Un enabler ou un sauveteur est une personne dont les actions le rendent facile pour quelqu'un avec un penchant ou qui dépend de quelque chose maintenir en fonction dans leur comportement pauvre. La personne que vous aidez pourrait faire suivre l'un des : le boire de trop, maltraitant des drogues, obtenant arrêté, jouant, ont pas assez ou même fonctionner trop ou un trouble de la nutrition.
Si vous êtes se protégeant ou dissimulant pour des autres en faisant des excuses ou le mensonge pour eux, vous pouvez devenir excessivement sûr pour les compenser. L'intention est de donner le support à l'autre qu'elles pourraient terminer leur abus de substance ou celui qu'il puisse être cela est leur penchant. À l'effet contraire, par l'aide d'une telle voie, vous le rendez possible à la dépendance ou à la mauvaise habitude pour continuer. Aucune matière à quel point-n'a destiné vos actions peut être, en les sauvegardant des situations désagréables, en réalité, vous les aident évitent la responsabilité qu'elles devraient prendre pour elles-mêmes et leur comportement.
Peut-être vous vous trouvez penser ou se concentrer sur l'autres comportement et problèmes plus que vos propres ou vous sentez impatient au sujet de leur comportement et vérification constant vers le haut sur elles. Peut-être vous vous blâmez même de leurs problèmes. Peut-être vous n'êtes pas même conscient du fait vos actions et le comportement d'aller bien à un gardien permet la personne.
Le beaucoup de le moment où un codependent permet des autres il satisfait à un besoin dans elles de se sentir nécessaire et de fournir la commande dans ce qu'elles voient comme situation chaotique. Si vous fournissez l'autre d'une manière quelconque ou parfois en ne disant rien, vous permettez.
Permettre peut être un signe clair de bas amour-propre. Il peut être parce que vous n'avez pas saisi la compétence pour pouvoir dire le numéro. C'a pu être la crainte de détruire l'autre amour de person'a. Chaque fois que vous répondez à ce que vous voyez en tant que comportement négligent, que vous disiez ainsi en parlant vers le haut ou pas, vous devenez un sauveteur et permettez à leur comportement de continuer.
Comme codependents, nous luttons avec le besoin d'être à la recherche de l'approbation de d'autres. Nous craignons également d'être abandonné ou rejeté, qui est pourquoi nous terminons vers le haut sauver ou permettre des autres. Dans nos esprits, nous croyons que nous serons trouvés valable et un succès parce que nous avons aidé des autres. Peut-être nous évitons juste des conflits et les problèmes que nous connaissons surgiraient si nous devions exprimer nos avis. Comme enabler, nous sommes déterminés pour protéger l'autre personne même si nous devons sacrifier quelque chose dans notre propre vie. Nous croyons que nous pouvons « fixer » quelque problème les autres visages. Nous pensons toujours que c'est l'autre personne qui est la personne qui a besoin de l'aide. Quand elle vient jusqu'à elle, elle est tous deux qui ont besoin des conseils.
Une fois que nous réalisons que les choses sont la voie qu'elles sont en raison de notre permettre et quand nous décidons de rechercher l'aide, où tournons-nous ? D'abord, il est important de se rendre compte que nous ne sommes pas la cause de l'autre du problème personne. Nous devons nous rendre compte que nous ne pouvons pas contrôler l'autre ou traiter ce que nous voyons en tant que leur problème. Il pourrait être dur, mais nous devons cesser de venir à l'autre aide. Ne vous trouvez pas pour eux ou n'essayez pas à la dissimulation ou ne faites pas les excuses pour elles. Fixez les limites sur ce que vous ou n'accepterez pas ou ne faites pas. Une fois que l'autre se rend compte que vous ne viendrez pas à leur aide ou pas resuing les chaque fois, elles s'habitueront à prendre soin d'elles-mêmes plus souvent.
Il y a beaucoup de livres dehors là sur le codependency. Contrôlez votre librairie ou bibliothèque locale. Il y a également des groupes de débrouillardise tels qu'Al-Anon, Alateen et Codependents anonymes. Beaucoup sont basés sur le modèle de 12 étapes des alcooliques anonymes. Contrôlez avec vos programmes éducatifs de santé de la communauté locale ou de la communauté. Si vous ne vous sentez pas confortable dans une configuration de groupe, il y a également thérapie individuelle que vous pouvez rechercher.
Apprenez à laisser aller de la commande que vous avez eue au-dessus de d'autres. Laissez-les être responsables de lui-même. Jugez d'autres responsables de leurs propres responsibilites et de leurs actions. Apprenez à se concentrer sur les vos propres besoins et sentiments. Vous savez ce qui est bon pour votre propre bien-être. Participez au nouvel intérêt que vous pouvez trouver quand vous tournez votre attention en arrière sur vous-même. Prenez la responsabilité de seulement vous-même et apprenez à vivre une meilleure vie parce que vous la méritez !
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Elle semble que toutes les nouvelles sont mauvaises de nos jours - les travaux sont détruits ; la retraite est dans le péril pour des millions - et aucune extrémité en vue ! Mais avez-vous su ? C'est de bonnes nouvelles pour ceux plus de 40 ! Parfois nous avons besoin d'une crise pour apporter finalement les modifications positives en nos vies. Quand elle vient à changer notre travail, la crise pourrait être un licenciement, une calamité financière, un divorce, ou une maladie.
Presque tous les nous sont affectés par des problèmes dans notre vie où la cause première est due aux corps subtiles des ancêtres partis. Ce type de problème spirituel nous affecte indépendamment de la course, du fond culturel ou du mode social. Tandis que c'est un problème spirituel, il peut se manifester de beaucoup de différentes voies dans nos vies de jour en jour. Dans certains cas, les gens sont passés par des années de la souffrance pour découvrir seulement qu'il pourrait avoir été allégé en quelques jours. L'allégement seulement serait survenu s'ils savaient la cause première, le remède et s'ils avaient le savoir-faire prié pour la mettre en pratique.
Les histoires de commande d'esprit pourraient être très utiles, particulièrement quand vous voulez obliger des personnes à voir votre point de vue. Les gens peuvent parfois être ou trop closed-minded ou ils ont déjà une opinion fixe. Ceci peut être plutôt frustrant, qui est pourquoi j'ai décidé de partager une de mes histoires de commande d'esprit avec vous. Cette histoire raconte la façon dont je suis parvenu à convaincre ma famille de partir en voyage en Thaïlande au lieu de la Chine. Cela ne pourrait pas ressembler à d'un exploit si énorme, mais je dois dire que l'expérience thaïe de totalité était vraiment étonnante ; et naturellement, était ainsi le bruit de la victoire.
Finir par les personnes faire ce que vous voulez, ou penser d'une certaine voie, peut être aussi facile que le secteur. Dans le passé, plusieurs de mes histoires de commande d'esprit ont quelque chose faire avec des gestes et d'autres caractères indicateurs non-verbaux. Cette fois, cependant, mon histoire de commande d'esprit concentrera plus sur la puissance des mots.
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