Artiklan Sphere-logo
Main Article Categories Main artikkeli Kategoriat

Alternative Medicine Vaihtoehtoinen lääketiede
Arts And Entertainment Taide ja viihde
Automotives Autoja
Beauty Kauneus
Business Yritys
Communications Tiedotteet
Computer And Technology Tietokoneet ja teknologia
Disease And Illness Tautien ja sairauksien
Finance Valtiovarainministeriö
Food And Beverage Ruoka ja juoma
Health And Fitness Terveys ja kunto
Home And Family Koti ja perhe
Home Based Business Etusivu liiketoiminta
Insurance Vakuutukset
Internet And E-Business Internet-ja E-Business
Legal Oikeudellinen
News And Society Uutiset ja yhteiskunta
Pets And Animals Lemmikit ja eläimet
Product Reviews Tuotearviot
Real Estate Real Estate
Recreation And Sports Vapaa-aika ja urheilu
Reference And Education Viite-ja koulutusvaliokunta
Self Improvement Self Improvement
Shopping Ostoskori
Travel And Leisure Matkailu ja vapaa-aika
Women Health And Fitness Naisten terveys ja kunto
Women Interests And Issues Naisten etuja ja kysymyksiä
Work At Home Work at Home
Writing And Speaking Kirjoittaminen ja puhuminen
All 511 Categories Kaikki 511 Kategoriat
"Health And Fitness" Article Terveys ja kunto artikla
Article Directory Home Artiklan Hakemiston kotisivu Health And Fitness Terveys ja kunto

Urban Health and Fitness Myths Urban Terveys ja kunto myyttejä

By Expert Author: Al Short Asiantuntijoiden Tekijä: Al lyhyen
View Summary | Submitted: 2007-06-27 | Word Count: 565 words Näytä yhteenvetosivu | Lähettäjä: 2007-06-27 | Word Count: 565 sanaa
Al Lyhyt
Go to any gym or to your last social party and some person with spit out some urban legend as it relates to health, fitness, or weight loss. Siirry mitään kuntosali tai viimeistä sosiaalista osapuoli ja joitakin henkilöitä, joilla on sylkeä joitakin kaupunki-legenda kuin se liittyy terveys-, kunto tai painonpudotusta. So many wise tales have been passed down from generations and especially on college campuses that we start to take them as fact. Niin monia viisaita tarinoita on siirtyi sukupolvien ja erityisesti korkeakoulujen kampuksilla että alamme ottaa niitä tosiasia. So, we have list 5 of the top urban myths around health and dieting to see do they tread water or not. Joten, meillä on luettelo 5 alkuun kaupunki myyttejä noin terveyteen ja ruokavalioon nähdä ne polkea vettä vai ei. Who hasn't thought that alcohol kills brain cells? Kuka ei ole ajatellut, että alkoholi tappaa aivosolut?

Urban Health and Fitness Myth or Fact Urban Terveys ja kunto myytti tai itse asiassa

1. Inactivity turns muscle into fat: Almost Fact Työmarkkinoille muuttuu lihaksen osaksi rasvaa: Lähes Fact

a. The reality is that muscle and fat are two very different tissues with in the body. Totuus on, että lihas-ja rasva ovat kaksi hyvin eri kudosten kanssa elimistöön. No, muscle can't turn into the fat though a sedentary lifestyle will cause your muscles to burn less calories. Ei, lihas ei voi muuttua rasvaa vaikka istumatyötä elämäntapa aiheuttaa lihaksissa polttaa vähemmän kaloreita. The fewer calories your muscles burn the greater amounts of fat a person will store. Mitä vähemmän kaloreita kun lihaksesi polttaa suurempi määrä rasvaa henkilö varastossa. The correct statement is with inactivity fat replaces muscle. Oikea ilmoitus on mukana työvoiman ulkopuolelle rasvaa korvaa lihakseen. This is another way of saying you have a slow metabolism. Tämä on toinen tapa sanoa, että sinulla on hidas aineenvaihdunta.

