Logo de sphère d'article
 
Catégories principales d'article

 Médecine parallèle
 Arts et divertissement
 Automotives
 Beauté
 Affaires
 Transmissions
 Ordinateur et technologie
 La maladie et maladie
 Finances
 Nourriture et boisson
 Santé et forme physique
 Maison et famille
 La maison a basé des affaires
 Assurance
 Internet et commerce électronique
 Légal
 Nouvelles et société
 Animaux familiers et animaux
 Revues de produit
 Immobiliers
 Récréation et sports
 Référence et éducation
 Amélioration d'individu
 Achats
 Voyage et loisirs
 Santé et forme physique de femmes
 Intérêts et issues de femmes
 Travail à la maison
 Inscription et parler
 Chacune des 511 catégories
 
Article « de troubles de la nutrition »
 Troubles de la nutrition de la maladie et de maladie de maison de répertoire d'article

Consommation de Binge ? C'a pu être plus mauvais !

Par Expert Author : Kristin Gerstley
Résumé de vue & Soumis : 2008-04-22 & Compte de mot : 514 mots
Kristin Gerstley
Ce qui s'il y avait quelque chose attachée à notre esprit de sorte que nous ayons pu enregistrer tout que nous avons dit nous-mêmes, bon et mauvais ? J'ai parié que nous serions étonnés de nous rendre compte que nous parlons plus mauvais nous-mêmes que n'importe qui fait autrement. Nous sommes littéralement notre plus mauvais ennemi, et c'est chacun, pas simplement les gens qui ont le trouble de la nutrition de binge.

Nos négatifs individu-parlent des débuts dès que nous nous réveillerons le matin. Il obtient vraiment allant quand nous prenons que le premier regard dans le miroir, étape sur l'échelle, mise en fonction une chemise que le ’ s juste peu trop un confortable pour nous rendre confortables, ou binge mangent. C'a lieu au sujet du temps que nous commençons à battre nous-mêmes vers le haut et lui prenons une autre mesure plus loin… Nous transformons tout au sujet de notre corps en quelque chose négatif.

Il ’ s pas simplement au sujet de l'échelle ; nous hantons au sujet de cette livre supplémentaire. Au lieu du regard dans le miroir et d'apprécier quelque chose sur notre visage, nous devenons fous au sujet de ce bouton qui semble si monstrueux. Au lieu de se pardonner pour ce dernier binge, nous pensons trop à toute les nourriture que nous avons consommée il y a trois heures, qui aide quelque chose du ’ t de doesn. Il ’ s un cycle sans fin.

Nos craintes au sujet de nos regards nous mènent naturellement nous comparer à d'autres toute les heure. Nous nous demandons toujours pourquoi nous pouvons le ’ t être aussi jolis, populaires, ou maigres qu'elle ou elle ou elle, ou tous les modèles qui regardent fixement nous des magasins, de la télévision, et des films. Laissez le visage du ’ s il : Nous sommes hantés, mais ne gagnerons jamais quand nous nous mettons vers le haut contre des stylistes, des aerographes, et des chirurgiens de plastique.

Il normale du ’ s très pour se comparer. Il pièce du ’ s juste de nature humaine. Cependant, elle porte préjudice si à notre propre bonheur, sans compter quand nous essayons de terminer le trouble de la nutrition de binge.

Si nous devons nous comparer à quelqu'un d'autre, ce qui si nous faisions il d'une voie plus saine ? Au lieu souhaitant de nous avons ressemblé à Jessica Alba ou à Angelina Jolie, que diriez-vous de d'être reconnaissants pour les jambes que sont encore attaché à notre corps au lieu du femme qui a détruit le sien tout en luttant pour notre liberté en Irak ? _ comment au sujet être reconnaissant qui vous avoir les deux sein qui être sain au lieu un femme qui être lutter cancer du sein ? Au moins ce genre de comparaison branchera sur nos réserves d'empathie et de gratitude au lieu des individu-jugements, des craintes, et de la jalousie sans fin.

Quand vous vivez votre vie avec gratitude pour votre situation, les choses mettent juste le ’ t semblent en tant que mauvais. Fonctionnez quotidiennement sur le combat contre le trouble de la nutrition de binge et notez tous vos succès. Soyez reconnaissant pendant la votre vie, binges et tous, parce qu'il vraiment pourrait toujours être plus mauvais, mais au moins vous pouvez gagner le contrôle de bingeing. Les mêmes peuvent le ’ t être dits pour détruire vos jambes.

