystyminen, masennus ja yksinäisyys mitään pidämme juhla. The only good reason to eat, is feeling hungry. Ainoa hyvä syy syödä, ei tunne nälkää. However, nutrition experts are acknowledging that emotional eating isn’t all that bad. Kuitenkin, ravitsemuksen asiantuntijat ovat tunnustaa, että emotionaalinen syöminen ei ole ollenkaan huonosti. To crave comforting foods when we have negative feelings can help us cope. Voit haluta kovasti lohduttavaa, elintarvikkeet, kun meillä on negatiivisia tunteita voi auttaa meitä selviytymään.

How To Stop Binge Eating In 4 Easy Steps Miten lopettaa Ahmiminen 4 helppoa vaihetta

Binge eating is a major reason why so many people fail to lose weight. Ahmiminen on suuri syy siihen, miksi niin monet ihmiset eivät laihtua. The problem is, the diets we follow to lose weight, actually encourage us to binge eat even more. Ongelmana on, että ruokavalion me noudatamme menettää painoa, todella kannustaa meitä humalahakuisen syödä vielä enemmän. In this article, I'll show you how I managed to overcome my lifelong binge eating problem. Tässä artikkelissa, niin näytän sinulle, kuinka onnistuin voittamaan minun elinikäinen ruoan ahmiminen ongelma.

Binge Eating? Ahmiminen? It Could Be Worse! Se voisi olla huonompi!

It’s very normal to compare ourselves. On hyvin tavallista verrata itseämme. It’s just part of human nature. Se on vain osa ihmisen luonnetta. However, it is so detrimental to our own happiness, not to mention when we are trying to end binge eating disorder. Se on kuitenkin niin haittaa omaa onnea, puhumattakaan, kun me yritämme lopettaa humalahakuisen syömishäiriö.

Eating Disorders - It's Main Causes Syömishäiriöt - Se on tärkeimpiä syitä

Eating disorders involve extreme disturbances in eating behaviors—following rigid diets, gorging on food in secret, throwing up after meals, obsessively counting calories. Syömishäiriöt liittyy äärimmäinen häiriöitä syöminen käyttäytymismalleja-seuraavasti jäykkä ruokavalion, gorging elintarvikkeiden salassa, heittää jopa aterian jälkeen, pakkomielteisesti laskenta kaloreita. But eating disorders are more complicated than just unhealthy dietary habits. Mutta syömishäiriöt ovat monimutkaisempia kuin epäterveelliset ruokailutottumukset. At their core, eating disorders involve distorted, self-critical attitudes about weight, food, and body image. Niiden ydin, syömishäiriöt aiheuttaa vääristy, itsekriittinen asenteista, paino-, elintarvike-, ja ruumiin kuva. It's these negative thoughts and feelings that fuel the damaging behaviors. On näitä negatiivisia ajatuksia ja tunteita, että polttoaineen vahingollisia käyttäytymismalleja.

Causes of Eating Disorder Syyt syömishäiriö

Eating disorders not otherwise specified include behaviors such as chronic dieting, purging and binge-eating, which do not meet the full criteria for a specific eating disorder; they are two to five times as common as the clinical eating disorders. Syömishäiriöt ei toisin ilmoiteta sisältää käyttäytymistä, kuten krooninen ruokavalioon, huuhtelua ja humalahakuisen syövät, jotka eivät täytä kokonaisuudessaan perusteita tietyn syömishäiriö, ne ovat kaksi-viisi kertaa niin yleisiä kuin kliininen syömishäiriöihin.

Print Article Tulosta artikkeli

Comment on Article Kommentti artikla

Favorite Article Suosikki artikla

Email to Friend Email to friend

Republish Article Julkaise artikla

Article Directory Home Artiklan Hakemiston kotisivu

Disease And Illness Tautien ja sairauksien

Eating Disorders Syömishäiriöt

Can't find what you're looking for? Ei löydä mitä etsit? Try Google Search! Kokeile Google-hakua!

(Search in 26 languages: English, Spanish, French, Japanese, Arabic, Italian, German, (Etsi 26 kielellä: Englanti, espanja, ranska, japani, arabia, italia, saksa,
Chinese Simplified, Chinese Traditional, Dutch, Korean, Portuguese, Russian, Greek, Serbian Kiina yksinkertaistettu, kiina perinteinen, hollanti, korea, portugali, venäjä, Kreikan, Serbian
Slovak, Hebrew, Swedish, Romanian, Polish, Norwegian, Finnish, Danish, Czech, Croatian, Bulgarian) Slovakian, heprea, ruotsi, romania, puola, Norja, suomi, tanska, tšekki, kroaatti, bulgaria)