2. Women are going to get drunk quicker than Men: Fact Naiset eivät aio tulla humalaan nopeammin kuin miesten: Fact

a. The key difference is body weight. Keskeinen ero on kehon painosta. The average male has more weight than the average female. Keskimääräinen mies on enemmän painoarvoa kuin keskimäärin naisia. The extra weight results in greater amounts of water in male bodies. Ylimääräinen paino tuloksia suurempia määriä vettä miesten elimiä. The extra water lower the concentration of alcohol for men allowing them to stave off impairment longer. Ylimääräistä vettä alhaisempi pitoisuus alkoholia miehille, jotta ne voivat torjua vajaatoiminta pidempään. Another key difference is men has high amounts of gastric alcohol dehydrogenase, which breaks down alcohol is the liver. Toinen keskeinen ero on miesten on suuria määriä mahan alkoholidehydrogenaasin, joka jakautuu alkoholi on maksassa. This allows men to break down more alcohol leaving less in the blood stream. Tämä mahdollistaa miehet jakautuvat enemmän alkoholia jää vähemmän verenkiertoon.

3. Drinking Alcohol Loses Brain Cells: Myth Alkoholin nauttimisen menettää aivosolujen: Myytti

a. Alcohol won't make you dumber though you may act dumber. Alkoholi ei tee sinulle dumber vaikka sinulla voi toimia dumber. Even binge drinkers are not going to kill brain cells. Myös humalahakuinen alkoholin eivät aio tappaa aivosolut. Studies have shown that heavy drinkers have the same amount of brain cells as the non drinker. Tutkimukset ovat osoittaneet, että raskas juoneiden on sama määrä aivosolujen kuin ei käytä alkoholia. Alcohol can kill brain cells though the amounts are too high to consume. Alkoholi voi tappaa aivosolujen vaikka määrät ovat liian suuria, jotta kuluttaa. You won't pass out or stop breathing before you would kill any cells. Et saa siirtää tai lopettaa hengittäminen ennen kuin se tappaa kaikki solut.

4. Holiday 5 Pounds is a given: Myth Holiday 5 punta on annettava: Myytti

a. People don't gain an average of 5 pounds during the holidays. Ihmiset eivät saa keskimäärin 5 puntaa aikana vapaapäiviä. The average person gains about 1 pound over the 6 weeks from Thanksgiving to New Years. Keskimääräinen henkilö voitot noin 1 punta yli 6 viikkoa kiitospäivä Uusi vuotta. This isn't that different than the weight, from poor food diet and fitness choices that the average American gains at any point in time. Tämä ei ole se, että eri kuin paino, köyhien ruokaa ruokavalio ja kunto valintoja, että keskimääräinen amerikkalainen voitot milloin tahansa. The big reason we think about is that come January 1st we are making New Years resolutions and we are thinking about our weight more. Suuri syy ajattelemme, että tulevat 1 tammikuu teemme Uusi Vuodet päätöslauselmia ja me ajatella meidän enemmän.

5. Drink green tea to lose weight: Myth Juo vihreää teetä ja laihtua: Myytti

a. Many products and marketing are stating all the weight loss benefits of green tea. Monet tuotteet ja markkinointi on ilmoitettava kaikki laihtuminen hyödyt vihreää teetä. Green tea extract has been demonstrated to support weight loss and support increase in calorie burning from your metabolism. Vihreä tee uute on osoitettu tukea laihtuminen ja tuen lisäämistä kalorien polttaminen pois aineenvaihduntaan. The amounts in the tea you drink are too low in concentration though to make much difference. Määrät on teetä juot ovat liian alhainen pitoisuus kuitenkin tehdä paljon eroa. You can still get the antioxidant properties of green tea in your drink though weight loss not much. Voit silti saada antioksidanttina ominaisuuksia vihreää teetä teidän juoda vaikka laihtuminen ei ole paljon. If you want the benefits of green tea for weight loss you will have to go with nutritional supplements which deliver high concentrations. Jos haluat, että hyödyt vihreää teetä painon menetys joudut menemään kanssa ravintolisiä, jotka tarjoavat korkeat pitoisuudet.

Every myth or urban legend typically has some sort of truth to them. Joka myytti tai kaupunki-legenda yleensä on jonkinlainen totuus heille. The issue it typically isn't exactly the way people think. Kysymys se yleensä ei ole täsmälleen, miten ihmiset ajattelevat. The goal with any myth passed down is to do your homework. Tavoitteena kaikki myytti siirtyy on tee kotitehtäviä.