Notification aux éditeurs : Vous avez des droits de republier cet article sur votre site Web tant que vous maintenez tous les liens dans le tact et clickable. Merci.
Au sujet de l'auteur/d'auteur bio

Kristin Gerstley est un ancien mangeur de binge qui a maintenant un rapport très sain avec la nourriture. Elle est la propriétaire de http://www.endbingeeating.com et de http://www.bingeeatingdisorderhelp.com, qui aident des personnes à surmonter le trouble de la nutrition de Binge. Elle également édite un encouragement de offre de bulletin libre, incline sur la façon dont arrêter le binge mangeant, et regagne la commande de votre vie.

Source d'article : http://www.articlesphere.com/Article/Binge-Eating---It-Could-Be-Worse-/135441

Commentaires sur cet article


Troubles de la nutrition les «  » ont associé des articles

 

Mentionnés ci-dessous sont plus d'articles liés à l'article ci-dessus de la catégorie d'article « de troubles de la nutrition ».

Les gens intéressés à l'article ci-dessus « nocent la consommation ? C'a pu être plus mauvais ! » sont également intéressés aux articles relatifs mentionnés ci-dessous :

Il peut sembler difficile de comprendre mais les individus diagnostiqués avec des troubles de la nutrition souffrent des maladies mentales très graves. Souvent, le sérieux de ces désordres est négligé et le blâme est mis sur l'individu pour ne pas pouvoir comprendre ce que signifie il pour vivre un style de vie sain. Des troubles de la nutrition, comme d'autres maladies telles que PTSD, OCD ou ’ s d'Alzheimer, devraient être pris très au sérieux et toutes les mesures devraient être prises pour aider à entretenir le patient de nouveau à la santé.
La consommation émotive est un phénomène mondial et dangereux à celle. Les personnes qui ont l'ennui traiter leurs émotions pour tendre à se bourrer avec la nourriture de confort même lorsqu'ils n'ont clairement pas physiquement faim, et indépendamment du gain de poids évident, sublimation des sentiments peuvent être explosives.
Nous le ’ VE alimenté beaucoup de recherche prouvant ces dernières années que nous mangeons pour tous les tris du mauvais raisonne – de l'ennui, de la dépression et de la solitude à quelque chose que nous considérons une célébration. La seule bonne raison de manger, se sent affamée. Cependant, les experts en matière de nutrition reconnaissent cela le ’ émotif t de la consommation isn tout qui le mauvais. Pour implorer soulager des nourritures quand nous avons des sentiments négatifs peut nous aider à faire face.
La consommation de Binge est une raison importante pour laquelle tant de personnes ne détruisent pas le poids. Le problème est, les régimes que nous suivons pour détruire le poids, nous encouragent réellement à nocer mangent bien plus. En cet article, je t'afficherai comment je suis parvenu à surmonter mon problème perpétuel de consommation de binge.
Les troubles de la nutrition impliquent des perturbations extrêmes dans le — d'habitudes de consommation suivant des régimes rigides, se gorgeant sur la nourriture dans le secret, jetant vers le haut après des repas, comptant d'une manière obsédante des calories. Mais les troubles de la nutrition sont plus compliqués que juste des habitudes diététiques malsaines. À leur noyau, les troubles de la nutrition impliquent les attitudes tordues et self-critical au sujet du poids, la nourriture, et l'image de corps. C'est ces pensées et sentiments négatifs qui alimentent les comportements préjudiciables.
Les troubles de la nutrition pas autrement spécifiques incluent les comportements tels que suivre un régime chronique, purger et binge-manger, qui ne répondent pas aux pleins critères pour un trouble de la nutrition spécifique ; ils sont terrain communal de deux à cinq fois aussi que les troubles de la nutrition cliniques.
Boulimie - la boulimie implique un cycle destructif de bingeing et de purger. Après un épisode de binge de dehors-de-commande mangeant, les gens avec la boulimie prennent des mesures énergiques pour se purger des calories supplémentaires. Afin d'éviter le gain de poids qu'ils vomissent, s'exercent, jeûnent, ou prennent les laxatifs.
Troubles de la nutrition de la maladie et de maladie de maison de répertoire d'article

Ne peut pas trouver ce que vous recherchez ? Essayez la recherche de Google !
(Recherche dans 26 langages : Anglais, espagnol, français, japonais, arabe, italien, allemand,
Chinois simplifié, traditionnel chinois, hollandais, coréen, portugais, russe, grec, Serbian
Slovaque, hébreu, suédois, roumain, polonais, norvégien, finlandais, danois, tchèque, croate, bulgare)
 
 
Garantissez les droits d'auteur le répertoire de Search Engine d'article du © 2005 - par Larry Lim, Singapour - au ™ d'ArticleSphere.com
Tous droits réservés dans le monde entier. Tous les marques déposées et Servicemarks sont la propriété des propriétaires respectifs.
Conception de descripteur d'Internet Marketing Singapour & Vente d'Internet & Singapour a classifié
English