Artiklan Sphere-logo
Main Article Categories Main artikkeli Kategoriat

Alternative Medicine Vaihtoehtoinen lääketiede
Arts And Entertainment Taide ja viihde
Automotives Autoja
Beauty Kauneus
Business Yritys
Communications Tiedotteet
Computer And Technology Tietokoneet ja teknologia
Disease And Illness Tautien ja sairauksien
Finance Valtiovarainministeriö
Food And Beverage Ruoka ja juoma
Health And Fitness Terveys ja kunto
Home And Family Koti ja perhe
Home Based Business Etusivu liiketoiminta
Insurance Vakuutukset
Internet And E-Business Internet-ja E-Business
Legal Oikeudellinen
News And Society Uutiset ja yhteiskunta
Pets And Animals Lemmikit ja eläimet
Product Reviews Tuotearviot
Real Estate Real Estate
Recreation And Sports Vapaa-aika ja urheilu
Reference And Education Viite-ja koulutusvaliokunta
Self Improvement Self Improvement
Shopping Ostoskori
Travel And Leisure Matkailu ja vapaa-aika
Women Health And Fitness Naisten terveys ja kunto
Women Interests And Issues Naisten etuja ja kysymyksiä
Work At Home Work at Home
Writing And Speaking Kirjoittaminen ja puhuminen
All 511 Categories Kaikki 511 Kategoriat
"Health And Fitness" Article Terveys ja kunto artikla
Article Directory Home Artiklan Hakemiston kotisivu Health And Fitness Terveys ja kunto

Type D Personality? Tyyppi D persoonallisuus?

By Expert Author: Ainsley Laing Asiantuntijoiden Tekijä: Ainsley Laing
View Summary | Submitted: 2007-01-24 | Word Count: 532 words Näytä yhteenvetosivu | Lähetetty: 2007-01-24 | Word Count: 532 sanaa
Ainsley Laing
We have all heard of Type A personality types, but have you heard about Type D, or distress, personality? Olemme kaikki kuulleet A-tyypin persoonallisuus tyypeistä, mutta olette kuulleet, tyyppi D, tai ahdistusta, persoonallisuus? There was an observation made by, Johan Denollet, a Belgian psychologist, of cardiac patients a while back. Oli havainto tehdään, Johan Denollet, Belgian psykologi, sydämen potilailla jonkin aikaa takaisin. Denollet noticed that some patients with extensive cardiac problems were optimistic and went through rehabilitation enthusiastically, while others, who had only mild problems were more pessimistic and did not follow rehabilitation activities well. Denollet huomannut, että joillakin potilailla, joilla on laaja sydämen ongelmat olivat optimistisia ja meni läpi kuntoutus innokkaasti, kun taas toiset, joilla oli vain lieviä ongelmia olivat pessimistisiä ja ei seurata kuntoutuksen toimintaa hyvin. Denollet was interested in the why of this. Denollet oli kiinnostunut miksi tästä. Out of his work came a 14 question survey designed to determine whether a person has something he termed "distress" personality. Poissa työstä tuli 14 kysymystä tutkimuksen tarkoituksena on selvittää, onko henkilö on jotakin, mitä hän nimittää "hätä" persoonallisuus.

His survey identifies overall stress in terms of states of "negative affectivity" (worry, irritability and gloom) and social inhibition (reticence and social inhibition) and it has been surprisingly helpful in predicting cardiovascular health - in particular hypertension and coronary heart disease. Hänen selvityksessä tuodaan esiin yleinen stressin suhteen valtiot "negatiivinen affectivity" (huolehdi, ärtyneisyys ja synkkyyden) ja sosiaali-inhibitio (pidättyväisyys ja sosiaalinen inhibitio), ja se on ollut yllättävän hyödyllistä ennustettaessa sydän terveys - erityisesti verenpainetauti ja sepelvaltimotauti. And those studied who had existing heart disease and high distress scores were less responsive to treatment and were more likely to die prematurely. Ja ne on tutkittu, jotka olivat olemassa olevia sydänsairauksien ja suuri hätä tulokset olivat vähemmän reagoiva hoitoon ja olivat todennäköisesti kuolee ennenaikaisesti.

This idea of psychosocial factors playing a role in illness is not new, but it is finding its way more and more into mainstream health habits and healthcare. Tämä ajatus psykososiaalisia tekijöitä pelaa rooli sairaus ei ole uusi, mutta se on löytää tiensä yhä enemmän osaksi valtavirran terveystottumukset ja terveydenhuollon aloilla. Since the advent of stress management for Type A personality types in prevention and treatment of heart disease, researchers are searching for other ways that stress and emotions affect our health. Koska kynnyksellä stressin hallinta A-tyypin persoonallisuus nimikkeet ehkäisyyn ja hoitoon sydänsairaus, tutkijat etsivät muita keinoja, että stressiä ja tunteet vaikuttavat terveyteen.