Copyright (c) 2007 Al Short Copyright (c) 2007 Al Lyhyt
About the Author/Author Bio Tietoa Tekijä / Tekijät Bio

WorldClassNutrition is a leader in discout nutrition supplements with the largest selection of diet pills, creatine products, protein powders, and bodybuilding supplements. WorldClassNutrition on johtava asema discout ravitsemus täydentää suurin valikoima ruokavalio pillereitä, kreatiinikinaasin tuotteet, proteiini jauheita, ja kehonrakennus täydentää. Find more information on the products you are searching for at www.worldclassnutrition.com . Etsi lisää tietoa tuotteista olet etsivät milloin www.worldclassnutrition.com. Want more expert advice visit www.mynutritionworld.com/index.php . Haluatko enemmän asiantuntija-apua vierailun www.mynutritionworld.com / index.php.

Article Source: http://www.articlesphere.com/Article/Urban-Health-and-Fitness-Myths/93421 Artiklan Lähde: http://www.articlesphere.com/Article/Urban-Health-and-Fitness-Myths/93421

Comments on this Article Kommentteja tämän artiklan


More "Health And Fitness" Related Articles Lisää "terveys ja hyvä kunto, aiheeseen liittyviä artikkeleita

Listed below are more articles related to the above article from the "Health And Fitness" article category. Alla lueteltujen ovat artikkeleita, jotka liittyvät edellä artikkeli "terveys ja hyvä kunto" artikkelin luokkaan.

People interested in the above article "Urban Health and Fitness Myths" are also interested in the related articles listed below: Ihmiset ovat kiinnostuneita edellä artikkeli "Urban Health and Fitness myyttejä" kiinnostaa myös niihin liittyviä artikkeleita alla:

According to the US Department of Health and Human Services, in 2008, the average cost of hiring a home health care provider in United States is $29 an hour. Sen mukaan, US Department of Health and Human Services, vuonna 2008, keskimääräiset kustannukset palkata kotiin terveydenhuollon tarjoaja Yhdysvallat on $ 29 tunnissa. The cost may vary depending upon where you live, however. Kustannukset voivat vaihdella riippuen siitä, missä asut, kuitenkin. Those in Los Angeles, may have to pay $29/hour for a home health aide, but those in San Jose, may need to pay $50/hour for the same in home care. Ne, Los Angeles, voi joutua maksamaan $ 29/hour joka kotiin terveyden aide, mutta niitä San Jose, voi joutua maksamaan $ 50/hour on sama kotihoito.
Without the availability of sufficient amount of oxygen, your brain, glands, nerves and other internal organs will never become able to perform optimally. Ilman riittävä määrä happea aivoihin, rauhasia, hermoja ja muut sisäiset elimet ei tule koskaan kykene suoriutumaan optimaalisesti. It is enough to present the importance of oxygen that you can live without food for few days, but, without oxygen, no chance. Se on tarpeeksi esittää, että on tärkeää happea, että voit elää ilman ruokaa pari päivää, mutta ilman happea, ei mahdollisuus.
Any portable equipment is easy to carry around and easy to use and a portable hot tub is no exception. Kaikki kannettavat laitteet on helppo kuljettaa ympäri ja helppokäyttöinen ja kannettava kylpytynnyri ei ole poikkeus. Portable hot tub can fit easily in the backyard of a house and is much smaller than a typical hot tub and is much easier to install. Kannettavat Kylpytynnyri mahtuu helposti, takapihoilla on talo ja se on paljon pienempi kuin tyypillinen kylpytynnyri, ja se on paljon helpompi asentaa. There are a wide variety and range of portable hot tubs and the buyer is at a confusion to choose the best that suits him or her. On olemassa monenlaisia ja erilaisia kannettavia kylpytynnyreihin ja ostajan on sekaannusta valita paras, joka sopii hänelle. So, the various aspects that have to be taken care while selecting the portable hot tub can be summarized thus. Näin ollen eri näkökohtia, jotka on huolehdittava samalla kun valitset kannettavan kylpytynnyri voidaan tiivistää näin.
Hot tub and Jacuzzi are mutually interchangeable words and a Jacuzzi hot tub uses jets of forced air to produce current and bubbles to produce therapeutic effects and for pleasurable purposes. Kylpytynnyri ja poreallas ovat keskenään sanat ja poreallas Kylpytynnyri käyttää suihkukone on pakko ilmasta tuottaa nykyisten ja kuplia tuottaa terapeuttiset vaikutukset ja miellyttävä tarkoituksiin. In fact, Jacuzzi is a brand name and refers to the hot tubs manufactured by the Jacuzzi Company. Itse asiassa, Poreallas on kuvitteellinen nimi ja viittaa siihen, kuinka kylpytynnyreihin valmistuksessa on poreallas Company.
A hot tub has the ability to work magic on the aching muscles and has the power to take away the exhaustion from a tired person and offers full relaxation. A Kylpytynnyri on kyky työskennellä taika annetun lihassärky ja sillä on valtuudet viedä loppuun, on väsynyt henkilö ja tarjoaa täydellisen rentoutumisen. Hot tubs are also recommended by physicians for treating high blood pressure and type II diabetes because it has been scientifically proven that hot water in the hot tub is capable of dilating the blood vessels and make the job easier for the heart to pump the blood into the blood stream and thus produce relief to the patients. Kylpytynnyreihin suositellaan myös sellaisen lääkärin hoitoon korkea verenpaine ja tyypin II diabetesta, koska se on tieteellisesti todistettu, että kuumaa vettä ja kylpytynnyri pystyy laajentamalla verisuonia ja tehdä työtä helpottaa sydän pumppaa verta osaksi verenkiertoon ja siten tuottaa helpotusta potilaista.
The basic difference between a hot tub and a hot tub spa is the way in which they are constructed. Peruspalkkojen ero Kylpytynnyri ja poreallas kylpylä on tapa, jolla ne on rakennettu. A hot tub spa is usually made up of plastic or any heavy material and contains jets to soothe the muscles whereas in a hot tub, it is generally made up of a wood or cedar or redwood and fitted with pumps to provide relaxation. A Kylpytynnyri kylpylä on yleensä koostuu muoviosien tai raskasta materiaalia, ja se sisältää suihkukoneillaan, tyynnyttää lihaksiin ottaa huomioon, poreallas, se on yleensä koostuu puusta tai Cedar tai Redwood ja varustettu pumput tarjoamaan rentoutusta. Physiotherapists recommend hot tub spa because the hydro-massage along with the buoyancy, helps in the treatment of sprains, sports injuries and related ailments. Fysioterapeutit suosittelevat Kylpytynnyri kylpylä, koska hydro-hieronta yhdessä nostovoima, auttaa hoitoon Nyrjähdykset, urheiluvammat ja siihen liittyvät sairaudet. This article discusses how we can benefit from a hot tub spa. Tässä artikkelissa kerrotaan, miten voimme hyötyä Kylpytynnyri kylpylä.
It is nothing but natural for people to wish to stay fit and look better. On vain luonnollista, että ihmiset haluavat jäädä soveliaita ja näyttävät paremmilta. Exercising increases the metabolism of the body and enhances the energy level. Kuntoilu lisää metaboliaa elimistössä ja parantaa energia-tasolla. Fitness equipment assist in achieving just this and there are a lot of fitness equipment in the market that one is amazed at the variety and options available. Kuntosali auttaa saavuttamaan juuri tämän, ja siellä on paljon kunto laitteiden markkinoilla, että yksi on hämmästynyt lajikkeelle ja vaihtoehdoista.
Article Directory Home Artiklan Hakemiston kotisivu Health And Fitness Terveys ja kunto

