Frénésie alimentaire et ses effets négatifs

Par: Ronald Cheli
Je sais, il y a beaucoup de gens (moi inclus) qui a trop manger à quelques reprises. Je pense que tout le monde si coupable de cela de temps en temps (pense l'action de grâces). Pour de nombreuses personnes, manger est une occurrence régulière en raison de nombreux facteurs, dont l'un est la dépression. Frénésie de consommation sur une base régulière est en réalité un trouble qui peut avoir des effets négatifs à long terme sur votre santé. Les personnes qui consomment de la frénésie de sentiment une contrainte de le faire et ne peuvent résister à des pulsions. Frénésie alimentaire est le trouble de l'alimentation en fait le plus commun est. Pour donner un exemple de frénésie alimentaire par rapport à la consommation régulière vous jetez un regard sur cette:

Une alimentation normale se compose de 1 500-3 000 calories par jour. Une alimentation excessive peut se composer de 10 000-20 000 calories par jour. À moins que vous exercer autant que Michael Phelps, vous devriez être loin de 10 000 calories par jour. Manger autant de calories par jour peut conduire à prendre du poids très rapidement qui peut faire beaucoup de dégâts à vos organes, surtout dans votre coeur. Généralement les excès ne durent pas toute la journée. En réalité, ils durent généralement environ 2 heures. Mais jetez un coup d'oeil à combien de calories vous pouvez consommer sur une journée typique frénésie alimentaire est en cause. Voici quelques signes comportements et émotionnels et les symptômes de la frénésie alimentaire:

1) Manger grandes quantités de nourriture
Manger 2) même lorsque vous êtes complet
Manger 3) rapidement durant les épisodes de la frénésie
4) Sentiment que votre comportement alimentaire est hors de contrôle
Dépression 5)
Anxiété 6)
7) Fréquentes diète sans perte de poids
8) Souvent manger seul
Aliments de thésaurisation 9)
10) Cache vide contenants
11) Se sentir déprimé, dégoûté ou fâché sur votre alimentation

Personne ne sait exactement quelle est la cause un trouble de l'alimentation excessive, mais certains facteurs, notamment:

Biologique. Vulnérabilité biologique peut jouer un rôle dans le développement de troubles hyperphagie boulimique. Les gènes et les produits chimiques de cerveau peuvent être impliqués. En outre, les chercheurs étudient de régulation de l'appétit du système nerveux central des indices, ainsi que des modifications gastro-intestinales qui pourraient faire la lumière sur les causes.

Psychologique. Les caractéristiques psychologiques et émotionnels peuvent également contribuer à l'État. Vous devrez peut-être faible estime de soi et de la difficulté à contrôler les comportements impulsifs, gestion des humeurs ou exprimant la colère.

Socioculturelles. La culture occidentale moderne souvent cultive et renforce le désir de minceur. Bien que la plupart des gens qui ont des troubles hyperphagie boulimique font de l'embonpoint, ils sont très conscients de leur corps de forme et l'apparence et se fustiger après avoir mangé des excès. Certaines personnes atteintes de trouble de l'hyperphagie boulimique ont une histoire d'être victimes de violences sexuelles. Si vous souffrez de frénésie alimentaire et trouver vous ne peut pas contrôler j'exhorte vivement que vous demandez un avis médical. Cela peut conduire à des affections graves si elle n'est pas traitée qui comprend l'hypertension artérielle, les troubles gastro-intestinaux, l'anxiété, maladie cardiaque, accident vasculaire cérébral et plusieurs autres conditions.
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Source de l'article: http://www.articlesphere.com

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