One particularly interesting idea is that if depression and anger can increase our susceptibility to heart disease, what effect do positive emotions have on our health? Yksi erityisen kiinnostava ajatus on, että jos masennus ja viha voi lisätä alttiutta sydänsairaus, mikä vaikutus tehdä myönteisiä tunteita on terveyteemme? One researcher showed that optimistic outlooks slow atherosclerosis in post menopausal women. Yksi tutkija osoitti, että optimistinen näkemyksiään hidas ateroskleroosin jälkeisissä naisten. One researcher found that watching a funny movie for 15 minutes (hearty laughter) increases blood flow - similar to 45 minutes of aerobic exercise. Eräs tutkija totesi, että katsot hauska elokuva on 15 minuuttia (runsas naurua) lisää veren virtaus - samanlainen kuin 45 minuutin aerobinen käyttää.

Gratitude is the topic of one study of people with neuromuscular disease. Kiitollisuutensa on aiheesta yksi tutkimus ihmisten kanssa hermo tauti. The results in a nutshell of interviewing these folks was that having a sense of gratitude increased the quality of their lives and lessened the rate of physical decline caused by their disease. Tulokset pähkinänkuoressa ja haastattelemalla näitä ihmisiä oli se, että ottaa kiitollisuutta tuntien kasvoi elämänlaatuaan ja vähentää korkoa fyysisen laskun aiheuttama niiden sairaus.

Dr. Dean Ornish, a heart disease expert and writer, states outright that love and intimacy (true connection) with others or the lack of it is at the root of what prevents and causes illness. Dr. Dean Ornish, joka on sydänsairaus asiantuntija ja kirjailija, todetaan suoraan, että rakkaus ja intimiteetin (tosi-yhteys) muiden kanssa tai sen puute on syynä, mikä estää ja aiheuttaa sairauksia. He says: "I'm not aware of any other factor in medicine-not diet, not smoking, not exercise, not genetics, not drugs, not surgery-that has a greater impact on our quality of life, incidence of illness and premature death. In part, this is because people who are lonely are more likely to engage in self-destructive behaviors." Hän sanoo: "En ole tietoinen mistään muista tekijöistä lääketieteen-ei ruokavalio, ei tupakointi, ei voi käyttää, ei ole genetiikka, ei huumeita, ei leikkaus-, jolla on suurempi vaikutus elämänlaatua, esiintyvyys sairauden ja ennenaikaisen kuolemaan. Osittain tämä johtuu siitä, että ihmiset, jotka ovat yksinäisiä ovat todennäköisesti osallistua itsetuhoista käyttäytymistä. "

Dr. Ornish believes that a paradigm shift is needed in today's social makeup to guard our health. Dr. Ornish uskoo, että muutos on tarpeen, tänään sosiaalisen meikkaus vartioimaan terveyttä. He believes that science is beginning to demonstrate that love, intimacy, compassion, forgiveness, community, altruism and service are very important to our health. Hän uskoo, että tiede on alkanut osoittaa, että rakkaus, intimiteetti, myötätuntoa, anteeksiantoa, yhteisö, epäitsekkyyttä ja palvelu ovat erittäin tärkeitä terveydelle. He goes on to say that "being unselfish may be the most self-serving approach to life, for it helps free both the giver and recipient from suffering, disease, and premature death". Hän sanoo, että "on epäitsekäs voi olla kaikkein itseään ruokkiva lähestymistapa elämään, sillä se auttaa ilmaiseksi sekä antaja ja vastaanottaja kärsimystä, sairauksia ja ennenaikaisia kuolemia."

Isn't this what all of the world's philosophers, spiritual and religious leaders have been saying all along? Eikö tämä ole mitä kaikki maailman filosofit, hengellisen ja uskonnolliset johtajat ovat sanoneet koko ajan?