Can't find what you're looking for? Ei löydä mitä etsit? Try Google Search! Kokeile Google-hakua!
(Search in 26 languages: English, Spanish, French, Japanese, Arabic, Italian, German, (Etsi 26 kielellä: Englanti, espanja, ranska, japani, arabia, italia, saksa,
Chinese Simplified, Chinese Traditional, Dutch, Korean, Portuguese, Russian, Greek, Serbian Kiina yksinkertaistettu, kiina perinteinen, hollanti, korea, portugali, venäjä, Kreikan, Serbian
Slovak, Hebrew, Swedish, Romanian, Polish, Norwegian, Finnish, Danish, Czech, Croatian, Bulgarian) Slovakian, heprea, ruotsi, romania, puola, Norja, suomi, tanska, tšekki, kroaatti, bulgaria)
Copyright © 2005 - Copyright © 2005 -- by Larry Lim , Singapore - Article Search Engine Directory at ArticleSphere.com™ käyttäjän Larry Lim, Singapore - Artikkeli Search Engine Directory klo ArticleSphere.com ™
All Rights Reserved Worldwide. Kaikki oikeudet pidätetään maailmanlaajuisesti. All Trademarks and Servicemarks are the property of the respective owners. Kaikki tavaramerkit ja Servicemarks ovat omaisuutta, jotka ovat omistajiensa tavaramerkkejä.
Template Design by Internet Marketing Singapore | Internet Marketing | Singapore Classified Template design by Internet-markkinointi Singapore | Internet-markkinointi | Singapore luokiteltu
English