La conscience se rapporte à votre désir obstiné de travailler d'une façon sûre avec l'attention au détail. Depuis les années 40, le domaine de psychologie a considéré la conscience en tant qu'un de cinq traits principaux de personnalité, les autres étant neuroticisme, extraversion, franchise et agreeableness. Maintenant, la nouvelle recherche prouve que votre niveau de conscience peut affecter votre niveau de forme physique de cerveau.
Un peu d'effort supplémentaire peut être bon pour votre cerveau
Les chercheurs ont examiné presque mille adultes plus âgés qui étaient libres de n'importe quel genre de démence, les ont évalués sur les cinq traits de personnalité et les ont alors suivis pendant 12 années. Ils ont découvert que les hauts points dans la conscience étaient protecteurs contre développer la maladie d'Alzheimer en bas de la route.
Les études précédentes avaient déjà prouvé que les patients de la maladie d'Alzheimer ont les points inférieurs de la conscience. Ce qui n'a pas été connu, est si la conscience a simplement diminué avec la maladie ou si avoir de bas points de conscience vous a en premier lieu mis à un plus gros risque pour obtenir la maladie, que les nouvelles données confirment.
La raison la conscience qu'élevée pourrait vous protéger contre la démence de la tard-vie n'est pas claire, mais l'équipe de recherche a offert de la spéculation. Ils ont considéré la première fois que les gens avec des degrés plus élevés de conscience prennent un meilleur soin d'eux-mêmes et sont donc dans une meilleure santé cardiovasculaire, qui associe également à la maladie d'Alzheimer. Cependant, quand ils ont contrôlé pour ceci en comparant de hautes et basses personnes consciencieuses dans la santé cardiovasculaire semblable, elle n'a pas expliqué la différence.
Une autre zone qu'ils ont speculée sur a associé plus à l'idée de la réserve cognitive, que j'ai discutée dans le passé. Ils ont utilisé le terme « résilience », déclarant que les gens consciencieux ont typiquement de plus grandes qualifications de faire face et sont plus capables de traiter de grands facteurs de force. Ceci va de nouveau à la notion entière de la forme physique accrue de cerveau et suggère que travailler sur votre niveau de conscience puisse être un autre outil pour amplifier votre santé cognitive.
La même chose pourrait être bonne pour votre livre de poche
Il m'est intéressant qu'une zone complètement différente, philosophie d'affaires, s'est concentrée sur la conscience pour différentes raisons. Les philosophes d'affaires, le Zig Ziglar, le Jim Rohn et le cerveau bien connus Tracy, ont tous concentrés sur ceci dans différentes voies.
Une des lignes les plus célèbres de Zig est « aide obtiennent qu'assez de personnes ce qu'elles veulent et vous pouvez avoir tout que vous voulez », l'une seule pièce du nombre de Brian du conseil est « faites ce que vous résolvez pour faire », et Jim prêche continuellement les avantages du service à d'autres. Toute la ces derniers suggère que votre niveau de conscience soit directement proportionnel à votre succès personnel et financier.
Les trois plus grands buts que presque n'importe qui a pour associer à un but de santé, à un but de rapport et à un but financier. Le vieux conseil et la nouvelle recherche viennent ensemble pour supporter l'idée que votre niveau de conscience est un facteur prédictif primaire de votre capacité de réussir en tout de ces zones.
Longs de phase et prospèrent
Parfois il est difficile dans la société rapidement entraînée et dehors soumise à une contrainte d'aujourd'hui, pour ralentir et faire le meilleur travail possible à quoi que vous fassiez. Si c'est votre carrière, vos passe-temps, votre travail volontaire, votre santé ou vos rapports évalués. Mais peut-être si nous travaillions tout sur notre niveau de conscience un peu davantage nous pourrions nous établir pendant un futur bien meilleur, financièrement et cognitively.
Dans les mots de Dr. Spock (le Vulcan, pas du docteur de bébé), « longs de phase et prospèrent ».
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Quelles sont les causes de la maladie d'Alzheimer ? Ceci a été une question infestant des médecins et des chercheurs pendant des années. Actuel, les causes ne sont pas entièrement connues. Cependant, la recherche récente a beaucoup de lumière de hangar sur le sujet. Il y a deux genres de maladie d'Alzheimer. Un type, la maladie d'Alzheimer familiale, est très rare et peut être trouvé en moins de 10 pour cent des personnes souffrant d'Alzheimer.
La maladie du s d'Alzheimer est un trouble mental sérieux affectant des millions de personnes chaque année. Selon l'association du s d'Alzheimer, autant d'en tant que 5.2 millions de personnes aux Etats-Unis vivent actuel avec cette maladie. Encore plus effrayants, comme estimé on s'attend à ce que 10 millions de boomers de bébé développent le s d'Alzheimer dans leur vie.
Il y a 5 symptômes tôt de la maladie du s d'Alzheimer que vous devriez observer dehors pour. La plupart d'entre nous sait la maladie du s d'Alzheimer mais peu de nous savent ce que sont ces symptômes tôt. En cet article vous ll de découvrez des symptômes tôt du s d'Alzheimer ainsi vous pouvez prendre des mesures aujourd'hui pour empêcher davantage de perte de mémoire et cognitif…
On a pu tracer en arrière l'histoire de la maladie d'Alzheimer d'une présentation et d'une conférence faites par un psychiatre allemand dans 1906 au cours de la trente-septième réunion des psychiatres allemands de sud-ouest tenus dans Tubingen. Dr. Alois Alzheimer a présenté ses résultats sur une femme qui était morte après des années de avoir des problèmes et la confusion de mémoire. Quand Dr. Alzheimer autopsié le cerveau du patient, il a trouvé les dépôts épais des plaques neuritic en dehors et autour des cellules de nerf. Il a également trouvé beaucoup de bandes tordues des fibres ou de l'embrouillement neurofibrillary à l'intérieur des cellules de nerf.
Tandis que la plupart des personnes sont tout à fait au courant de la maladie du s d'Alzheimer, le désordre affectant le plus généralement le fonctionnement mental des personnes âgées, là est considérablement moins de conscience publique de l'affaiblissement cognitif doux ou du MCI. Si vous êtes comme la plupart des personnes, pourriez-vous se demander le ce qui est affaiblissement cognitif doux ? Le ve du I a jamais même entendu parler de ce désordre.
Vieillissement et perte de mémoire - deux choses plus de nous pensent vont de pair. Mais la science nous indique qu'elles pas. La perte de mémoire n'est pas une partie normale de vieillissement. En fait, réellement il y a des voies d'améliorer votre mémoire car vous vieillissez. Selon Dharma Singh Khalsa, M.D., président et directeur médical de la base sans but lucratif de recherches et d'empêchement du s d'Alzheimer ou d'ARPF : pour réaliser la régénération de cerveau, j'ai découvert que vous devez faire plus que maintiens juste votre cerveau sain avec la thérapie alimentaire, l'exercice physique, la maîtrise du stress, et la pharmacologie appropriée.
Sans aucun doute, il n'y a rien plus douloureux qu'observant quelqu'un vous aimez vous défraîchissez loin de la maladie du s d'Alzheimer. Avez-vous su que il est possible d'empêcher la maladie du s d'Alzheimer, un de débiliter des troubles mentaux affectant notre population aujourd'hui ? Lisez cet article pour découvrir ce que vous pouvez faire - commençant aujourd'hui - pour aider à empêcher le début du s d'Alzheimer plus tard dans la vie.
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