(We serve worldwide - Locations updated as at Sunday, 23 November 2008 11:35 pm , Singapore) (Meillä palvellaan ympäri maailmaa - Toimipisteet päivitetään klo sunnuntai, 23. marraskuuta 2008 11:35 pm, Singapore)

United States of America, USA . United States of America, USA. United Kingdom, UK (England, Scotland, Wales, Northern Ireland) . Yhdistyneessä kuningaskunnassa (Englanti, Skotlanti, Wales, Pohjois-Irlanti). Canada . Kanadassa. Afghanistan . Albania . Afganistanissa. Albaniassa. Algeria . Algeriassa. American Samoa . Amerikan Samoa. Andorra . Andorra. Angola . Angolassa. Anguilla . Anguilla. Antarctica . Etelämanner. Antigua & Barbuda . Antigua & Barbuda. Argentina . Armenia . Argentiinassa. Armeniassa. Aruba . Aruba. Australia . Australia. Austria . Itävalta. Azerbaijan . Azerbaidžan. Bahamas . Bahama. Bahrain . Bahrain. Bangladesh . Bangladeshissa. Barbados . Barbados. Belarus . Belgium . Valko-Venäjä. Belgia. Belize . Belize. Benin . Beninissä. Bermuda . Bermuda. Bhutan . Bhutan. Bolivia . Boliviassa. Bonaire . Bonaire. Bosnia-Herzegovina . Bosnia-Hertsegovinassa. Botswana . Botswana. Brazil . Brasiliassa. British Virgin Islands . British Virgin Islands. Brunei Darrusalam . Brunei Darrusalam. Bulgaria . Bulgaria. Burkina Faso . Burkina Faso. Burundi . Burundissa. Cambodia . Kambodžassa. Cameroon . Kamerunissa. Cape Verde . Kap Verde. Cayman Islands . Cayman Islands. Central African Republic . Keski-afrikkalainen tasavalta. Chad . Tšad. Channel Islands . Kanaalisaaret. Chile . Chilessä. China . Kiina. Christmas Island . Joulusaari. Colombia . Kolumbiassa. Comoros . Congo . Komorit. Kongossa. Congo (Dem. Rep.) . Kongo (Dem. Rep). Cook Islands . Cook Islands. Costa Rica . Costa Rica. Côte d'Ivoire . Norsunluurannikko. Croatia . Kroatia. Cuba . Kuubassa. Curacao . Curaçao. Cyprus . Kypros. Czech Republic . Tsekin tasavalta. Denmark . Tanska. Djibouti . Djibouti. Dominica . Dominica. Dominican Republic . Dominikaaninen tasavalta. East Timor . Itä-Timorissa. Ecuador . Ecuador. Egypt . Egypti. El Salvador . Equatorial Guinea . El Salvador. Päiväntasaajan Guinea. Eritrea . Eritreassa. Estonia . Virossa. Ethiopia . Etiopia. Falkland Islands and Dependencies . Falklandin saaret ja riippuvuudet. Faroe Islands . Färsaarilla. Fiji . Fidži. Finland . France . Suomessa. Ranskassa. French Guiana . Guyana. French Polynesia . Ranskan Polynesiassa. Gabon . Gabon. Gambia . Gambia. Gaza . Gazassa. Georgia . Georgia. Germany . Saksa. Ghana . Ghana. Gibraltar . Gibraltarilla. Greece . Greenland . Kreikka. Grönlannissa. Grenada . Grenada. Guadeloupe . Guadeloupe. Guam . Guam. Guatemala . Guatemalassa. Guinea . Guinea. Guinea-Bissau . Guinea-Bissau. Guyana . Guyana. Haiti . Haitissa. Hawaiian Islands . Honduras . Havaijin saarilla. Hondurasissa. Hong Kong . Hong Kong. Hungary . Unkarissa. Iceland . Islanti. India . Intiassa. Indonesia . Indonesiassa. Iran . Iranissa. Iraq . Irak. Isle Of Man . Isle of Man. Israel . Israel. Italy . Ivory Coast . Italiassa. Norsunluurannikolla. Jamaica . Jamaika. Japan . Japanissa. Johnston Atoll . Johnston Atoll. Jordan . Jordania. Kazakhstan . Kazakstan. Kenya . Kenia. Kiribati . Kiribati. Korea (North) . Korea (South) . Korea (North). Korea (South). Kuwait . Kuwaitiin. Kyrgyzstan . Kirgisia. Laos . Laosissa. Latvia . Latviassa. Lebanon . Libanon. Leeward Islands . Leewardsaaret. Lesotho . Lesotho. Liberia . Liberia. Libya . Liechtenstein . Libyaan. Liechtensteinin. Lithuania . Liettua. Luxembourg . Luxemburg. Macau . Macau. Macedonia . Makedoniassa. Madagascar . Madagaskar. Malawi . Malawi. Malaysia . Malesiassa. Maldives . Malediivit. Mali . Malta . Mali. Malta. Marshall Islands . Marshallinsaaret. Martinique . Martinique. Mauritania . Mauritania. Mauritius . Mauritius. Mexico . Meksikossa. Micronesia (Federated States) . Micronesia (Federated States). Midway Islands . Midway Islands. Moldova . Moldova. Monaco . Monaco. Mongolia . Mongolia. Montserrat . Montserrat. Morocco . Marokko. Mosquito Coast . Mosquito Coast. Mozambique . Mosambikissa. Myanmar (Burma) . Namibia . Myanmar (Burma). Namibiassa. Nauru . Nauru. Navassa Island . Navassasaari Island. Nepal . Nepalissa. Netherlands . Alankomaat. Netherlands Antilles . Alankomaiden Antillit. New Caledonia . Uusi-Kaledonia. New Zealand . Nicaragua . Uusi-Seelanti. Nicaraguassa. Niger . Niger. Nigeria . Nigeriassa. Niue . Niue. Norfolk Island . Norfolk Island. Northern Mariana Islands . Pohjois-Mariaanit. Norway . Norja. Oman . Oman. Pakistan . Pakistan. Palau . Palestine . Palau. Palestiinassa. Panama . Panama. Papua New Guinea . Papua-Uusi-Guinea. Paracel Islands . Paracel saarilla. Paraguay . Paraguay. Peru . Perussa. Philippines . Filippiinit. Pitcairn Islands . Pitcairn Islands. Poland . Portugal . Puola. Portugali. Puerto Rico . Puerto Rico. Qatar . Qatarissa. Reunion . Reunion. Romania . Romaniassa. Russia . Venäjällä. Rwanda . Ruandassa. Ryukyu Islands . Ryukyu Islands. Saint Helena . Saint Helena. Saint Kitts and Nevis . Saint Kitts ja Nevis. Saint Lucia . Saint Lucia. Saint Pierre & Miquelon . Saint-Pierre ja Miquelon. Saint Vincent & The Grenadines . Saint Vincent ja Grenadiinit. Samoa . Samoa. San Marino . San Marino. São Tom?& Príncipe . São Tom? & Principe. Saudi Arabia . Saudi-Arabiassa. Senegal . Senegalissa. Serbia . Serbiassa. Seychelles . Seychellit. Sierra Leone . Sierra Leonessa. Singapore . Singapore. Slovakia . Slovakia. Slovenia . Slovenia. Solomon Islands . Salomonsaaret. Somalia . Somaliassa. South Africa . Etelä-Afrikassa. Spain . Espanjassa. Sri Lanka . Sri Lankassa. Sudan . Sudanissa. Suriname . Suriname. Swaziland . Swazimaa. Sweden . Ruotsissa. Switzerland . Sveitsi. Syria . Taiwan . Syyria. Taiwanissa. Tajikistan . Tadžikistan. Tanzania . Tansaniassa. Thailand . Thaimaassa. Togo . Togo. Tonga . Tonga. Transkei . Transkei. Trinidad & Tobago . Trinidad & Tobago. Tunisia . Tunisiassa. Turkey . Turkmenistan . Turkki. Turkmenistanissa. Turks and Caicos Islands . Turks-ja Caicossaaret. Tuvalu . Tuvalu. US Virgin Islands . Yhdysvaltain Neitsytsaaret. Uganda . Ugandassa. Ukraine . Ukraina. United Arab Emirates . Upper Volta . Arabiemiirikunnat. Ylä-Volta. Uruguay . Uruguay. Uzbekistan . Uzbekistan. Vanuatu . Vanuatu. Vatican City (Holy See) . Vatikaanivaltio (Pyhä istuin). Venezuela . Venezuela. Vietnam . Vietnam. Wake Island . Windward Islands . Wake Island. Windward saarilla. Yemen . Jemen. Yugoslavia . Jugoslaviassa. Zaire . Zairessa. Zambia . Sambiassa. Zimbabwe

Copyright © 2005 - Copyright © 2005 -- by Larry Lim , Singapore - Article Search Engine Directory at ArticleSphere.com™ käyttäjän Larry Lim, Singapore - Artikkeli Search Engine Directory klo ArticleSphere.com ™
All Rights Reserved Worldwide. Kaikki oikeudet pidätetään maailmanlaajuisesti. All Trademarks and Servicemarks are the property of the respective owners. Kaikki tavaramerkit ja Servicemarks ovat omaisuutta, jotka ovat omistajiensa tavaramerkkejä.