Sources: Type D Personality: The Impact of Stress and Loneliness on Our Health, by Robert Brooks PhD. Lähteet: Tyyppi D Personality: The impact of Stressi ja Yksinäisyys ihmisten terveyteen, Robert Brooks PhD. http://www.drrobertbrooks.com/writings/articles/0605.html

Harvard Health Publications http://www.health.harvard.edu/press_releases/type_d_personality.htm Harvardin terveys julkaisut http://www.health.harvard.edu/press_releases/type_d_personality.htm

Copyright (c) 2007 Ainsley Laing Copyright (c) 2007 Ainsley Laing
About the Author/Author Bio Tietoa Tekijä / Tekijät Bio

Ainsley Laing, MSc. Ainsley Laing, MSc. has been a Fitness Trainer for 25 years and writes exclusively Body for Mind eZine. on ollut Fitness Trainer 25 vuotta ja kirjoittaa yksinomaan elin Mind Ezine. She holds certifications in Group Exercise, Sports Nutrition and Personal Fitness Training. Hän omistaa sertifioinnit ryhmän Liikunta, urheilu Ravitsemus-ja Personal Fitness Training. To see more articles by Ainsley visit www.bodyformind.com Jos haluat nähdä enemmän artikkeleita Ainsley vierailla www.bodyformind.com

Article Source: http://www.articlesphere.com/Article/Type-D-Personality-/68654 Artiklan Lähde: http://www.articlesphere.com/Article/Type-D-Personality-/68654

Comments on this Article Kommentteja tämän artiklan


More "Health And Fitness" Related Articles Lisää "terveys ja hyvä kunto, aiheeseen liittyviä artikkeleita

Listed below are more articles related to the above article from the "Health And Fitness" article category. Alla lueteltujen ovat artikkeleita, jotka liittyvät edellä artikkeli "terveys ja hyvä kunto" artikkelin luokkaan.

People interested in the above article "Type D Personality?" Ihmiset ovat kiinnostuneita edellä artikkeli "Tyyppi D Personality?" are also interested in the related articles listed below: kiinnostaa myös niihin liittyviä artikkeleita alla:

According to the US Department of Health and Human Services, in 2008, the average cost of hiring a home health care provider in United States is $29 an hour. Sen mukaan, US Department of Health and Human Services, vuonna 2008, keskimääräiset kustannukset palkata kotiin terveydenhuollon tarjoaja Yhdysvallat on $ 29 tunnissa. The cost may vary depending upon where you live, however. Kustannukset voivat vaihdella riippuen siitä, missä asut, kuitenkin. Those in Los Angeles, may have to pay $29/hour for a home health aide, but those in San Jose, may need to pay $50/hour for the same in home care. Ne, Los Angeles, voi joutua maksamaan $ 29/hour joka kotiin terveyden aide, mutta niitä San Jose, voi joutua maksamaan $ 50/hour on sama kotihoito.
Without the availability of sufficient amount of oxygen, your brain, glands, nerves and other internal organs will never become able to perform optimally. Ilman riittävä määrä happea aivoihin, rauhasia, hermoja ja muut sisäiset elimet ei tule koskaan kykene suoriutumaan optimaalisesti. It is enough to present the importance of oxygen that you can live without food for few days, but, without oxygen, no chance. Se on tarpeeksi esittää, että on tärkeää happea, että voit elää ilman ruokaa pari päivää, mutta ilman happea, ei mahdollisuus.
Any portable equipment is easy to carry around and easy to use and a portable hot tub is no exception. Kaikki kannettavat laitteet on helppo kuljettaa ympäri ja helppokäyttöinen ja kannettava kylpytynnyri ei ole poikkeus. Portable hot tub can fit easily in the backyard of a house and is much smaller than a typical hot tub and is much easier to install. Kannettavat Kylpytynnyri mahtuu helposti, takapihoilla on talo ja se on paljon pienempi kuin tyypillinen kylpytynnyri, ja se on paljon helpompi asentaa. There are a wide variety and range of portable hot tubs and the buyer is at a confusion to choose the best that suits him or her. On olemassa monenlaisia ja erilaisia kannettavia kylpytynnyreihin ja ostajan on sekaannusta valita paras, joka sopii hänelle. So, the various aspects that have to be taken care while selecting the portable hot tub can be summarized thus. Näin ollen eri näkökohtia, jotka on huolehdittava samalla kun valitset kannettavan kylpytynnyri voidaan tiivistää näin.
Hot tub and Jacuzzi are mutually interchangeable words and a Jacuzzi hot tub uses jets of forced air to produce current and bubbles to produce therapeutic effects and for pleasurable purposes. Kylpytynnyri ja poreallas ovat keskenään sanat ja poreallas Kylpytynnyri käyttää suihkukone on pakko ilmasta tuottaa nykyisten ja kuplia tuottaa terapeuttiset vaikutukset ja miellyttävä tarkoituksiin. In fact, Jacuzzi is a brand name and refers to the hot tubs manufactured by the Jacuzzi Company. Itse asiassa, Poreallas on kuvitteellinen nimi ja viittaa siihen, kuinka kylpytynnyreihin valmistuksessa on poreallas Company.
A hot tub has the ability to work magic on the aching muscles and has the power to take away the exhaustion from a tired person and offers full relaxation. A Kylpytynnyri on kyky työskennellä taika annetun lihassärky ja sillä on valtuudet viedä loppuun, on väsynyt henkilö ja tarjoaa täydellisen rentoutumisen. Hot tubs are also recommended by physicians for treating high blood pressure and type II diabetes because it has been scientifically proven that hot water in the hot tub is capable of dilating the blood vessels and make the job easier for the heart to pump the blood into the blood stream and thus produce relief to the patients. Kylpytynnyreihin suositellaan myös sellaisen lääkärin hoitoon korkea verenpaine ja tyypin II diabetesta, koska se on tieteellisesti todistettu, että kuumaa vettä ja kylpytynnyri pystyy laajentamalla verisuonia ja tehdä työtä helpottaa sydän pumppaa verta osaksi verenkiertoon ja siten tuottaa helpotusta potilaista.
The basic difference between a hot tub and a hot tub spa is the way in which they are constructed. Peruspalkkojen ero Kylpytynnyri ja poreallas kylpylä on tapa, jolla ne on rakennettu. A hot tub spa is usually made up of plastic or any heavy material and contains jets to soothe the muscles whereas in a hot tub, it is generally made up of a wood or cedar or redwood and fitted with pumps to provide relaxation. A Kylpytynnyri kylpylä on yleensä koostuu muoviosien tai raskasta materiaalia, ja se sisältää suihkukoneillaan, tyynnyttää lihaksiin ottaa huomioon, poreallas, se on yleensä koostuu puusta tai Cedar tai Redwood ja varustettu pumput tarjoamaan rentoutusta. Physiotherapists recommend hot tub spa because the hydro-massage along with the buoyancy, helps in the treatment of sprains, sports injuries and related ailments. Fysioterapeutit suosittelevat Kylpytynnyri kylpylä, koska hydro-hieronta yhdessä nostovoima, auttaa hoitoon Nyrjähdykset, urheiluvammat ja siihen liittyvät sairaudet. This article discusses how we can benefit from a hot tub spa. Tässä artikkelissa kerrotaan, miten voimme hyötyä Kylpytynnyri kylpylä.
It is nothing but natural for people to wish to stay fit and look better. On vain luonnollista, että ihmiset haluavat jäädä soveliaita ja näyttävät paremmilta. Exercising increases the metabolism of the body and enhances the energy level. Kuntoilu lisää metaboliaa elimistössä ja parantaa energia-tasolla. Fitness equipment assist in achieving just this and there are a lot of fitness equipment in the market that one is amazed at the variety and options available. Kuntosali auttaa saavuttamaan juuri tämän, ja siellä on paljon kunto laitteiden markkinoilla, että yksi on hämmästynyt lajikkeelle ja vaihtoehdoista.
Article Directory Home Artiklan Hakemiston kotisivu Health And Fitness Terveys ja kunto

Can't find what you're looking for? Ei löydä mitä etsit? Try Google Search! Kokeile Google-hakua!
(Search in 26 languages: English, Spanish, French, Japanese, Arabic, Italian, German, (Etsi 26 kielellä: Englanti, espanja, ranska, japani, arabia, italia, saksa,
Chinese Simplified, Chinese Traditional, Dutch, Korean, Portuguese, Russian, Greek, Serbian Kiina yksinkertaistettu, kiina perinteinen, hollanti, korea, portugali, venäjä, Kreikan, Serbian
Slovak, Hebrew, Swedish, Romanian, Polish, Norwegian, Finnish, Danish, Czech, Croatian, Bulgarian) Slovakian, heprea, ruotsi, romania, puola, Norja, suomi, tanska, tšekki, kroaatti, bulgaria)
Copyright © 2005 - Copyright © 2005 -- by Larry Lim , Singapore - Article Search Engine Directory at ArticleSphere.com™ käyttäjän Larry Lim, Singapore - Artikkeli Search Engine Directory klo ArticleSphere.com ™
All Rights Reserved Worldwide. Kaikki oikeudet pidätetään maailmanlaajuisesti. All Trademarks and Servicemarks are the property of the respective owners. Kaikki tavaramerkit ja Servicemarks ovat omaisuutta, jotka ovat omistajiensa tavaramerkkejä.
Template Design by Internet Marketing Singapore | Internet Marketing | Singapore Classified Template design by Internet-markkinointi Singapore | Internet-markkinointi | Singapore luokiteltu
English